ንፖለን ገረብ ኣለርጂ ኣለካ ድዩ? (ኣለርጂ ፖለን ገረብ) እዚ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንፍለጥ!

ንግሆ ምስ ተበራበርካ እውን ተኸታታሊ ምሕንጣጥ ይመጸካ ድዩ? ኣፍንጫኻ ምዕጻውን ብቐጻሊ ምዕጻውን ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ኣዒንትኻ ይቀያየራን ይሓርቃን? ብዙሓት ሰባት እዚ ብሓመድ ዝመጽእ ኣለርጂ፡ ወይ ሰዓል ዝመጽእ ዘሎ ይመስሎም። ጠንቂ ናይዚ ጸገም ግን ኣብ ጀርዲንካ፡ ወይ ኣብ ወሰን ጽርግያ ዝርከብ ጽብቕቲ ገረብ ክኸውን ከም ዝኽእል ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? እወ እዚ ብፖለን ገረብ ዝመጽእ ኣለርጂ ወይ `ኣለርጂ ፖለን ገረብ` ንብሎ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ንዛረበሉ።

ፖለን ናይዞም ኣግራብ ኣለርጂ ዝፈጥር ስለምንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ገሊኦም ኣግራብ ኪዕምብቡ ኸለዉ፡ ፖለንኦም ናብ ኣየር ይለቅቕዎ። እዚ ፖለን ኣዝዩ ረቂቕ እዩ፣ ከም ዱኹዒ። ስለዚ ንፋስ ኪሎ ሜተር ክስከሞ ይኽእል እዩ። ስለዚ ዋላ እቲ ፖለን ካብ ኣብ ጥቓ ገዛኻ ዘይርከብ ገረብ ይኹን፡ ገና ኣለርጂ ክህልወካ ይኽእል እዩ። ነዛ ንእሽቶ ፖለን ከነስተንፍሳ ከለና ፡ ስርዓተ ምክልኻልና ሓደገኛ ወራሪ እዩ ዝመስሎ። ብድሕሪኡ ድማ ክቃለሶ ይጅምር። እዚ ባእሲ እዚ ከም ምሕንጣጥ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫን ምሕርቃም ዓይንን ዝኣመሰሉ ምልክታት ኣለርጂ የስዕብ።

ኣየኖት ዓይነታት ኣግራብ እዮም ዝበዝሐ ኣለርጂ ዝፈጥሩ?

ኣብ መላእ ዓለም ኣለርጂ ዘስዕቡ ዓይነታት ኣግራብ ብዙሓት እዮም። ኣብ ሲሪላንካ ብዛዕባ እዚ ፍሉይ መጽናዕቲ እኳ እንተዘይተገብረ፡ ገለ ካብቶም ኣለርጂ ከም ዘስዕቡ ዝፍለጡ ዓይነታት ኣግራብ እዞም ዝስዕቡ እዮም። ገለ ካብዚኦም ኣብ ሲሪላንካ ልሙዳት ዘይክኾኑ ይኽእሉ እዮም፡ እንተኾነ ግን ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ።

ኣለርጂ ዘጋድዱ 3 ነገራት

1. ውዑይን ንፋስ ዝበዝሖን መዓልታት

ኣብ ጸሓያዊን ንፋስ ዝበዝሖን መዓልታት፡ እዚ ደረቕ ፖለን ብቐሊሉ ብንፋስ ተሰኪሙ ኣብ ኩሉ ቦታታት ይዝርጋሕ። ስለዚ ኣብ ከምዚአን ዝኣመሰላ መዓልታት ኣለርጂኻ ክውስኽ ይኽእል እዩ። ኣብ ዝናብን ዝሑልን መዓልታት፡ መብዛሕትኡ ግዜ መጠን ፖለን ኣብ ኣየር ዝወሓደ እዩ።

2. ገለ ፍረታትን ኣሕምልትን

እዚ ቁሩብ ዘገርም እዩ። ካብ ዝተወሰኑ ኣግራብ ዝመጽእ ፖለን ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ገለ ፍረታትን ኣሕምልትን ክትበልዕ ከለኻ እውን ምልክታት ኣለርጂ ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ሓደ ሰብ ንፖለን በርች ኣለርጂ ዘለዎ፡ ኣፕል ፡ ካሮት፡ ሰሊጥ፡ ሃዘልነት፡ ፍረታት ወይ ፐር ድሕሪ ምብላዕ፡ ኣብ ውሽጢ ኣፉ፡ ከንፈሩን መልሓሱን ምሕርቃምን ሕበጥን ከጋጥሞ ይኽእል። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣካላትና ነቲ ኣብ ፖለን ዘሎ ፕሮቲን ምስቲ ኣብዞም መግብታት ዘሎ ፕሮቲን ስለ ዘደናግር እዩ።

3. ኣብ ጀርዲንካ ኣለርጂ ዘለዎ ገረብ ምህላው

ኣለርጂ ዘለካ ገረብ ክሳብ ክንደይ ቀረባ ምዃኑ ዓቢ ጽልዋ ኣለዎ። እታ ገረብ ኣብ ድሕሪ ገዛኻ ክትህልወካ እሞ ሕሰብ። ድሕሪኡ፡ ካብቲ ኣብ ስግር ጽርግያ ዘሎ ገረብ ዓሰርተ ዕጽፊ ፖለን ትትንፍስ ትኸውን። እዚ ድማ ምልክታትካ ምገደደ።

ነዚ ንምቁጽጻር ክትገብሮም እትኽእል ነገራት

እዚ ክትነብረሉ ከቢድ እዩ ኢልካ ኣይትሕሰብ። ነዚ ኩነታት ንምምሕዳር ክትገብሮም እትኽእል ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።

• መርመራ ግበር፦ ብመጀመርታ ኣየናይ ፖለን ገረብ ኣለርጂ ከም ዘለካ ብልክዕ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ነዚ ዝምልከት ፍሉይ ናይ ኣለርጂ መርመራታት ኣሎ። ምስ ሓኪምካ ተዘራሪብካ ብዛዕባ እዚ ምኽሪ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። ልክዕ ጠንቂ ምስ ፈለጥካ፡ ካብኡ ንምውጋድ ይቐልል።

• ብዝተኻእለ መጠን ካብ ፖለን ርሓቕ፦ እዚ እቲ ዝቐለለ ፍታሕ እዩ።
• ኣብቲ ፖለን ዝበዝሖ እዋን ብዝተኻእለ መጠን ኣብ ውሽጢ ገዛ ምጽናሕ፡ ብፍላይ ኣብ ንግሆን ንፋስ ኣብ ዝበዝሖ መዓልታትን።
• ኣብ ገዛኻ መስኮት ዕጹው ይኹን። መቀየሪ ኣየር (AC) ትጥቀም እንተኾንካ፡ ንመጽረዪታቱ ብቐጻሊ ኣጽርዮ።
• እንተ ወጺእካ ቆቢዕ ተኸደን። ገዛ ምስ በጻሕካ ኣእዳውካን ገጽካን (ብፍላይ ውሽጣዊ ኣዒንትኻን ኣፍንጫኻን) ተሓጸብ። እንተተኻኢሉ ክዳውንትኻ ምቕያር እውን ጽቡቕ እዩ። ፖለን ኣብ ክዳውንትኻን ጸጉርኻን ክጣበቕ ይኽእል።

• ንኣግራብ ጀርዲንካ ተኸናኸኖ፦ ኣብ ጀርዲንካ ዝርከብ ገረብ ኣለርጂኻ ከም ዝፈጥር ርግጸኛ እንተኾንካ፡ ብምግራዝ ዝፍኖ ፖለን ክትቅንሶ ትኽእል ኢኻ። ከም ናይ መወዳእታ መማረጺ፡ ነቲ ገረብ ኣውጺእካ ኣለርጂ ናይ ምፍጣር ተኽእሎኡ ዝወሓደ ገረብ (ንኣብነት ኣፕል፡ ቸሪ፡ ፓይን) ክትተክል ትኽእል ኢኻ።

• ፍወሶ፦ ነዞም ምልክታት ንምቁጽጻር ብዙሓት ጽቡቓት መድሃኒታት ኣለዉ።
• ጸረ-ሂስታሚን : እዚኦም እቶም ዝበዝሑ ዝጥቀሙሉ ዓይነት መድሃኒት እዮም። ምልክታት ኣለርጂ ይቕንሱ ወይ ይከላኸሉ።
• ኢሚዩኖቴራፒ : ንገለ ሰባት ከም ናይ ኣለርጂ መድሃኒት ዝኣመሰሉ ፍወሳታት ዓቢ ለውጢ ከምጽኡ ይኽእሉ። እዚ ድማ ንኣካላትና ኣብ ውሽጢ ዝተወሰነ ግዜ ኣዝዩ ውሑድ መጠን ናይቲ ኣለርጂ ምሃብ ዘጠቓልል ኮይኑ፡ ኣካላትና ክለምዶ የኽእሎ።

ኣለርጂ ፖለን፡ ኣለርጂ ፖለን ገረብ፡ ምሕንጣጥ፡ ምሕርቃም ኣፍንጫ፡ ቀይሕ ዓይኒ፡ ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ፡ ኣለርጂ