ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ሓደ ቦታ እናተጓዓዝና፡ እናተጻወትና፡ ወይ ኣብ ንእሽቶ ሓደጋ ርእስና ንሃርም፡ ሓቀይ? መብዛሕትኡ ግዜ "ኣንታ ንእሽቶ ነገር ጥራይ እያ" ኢልና ንሓስብ እሞ ብዙሕ ኣቓልቦ ኣይንህቦን ኢና። ዋላ ንእሽቶ ምጉርፋጥ ይኹን ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ይርሳዕ። ንገለ ሰባት ግን ድሕሪ ከምዚ ዝኣመሰለ ንእሽቶ ምጉርፋጥ፡ ገለ ዘገርም ምልክታት ንሰሙናት፡ ዋላ ንኣዋርሕ ይቕጽል። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ክንዛረበሉ ኢና። ኣብ ሕክምና ነዚ ፖስት-ኮንከሽን ሲንድሮም ንብሎ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፖስት-ኮንከሽን ሲንድሮም እንታይ እዩ?
ብጣዕሚ ብቐሊል ንገልጾ። ኣብ ርእስኻ መጉዳእቲ ማለት ጽፍዒት ምስ ኣጋጠመካ፡ እቲ ብሰንኪ እቲ መጉዳእቲ ዝመጽእ ምልክታት ንዝተወሰነ ግዜ እንተጸኒሑ፡ ንሱ እዩ እቲ ድሕሪ ምህውታት ሲንድሮም (PCS) እንብሎ።
መብዛሕትኡ ግዜ መጉዳእቲ ርእሲ ``Concussion'' ወይ ``Mild Traumatic Brain Injury'' ይበሃል፡ እዚ ማለት ድማ ኣብ ሓንጎል ዝበጽሕ ቀሊል መጉዳእቲ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ መጉዳእቲ ምስ ኣጋጠመ፡ እቲ ምልክታት ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሓልፍ። ይኹን እምበር ኣብ ሓደ ፒሲኤስ ዘለዎ ሰብ እዞም ምልክታት ካብ ሰሙናት ክሳብ ኣዋርሕ ክጸንሑ ይኽእሉ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን ንኹሉ ኣብ ርእሲ ዝተጎድአ ሰብ ዘጋጥም ኣይኮነን።
መን እዩ ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ዝለዓለ ሓደጋ ዘለዎ?
ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ርእሱ ዝሃረመ ሰብ ነዚ ኩነታት እዚ ከማዕብል ድዩ ኣይምልከትን ብርግጸኝነት ምባል ኣይከኣልን። ይኹን እምበር ንገለ ሰባት እቲ ሓደጋ ቁሩብ ዝለዓለ እዩ።
- ቅድሚ ሕጂ ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ ዝነበሮም ሰባት፦ ቅድሚ ሕጂ ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ እንተ ኣጋጢሙካን ተመሳሳሊ ምህውታት እንተ ኣጋጢሙካን፡ ካልእ መጉዳእቲ ርእስኻ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ፒሲኤስ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ።
- ድሕሪ እቲ መጉዳእቲ ቀልጢፎም ዝመጹ ምልክታት፦ ድሕሪ መጉዳእቲ ርእሲ ብቕጽበት ከቢድ ሕማም ርእሲ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ከም ዕንበባ፡ ኣዝዩ ድኻም ወይ ምዝንጋዕ ዝኣመሰሉ ነገራት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለካ።
- ዕድመን ጾታን፦ ንኣሽቱን ዓበይትን ሰባት እቲ ሕማም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። ከምኡ’ውን፡ ደቂ ኣንስትዮ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ንላዕሊ፡ ፒሲኤስ ናይ ምምዕባል ተኽእሎአን ዝለዓለ ምዃኑ መጽናዕትታት ኣረጋጊጾም።
- ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ሕማም ርእሲ፦ ዋላ ቅድሚ ርእስኻ ምውቃዕካ ብተደጋጋሚ ሕማም ርእሲ እንተ ኣጋጢሙካ፡ እዚ እውን ሓደገኛ ረቛሒ ክኸውን ይኽእል እዩ።
ናይዚ ኩነታት ዝበዝሑ ምልክታት እንታይ እዮም?
ምልክታት ቁሩብ ድሩት እዩ። ማለት እዞም ምልክታት ኣብ ካልኦት ሕማማት እውን ስለዝረኣዩ እዚ ብሰንኪ ፒሲኤስ እዩ ምባል ብቕጽበት ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል። ድሕሪ ናይ ርእሲ መጉዳእቲ እዞም ምልክታት እዚኦም እንተቐጺሎም ግን ብዛዕባኡ ምጭናቕ ይግባእ እዩ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር እዞም ምልክታት ኣብ መዓልታዊ ህይወትካን ስራሕካን ኣካዳሚያዊ ብቕዓትካን ዓቢ ጽልዋ ክህልዎም ይኽእል እዩ። ስለዚ ሸለል ከይትብሎም ዝበለጸ እዩ።
እቶም ቀንዲ ምድባት ምልክታት እንታይ ምዃኖም ንርአ።
| ምድብ ምልክታት | ዝረኣዩ ባህርያት |
|---|---|
| ኣካላዊ ባህርያት | ቀጻሊ ሕማም ርእሲ፡ ምድንዛዝ፡ ሚዛን ምጥፋእ ዝስምዓካ። |
| ናይ ድቃስ ጸገም | ድቃስ ምስኣን፣ ካብ ኣድላይነቱ ንላዕሊ ምድቃስ፣ ብተደጋጋሚ ምትንሳእ። |
| ኣእምሮኣውን ስምዒታውን ባህርያት | ቁጥዐ፡ ጭንቀት፡ ጭንቀት ስሚዒትን ቅልጡፍ ምልውዋጥ ስሚዒትን። |
| ናይ ኣእምሮ ጸገማት | ምትኳር ጸገም፡ ጸገም ምዝካርን ምዝሕሓል ኣተሓሳስባን። |
እዚ ብኸመይ ይፍለጥ?
ኣብዚ እዩ ቁሩብ ዝተሓላለኸ ዝኸውን። ፒሲኤስ ንምርግጋጽ ዝሕግዝ ፍሉይ መርመራ የለን። ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ብቐንዱ በቲ እትህቦ ሓበሬታ መሰረት እዩ ዝምርምረካ።
- ታሪኽካ፦ እቲ ሓኪም ብዛዕባ ብኸመይ ኣብ ርእስኻ ከም ዝተሃርምካ፡ ካብ እትውቃዕ ክንደይ ግዜ ከም ዝገበረ፡ ሕጂ ዘለካ ምልክታት እንታይ ምዃኑን መዓስ ከም ዝጀመሩን ክሓተካ እዩ።
- ኣካላዊ መርመራ፦ ሚዛንካን ሪፍለክስካን ካልእ ስርሓት ነርቭካን ይምርመር።
- ካልኦት ሕማማት ምግላል፤ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካልኦት ከበድቲ ጠንቅታት ምልክታትካ፡ ከም ምፍሳስ ደም ሓንጎል ወይ ረኽሲ ንምውጋድ ፡ ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ስካን ክምከር ይኽእል። እዞም ስካናት ብቐጥታ ኩነታት ፒሲኤስ ዘርእዩ ኣይኮኑን፡ እንተኾነ ግን ካልኦት ከበድቲ ኩነታት ንምውጋድ ክሕግዙ ይኽእሉ።
ስለዚ እዞም ምልክታት ድሕሪ መጉዳእቲ ርእሲ እንተቐጺሎም ብርግጽ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ክትከዱ ይግባእ ።
ብኸመይ ይሕከም? ክፍወስ ይኽእል ድዩ?
እወ ፍጹም። መብዛሕትኦም ፒሲኤስ ዘለዎም ሰባት ምስ ግዜ ምሉእ ብምሉእ ይሓውዩ። እቲ ቀንዲ ሕክምና ዕረፍትን ምጉዳል ጸቕጥን ’ ዩ።
- ዕረፍቲ፦ ሓንጎልካ ንኽሓዊ ግዜ ምሃብ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ማለት ብኣካልን ብኣእምሮን ምዕራፍ ማለት እዩ። ካብ ብዙሕ ቲቪ ምርኣይን ናይ ኮምፒተር ጸወታ ምጽዋትን ንእተወሰነ እዋን ካብ ምሕሳብን ዕረፍቲ ምውሳድ ጽቡቕ እዩ።
- ምልክታት ምፍዋስ፦ ሓኪምካ ምልክታትካ ንምቁጽጻር መድሃኒት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፥
- ንሕማም ርእሲ ዝኸውን መቐነሲ ቃንዛ።
- ምልክታት ሕማም ኣእምሮ ከም ጭንቀት ወይ ጭንቀት እንተሃልዩካ፡ ግቡእ መድሃኒታት (ጸረ-ጭንቀት) ወይ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ክምከረካ ይኽእል።
- ናይ ክኢላታት ሕክምናዊ ሓገዝ፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ናብ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ወይ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም ክትውከስ ትኽእል ኢኻ።
ንቕሓትን ሰላም ኣእምሮን ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲ እዩ?
ንገለ ሕሙማት እቲ ዝበለጸ ሕክምና ብዛዕባ እዚ ኩነታት ምምሃር እዩ፣ ምኽንያቱ እዞም ዝገርሙ ምልክታት ብዙሓት ሰባት ብዛዕባ መጻኢ ጥዕንኦም ዘየድሊ ፍርሒ ከም ዝፈጥሩ ይገብሩ።
እቲ ኣገዳሲ ክትዝክሮ ዘለካ ነገር እንተሃልዩ፡ እዞም ምልክታት መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ መጉዳእቲ ርእሲ ኣብ ቀዳማይ ሰሙን ወይ ክልተ ሰሙን ኣብ ዝኸፍአ ደረጃ ይርከቡ፡ ምስ ግዜ ግን ቀስ ብቐስ ይንኪ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ኣብ ውሽጢ ሒደት ኣዋርሕ ምሉእ ብምሉእ ይጠፍኡ።
ነዚ ክውንነት ምስ ተረዳእካዮ ፍርሕኻን ጭንቀትካን ኣዝዩ ክቕንስ እዩ። እቲ ናይ ኣእምሮ ሰላም እቲ ቀልጢፍካ ክትሓዊ ኣብ ምሕጋዝ ነዊሕ መንገዲ ክሕግዘካ እዩ። ስለዚ፡ ብዛዕባ ኩነታትካ ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ተዘራረብ እሞ ብዛዕባኡ ቅኑዕ ርድኢት ረኸብ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ድሕሪ ምህውታት (Post-Concussion Syndrome - PCS) ድሕሪ ቀሊል መጉዳእቲ ርእሲ ንሰሙናት ወይ ኣዋርሕ ክጸንሕ ዝኽእል እኩብ ምልክታት እዩ።
- ከም ሕማም ርእሲ፡ ምድንዛዝ፡ ጸገም ድቃስ፡ ቁጥዐን ምትኳር ምጽጋምን ዝኣመሰሉ ምልክታት ኣብዚ ክርአ ይከኣል .
- ነዚ ዘረጋግጽ ፍሉይ መርመራ የለን። መርመራ ኣብ ምልክታትካን ታሪኽ ናይቲ መጉዳእቲን ዝተመርኮሰ እዩ።
- ዕረፍቲ እቲ ቀንዲ ሕክምና እዩ። ምልክታት ከቢድ እንተኾይኑ ፡ ንሕክምና ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ።
- እዚ ዘፍርሕ ነገር ኣይኮነን። መብዛሕትኦም ሰባት ምስ ግዜ ምሉእ ብምሉእ ይሓውዩ። ነቲ ዅነታት ምፍላጥ፡ ናይ ኣእምሮ ሰላም ኪህበካ ይኽእል እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።