Kiçijik çagaňyzyň başy hemişe agyrýarmy? Geliň, baş agyrylary barada gürleşeliň!

Çagaňyzyň baş agyrysy ýygy-ýygydan bolýarmy? Ýa-da kiçi çaga bolsa, ol köplenç aglaýarmy, iýmeýärmi ýa-da gaty biynjalyk bolýan ýaly görünýärmi? Belki, bu baş agyrysyndandyr. Baş agyrylary kiçi çagalarda örän köp duş gelýän zat. Emma ene we kaka hökmünde çagamyz şeýle agyry çekýän wagty gynanmaýarysmy? Şu gün, geliň, bu baş agyrylarynyň nämedigi, olaryň näme üçin ýüze çykýandygy we çagamyza nädip kömek edip biljekdigimiz barada gürleşeliň.

Başagyry näme? Gysgaça aýdylanda...

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, baş agyrysy kellede ýa-da boýunda ýüze çykýan agyrydyr. Bu kiçi çagalarda örän köp duş gelýär. Ol dürli sebäplere görä ýüze çykyp biler we dürli derejeli agyrylar bar. Käbir baş agyrylary belli bir wagtdan soň ýitip gidýär, ýöne beýlekileri örän çynlakaý bolup biler. Şonuň üçin munuň kadalydygyny ýa-da lukmançylyk kömegini talap edýän ýagdaýdygyny bilmek örän möhümdir.

Baş agyrynyň alamatlary näme? Ony nädip tanamak bolýar?

Çagalarda iki esasy baş agyrysy bar: dartgynlylyk baş agyrylary we migren .

Gərginlikli baş agyrysy näme?

Bu çagalaryň köplenç duçar bolýan umumy baş agyrysydyr. Ol kelledäki ýa-da boýundaky myşsalar aşa dartgynly bolanda, ýagny olar stresde bolanda ýüze çykýar. Bu agyry adatça şeýle duýulýar:

• Kimdir biri kelläniň öň tarapyna, arka tarapyna ýa-da iki tarapyna basýan ýaly duýulýar.
• Ýumşak, agyryly agyry.
• Dowamly agyry.
• Käbir adamlar kellesiniň daşyna kemeriň gysylyp duran ýaly duýulýandygyny aýdýarlar.

Göz öňüne getiriň, bu çaga köp mekdep işlerini ýerine ýetiren mahaly ýa-da öňde barýan synag barada biraz howsala düşen mahaly bolup biler.

Migren näme?

Bu dartgynlylyk sebäpli dörän başagyrydan biraz tapawutlanýar. Şeýle hem, ol biraz seýrek duş gelýär. Ýöne ol ýüze çykanda, biraz has köp ýüze çykyp biler. Migren bilen ýüze çykyp biljek käbir alamatlar:

• Kellesiniň bir ýa-da iki tarapynda, beýnä urlan ýaly , ýiti, sanjyp agyry.
• Baş aýlanma .
• Garyn agyrysy.
• Gusmak we/ýa-da göwün bulanma .
• Käwagt gözüňiziň öňünde çyralaryň ýalpyldap duranyny ýa-da kiçijik nokatlary görüp bilýän ýaly bolup bilersiňiz. Bu aura diýilýär.

Migrenleriň köpüsi 30 minutdan birnäçe sagada çenli dowam edýär. Agyr ýagdaýlarda, olar iki ýa-da üç gün dowam edip biler. Çaga ylgaýan, oýnaýan, ýagty yşykda, güýçli yslarda ýa-da batly seslerde agyry has güýçli bolup biler. Käwagt, migren döremezden öň, çaganyň gözüniň öňünde bir zat görünýär.Siz tolkunlary ýa-da ýagty yşyklary görüp bilersiňiz. Biz muňa aura diýýäris.

Kiçijik çaganyň kellesi agyranda, olaryň "kä ýerde we käbir ýerlerde agyrýar" diýip anyk aýtmak kyn bolýar, şeýlemi? Soňra, ene-atalar hökmünde, çaganyň diňe birahat bolýandygyny, az süýt içýändigini, iýmeýändigini, adatdakysy ýaly oýnamaýandygyny we köp aglaýandygyny görüp bileris. Käwagt olar hatda gaýtaryp bilýärler ýa-da ýüzleri solgun ýa-da gyzaryp bilýärler.

Bu baş agyrylary näme üçin ýüze çykýar? Sebäbi näme?

Başagyrylaryň kelledäki himiki maddalaryň, nerwleriň ýa-da gan damarlarynyň üýtgemeginden ýüze çykýandygy çak edilýär. Bu üýtgeşmeler agyry signallarynyň beýnä iberilmegine sebäp bolýar.

Baş agyrylary köplenç şeýle zatlar bilen baglanyşyklydyr:

• Infeksiýalar: Gulak infeksiýalary, wiruslar (gripp ýa-da sowuklama ýaly), bokurdak infeksiýalary ( streptokokk boğazynyň infeksiýasy ýaly), meningit ýa-da sinus infeksiýalary .
• Baş şikesi: Ol ýeňil ýykylmakdan ýa-da kelläňiziň bir ýere degmeginden bolup biler.
• Käbir dermanlar: Başagyry käbir dermanlaryň goşmaça täsiri hökmünde ýüze çykyp biler.
• Ukynyň ýetmezçiligi ýa-da uky režiminiň birden üýtgemegi.
• Suwsuzlanma: Eger çaga gün dowamynda ýeterlik suw almasa.
• Güýçli stress : Mekdep işleri, synaglar we öý işleri ýaly zatlar.
• Allergiýalar: Mysal üçin, ot gyzdyrmasy ýaly ýagdaýlar.
• Aýlyk aýbaşy gormon derejesiniň üýtgemegidir (esasanam ýaş gyzlarda).
• Naharlary goýbermek.
• Kompýuteriň öňünde köp wagt geçirmek ýa-da telewizor görmek.
• Görüş bozulmasy.
• Awtobusda ýa-da awtoulagda uzak ýola çykmak.
• Aýdymlary örän batly diňlemek.
• Çilim çekmek (çaganyň töweregindäki adamlaryň çilim çekmegi hem oňa täsir edip biler).
• Güýçli yslar: Ys, tüsse, käbir awtoulaglaryň täze ysy we täze halynyň ysy ýaly zatlar.
• Kofeiniň aşa köp kabul edilmegi: Kofein energiýa içgilerinde, käbir içgilerde, kofede, çaýda we şokoladda tapylýar.
• Käbir iýmitler: alkogol, peýnir, hoz, pizza, şokolad, doňdurma, ýagly iýmitler, kolbasa, hot-dog, ýogurt, aspartam(şekeriň ýerine ulanylýan süýjüdiriji), MSG (monosodriý glutamat) ýaly zatlar.

Bu baş agyrylary kimde has köp bolýar?

Başagyrylar kiçi çagalarda we ýetginjeklerde örän köp duş gelýär. Migren, esasanam, maşgalalarda ýüze çykýar. Bu, eger ejeňizde, kakaňyzda, mamaňyzda ýa-da babaňyzda şeýle agyrylar bolsa, çagaňyzda olaryň ýüze çykmagynyň ähtimallygynyň has ýokarydygyny aňladýar. Käbir çagalar bu sebäplere beýlekilerine garanyňda has duýgurdyrlar.

Baş agyrynyň sebäbini nädip tapmaly? Lukman näme edýär?

Çagaňyzy lukmana ýa-da şepagat uýasyna äkidende, ol ilki bilen çagany barlap, onuň saglyk ýagdaýlary barada sorar. Lukman baş agyrynyň sebäbini anyklamak üçin şeýle synanyşar. Lukman aşakdaky ýaly zatlary sorap biler:

• Baş agyrysy nähili güýçli? Ol nähili ýygy-ýygydan bolýar?
• Bu haçan başlady?
• Baş agyry nähili duýulýar? Ol nirede agyrýar?
• Baş agyrylarynyň ýüze çykmagynda belli bir üýtgeşiklik barmy? Ol wagtyň geçmegi bilen üýtgeýärmi?
• Başga alamatlar barmy? (meselem, gyzgynlyk, gaýtarma, görşüň üýtgemegi)
• Ýakynda kelläňizden şikes aldyňyzmy?
• Başyňyzy agyrdýan ýaly görünýän zatlar barmy?
• Çaganyň iýmitleniş endiklerini, uklama tertibini we baş agyrysyny azaldýan ýa-da güýçlendirýän zatlar nämeler?
• Çaga ruhy stress ýa-da depressiýa başdan geçirýärmi?
• Öň nähilidir bir agyr keselleriňiz bardymy?
• Çaga haýsydyr bir derman içýärmi?
• Siziň allergiýaňyz barmy?
• Maşgalaňyzda kimdir biri ýygy-ýygydan baş agyrysyny çekýärmi?

Bu meseläni anyklamak üçin lukmanlar käwagt ene-atalardan - uly ýaşly çagalardan we ýaş ululardan - baş agyrysyny gündelik ýazmagy soraýarlar. Bu gündelikde nämeleri ýazmaly:

• Her bir baş agyrysy barada.
• Olaryň ösmeginiň wagty geldi.
• Näçe wagt geçdi?
• Meniň pikirimçe, munuň sebäbi bolup biljek zatlar barada gysgaça maglumat.

Göz öňüne getiriň, Nisalyň ogly her şenbe güni irden kellesiniň agyrýandygyny aýdýar. Ejesi gündeligine ýazyp otyrka, Nisalyň her anna güni agşam uzak wagtlap telewizor görýändigini we giç ýatýandygyny gördi. Bu gündelik şeýle bir nagyşyň ýüze çykmagyna kömek edýär.

Mundan başga-da, lukman doly newrologik barlag geçirer. Bu gözlere seretmegi, nerwleri barlamagy we çagadan ýöremegi ýa-da burnuna degmegi ýaly zatlary etmegi soramagy öz içine alyp biler. Başagyrynyň sebäbi bolup biljek beýleki ýagdaýlary aradan aýyrmak üçin lukman aşakdaky ýaly barlaglary hem belläp biler:

• Gan barlaglary
• Surat barlaglary: Beýniniň KT skanirlemesi ýa-da MRT skanirlemesi hem mümkin.

Baş agyryny nädip bejermeli?

Baş agyryny bejermek lukmanyň sebäbi näme diýip pikir edýändigine baglydyr, ýöne köp duş gelýän baş agyrylaryny öýde bejerip bolýar.

Agyryny azaltmak üçin çagaňyza şeýle diýiň:

• Salgyn, garaňky we sessiz otagda ýatyň.
• Maňlaýyňyza ýa-da gözüňize çygly mata goýuň.
• Dynç alyň.
• Aňsatlyk bilen, çuňňur dem alyň.

Çagaňyzyň bir zat iýýändigine, köp suwuklyk içýändigine we suwsuzlanmaýandygyna göz ýetiriň. Migrenli çagalar köplenç uklamak isleýärler. Olar turanda özlerini has gowy duýup bilerler. Migrenleri bejermegiň uly bölegi sebäplerden gaça durmakdyr. Baş agyrysynyň gündeligi hut şu ýerde örän peýdaly bolup biler.

Çagaňyza asetaminofen (meselem, Panadol) ýa-da ibuprofen (meselem, ibuprofen) ýaly agyryny aýyrýan derman hem berip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, ýazgyny üns bilen okamaly we dogry dozany dogry wagtda berýändigiňize göz ýetirmeli. Näçe bermelidigi barada soraglaryňyz bolsa, lukmanyňyza ýüz tutuň. Çagaňyz 2 ýaşdan kiçi bolsa ýa-da başga lukmançylyk ýagdaýlary bar bolsa, islendik agyryny aýyrýan dermany bermezden öň lukmanyňyz bilen gürleşiň. Ol size ony bermelidigiňizi we näçe bermelidigiňizi (çagaňyzyň agramyna we ýaşyna esaslanyp) aýdar.

Duýduryş: Lukmanyň görkezmesi bolmasa, hiç haçan bäbeklere ýa-da kiçi çagalara aspirin bermäň. Aspirin Reýe sindromy diýlip atlandyrylýan çynlakaý, ölüm howply ýagdaýa sebäp bolup biler.

Eger çagaňyzda migren ýygy-ýygydan bolsa, lukman başlanda kabul etmeli dermany ýa-da her gün kabul etmeli dermany (baş agyrynyň öňüni almak üçin) belläp biler.

Agyryny dolandyrmak barada lukmanyňyz bilen gürleşiň. Bu dermansyz edip biljek zatlaryňyzy öz içine alyp biler, mysal üçin:

• Dynç alyş maşklary
• Stressi azaltmak usullary
• Tetikleýji faktorlardan gaça durmak

Başga näme bilmeli?

Çagaňyzyň baş agyrysy ýarylanda gorkmak adaty zat. Ýöne köp halatlarda baş agyrylary çynlakaý bir zadyň alamaty däl.

Şeýle-de bolsa, şeýle ýagdaýlarda hökman lukmana ýüz tutmaly:

• Baş agyrylary adatdakysyndan has köp bolsa.
• Eger ol aňsatlyk bilen aşak düşmese.
• Eger güýçli agyryňyz bar bolsa.
• Köplenç, ol irden bolýar (çaga oýananda, esasanam çaga baş agyrysy sebäpli oýansa).

Şeýle hem, baş agyrysy bilen birlikde ýüze çykýan beýleki alamatlary gözläň. Bular lukmana sebäbini tapmaga kömek edip biler. Eger çagaňyzda baş agyrysy bilen birlikde şu alamatlar hem bolsa, lukman bilen gürleşiň:

• Eger siz adatdakysyndan has az seresap bolýan ýaly görünseňiz.
• Eger siz gaýtarsaňyz.
• Eger kelle şikesinden soň ýa-da huşyňyzy ýitirenden soň başyňyz agyrsa.
• Eger sizde tutma (tutgaý) bolsa.
• Görüşde üýtgeşmeler bolsa.
• Eger bedeniňizde uýuşma duýsaňyz.
• Eger özüňizi gowşak duýsaňyz.
• Eger siz el-aýaklaryňyzda näsazlyk duýsaňyz.
• Eger deriňizde döküntü bar bolsa.
• Eger ýöremek ýa-da durmak kyn bolsa.
• Eger gepleşmek kyn bolsa.
• Eger boýnuň agyrysy ýa-da gatylygy bar bolsa.
• Eger sizde gyzgynlyk ýa-da infeksiýanyň başga alamatlary bar bolsa.
• Eger şahsyýetiňizde uly üýtgeşiklikleriň bardygyny görseňiz.
• Eger siz köp suw içýän bolsaňyz ýa-da köp siýýän bolsaňyz .
• Eger baş agyry size mekdebe gidip ýa-da gündelik işleriňizi edip bilmejek derejede täsir edýän bolsa.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zatlar (Öýe äkitmek baradaky habar)

Bolýar, şeýlelikde, gürrüň eden zatlarymyzdan iň möhüm zatlaryň käbirini ýadyňyzda saklap bilersiňiz.

• Ähli baş agyrylary howply däl: Kiçi çagalarda baş agyrylarynyň köpüsi adaty ýagdaýdyr. Şeýle-de bolsa, olara gözegçilik etmek möhümdir.
• Sebäplerini anyklaň: Çagaňyzyň iýmiti, ukusy we ruhy ýagdaýy ýaly zatlaryň baş agyrysyna täsir edýändigini barlaň. Baş agyrysyny ýazmak üçin gündelik ýazmak örän peýdaly bolup biler.
• Öýde edip boljak zatlar: Dynç almak, asuda gurşaw, çygly mata we köp suw içmek ýaly ýönekeý zatlar rahatlyk berip biler.
• Agyryny aýyrýan dermanlary seresaplylyk bilen ulanyň: Lukmanyň görkezmesi boýunça takyk dozany beriň. Kiçi çagalara asla aspirin bermäň.
• Duýduryş alamatlaryny tanaň: Eger sizde gyzgynlyk, gaýtarma, çaşgynlyk ýa-da baş agyry ýaly alamatlar bolsa, derhal lukmana ýüz tutuň.
• Gorkmaň, kömek soraň: Çagaňyzyň baş agyrysy barada şübheleriňiz ýa-da aladalaryňyz bolsa, lukman bilen gürleşmek iň gowusydyr.

Çagaňyzyň sagdyn we bagtly bolmagyny arzuw edýäris!

Başagyry , Çagalarda başagyry, Migren, Dartgynlylyk Başagyry, Başagyrynyň sebäpleri, Başagyryny bejermek, Çagalar keselleri, çagalarda başagyry, çagalarda migren, dartgynlylyk başagyry, çaga saglygy, Sinhala lukmançylyk makalasy