Uzak wagtlap şol bir ýagdaýda oýananyňyzda ýa-da bir goluňyzy başyňyzyň aşagynda goýup uklaanyňyzda, elleriňizde we aýaklaryňyzda ylgaýan garynjalar ýaly ýa-da iňňe we sanjylan ýaly gyjyndyryş duýýarsyňyzmy? Hemmämiz diýen ýaly muny başdan geçirdik. Lukmançylykda muňa paresteziýa diýýäris. Adatça, bu birnäçe minutdan soň ýitip gidýän zyýansyz ýagdaýdyr. Şeýle-de bolsa, bu gyjyndyryş duýgusy dowam etse ýa-da ýygy-ýygydan ýüze çyksa, bu lukmançylyk ýagdaýynyň alamaty bolup biler. Şonuň üçin şu gün, onuň nämedigini anyklap göreliň.
"Paresteziýa" bilen "neýropatiýanyň" arasyndaky tapawut näme?
Köp adamlar bu ikisini garyşdyrýarlar. Gysgaça aýdylanda, newropatiýa nerw ulgamymyza täsir edýän islendik ýagdaý üçin umumy adalgadyr. Paresteziýa newropatiýanyň alamatlarynyň biri bolup biler.
Ýöne ýadyňyzda bolsun, ähli gyjyndy duýgulary newropatiýa däl. Köplenç duýýan gyjyndy duýgularymyz wagtlaýyn bolýar. Ýagny, bir agza gysylanda, gan aýlanyşy bozulýar we ol boşadylanda ony ýene-de duýmak adaty zat.
Gyjyndydan başga-da, newropatiýada başga-da köp alamatlar ýüze çykyp biler.
| Neýropatiýa ýagdaýynda ýüze çykyp biljek beýleki alamatlar |
|---|
| - Aýak-aýaklarda gyjyndyrmadan başga-da, şol ýerler örän jansyz duýulýar. |
| - Pyçak bilen sanjylan ýaly güýçli agyry ýa-da ýanma duýgusy. |
| - Adatça agyry döretmeýän usulda degilende hem agyry duýmak (meselem, elýaglyk bedene degende). |
| - Deňagramlylygyny ýitirmek we ýygy-ýygydan ýykylmak. |
| - Myşsalaryň gowşamagy. |
| - Elleriňizde jorap, aýaklaryňyzda ellik geýýän ýaly geň bir duýgy. |
Diňe gyjyndy duýgusynyň bardygyny ýa-da onuň şuňa meňzeş beýleki alamatlar bilen birlikde gelýän gyjyndy duýgusydygyny göz öňünde tutuň.
Gyjyndyrma nämeden gelip çykyp biler?
Geliň, munuň sebäplerini iki esasy kategoriýa böleliň. Biri wagtlaýyn gyjyndy. Beýlekisi bolsa dowamly ýa-da ýygy-ýygydan bolýan gyjyndy.
1. Wagtlaýyn gyjyndyrmanyň sebäpleri (Geçiji paresteziýa)
Bu biziň hemmämiziň duçar bolýan iň köp duş gelýän uýuşma görnüşidir. Ol nerw ýa-da gan damary wagtlaýynça basylanda ýüze çykýar. Basyş gowşadylandan soň, gyjyndy duýgusy ýitip gidýär.
Bir pikir ediň, uzak wagtlap aýaklaryňyzy çarpazlaşdyryp oturandan soň turanyňyzda, aýaklaryňyz gyjyndyryp başlaýar, şeýlemi? Munuň iň gowy mysaly şu. Şeýle hem, tirsägiňizi bir ýere degirseňiz, ol "gülkünç süňke" degýär we goluňyzdan tok geçýän ýaly duýulýar, bu hem şu görnüşe degişlidir.
Başga wagtlaýyn sebäpler:
- Suwsuzlanma: Bedende ýeterlik suw ýok bolanda.
- Giperwentilýasiýa : Gaty howsala düşeniňizde ýa-da gorkanyňyzda çalt dem almak.
- Migren: Käbir adamlar migren agyrysyndan öň gyjyndyrma duýgusyny başdan geçirip bilerler.
- Panika hüjümleri.
- Reýnod sindromy : Sowuga sezewar bolanda barmaklaryň we aýak barmaklarynyň solgun, gök reňke öwrülýän we gyjyndyrýan ýagdaýy.
2. Dowamly Gyjyndyrmanyň (Dowamly Paresteziýanyň) sebäpleri
Eger gyjyndy dowam edýän bolsa ýa-da ýygy-ýygydan ýüze çyksa, bu esasy keseliň alamaty bolup biler. Munuň köp sebäbi bolup biler.
Nerw ulgamy bilen baglanyşykly meseleler
Gyjyndy nerwlerimizi zaýalaýan ýa-da gysýan lukmançylyk ýagdaýlary sebäpli ýüze çykyp biler.
- Karpali tunel sindromy : Bilegiň içinden geçýän gysylan nerw. Bu kompýuterde işleýän ýa-da ellerini yzygiderli ulanýan adamlarda köp duş gelýär.
- Oňurga meseleleri: Boýunda ýa-da arkada disk gyrygy nerwiň gysylmagyna sebäp bolup biler.
- Insult ýa-da beýni gan akmasy.
- Diabet keseli: Eger diabet gözegçilikde saklanmasa, wagtyň geçmegi bilen el-aýaklardaky nerwler zeperlenip, uýuşmaga we gowşaklyga sebäp bolup biler. Bu "diabet newropatiýasy" diýlip atlandyrylýar.
- Nerw ulgamynyň özüne täsir edýän keseller, mysal üçin, köp skleroz (MS) .
- Kelle ýa-da nerwleriň başga şikeslenmeleri.
Metabolik we gormonal meseleler
Gyjyndy bedeniň himiki prosesleriniň ýa-da gormonlaryň üýtgemegi sebäpli hem döräp biler.
- Witamin ýetmezçiligi: Nerwiň işlemegi üçin zerur bolan witaminleriň, esasanam B12, B6, B1 we B5 witaminleriniň ýetmezçiligi.
- Gipotiroidizm.
- Diabet.
- Böwrek ýetmezçiligi (uremiýa).
- Menopauza.
Başga şertler we sebäpler
- Immun ulgamynyň kesellikleri: Öz bedenimiziň öýjüklerine hüjüm edýän "Lupus" we "Rewmatoid artrit" ýaly keseller.
- Infeksiýalar: “Çiçege” (suwa çekirdek keselinden soň ýüze çykyp biljek ýagdaý), “AIW”, “Laým keseli” ýaly infeksiýalar.
- Zäherlenme: Gurşun, simap ýaly agyr metallar, käbir pestisidler, alkogolyň aşa köp ulanylmagy.
- Käbir dermanlar: Rak keseliniň himioterapiýasynda ulanylýan käbir dermanlar, mysal üçin, AIW üçin ulanylýan dermanlar, goşmaça täsir hökmünde uýuşma döredip biler.
- Göwrelilik: Göwrelilik döwründe bedende bolýan üýtgeşmeler nerwlere basyş sebäpli gyjyndyrma duýgusyny döredip biler.
- Eger gyjyndy ýygy-ýygydan peýda bolsa.
- Eger gyjyndy duýgusy uzak wagtlap dowam etse ýa-da kem-kemden artsa .
- Eger siz gyjyklama duýgusy bilen birlikde gowşaklyk, agyry ýa-da ejizlik duýgusyny duýsaňyz.
- Eger deňagramlylygyňyzy ýitiren ýaly duýsaňyz.
- Eger bedeniňiziň iki tarapynda hem şol bir gyjyndyrma duýgusyny duýsaňyz.
- Gyjyndyrylan nerw sebäpli wagtlaýyn "gyjyklama" ýa-da gyjyndyrma duýgulary adaty we zyýansyzdyr.
- Ýöne, eger gyjyndy dowam etse, ýygy-ýygydan ýüze çyksa ýa-da agyry, gowşaklyk ýa-da uýuşma ýaly beýleki alamatlar bilen birlikde bolsa, ony görmän galmaň.
- Gyjyndy diabet, witamin ýetmezçiligi we nerw basylyşy ýaly dürli lukmançylyk ýagdaýlary sebäpli ýüze çykyp biler.
- Öz-özüňize diagnoz goýmakdan gaça duruň. Eger bu barada şübheleriňiz bolsa, dogry sebäbi tapmak we bejergi almak üçin hemişe lukmanyňyza ýüz tutuň.
Möhüm: Eger siz şu görnüşli zähere duçar bolandygyňyza şübhelenýän bolsaňyz, derhal hassahana baryň. Zerur bolsa, maslahat üçin Kolombo Milli hassahanasyndaky Milli Zäher Maglumat Merkezine hem jaň edip bilersiňiz.
Haçan lukmana görünmeli?
Wagtlaýyn uýuşma we ýitip gidýän gyjyndy duýsaňyz, gorkmaly zat ýok. Şeýle-de bolsa, aşakdaky ýagdaýlarda hökman lukmanyňyza ýüz tutmalysyňyz:
Gyssagly ýagdaý! Eger sizde uýuşma we gyjyndy duýulýan ýagdaý, şeýle hem birden gepleşip bilmeýän ýagdaý, bedeniňiziň bir tarapynda gowşaklyk, ýüzüňiziň bir tarapynyň aşak düşmegi ýa-da huşuň ýitmegi ýaly ýagdaý ýüze çyksa, bu insult ýaly çynlakaý ýagdaýyň alamaty bolup biler. Derhal hassahananyň Gyssagly ýagdaý bölümine (GYB) baryň.
Lukmanyňyza baranyňyzda, ol siziň alamatlaryňyz barada sorar we fiziki barlag geçirer. Zerur bolanda, olar gyjyndyrmanyň anyk sebäbini anyklamak üçin gan analizlerini, nerw geçirijilik barlaglaryny ýa-da MRT skanirlemesini belläp bilerler. Bejergi gyjyndyrmanyň sebäbine baglydyr. Sebäbi bejerilende, gyjyndyrma adatça ýitip gider.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment