Hamilelik Güzellik Rutini: Güvenli bir şekilde nasıl güzel görünebilirsiniz?

Hamilelik döneminde sigara içmenin ve alkol tüketmenin iyi olmadığını hepimiz biliyoruz. Bu konuda söylenecek fazla bir şey yok. Peki ya her gün kullandığımız kremler, makyaj malzemeleri ve saç boyaları gibi güzellik ürünleri hakkında ne düşünüyorsunuz? Bunların bebeğinizi etkileyip etkilemeyeceğini bir noktada mutlaka merak etmişsinizdir. Bu aslında birçok annenin yaşadığı bir sorun. Bu yüzden endişelenmeyin. Bugün bu konuyu açıkça konuşalım.

Basitçe söylemek gerekirse, cildimize sürdüğümüz her şey, ister krem ​​ister losyon olsun, az miktarda bile olsa, deri yoluyla vücudumuza emilebilir. Emilen kimyasalların kan dolaşımına karışıp plasenta yoluyla bebeğe geçme ihtimali vardır. Her şey bebeğe geçmeyecektir, ancak bu konuda biraz daha dikkatli olmamız gerekebilir. Bir ürün hakkında herhangi bir şüpheniz varsa, en iyi şey onu doktorunuza göstermek ve hakkında bilgi almak olacaktır.

Hamilelik döneminde kullandığımız bazı şeylere göz atalım.

Günlük hayatta kullandığımız şeylerden hangilerinin güvenli, hangilerini ise dikkatli kullanmamız gerektiğine bir göz atalım.

Peki ya diş beyazlatma?

Diş beyazlatma jelleri esas olarak peroksit adı verilen bir kimyasal içerir. Ortalama bir yetişkin için güvenli olsa da, hamilelik sırasında bebeği nasıl etkilediğine dair özel bir çalışma bulunmamaktadır. Bu nedenle, doktorlar bu dönemde diş beyazlatma ürünlerinden kaçınmanın akıllıca olacağını tavsiye etmektedir.

• Peki ne yapmalısınız?: Bunun yerine beyazlatıcı diş macunu kullanabilirsiniz. Bunda bir sakınca yok. En önemli şey, dişlerinizi günde iki kez iyice fırçalamak, diş ipi kullanmak ve düzenli olarak diş hekimine temizlettirmektir.

Saç spreyi ve oje kullanımı

Birçok saç spreyi ve oje, ftalat adı verilen kimyasallar içerir. Hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalar, bu kimyasalların erkek cinsel gelişimini etkileyebileceğini göstermiştir. Ancak, insanları etkilediği henüz kanıtlanmamıştır. Ama gereksiz riskler almak istemeyiz, değil mi?

Tedbirli olmak en iyisidir, bu nedenle bunları kullanırken aşağıdaki talimatlara uyun.

• Oje: 'Ftalat içermez' etiketli ojeleri tercih edin. Aksi takdirde, ojeyi pencere kenarı gibi iyi havalandırılan bir alanda sürün.Öyle yapın. Böylece o buharı soluma olasılığınız azalır. Oje kuruduktan sonra tırnaklardaki kimyasallar vücuda emilmediği için bebek için herhangi bir risk yoktur.
• Saç Spreyi: Saç spreyi kullanırken sprey partiküllerini soluma riski yüksektir. Bunun yerine, saçınız için köpük veya jel kullanmak daha güvenlidir.

Cildinizi güneşten ve bronzlaştırıcı ürünlerden korumak

Güneşe çıkmadan cilde bronz bir görünüm veren kremler, kendiliğinden bronzlaştırıcı ürünlerdir. Bu ürünlerin hamile kadınlar için ne kadar güvenli olduğuna dair çok fazla araştırma yapılmamıştır. Bu nedenle, hamileliğin bu 9 ayı boyunca kullanmaktan kaçınmak en iyisidir.

Ancak bu dönemde güneş kremi kullanmak şarttır. Çünkü hamilelik sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler cildinizi normalden daha hassas hale getirir. Ayrıca güneşe maruz kaldığınızda kloazma veya "hamilelik maskesi" oluşma olasılığınız da daha yüksektir.

• En iyi güneş kremi: Bazı güneş kremleri oksibenzon içerir. Bunların cilt tarafından emilip emilmediği konusunda bazı endişeler vardır. Bu nedenle, en güvenli seçenek çinko oksit ve titanyum dioksit içeren güneş kremlerini seçmektir. Bunlar cilt tarafından emilmez, cilt yüzeyinde kalır ve güneş ışınlarını yansıtır. Bunlara 'fiziksel güneş kremleri' denir.
• Ayrıca, sabah 10 ile öğleden sonra 2 arasında güneşe maruz kalmayı mümkün olduğunca en aza indirin. Şapka takın ve vücudunuzu örtün .

Özellikle sivilce, saç boyası ve kırışıklık tedavilerine dikkat edin.

Hamilelik döneminde bazı kozmetik işlemler konusunda iki kez düşünmeliyiz.

Hamilelik Sivilceleri

Hormonal değişiklikler nedeniyle bu dönemde sivilce çok yaygındır. Ancak dilediğiniz herhangi bir ilacı kullanmak tehlikeli olabilir. Özellikle bazı ilaçlar bebekte ciddi doğum kusurlarına neden olabilir.

Eğer çok fazla sivilceniz varsa, mutlaka doktorunuzla konuşun. Doktorunuz hem sizin hem de bebeğiniz için en güvenli tedaviyi önerecektir.

Saç boyamak iyi bir şey mi?

Bu da birçok insan için bir sorun. Dürüst olmak gerekirse, hamile kadınlarda saç boyasının etkileri konusunda çok fazla araştırma yapılmadı. Bazı doktorlar, cilt yoluyla emilen kimyasal miktarının o kadar az olduğunu ve bebeğe zarar verme olasılığının düşük olduğunu söylüyor. Ancak diğerleri bu konuda yeterli bilgiye sahip olmadıklarını ve kullanılmamasının en iyisi olduğunu belirtiyor.

• Önlemler: Hamileliğin ilk üç ayında saçınızı boyamaktan kaçınmanız en iyisidir, çünkü bu dönemde bebeğin organları gelişim açısından en hassastır.
• Daha sonra yapacaksanız, amonyak içermeyen ürünler tercih edin. İyi havalandırılmış bir alanda yapın. Saçınıza doğrudan uygulamadan röfle yapmak, tüm saçınızı boyamaktan daha güvenlidir.

Kırışıklık Karşıtı Krem ve Botoks

Birçok kırışıklık karşıtı krem, retinol adı verilen bir madde içerir. Retinol, A vitamininin bir formudur. Aşırı miktarda alındığında bebeklerde doğum kusurlarına neden olabileceğine dair güçlü kanıtlar vardır. Bu nedenle, hamilelik ve emzirme döneminde retinol , Retin-A, Tretinoin) içeren hiçbir krem ​​kullanmayın. Kullandığınız krem ​​hakkında herhangi bir şüpheniz varsa, doktorunuza göstermeniz ve sormanız en iyisidir.

Botoks konusunda iki kere düşünmenize gerek yok. Hamilelik sırasında botoks enjeksiyonlarının güvenliği konusunda herhangi bir çalışma bulunmadığından, uzmanlar hamile kalana kadar bu tedaviden tamamen kaçınmanızı öneriyor.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →