ንስኻ ወይ ውላድካ ብሓኪም ናይ ኣቓልቦ ምጉዳል ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም (ADHD) ከም ዘለካ ተረጋጊጹልካ ድዩ? ወይስ ንስኻ ወይ ውላድካ እዚ ምልክታት እዚ ኺህልወካ ይኽእል እዩ ኢልካ ትጥርጥር፧ ብዝኾነ ኩነታት ብዛዕባ እዚ ኩነታት ምሉእ ሓበሬታ ምርካብን ኣድላዪ እንተኾይኑ ሕክምና ምሕታትን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ዘይተሓከመ ADHD ኣብ ምሉእ ህይወት ዝተፈላለየ ጸገማት ከስዕብ ስለ ዝኽእል። ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ።
ADHD ብቐሊሉ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሓደ ኤዲኤችዲ ዘለዎ ሰብ ኣቓልቦ ንምዕቃብ ይጽገምን ንደፍኢት ባህርያት ዝቃላዕን እዩ። እዚ ድማ ኣብ ብዙሕ መዳያት ህይወት፡ እንተላይ ኣብ ስራሕ ቤት ትምህርቲ፡ ስራሕ፡ ስድራቤትን ማሕበራዊ ዝምድናታትን ንዓወት ዕንቅፋት ክኸውን ይኽእል።
ADHD ስንፍና ወይ ሕማቕ ባህሪ ኣይኮነን። ክሕከም ዝኽእል ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። ብግቡእ ሕክምና እንተሃልዩካ ዕዉት ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ።
ኣብ ግዜ ቁልዕነት ክለዓሉ ዝኽእሉ ጸገማት
ዘይተሓከመ ADHD ንሓደ ቆልዓ ኣብ ገዛን ኣብ ቤት ትምህርትን ዝተፈላለየ ጸገማት ከጋጥሞ ይኽእል። እዚ ኩነታት እዚ ንትምህርቲ እቲ ቆልዓ ፡ ማሕበራዊ ዝምድናታት ፡ ዋላ እውን ንድሕነት ክጸልዎ ይኽእል።
እሞ ሕሰብዎ፡ እቲ መምህር ኣብ ክፍሊ ትምህርቲ ክምህር ከሎ፡ ሓደ ADHD ዘለዎ ቆልዓ ትኹረት ክገብር ኣዝዩ ከቢድ እዩ። ኣእምሮኡ ኣብ ሓደ ቦታ ኣይኮነን። ከም ውጽኢቱ ድማ ትምህርቲ ይስእን፡ ነጥብ ፈተናኡ ይንኪ፡ ኣብ ትምህርቱ ድማ ድሕሪት ይተርፍ። ከምኡ’ውን እዞም ቆልዑ ስምዒታቶም ንምቁጽጻር ይጽገሙ። እዚ ድማ ምስ ካልኦት ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። መጻወቲ ከመይ ጌሮም ከም ዝካፈሉ፡ ተራኦም ከም ዝጽበዩ፡ ወይ ምስ ካልኦት ብሓባር ከም ዝጻወቱ ኣይፈልጡን ይኾኑ። እዚ ድማ ኣዕሩኽ ንምፍጣርን ዕርክነት ንምዕቃብን ኣጸጋሚ ይገብሮ። እዚ ኩነታት እዚ ኣብ ርእሰ-ምትእምማን ናይቲ ህጻን ዓቢ ጽልዋ ኣለዎ (ትሑት ርእሰ-ምትእምማን) ፣ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ናብ ከም ጭንቀት ዝኣመሰሉ ኩነታት ከይተረፈ ከስዕብ ይኽእል።
| ዝተጎድአ ዓውዲ | ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት |
|---|---|
| ትምህርቲ | ኣብ ክፍሊ ከተተኩር ዘይምኽኣል፡ ትምህርቲ ምጉዳል፡ ነጥቢ ምውራድ። |
| ማሕበራዊ ዝምድናታት | ስምዒታት ንምቁጽጻር ጸገም፡ ምስ ካልኦት ምግጫው፡ ዕርክነት ክትፈጥር ዘይምኽኣል። |
| ድሕንነት | ብሰንኪ ሸለልትነት ዝመልኦ ባህርያት ብተደጋጋሚ ሓደጋታት፣ ተደጋጋሚ መጉዳእቲ ውጽኢቱ ድማ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ምኻድ ምግዳድ። |
ኣብ ግዜ ጕርዝውና ዘጋጥሙ ብድሆታት
ADHD ኣብ ግዜ ንእስነት እንተዘይተኣልዩ፡ እዞም ጸገማት እዚኣቶም እናዓበዩ ምስ ከዱ ዝያዳ ዝተሓላለኹ ክኾኑ እዮም። ድሮ ኣብ ቤት ትምህርቲ ዝፈሸለ ቆልዓ ከም A-levels ዝኣመሰሉ ኣካዳሚያዊ ዕማማት ንምፍጻም ዝያዳ ክጽገሞ እዩ። ዋላ’ውን ነቲ ስሩዕ ናይ ትምህርቲ ዓመት ክሓልፍዎ እንተኽኢሎም፡ ነቲ ኣብ A-levels ዝወሰኸ ጽዕነት ስራሕ ክጻወሩዎ ኣይክእሉን ይኾኑ።
ብመንጽር ዝምድናታት፡ ውሑዳት ኣዕሩኽ ክህልዉኻ ይኽእሉ፡ ምስ ኣንጻር ጾታ ዘለካ ርክብ ጸገማት ክህልወካ ይኽእል እዩ፡ ምስ ወለድኻ ዘለካ ርክብ ድማ መብዛሕትኡ ግዜ ዝጋጮ ክኸውን ይኽእል።
ኣብዚ ዕድመ ’ ዚ ዘይተሓከመ ADHD ’ ውን ናብ ሓደገኛ ባህርያት ናይ ምምራሕ ተኽእሎኡ ዝለዓለ ’ ዩ።
- ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ
- ሽጋራ ምትካኽ
- ኣጠቓቕማ ሓሽሽ
- ሓደገኛ ጾታዊ ባህርያት
ብፍላይ ኣብተን ንሕማም ADHD ሕክምና ዘይረኽባ ኣዋልድ ጸገም ኣመጋግባ ልሙድ እዩ። ብዙሓት ካብዞም ጸገማት ብሰንኪ ትሑት ርእሰ-ምትእምማንን ጭንቀትን ዝመጹ እዮም።
ከምኡ’ውን ፍቓድ መዘወሪ መኪና ናይ ምርካብ ዕድመ ምስ በጽሑ፡ ዘይተሓከመ ADHD ዘለዎም ንኣሽቱ ህጻናት ናይ ምዝዋር ሓደጋ ዝለዓለ እዩ። ካብ ካልኦት ንላዕሊ ሓደጋ መኪና ናይ ምግጣም ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።
ኣብ ዕድመ ብጽሕና ዝህልዎ ሳዕቤናት
ገለ ምልክታት ምስ ዕድመ ክመሓየሹ ይኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ADHD ግን ናይ ምሉእ ዕድመ ኩነታት እዩ። ገለ ሰባት መጀመርታ ምስ ዓበይቲ ADHD ከም ዘለዎም ይፍለጥ።
ከም ዓቢ ሰብ ADHD እንተሃልዩካ ፡ ሕክምና ክትረክብ ኣገዳሲ እዩ። እንተዘይኮይኑ ኣብ ብዙሕ መዳያት ህይወት ጸገም ከስዕብ ይኽእል።
| ጸገም ዘለዎ ከባቢ | መግለፂ |
|---|---|
| ስራሕ | ስራሕ ንምርካብ ወይ ንምዕቃብ ጸገም። ኣብ ግዚኡ ናብ ስራሕ ክትቀርብ ዘይምኽኣል፡ ስራሕ ኣብ ግዚኡ ክትዛዝም፡ ስራሕ ክትውድብ፡ ኣብ ስራሕ ቦታ ምስ ካልኦት ጽቡቕ ምትእስሳር ዘይምኽኣል። ነቐፌታ ብህድኣት ክትወስዶ ዘይምኽኣል። |
| ዝምድናታት | ኩሉ ግዜ ካብ መጠን ንላዕሊ ስምዒታዊ ምዃን። ካብ ካልኦት ንላዕሊ ብዙሕ ግዜ ምክታዕ። ንመጻምድትኻ ወይ ኣዕሩኽትኻ ምስማዕ ዘይምኽኣል። እዚ እውን ልዑል መጠን ፍትሕ የስዕብ። |
| ሓደገኛ ባህርያት | ኣልኮላዊ መስተ፡ ኣጠቓቕማ ሓሽሽ፡ ወልፊ ቁማር። ምስ ሕጊ ጸገም ምህላው። |
ገለ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ ካብ 25% ክሳብ 40% ካብቶም ኣብ ኣብያተ ማእሰርቲ ዝርከቡ እሱራት ADHD ኣለዎም ። መብዛሕትኦም በቲ ሕማም ኣይፍለጡን ወይ ኣይሕከሙን። ተመሳሳሊ መጽናዕቲ ከም ዝሕብሮ፡ ንኤዲኤችዲኦም ግቡእ ሕክምና እንተዝረኽቡ ነይሮም፡ እቲ ናብ ቤት ማእሰርቲ ዝሰደዶም ገበን ኣይምተፈጸመን ነይሩ። እዚ ድማ ነዚ ኩነታት ምፍዋስ ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲ ምዃኑ ዘርኢ እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ADHD ስንፍና ወይ ናይ ባህሪ ጉድለት ኣይኮነን። ምስ ስራሕ ሓንጎል ዝተኣሳሰር ሓቀኛን ክሕከም ዝኽእልን ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።
- እዚ ኩነታት እዚ እንተዘይተሓኪሙ ኣብ ኩሉ ደረጃታት ህይወት፡ ካብ ንእስነት ክሳብ ብጽሕና ኣብ ትምህርቲ፡ ስራሕ፡ ዝምድናን ውልቃዊ ህይወትን ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።
- ንስኻ ወይ ውላድካ ምልክታት ADHD ከም ዘለዎም ዋላ ንእሽቶ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ በጃኻ ናብ ብቑዕ ሓኪም (ዶክተር) ርአ እሞ ብዛዕባኡ ተዘራረብ።
- ቅኑዕ ሕክምና (መድሃኒት፡ ባህርያዊ ፍወሳ፡ ምኽሪ) እንተሃልዩ፡ ብድሆታት ADHD ክስገርን ጽሬት ህይወት ኣዝዩ ክመሓየሽን ይኽእል።
- ሓገዝ ክትሓትት ደንጉዩ ኣይፈልጥን። ዋላ ዓቢ ሰብ እንተኾንካ ነዚ ኩነታት ኣለሊኻ ሕክምና ምርካብካ ንህይወትካ ዝሓሸ ክገብሮ ይኽእል እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።