Mababa ba sa calcium ang katawan mo? Pag-usapan natin ang hypocalcemia!

Narinig mo na ba ang tungkol sa mababang antas ng calcium sa katawan? Maaaring maapektuhan ka na ng kondisyong ito nang hindi mo nalalaman. Alam nating lahat kung gaano kahalaga ang calcium para sa ating mga buto. Ngunit ang calcium ay mahalaga para sa maraming iba pang bagay sa ating katawan. Kaya, ngayon ay pag-uusapan natin ang kondisyong ito ng mababang antas ng calcium sa dugo, na tinatawag na hypocalcemia . Huwag mag-alala, ito ay isang kondisyon na kadalasang maaaring gamutin at mapagaling.

Ano ang calcium? Bakit ito napakahalaga sa atin?

Sa madaling salita, ang calcium ay isang napakahalaga at karaniwang mineral sa ating mga katawan. Nakakatulong ito nang higit pa sa inaakala mo.

• Nagpapalakas ng mga buto at ngipin: Ito ang pinakamahalagang bagay na alam nating lahat. Ang karamihan ng calcium sa ating katawan ay nakaimbak sa ating mga buto.
• Kailangan din ang calcium sa dugo: Hindi lamang sa mga buto, kundi pati na rin sa ating dugo, dapat mayroong isang tiyak na dami ng calcium. Ang calcium sa dugong ito ay:
• Nakakatulong sa paggana ng ating nervous system .
• Nakakatulong ito sa ating mga kalamnan na magkontrata at magrelaks (na nangangahulugang gumagalaw tayo).
• Nakakatulong ito sa pamumuo ng dugo kapag tayo ay nasaktan.
• Nakakatulong ito upang gumana nang maayos ang ating puso .

Isipin mo, kung ang antas ng calcium sa ating dugo ay bumaba (hypocalcemia), mahihirapan ang ating katawan na maisagawa nang maayos ang mahahalagang prosesong ito.

Mahalaga, kung hindi tayo nakakakuha ng sapat na calcium mula sa ating diyeta, kukunin ng ating katawan ang calcium mula sa ating mga buto at idadagdag ito sa ating dugo. Maaari nitong pahinain ang ating mga buto. Gayunpaman, ang 'Hypocalcemia' ay isang pagbaba ng calcium sa dugo, hindi lamang isang pagbaba ng calcium sa mga buto.

Ang antas ng calcium sa ating dugo at mga buto ay kinokontrol ng dalawang pangunahing hormone: Parathyroid Hormone (PTH) at Calcitonin . Napakahalaga rin ng bitamina D para mapanatili ang mga antas ng calcium. Mahalaga ang bitamina D para masipsip ng katawan ang calcium na ating kinakain.

Sino ang maaaring magkaroon ng hypocalcemia?

Ang kondisyong ito ng mababang calcium ay maaaring mangyari sa sinuman sa anumang edad, kahit na sa mga sanggol na napakabata. Ang edad kung kailan ito nangyayari ay karaniwang natutukoy ng sanhi. Halimbawa, kung ang kondisyong ito ay nangyayari sa isang sanggol, malamang na ito ay dahil sa isang genetic disorder.

Mahirap sabihin nang eksakto kung gaano ito kadalas, dahil kadalasan itong epekto ng ibang kondisyon. Gayunpaman, karaniwan na makita ang kondisyong ito pagkatapos ng operasyon upang alisin ang thyroid gland (thyroidectomy) . Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na sa pagitan ng 7% at 49% ng mga tao ay maaaring makaranas ng pansamantalang hypocalcemia pagkatapos ng operasyon sa thyroid.

Ano ang mga sintomas ng kakulangan sa calcium na ito?

Ang ilang mga tao ay may kaunting calcium sa kanilang katawan ngunit hindi nagpapakita ng anumang sintomas. Ang mga sintomas ay nakadepende sa antas ng kakulangan sa calcium - ibig sabihin, kung ang kondisyon ay 'banayad' o 'malala'.

Mga sintomas ng banayad na kakulangan sa calcium:

• Pananakit ng kalamnan: Lalo na sa likod at mga binti. Isipin mong natutulog ka sa gabi at biglang parang namamanhid ang iyong binti, ganoon ang pakiramdam.
• Tuyo at makaliskis na balat.
• Malulutong na mga kuko.
• Ang buhok ay nagiging mas magaspang kaysa dati.

Kung ang banayad na kondisyong ito ay hindi magagamot nang maayos, sa paglipas ng panahon, maaaring magkaroon ng mga sintomas na nakakaapekto sa nervous system ('neurologic') o kalusugang pangkaisipan ('psychologic'). Kabilang dito ang:

• Pagkalito.
• Mga problema sa memorya.
• Madalas na pagkairita o hindi mapakali.
• Depresyon.
• Mga halusinasyon: Nangangahulugan ito ng pagkakita ng mga bagay na wala naman talaga.

Mga sintomas ng matinding hypocalcemia:

Ito ay isang mapanganib na kondisyon na nangyayari kapag ang antas ng calcium sa dugo ay bumaba nang napakababa.

• Pangingilig ng mga labi, dila, mga daliri at/o paa.
• Pananakit ng kalamnan.
• Hirap sa paghinga dahil sa paninigas ng mga kalamnan ng lalamunan (laryngospasm). Medyo mapanganib ito.
• Paninigas at panginginig ng kalamnan (Tetany).
• Mga seizure.
• Mga abnormalidad sa tibok ng puso (Arrhythmia).
• Congestive heart failure.

Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga malalang sintomas na ito, napakahalagang humingi agad ng medikal na payo.

Bakit bumababa ang calcium sa ating katawan? Ano ang mga dahilan?

Ang ating mga katawan ay may isang masalimuot na proseso ng pagpapanatili ng matatag na antas ng calcium sa dugo. Samakatuwid, ang hypocalcemia ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kondisyon at sakit sa kalusugan.

Kadalasan, ang pangunahing sanhi nito ay ang problema sa iyong antas ng parathyroid hormone (PTH) o antas ng bitamina D. Ito ay dahil ang PTH ay nakakatulong sa pagkontrol ng calcium sa dugo, at ang bitamina D ay tumutulong sa katawan na masipsip ang calcium.

Ang tatlong pinakakaraniwang dahilan ay:

1. Hypoparathyroidism: Nangyayari ito kapag ang mga glandulang parathyroid (apat na maliliit na glandula na matatagpuan sa likod ng thyroid gland) sa iyong leeg ay hindi nakakagawa ng sapat na PTH. Kapag mababa ang antas ng PTH, bumababa rin ang antas ng calcium sa iyong katawan. Maaari itong dahil sa genetics, operasyon upang alisin ang isa o higit pang mga glandulang parathyroid, o ang thyroid gland.

2.Kakulangan sa Bitamina D: Kung wala kang sapat na bitamina D, hindi maa-absorb nang maayos ng iyong katawan ang calcium. Maaari itong humantong sa mababang antas ng calcium sa dugo. Ang kakulangan sa bitamina D ay maaaring sanhi ng genetics, hindi nakakakuha ng sapat na sikat ng araw, o hindi nakakakuha ng sapat na bitamina D mula sa iyong diyeta.

3. Pagpalya ng bato / Pagpalya ng bato: Ang mga taong may malalang sakit sa bato ay maaaring magkaroon ng hypocalcemia. Ito ay dahil sa pagtaas ng antas ng phosphorus sa dugo at pagbaba ng isang espesyal na uri ng bitamina D na nalilikha ng mga bato.

May iba pang mga dahilan din:

• Ilang gamot: Halimbawa, ang ilang gamot tulad ng 'Bisphosphonates', 'Corticosteroids', 'Rifampin', 'Calcitonin' ay maaaring magdulot ng kakulangan sa calcium. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga gamot na iyong iniinom.
• Pseudohypoparathyroidism: Ito ay isang genetic na kondisyon. Ang nangyayari rito ay, bagama't ang katawan ay may normal na antas ng hormone na PTH, ang katawan ay hindi tumutugon dito nang maayos.
• Hypomagnesemia: Ito ay isang mababang antas ng magnesium sa dugo. Ang mga glandula ng parathyroid ay nangangailangan ng magnesium upang makagawa at makapaglabas ng hormone na PTH. Kung mababa ang magnesium, mas kaunting PTH ang nalilikha, na siya namang nagiging sanhi ng pagbaba ng antas ng calcium.
• Pancreatitis: Sa pagitan ng 15% at 88% ng mga taong may talamak na pancreatitis ay maaaring magkaroon ng hypocalcemia.
• Mga bihirang sakit na henetiko: Ang kondisyong ito ay maaari ring sanhi ng ilang partikular na mutasyon sa henetiko, tulad ng 'DiGeorge syndrome'.

Paano ko malalaman kung mayroon akong ganitong kondisyon?

Kung ang iyong kabuuang konsentrasyon ng calcium sa serum ay mas mababa sa 8.8 mg/dL, maaaring mayroon kang hypocalcemia. Minsan, ang banayad na hypocalcemia ay natutuklasan nang hindi sinasadya kapag ang isang pagsusuri sa dugo ay isinagawa para sa ibang bagay.

Napakahalagang malaman kung umiiral ang kundisyong ito, pati na rin kung ano ang sanhi nito.

Maaaring mag-order ang iyong doktor ng mga pagsusuri tulad nito upang malaman ang sanhi ng kondisyon at upang makita kung nakakaapekto ito sa iba pang mga bahagi ng katawan:

• Iba pang mga pagsusuri sa dugo: Suriin ang iyong antas ng magnesium, phosphorus, PTH hormone at/o bitamina D.
• ECG (Electrocardiogram): Sinusukat nito ang tibok ng iyong puso sa pamamagitan ng paglalagay ng mga electrode sa iyong dibdib. Ang hypocalcemia ay maaaring magdulot ng hindi regular na tibok ng puso.
• Mga pagsusuri sa imaging ng buto: Magagamit ang mga ito upang makita kung mayroon kang mga problema sa calcium sa iyong mga buto (tulad ng osteomalacia o rickets).

Paano ginagamot ang kakulangan sa calcium?

Ito ay kadalasang ginagamot sa pamamagitan ng oral calcium supplements.Mahalaga ring alamin kung ano ang sanhi ng mababang calcium at gamutin ito. Isipin na ang mababang calcium ay dahil sa isang gamot na iniinom mo, maaaring baguhin ng doktor ang gamot o dagdagan o bawasan ang dosis.

Ano ang mga gamot at paggamot na ginagamit para dito?

• Mga tabletang calcium: Ang mga ito ay ibinibigay upang gawing normal ang antas ng calcium sa dugo.
• Suplemento ng Bitamina D: Ang mga taong may malalang kakulangan sa calcium ay kadalasang binibigyan ng mga suplemento ng bitamina D kasama ng mga tableta ng calcium. Ganito maa-absorb nang maayos ng katawan ang calcium.
• Sintetikong PTH: Kung mababa ang antas ng calcium mo dahil sa hypoparathyroidism, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng sintetikong PTH.
• Intravenous calcium gluconate (IV calcium gluconate): Kung ang iyong antas ng calcium ay napakababa at mayroon kang malalang sintomas tulad ng panginginig ng kalamnan (tetany), maaari kang bigyan ng solusyon ng calcium gluconate na ibinibigay nang intravenously sa isang ospital.
• Iba pang mga gamot: Depende sa sanhi ng mababang calcium, maaaring kailanganin mong uminom ng iba pang mga gamot upang gamutin/pamahalaan ang sanhing iyon.

Ano ang mga salik sa panganib para sa pagkakaroon ng hypocalcemia?

Ang mga taong mas malamang na magkaroon ng ganitong kondisyon ay:

• Para sa mga may kakulangan sa bitamina D.
• Para sa mga nagkaroon ng sakit sa parathyroid gland o operasyon sa parathyroid gland .
• Para sa mga sumailalim sa operasyon upang tanggalin ang thyroid gland ('thyroidectomy') .
• Kung mayroon mang miyembro ng pamilya na may mga kondisyong henetiko (tulad ng ilang partikular na mutasyon sa gene, mga sakit na dulot ng genetic vitamin D, DiGeorge syndrome).

May paraan ba para maiwasan ito?

Sa kasamaang palad, wala kang magagawa upang maiwasan ang hypocalcemia. Bagama't tila mapipigilan mo ito sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing mataas sa calcium, ang dami ng calcium na iyong kinakain ay hindi direktang nakakaapekto sa antas ng calcium sa iyong dugo. Gayunpaman, ang pagkuha ng sapat na calcium ay mahalaga para sa kalusugan ng buto.

Ano ang magiging pananaw para sa kondisyong ito? (Prognosis)

Ang magandang balita ay ang hypocalcemia ay isang kondisyon na magagamot. Kapag bumalik na sa normal ang iyong antas ng calcium, mawawala rin ang mga sintomas.

Gayunpaman, kung hindi magagamot, ang matinding hypocalcemia ay maaaring magdulot ng panganib sa buhay dahil sa mga komplikasyon tulad ng mga seizure at congestive heart failure. Kaya naman, magpatingin sa doktor kung mayroon kang mga sintomas. Kung malala ang iyong mga sintomas, pumunta sa pinakamalapit na ospital.

Kung gaano katagal ang kondisyong ito ay nag-iiba depende sa sanhi. Maaari itong pansamantala o panghabambuhay ('talamak'). Tanungin ang iyong doktor kung gaano katagal ito magtatagal at kung gaano katagal mo kakailanganing uminom ng gamot.

Kung hindi magagamot, ang hypocalcemia ay maaaring nakamamatay, kaya maging maingat sa mga sintomas.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang mga sintomas ng hypocalcemia , siguraduhing magpatingin sa doktor. Kung mayroon kang talamak na hypocalcemia, mahalagang regular na magpatingin sa iyong doktor upang matiyak na normal ang iyong mga antas ng calcium at gumagana nang maayos ang iyong paggamot.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa doktor kung mayroon akong ganitong kondisyon?

Kapag alam mo nang mayroon kang hypocalcemia, maaaring makatulong na itanong sa iyong doktor o nars ang mga sumusunod:

• Bakit ako nagkaroon ng hypocalcemia na ito?
• Gaano katagal ko kaya mararanasan ang ganitong kondisyon?
• Gaano katagal ako kailangang uminom ng gamot para dito?
• Gaano katagal bago mawala ang mga sintomas pagkatapos simulan ang gamot?
• Ang aking mga anak ba o iba pang miyembro ng pamilya ay nasa panganib na magkaroon ng kondisyong ito?

Normal lang na matakot kapag nalaman mong mayroon kang kondisyon. Ngunit tandaan, ang hypocalcemia ay magagamot. Sa pamamagitan ng paggamot, ang iyong mga antas ng calcium ay babalik sa normal at ang iyong mga sintomas ay mawawala. Huwag matakot na magtanong sa iyong medical team tungkol sa iyong kondisyon at sa paggamot na iyong natatanggap.

Mensahe para sa Pag-uwi

Kaya, ang hypocalcemia, o mababang calcium sa dugo, ay isang bagay na dapat nating ikabahala, ngunit hindi ito dapat ikatakot. Madalas itong magamot at mapabuti. Ang pinakamahalagang bagay ay ang humingi ng medikal na payo nang hindi nagsasayang ng oras kung makakaranas ka ng mga sintomas. Kung susundin mo ang paggamot na inirerekomenda ng iyong doktor, mabilis kang makakabawi. Manatiling malusog!

Hypocalcemia , calcium, kakulangan sa calcium, calcium sa dugo, parathyroid hormone, bitamina D, kalusugan ng buto, mga sintomas, paggamot