Yeni anne olduğunuzda, özellikle bebeğinizin ilk yılında, beslenmeyle ilgili aklınıza birden fazla soru gelir. Her annenin ilk tercihi anne sütü olsa da, bazen anne sütünüz yetersiz kaldığında veya diğer sağlık nedenlerinden dolayı bebeğinize mama vermek zorunda kalabilirsiniz. İşte o zaman birçok annenin aklına gelen en büyük soru ortaya çıkar: "Bebeğime verebileceğim en iyi mama hangisi, ona en uygun olanı hangisi?" Bu yüzden bugün bu konuyu ele alalım ve bebeğinize en uygun mamayı seçmenize yardımcı olalım.
Bebeklere hangi tür mama tozları verilebilir?
Piyasada çok çeşitli bebek maması görmek biraz göz korkutucu olabilir. Ancak her biri farklı ihtiyaçları olan bebeklere uygun olarak tasarlanmıştır. Hangi türü seçerseniz seçin, demirle zenginleştirilmiş olmalıdır. Demir, bebeğin sağlıklı gelişimi için gereklidir.
Şimdi de başlıca süt tozu çeşitlerine bakalım.
| Süt tozu çeşidi | Bunun içinde ne var? | Kimler için en uygun? |
|---|---|---|
| İnek Sütü Bazlı Mama | Esas olarak, bebeklerin sindirimini kolaylaştırmak için çeşitli tekniklerle işlenmiş inek sütü proteinleri içerir. Anne sütüne benzer hale getirmek için laktoz ve demir eklenmiştir. | Bu tip, özel bir sağlık sorunu olmayan çoğu bebek için uygundur. Piyasada en yaygın bulunan tiptir. |
| Kapsamlı Hidrolize Formül | Basitçe söylemek gerekirse, bu bir tür "önceden sindirilmiş" undur. İçindeki proteinler, bebeğin sindirim sistemi tarafından kolayca emilebilecek çok küçük parçalara ayrılmıştır. | Doktorlar bu türü süt alerjisi ve sindirim sorunları olan bebekler için önermektedir. |
| Soya Bazlı Formül | Bunlar soya proteini içerir. Süt proteini veya laktoz içermezler. | Bunlar, laktoz intoleransı olan bebeklere veya etik/dini nedenlerle inek sütü ürünleri tüketmeyen ailelerin bebeklerine doktor tavsiyesi üzerine verilir. |
| Özel Formül | Bunlar özellikle özel tıbbi rahatsızlıkları olan bebekler için üretilmiştir. Örneğin, düşük doğum ağırlığıyla doğan bebeklere, kalp rahatsızlığı olan bebeklere veya diğer metabolik bozuklukları olan bebeklere uygun olarak tasarlanmıştır. | Bunlar yalnızca çocuk doktorunun tavsiyesi üzerine kullanılmalıdır. |
Formül Çeşitleri
Tıpkı toz süt gibi, piyasada çeşitli formları mevcuttur. Her birinin besin değeri aynı olsa da, kullanım kolaylığı ve fiyatı farklılık gösterir.
- Toz: Bu, hepimizin bildiği en yaygın yöntemdir. Konserve kutusunda gelen un tozunu, doğru miktarda eritilmiş ve kaynatılmış suyla karıştırmanız gerekir. Bu, en ucuz ve bulunması en kolay yöntemdir.
- Sıvı Konsantre ENT oranı: Bu ürün koyu kıvamlı bir sıvıdır. Su ile karıştırılıp bebeğe verilmesi gerekir. Toz formuna göre biraz daha pahalıdır.
- Kullanıma Hazır: Bu, kullanımı en kolay olanıdır. Karıştırma veya ölçme gerektirmez. Biberona döküp doğrudan bebeğinize verebilirsiniz. Seyahat ederken çok kullanışlıdır. Ancak, diğer iki türe göre önemli ölçüde daha pahalıdır.
En iyi süt tozunu seçerken bu hususları göz önünde bulundurun.
Bebeğiniz için doğru mama türünü seçmek konusunda en yetkin kişi doktorunuzdur . Doktorunuz, bebeğinizin sağlığına, kilosuna ve alerjilerine göre size en iyi öneriyi verecektir. Ayrıca, mama satın alırken bu faktörleri de göz önünde bulundurun.
Güvenliğe dikkat edin.
Sri Lanka'da onaylı ve güvenilir bir kaynaktan süt tozu satın alırsanız, genellikle gerekli beslenme standartlarına uygun olarak üretilmiştir.
- Son kullanma tarihi (Son kullanma tarihi)ION Date mutlaka görülmeli.
- Kutunun/paketin düzgün bir şekilde kapatılmış olup olmadığını ve herhangi bir ezik, çizik vb. olup olmadığını kontrol edin. Bunlardan herhangi biri varsa, satın almayın.
- Yabancı ülkelerden yasa dışı yollarla ithal edilen ve "organik" veya "tamamen doğal" olarak tanıtılan toz sütü satın almadan önce iki kez düşünün. Uygun kalitede değilse ve doğru sıcaklıkta saklanmıyorsa, bebeğinizin sağlığına zararlı olabilir.
Hiçbir sebeple evde toz süt yapmaya kalkışmayın! Günümüzde bebeklere eskiden olduğu gibi şeker ve suyla karıştırılmış inek sütü vermek kesinlikle uygun değildir. Bu tür ürünler, bebeğin büyümesi için gerekli olan vitaminleri, mineralleri ve besin maddelerini doğru oranlarda içermez. Bu durum bebekte ciddi beslenme yetersizliklerine yol açabilir.
Süt tozu hazırlarken bu hususları aklınızda bulundurun.
- Yalnızca temiz ve güvenli su kullanın. Suyunuzun güvenliğinden emin değilseniz, yaklaşık bir dakika kaynatın ve ardından en fazla 30 dakika oda sıcaklığına soğumaya bırakın.
- Bebeğinize vermeden önce, hazırladığınız sütün birkaç damlasını bileğinizin iç kısmına damlatarak sıcaklığını test edin. Bebeğinizin tolere edebileceği ılık bir seviyede olmalıdır.
- Bebeğinizi beslemeyi bitirdikten sonra, kalan sütü geri vermeyin. Atın. Açılmış mama kutusunu sıkıca kapalı tutun ve serin, kuru bir yerde saklayın.
Çoğu bebek bir yaşından sonra takviyeli inek sütü içmeye başlayabilir. Bir yaşın altındaki bebeklere bebek içecekleri vermeyin. Beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için anne sütü veya formül mama almaya devam etmelidirler.
Özetle
- Bebeğiniz için farklı bir mama türüne geçmeden veya yeni bir mama kullanmaya başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
- Seçtiğiniz süt tozunun demirle zenginleştirilmiş olduğundan emin olun.
- Hiçbir sebeple evde mama tozu hazırlamayın. Bebek için çok tehlikeli olabilir.
- Süt tozu satın alırken mutlaka son kullanma tarihini ve ambalajın durumunu kontrol edin.
- Süt tozu yaparken daima temiz, kaynatılmış su kullanın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin