Sowuk bir zat iýende, bir küýze doňdurma içende ýa-da bir käse gyzgyn çaý içende dişleriňiziň duýgurlaşýandygyny hiç haçan gördüňizmi? Ýa-da belki dişleriňiziň reňkiniň üýtgeýändigini, biraz sary reňkde görünýändigini ýa-da hatda kiçijik bölekleriň döwülýändigini duýduňyzmy? Bularyň dişleriňiziň ýuwaş-ýuwaşdan könelýändiginiň ilkinji alamatlary bolup biler. Şu gün biz Diş Eroziýasyny diýilýän bu ýagdaý barada gürrüň ederis.
Diş eroziýasynyň anyk nämedigi?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, diş eroziýasynyň sebäbi dişiňiziň emalynyň , ýagny berk, gorag daşky gatlagynyň ýyrtylmagydyr. Dişleriňizi kiçi galalar ýaly göz öňüne getiriň; emal içindäki duýgur bölekleri goraýan berk daşky diwardyr. Wagtyň geçmegi bilen bu emal himiki faktorlar (meselem, iýýän iýmitlerimiziň we içgilerimiziň turşulygy) ýa-da mehaniki faktorlar (meselem, dişleriňizi gaty agressiw arassalamak) sebäpli ýyrtylyp biler.
Emal inçeldikçe, dişleriňiz gowşaýar. Şonuň üçin dişleriňiziň duýgurlygy ýokarlanýar, reňklere duçar bolma duýgurlygy ýokarlanýar we çürükleriň döremek howpy ýokarlanýar. Käbir adamlar muny emal eroziýasyny ýa-da diş eroziýasyny hem atlandyrýarlar.
Gowy habar, diş eroziýasynyň adatça haýal-haýal bolup geçýändigidir. Eger sizde eýýäm emal ýitgisi bar bolsa-da, onuň has erbetleşmeginiň öňüni almagyň usullary bar. Şeýle-de bolsa, bejerilmedik ýagdaýynda eroziýa dowam edip, indiki gatlaga, dentine zyýan ýetirip we ahyrsoňy dişiň nerwleriniň ýerleşýän pulpasyna ýetip biler.
Bu nähili ýaýran?
Diş eroziýasynyň aslynda pikir edişiňizden has köp duş gelýän hadysadyr we ähli ýaşdaky adamlara täsir edip biler. Barlaglar çaga dişleriniň tas 50% -inde we hemişelik (uly) dişleriň 45% -inde eroziýanyň alamatlarynyň bardygyny görkezdi. Bu bolsa, biziň hemmämiziň bilmeli ýagdaýdygymyzy aňladýar.
Diş eroziýasynyň alamatlary näme?
Alamatlar adamdan adama üýtgeýär. Şeýle-de bolsa, emal eroziýasynyň irki tapgyrlarynda aşakdaky alamatlary görüp bilersiňiz:
- Dişleriň duýgurlygy : Esasanam sowuk, gyzgyn, süýji ýa-da kislotaly zatlary iýende ýa-da içende, siz rahatsyzlyk duýup bilersiňiz.
- Dişleriň reňkiniň üýtgemegi: Dişleriňiz has sary görünmegi mümkin, sebäbi ak emal ýitdigiçe, aşagyndaky sary dentin has görünýär.
- Çatlama: Dişleriňizde kiçi çatlamalary ýa-da gödek gyralary görüp bilersiňiz.
- Çukurjyklar ýa-da ýüzde düzgünsizlikler: Dişleriňiziň ýüzi ýumşaklygyny ýitirip, kiçi, ýüzleý çöküntgileri görkezip biler.
Eroziya dişiň içine has çuňňur girende, zyýan duýgur nerwlere ýakynlaşdygyça, hakyky agyryny duýup başlap bilersiňiz.
Diş eroziýasynyň ýüze çykmagy näme üçin bolýar?
Dişleriň eroziýasyna birnäçe faktor sebäp bolup biler. Geliň, esasy töwekgelçilik faktorlaryna göz aýlalyň:
- Ýokary şekerli, krahmally ýa-da kislotaly iýmitleriň we içgileriň ýygy-ýygydan ulanylmagy: Eger siz gazly içgileri ýa-da süýji içgileri içseňiz ýa-da köplenç süýjülikleri we peçenýeleri iýseňiz, bu dişleriňize zyýan ýetirip biler. Mundan başga-da, turşuly hyýar, limon we sitrus miweleri ýaly kislotaly iýmitleri ýygy-ýygydan ulanmak diş emalyňyzy eredip biler.
- Gaty güýçli dişlemek:Käbir adamlar dişleri gaty arassalamagyň dişleri has gowy arassalaýandygyna ynanýarlar, ýöne bu bir mif. Esasanam diş etiniň çöküşini başdan geçirýänler üçin güýçli arassalamak diş emalynyň ýitmegini çaltlaşdyryp biler.
- Bruksizm (Dişleri gyjyrdatmak): Käbir adamlar uklap ýa-da gündiz bilmän dişlerini gyjyrdaýarlar, bu bolsa dişiň ýüzüni ýumşadyp biler.
- Gastroezofageal reflýuks keseli (GERD): Eger aşgazan turşusy ýygy-ýygydan agza tarap ýaýrasa, ol emalyň emalyny zaýalap biler.
- Agzyň guraklygy (kserostomiýa): Tüýkürik agzyňyzyň tebigy goragçysydyr - ol kislotalary neýtrallaşdyrýar we zerur minerallary üpjün edýär. Tüýküregiň ýetmezçiligi (käbir dermanlar ýa-da saglyk ýagdaýlary sebäpli) dişleri howp astyna salýar.
- Käbir dermanlaryň uzak möhletli ulanylmagy: Mysal üçin, antihistaminler tüýkürik öndürilişini azaldyp biler.
- Genetiki ýagdaýlar: Emal gipoplazýasy ýaly seýrek ýagdaýlar dişleriň inçe ýa-da ýitmiş emal bilen dogulmagyna sebäp bolup biler.
- Iýmitleniş bozulmalary (meselem, Bulimiýa Nervoza): Ýygy-ýygydan gaýtarmak dişleri aşgazan turşularynyň güýçli täsirine sezewar edýär.
Bejergi edilmese, nähili kynçylyklar ýüze çykýar?
Diş eroziýasynyň ýüze çykmagy adatça haýal prosesdir, ýöne oňa üns berilmese, ol aşakdakylara sebäp bolup biler:
- Agyr sarymtyl reňk üýtgemesi ýa-da lekelenme.
- Diş çüýremesiniň we diş boşlugynyň emele gelmeginiň artmagy.
- Dişleriň gyralary ýiti ýa-da gyşarly.
- Çatlaýan ýa-da döwülen dişler.
Bellik: Diş eroziýalary diş çüýremesi (boşluklar) bilen birmeňzeş däl. Çürüme bakteriýalar we diş daşlary sebäpli ýüze çykýar, ýöne emal eroziýa sebäpli gowşasa, sizde boşluklaryň döremegine has köp duçar bolýarsyňyz.
Stomatolog muny nähili anyklaýar?
Diş lukmanyňyz, adatça, diş barlagy wagtynda eroziýanyň alamatlaryny anyklap bilýär. Olar dişleriňiziň inçelmegini, ýüzüniň üýtgemegini ýa-da çukurlaryň döremegini barlar. Käbir ýagdaýlarda, diş lukmanyňyz zyýanyň derejesini kesgitlemek üçin rentgen şöhlelerini ulanyp biler.
Diş eroziýasyny bejermek üçin nähili usullar bar?
Bejergi emal ýitgisiniň agyrlygyna baglydyr.
- Ilkinji tapgyrlar: Iň köp ulanylýan bejergi ýerli fluorid ulanmakdyr . Fluorid emalyň berkemegine we eroziýanyň mundan beýläk-de haýallamagyna kömek edýär. Şeýle-de bolsa, fluoridiň ýiten emalyň gaýtadan ösüp bilmejekdigini ýadyňyzdan çykarmaň.
- Ösen eroziýa: Diş lukmanyňyz aşakdakylary maslahat berip biler:
- Dişleri berkitmek: Diş reňkli reçineni ulanyp, könelen ýerleri örtmek we goramak.
- Winirler: Dişiň daşky görnüşini we goragyny gowulandyrmak üçin dişiň öň tarapyna goýulýan inçe örtükler.
- Diş täçleri: Eger diş düýpli gowşan bolsa, ony dikeltmek we doly gorag bermek üçin tutuş dişiň üstüne täç goýulýar.
Diş eroziýasynyň çynlakaýlygy barmy?
Eger bejerilmese, bu agyr netijelere getirip biler:
- Temperatura we şekere ýokary duýgurlyk (Ýokary duýgurlyk).
- Dentin gatlagynyň açyk bolmagy, boşluklaryň döremeginiň töwekgelçiligini ep-esli artdyrýar.
- Ahyrsoňy, bu dişleriň ýitmegine sebäp bolup biler.
Gowy habar, diş eroziýasynyň bir gijede bolup geçmeýändigidir. Meseläni irki anyklap we çözüp, onuň has beterleşmeginiň öňüni alyp bilersiňiz.
Emal eroziýasynyň öňüni nädip alyp bilerin
Diş eroziýasyna gelende, onuň öňüni almak möhümdir. Ýitirilen emalyň ornuny dolduryp bolmaýandygy sebäpli, iň gowy usul elinizde bar bolan zady goramakdyr.
Töwekgelçiligi azaltmak üçin şu ädimleri ýerine ýetiriň:
- Ftorly diş pastasyny ulanyň.
- Dişleriňizi günde azyndan iki gezek ýumşak tüýli çotka we degişli tehnika bilen arassalaň .
- Günde azyndan bir gezek diş ipi ulanyň.
- Şekerli we kislotaly iýmitleri we içgileri çäklendirmeli (gazly içgilerden, süýjüliklerden we turş miwelerden ýygy-ýygydan gaça duruň).
- Nahardan we çilimden soň agzyňyzy suw bilen çaýkaň .
- Dişleriňizi arassalamazdan öň, iýenden soň azyndan 30 minut garaşyň. Kislotaly iýmit iýenden soň derrew dişleriňizi arassalamak ýumşalan emal gatlagyna zyýan ýetirip biler. Tüýkürige kislotany neýtrallaşdyrmak üçin wagt beriň.
- Ýatmazdan azyndan üç sagat öň iýmekden gaça duruň (esasanam GERD-liler üçin möhümdir).
- Alkogol içgileriniň kabul edilişini azaldyň.
- Tüýküregiň öndürilişini höweslendirmek üçin nahardan soň şekersiz sagyz çeýneň .
- Hünärmen arassalaýyş we barlaglar üçin yzygiderli diş lukmanyna baryp görüň .
Diş lukmanyna haçan görünmeli?
Agzyňyzyň saglygyny saklamak üçin diş lukmanyňyza yzygiderli görünmeli. Alty aý standart bolsa-da, eroziýa, çüýreme ýa-da diş etiniň keseline meýilli bolanlar has köp görünmeli bolup bilerler. Diş lukmanyňyz size iň gowy tertibi maslahat berer.
Mundan başga-da, dişleriňiziň duýgurlygyny ýa-da dişleriňiziň daşky görnüşindäki üýtgeşmeleri (çipler, çukurlar ýa-da sary reňk) görseňiz, derhal lukmana ýüz tutuň. Irki kömek meseläniň agyrlaşmagynyň öňüni almagyň iň gowy usulydyr.
Onuň eroziýa ýa-da çüýremedigini nädip bilerin?
Eroziya we çüýreme aýry-aýry meseleler bolsa-da, ikisi hem uzak möhletli agyz boşlugynyň saglygyna zyýan ýetirip biler. Diş çüýremesi dişlerde galan bakteriýa örtügi sebäpli, diş eroziýasyna bolsa mehaniki aşynma, kislota täsiri ýa-da üweme sebäpli sebäp bolýar. Agz boşlugynyň arassaçylygy we yzygiderli barlaglar ikisiniň hem öňüni almaga kömek edýär.
Netijede
Indi diş eroziýasynyň nämedigini, onuň näme sebäp bolýandygyny we ony nädip dolandyrmalydygyny düşüneniňizden soň, ýylgyryşyňyzy goramak üçin has gowy taýýardyňyz.
Ýadyňyzda bolsun, diş eroziýasynyň köplenç haýal, tapgyrlaýyn dowam edýän bir prosesdir. Zyýan eýýäm uly bolýança alamatlary duýup bilmersiňiz, şonuň üçin yzygiderli diş barlaglary şeýle möhümdir. Eger diş lukmany ony irki döwürde anyklasa, plomba ýa-da täç goýmak ýaly has çylşyrymly bejergileriň zerurlygynyň öňüni alyp biler.
Stomatologyňyzdan barlaglaryň dogry ýygylygy barada soraň. Öňüni alyş çäreleri wagtyňyz, puluňyz we umumy saglygyňyz üçin iň gowy maýa goýumdyr. Gözel ýylgyryşyňyza üns beriň!
Açarsözler: Diş eroziýa, Emal, Diş bejergisi, Diş duýgurlygy, Diş saglygy, Çüýremeler, Diş lukmany
