Çocuğunuzun dişlerini ve gülümsemesini korumak için florürün tam olarak ne olduğunu öğrenelim.

Çocuğunuzun dişlerinin sağlıklı ve güzel kalmasının sizin için ne kadar önemli olduğunu biliyorum. Diş çürüğü sadece küçük çocuklar için değil, hepimiz için bir sorun. Bu yüzden bugün diş çürüğünü önlememize ve dişleri güçlendirmemize yardımcı olan özel bir şeyden bahsedeceğiz: Florür . Bu ismi daha önce duymuş olabilirsiniz. Florürün ne olduğunu ve çocuklarımızın dişlerine ne gibi faydalar sağladığını görelim.

Florür nedir? Gelin bunu kolayca öğrenelim!

Basitçe söylemek gerekirse, florür, tıpkı kalsiyum ve demir gibi, çevremizde doğal olarak bulunan bir mineraldir. Toprakta ve bazı su kaynaklarında bulunur. Dünyadaki birçok ülkenin, örneğin Amerika Birleşik Devletleri gibi ülkelerin, insanların diş sağlığını korumak için ana su kaynaklarına belirli miktarda florür eklediğini biliyor muydunuz? Sri Lanka'nın bazı bölgelerinde su doğal olarak florür içerebilir. Ayrıca, kullandığımız bazı diş macunları, ağız gargaraları ve bazı vitaminler de florür içerir.

Florür çocukların dişlerine ne yapar?

Şimdi, bu florürün çocuklarımızın dişlerine ne yaptığını merak ediyor olabilirsiniz. Asıl önemli olan, florürün dişlerin sert dış kaplamasını, yani dişlerin üzerinde koruyucu bir kalkan görevi gören mine tabakasını güçlendirmesidir . Düşünün, bu mine tabakası dişlerimizin üzerinde koruyucu bir kaplama gibidir. Florür bu kaplamayı daha da güçlendirdiği için, diş çürümesini, yani dişlerde küçük deliklerin (kavitelerin) oluşmasını önlemeye büyük ölçüde yardımcı olur.

`(Florür)` nasıl çalışır? Daha yakından inceleyelim.

Tamam, şimdi bu florürün dişleri bu şekilde nasıl koruduğuna bakalım.

Ağzımızın içinde farklı türde bakteriler veya organizmalar bulunur. Bu bakteriler, yediğimiz yiyeceklerdeki şekerleri kullanarak asit üretirler. Bu asit, daha önce bahsettiğim diş minesini yavaş yavaş çözer ve dişler çürümeye başlar.

İşte bu noktada `(Florür)` imdadımıza yetişiyor:

1. Florür, diş minesini asit saldırısından korur. Bu, bakteriler tarafından üretilen asidin diş minesine zarar verme olasılığının daha düşük olduğu anlamına gelir.

2. Florür ayrıca asit nedeniyle hasar görmüş dişlerin onarılmasına da yardımcı olur.Ancak unutmayın, florür büyük çürükleri tedavi edemez. Bununla birlikte, florür diş çürüğünün en erken aşamalarında iyileşmeyi durdurabilir ve yeni çürüklerin oluşmasını önleyebilir.

Evinizin duvarında küçük bir çatlak gördüğünüzü düşünün; bu, çatlak büyümeden önce onu çimento ile doldurmaya benzer.

İçme suyunuzda florür olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Bu çok önemli bir konu, çünkü çocuklarımızın aldığı florür miktarı diş sağlıkları üzerinde büyük bir etkiye sahip.

• Eğer kamu su şebekesinden (örneğin, su idaresinden) su kullanıyorsanız:
• Diş hekiminize veya aile doktorunuza danışabilirsiniz.
• Yerel su temin kurulu ofisinden bilgi alabilirsiniz.
• Ayrıntılı bilgi yerel Halk Sağlığı Müfettişinden (PHI) edinilebilir.
• Bazen, uluslararası bilgi arıyorsanız, ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) web sitesi gibi yerlerde bilgi bulabilirsiniz, ancak ülkemizde daha önce bahsedilen yöntemler daha uygundur.
• Eğer özel kuyu suyu kullanıyorsanız:
• O sudaki florür seviyesi ya bir laboratuvar tarafından ya da Halk Sağlığı Dairesi aracılığıyla test edilmelidir.
• Eğer aileniz sadece şişe suyu içiyorsa:
• Su şişesinin üzerindeki etikete dikkatlice bakın. Bazı şişelenmiş sular florür içerir, bazısı içermez.

Bebeğimin florür takviyesine ihtiyacı var mı?

Bu durum birçok ebeveyn için de bir sorun teşkil ediyor.

Unutmayın, 6 aylıktan küçük bebeklerin genellikle florür takviyesine ihtiyacı yoktur.

6 ay sonra doktorunuz veya diş hekiminiz bebeğinizin florür takviyesine ihtiyacı olup olmadığına karar verecektir. Bu genellikle şu şekilde yapılır:

• Yaşadığınız bölgedeki suda yeterli miktarda florür yoksa.
• Çocuğunuz sadece florür içermeyen şişe suyu içiyorsa.

Doktorunuz önerirse, damla veya tablet şeklinde florür takviyesi verebilirsiniz. Vermeniz gereken miktar, çocuğunuzun suyundaki florür miktarına ve yaşına bağlı olacaktır. Bu nedenle, tıbbi tavsiye almadan çocuğunuza asla florür takviyesi vermeyin.

Florür Gerçekten Güvenli mi? Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Evet, florür doğru miktarlarda kullanıldığında oldukça güvenlidir. Ancak her şeyde olduğu gibi, çok fazla florür de bazı sorunlara yol açabilir.

En önemli sorun , "Diş Florozu" adı verilen bir durumdur. Bu, dişlerin mine tabakasının görünümünde hafif bir değişiklik meydana gelmesidir. En yaygın belirti , dişlerde beyaz lekeler veya yamalar oluşmasıdır.Bu durum genellikle florürü doğru kullanan çocuklarda görülmez. Çoğunlukla dişlerinin gelişme döneminde çok fazla florür almış 8 yaşın altındaki çocukları etkiler. Çoğu durumda bu durum büyük sağlık sorunlarına yol açmaz, ancak dişlerin görünümünü etkiler.

Uzmanlar florürün yol açabileceği başka önemli sağlık sorunları tespit etmediler.

Ancak çok nadir durumlarda, bir çocuk bir anda büyük miktarda florür yutarsa ​​(örneğin, bir tüp diş macununu tamamen yutarsa ​​veya çok sayıda florür tableti yutarsa), florür zehirlenmesi adı verilen bir durum ortaya çıkabilir. Bu genellikle daha az ciddidir, ancak bir şey olduğundan şüpheleniyorsanız, derhal bir doktora başvurun veya acil durumlarda 1990'ı (Suvaseriya) arayın. Gerekirse Sri Lanka Ulusal Zehir Danışma Merkezi'nden (0112686143) de bilgi alabilirsiniz.

Bu konularda çok dikkatli olun:

• Diş macunu, florür takviyeleri ve ağız gargarası gibi florür içeren ürünleri çocukların ulaşamayacağı kilitli bir dolapta saklayın.
• Çocuklarınız dişlerini fırçalarken onları yakından izleyin. Diş macununu yutmamalarına dikkat edin.

Bebeğimin yeterli florür aldığından nasıl emin olabilirim?

Bu en önemli şey. Çocuklarımızın doğru miktarda florür almasını sağlamak için nasıl çalışabileceğimizi görelim.

• Çocuğunuzun florür takviyesine ihtiyacı olup olmadığı konusunda doktorunuzun veya diş hekiminizin tavsiyelerine uyun.
• Doktorunuz florür takviyesi reçete ederse, yalnızca önerilen dozu verin. Dozu artırmayın veya azaltmayın.
• Kullandığınız sudaki florür seviyesinin yüksek olduğunu fark ederseniz, çocuklarınıza (özellikle mama ile beslenen bebeklere) şişe suyu vermenin uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzdan veya diş hekiminizden tavsiye alın.

Dişlerinizi fırçalarken bu hususları aklınızda bulundurun:

• Henüz dişleri çıkmamış bebeklerin florürlü diş macununa ihtiyacı yoktur.
• 3 yaşın altındaki çocuklar için: Dişlerini fırçalamalarına yardımcı olmak amacıyla günde iki kez pirinç tanesi büyüklüğünde az miktarda florürlü diş macunu kullanın.
• 3 yaş ve üzeri çocuklar için: Günde iki kez , bezelye büyüklüğünde florürlü diş macunu kullanarak dişlerini fırçalamalarına yardımcı olun. Dişlerini doğru şekilde fırçaladıklarından ve diş macununu yutmadan ağızlarını çalkaladıklarından emin olun.
• Florür içeren ağız gargarası kullanıyorsanız, bunu yalnızca doktorunuzun veya diş hekiminizin talimatlarına göre yapın. Florür içeren ağız gargaraları, yutulabileceği için 6 yaşın altındaki çocuklar için uygun değildir .

Bebeğinizin dişlerinin sağlıklı kalması için başka neler yapabilirsiniz?

Çocuğunuzun yeterli florür almasını sağlamanın yanı sıra, çocuğunuzun dişlerini sağlıklı tutmak için yapabileceğiniz birçok başka şey de var. Aile diş hekiminiz veya çocuk diş hekimi (çocuk dişleri konusunda uzman) size bu konuda en iyi tavsiyeyi verebilir.

İşte diğer bazı önemli noktalar:

• Çocuğunuzun ilk dişi çıktıktan sonraki 6 ay içinde veya bir yaşına gelmeden önce (hangisi önceyse) diş hekimine görünmeniz çok önemlidir.
• Ardından , çocuğunuzu yılda iki kez (her 6 ayda bir) veya doktorun önerdiği sıklıkta diş kontrolüne götürün.
• Çocuğunuzun dişlerine "florür verniği" uygulanması konusunda diş hekiminize danışın. Bu, dişlere koruyucu bir boya tabakası sürmeye benzer. Diş çürümesini önlemeye yardımcı olur. Bazı okul diş klinikleri de bu hizmeti sunmaktadır.
• Bebeğinizi mama veya süt dolu biberonla beşiğinde uyutmayın. Bu durum "biberon çürüğü" adı verilen bir rahatsızlığa neden olabilir.
• Meyve suyu tüketimini sınırlayın. Vermeniz gerekiyorsa, sık sık bir bardakta (biberon veya emzikli bardak değil) yemeklerle birlikte verin. Günde en fazla 120-180 ml (4-6 ons) verin. Meyve suyu bir yaşın altındaki bebekler için uygun değildir. Meyve suyu verdikten sonra dişlerinizi fırçalayın.
• Bebeğiniz bir yaşına geldiğinde, onu yavaş yavaş biberondan ayırın ve yerine bardak kullanmaya başlayın.
• İster öğün aralarında, ister gün boyunca azar azar yudumlayarak, isterse de çocuğunuza gece yatmadan önce su vererek olsun, sadece susadıklarında su verin.

Son olarak, hatırlanması gerekenler (Önemli Mesaj)

Dolayısıyla florür, çocuklarımızın dişlerini ve gülüşlerini korumada en iyi dostumuz gibidir.

En önemli şey, florürü doğru miktarda ve doğru şekilde kullanmak ve çocuğunuzun ağız sağlığına her zaman özen göstermektir.

Bu konuda diş hekiminizle konuşun. Size ve çocuğunuza en iyi tavsiyeyi vereceklerdir. Çocuklarınıza küçük yaşlardan itibaren iyi ağız hijyeni alışkanlıkları kazandırırsanız, ömür boyu sağlıklı ve güzel dişlerle güzel bir gülümsemeye sahip olabilirler. Bu, vereceğiniz emeğe kesinlikle değer!

Florür, Diş Çürüğü, Ağız Sağlığı, Çocuk Dişleri, Mine, Diş Florozu, Diş Macunu