Çoğu zaman, sırt ağrısı çektiğimizde bunun yanlış oturmaktan, ağır ağırlık kaldırmaktan veya yaşlanmaktan kaynaklandığını düşünürüz. Ancak 20'li veya 30'lu yaşlarınızdaysanız ve görünürde hiçbir sebep olmadan sürekli sırt ağrısı çekiyorsanız, daha önce hiç duymadığınız, doğuştan gelen bir durum olabilir. Bugün, bu tür bir rahatsızlıktan, Sakralizotonomik Sendromdan (Sacralizat ION) bahsedeceğiz.
Basitçe söylemek gerekirse, bu kutsallaştırma nedir?
Tamam, bu çok basit. Omurgamızı üst üste dizilmiş bir sürü küçük kemik olarak düşünün. Bu kemiklerin her birinin arasında, tıpkı bir arabadaki amortisörler gibi, bir yastık bulunur. Bunlara "disk" diyoruz. Bu diskler, omurgamızı öne, arkaya ve yanlara doğru bükmemizi sağlar.
Şimdi, omurgamızın alt kısmındaki eklem (tıbbi olarak buna L5 bel omuru diyoruz) kalça kemiğimizin üst kısmına, sakruma , şöyle bir diskle bağlıdır. Bu, o eklemin iyi hareket etmesini sağlar.
Ancak sakralizasyon rahatsızlığı olan kişilerde, bu kemiğin son omuru tamamen veya kısmen kalça kemiğine kaynaşmıştır. Bu, iki kemik arasında olması gereken diskin orada olmadığı veya hiç olmadığı anlamına gelir. Sonuç olarak, bu kemik omurganın diğer kemikleri gibi serbestçe hareket edemez. Doktorlar bu tam olarak eklem olmayan yerlere "yalancı eklem" de derler.
Önemli olan şu ki, bu rahatsızlığa sahip herkes bel ağrısı çekmiyor. Birçok insan, bu rahatsızlığa sahip olduğunu bilmeden normal bir hayat sürüyor.
Kutsallaştırmaya ne sebep olur?
Bu, sonradan gelişen bir hastalık değildir. Sakralizasyon doğuştan gelen bir durumdur. Yani, doğduğunuz andan itibaren vücudunuzda mevcut olan bir şeydir.
Anne karnındayken, gebeliğin ilk haftalarında, iskeletimiz oluşurken, omurganın omurları tek tek oluşur. Ancak bazen, bazı nedenlerden dolayı, son omur (L5) kalça kemiğinden (sakrum) tamamen ayrılmaz ve bunun yerine ona bağlanır. Sakralizasyon işte böyle gerçekleşir.
Bu tehlikeli bir engel değildir. Ayrıca, birçok kişide belirti olmadığı için tam olarak kaç kişinin bu rahatsızlığa sahip olduğunu söylemek de zordur. Genellikle başka bir nedenle çekilen sırt röntgeninde tesadüfen keşfedilir. Araştırmalara göre, nüfusun %4 ila %37'sinin bu rahatsızlığa sahip olabileceği düşünülmektedir.
Bu rahatsızlığın belirtileri neler olabilir?
Daha önce de belirttiğimiz gibi, çoğu insanda herhangi bir belirti görülmez. Ancak, belirti gösteren kişilerde şunlar gibi durumlar yaşanabilir:
- Fiziksel özellikler: Bacaklarınızın uzunluğu biraz farklı olabilir. Kalçalarınız hafifçe bir tarafa doğru eğik görünebilir. Bu, yürürken denge sorunlarına neden olabilir. Ayrıca belinizin alt kısmında hareket kısıtlılığı da yaşayabilirsiniz.
- Bel Ağrısı: Sakralizasyondan kaynaklanan özel bir bel ağrısı türüne Bertolotti Sendromu denir. Bu belirtiler genellikle 20'li veya 30'lu yaşlarda ortaya çıkmaya başlar.
| Bertolotti Sendromu ile ilişkili belirtiler | |
|---|---|
| Ağrının doğası | Sadece bel bölgesinde hissedilen ve bacaklara yayılmayan ağrı. |
| Hareket etmekte zorluk | Sırtımda sertlik hissediyorum ve belli bir sebep olmadan eğilmekte zorlanıyorum. |
| Acının hissedildiği yer | Kalça kemiğinizin üstünde, pelvisinizin arka kısmında ağrı veya rahatsızlık. |
| Ağrı kesici süreleri | Otururken veya yatarken ağrı azalır. |
| Ağrının yayılması | Vücudun sadece bir tarafında ağrı ve kas seğirmesi hissediliyor. |
Ağrı için tedavi yöntemleri nelerdir?
Sakralizasyon nedeniyle ağrı veya hareket güçlüğü çekiyorsanız, birçok tedavi seçeneği mevcuttur. Çoğu kişi ameliyata ihtiyaç duymaz.
| Tedavi yöntemi | Basitçe söylemek gerekirse... |
|---|---|
| Yaşam tarzı değişiklikleri | Ağrıyı artıran aktivitelerden kaçınmak veya bunları değiştirmek (örneğin, ağır kaldırma, uzun süre ayakta durma). |
| Ağrı kesiciler | Doktorunuzun reçete ettiği ağrı kesicileri eczaneden düzenli olarak alabilirsiniz. |
| Fizik Tedavi | Sırt ve kalça kaslarını güçlendiren ve esnekliği artıran özel egzersizler. |
| Steroid enjeksiyonları | Ağrılı eklem çevresindeki şişliği ve ağrıyı azaltmak için yapılan enjeksiyonlar. |
| PRP tedavisi (Trombosit açısından zengin plazma tedavisi) | İyileşme sürecini hızlandırmak için kendi kanınızdan alınan trombositlerden hazırlanan bir çözeltinin ağrılı bölgeye enjekte edilmesi. |
| Proloterapi | Ağrıyı azaltmak için özel bir sıvı (bir tür şeker olan dekstroz içeren) enjekte edilmesi. |
| Radyofrekans ablasyonu | Radyo dalgaları ısı üretir ve ağrıyı beyne taşıyan sinirleri devre dışı bırakır. |
Çok nadir durumlarda, bu tedaviler ağrıyı kontrol altına almazsa, doktor ameliyat önerebilir.
Özetle
- Sakralizasyon, sonradan gelişen bir hastalık değil, doğumda mevcut olan vücuttaki yapısal bir değişikliktir.
- Bu rahatsızlığa sahip birçok insan herhangi bir belirti göstermeden normal bir yaşam sürer.
- 20'li veya 30'lu yaşlarınızda başlayan ve belirli bir neden bulamadığınız sırt ağrınız varsa, bunun nedeni sakralizasyon olabilir.
- Sırt ağrınız varsa, bunu görmezden gelmeyin. Doğru teşhis için mutlaka bir doktora görünün . Röntgen, ağrının nedenini belirlemeye yardımcı olabilir.
- Ağrı varsa, bunun için çok etkili cerrahi olmayan tedavi yöntemleri mevcuttur.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment