Loko hi xitshuketa u va ni xiphiqo xo hefemula, u twa ku tsana exifuveni xa wena kumbe u twa ku hefemula loko u karhele, dokodela wa wena a nga ha va a ku byele leswaku u tirhisa muchini lowutsongo wo hefemula. Leswi switala ku vuriwa ‘rescue inhaler’ kumbe ‘quick-relief inhaler.’ Swi fana ni munghana lontsongo loyi a nga ku tiselaka ku wisa hi ku hatlisa loko ku ri ni xiyimo xa xihatla. Namuntlha, hi ta vulavula hi murhi lowu nga eka xitirhisiwa lexi xo hefemula lexi vuriwaka albuterol .
Xana kahle-kahle ku humelela yini hi xitirhisiwa lexi xo hefemula?
Hi ku olova, lowu i murhi lowu andzisaka tindlela ta moya emahahwini ya wena naswona wu endla leswaku swi olova ku hefemula. Eka swiyimo swo tanihi vuvabyi bya rifuva , tindlela leti ta moya ti pfaleka. Hi tlhelo ra swa vutshunguri, leswi swi vuriwa ``Bronchospasm.'' Kutani leswi xitirhisiwa lexi xo hefemula xi xi endlaka i ku olovisa misiha yoleyo leyi pfalekeke no olovisa moya ku nghena emahahwini. Hi yona mhaka leyi u titwaka u ntshunxekile swinene endzhaku ko yi tirhisa. Kuna minkarhi leyi u byeriwa ku yi tirhisa loko unga se endla vutiolori, ku sivela ku nonoka ka ku hefemula loku humelelaka hi nkarhi wa vutiolori.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika murhi lowu wo hefemula, i swa nkoka swinene leswaku u n’wi byela hi rihanyo ra wena hi ku helela. Ngopfu-ngopfu loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi xaxametiweke laha hansi.
- Vuvabyi bya chukele kumbe mpimo wa chukele lowu tlakukeke engatini .
- Muxaka wihi na wihi wa vuvabyi bya mbilu.
- Nsusumeto wa le henhla wa ngati .
- Ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki kumbe swiphiqo swin’wana swa ncincancincano wa mbilu.
- Pheochromocytoma i xiyimo xa khensa xa adrenal gland.
- Swiyimo swo fana na ku khomiwa hi switlhavi kumbe ku pfimba.
- Vuvabyi bya thyroid.
- Loko u tshame u va ni ku nga twanani ni albuterol kumbe murhi wun’wana ni wun’wana, swakudya kumbe muvala wa swakudya.
- Loko u tikile, kumbe u ringeta ku tika.
- Loko u ri manana loyi a mamisaka.
Ku vulavula na dokodela hi swilo leswi handle ko swi tumbeta i swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena.
Xana u nga tirhisa njhani xitirhisiwa xo hefemula hi ndlela leyinene?
Murhi lowu wufanele ku tekiwa hi nomu. Tirhisa ntsena mpimo lowu vekiweke, hi nkarhi lowu vekiweke, hilaha dokodela wa wena a ku byeleke hakona. U nga tshuki u tirhisa swo tlula leswi dokodela a ku byeleke swona.
Hi ntolovelo, u ta kuma xiphephana xa swiletelo lexi nga ni xitirhisiwa lexi xo hefemula xa ndlela yo xi tirhisa. Yi hlaye hi vukheta u tlhela u yi twisisa. Hambiswiritano, loko u ri ni swivutiso malunghana ni ndlela yo yi tirhisa, u nga vi na tingana ivi u tlhela u vutisa dokodela wa wena leswaku a swi kuma hi ku tiyiseka. Ngopfu ngopfu loko u nyika leswi eka vana lavatsongo, dokodela a nga ha ku kombela leswaku u swi tirhisa na xitirhisiwa xo fana na ``(Spacer)`` ku vona loko va kuma murhi hi ndlela leyinene.
Loko u ehleketa leswaku u nwile ngopfu murhi lowu, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya le kusuhi handle ko hlwela. Kumbe bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo. Murhi lowu i wa ku tirhisiwa ka wena ntsena, u nga wu avelani na van'wana.
Xana u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo?
Loko u ri munhu loyi a nwaka murhi lowu hi nkarhi wa ntolovelo siku na siku, nwa mpimo lowu hundzeriweke hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu tolovelekeke. U nga nwi mpimo lowu phindhiweke kambirhi hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi.
Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
U fanele ku tivisa dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, tivhithamini, swiengetelo swa swakudya, na switirhisiwa swa Ayurvedic kumbe swa swimilani leswi u swi nwaka, tanihileswi swilo swin’wana swi nga khumbaka matirhelo ya xitirhisiwa lexi xo hefemula.
Hi leswi swikombiso swin’wana:
- Swakunwa leswi nga ni khafeyini (kofi, tiya, swakunwa swin’wana swo kufumela) .
- Mirhi yin’wana yo nwa eka mukhuhlwana
- Mirhi ya vuvabyi bya miehleketo na ntshikilelo wa mianakanyo
- Mirhi yo hunguta miri ni swin’wana leswi endliweke hi swimilana
- Diuretics – mirhi leyi susaka mati emirini
- Mirhi yo fana na Chloroquine, Cisapride, Methadone, Pentamidine
- Swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana (swo tanihi clarithromycin, erythromycin, levofloxacin) .
- Mirhi ya mavabyi man’wana ya mbilu
- Tihomoni ta steroid (e.g. dexamethasone, cortisone) .
- Xitirhisiwa xa Theophylline
- Tihomoni ta thyroid
Nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho i swinene ku byela dokodela wa wena hi xin’wana ni xin’wana lexi u xi nwaka.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u tirhisa xitirhisiwa xo hefemula
Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku vona loko swikombiso swa wena swi ya swi antswa kumbe swi nyanya. Loko swikombiso swa wena swi nga antswi, kumbe loko swi nyanya, vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa. Ngopfu-ngopfu loko u tikuma u lava ku tirhisa muchini wa wena wo hefemula nkarhi na nkarhi ku tlula ntolovelo, leswi swi nga ha va xikombiso xa leswaku vuvabyi bya wena bya rifuva byi le ku heleni ka vulawuri. Kutani tiyiseka leswaku u lava xitsundzuxo xa dokodela.
Wena na dokodela wa wena mi nga endla Pulani ya Matirhelo ya Asthma leyi endleriweke wena leyi nga ta ku pfuna ku vona loko u ri eka ndhawu ya rihlaza, yo tshwuka kumbe yo tshwuka hi ku ya hi swikombiso swa wena na ku hlamusela ndlela yo teka goza hi ku ya hi swona.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, leswi swi nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana, kambe a hi vanhu hinkwavo lava swi kumaka.
| Switandzhaku swa le Matlhelo | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Ku cinca ka ku ba ka mbilu | Ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe hi ndlela leyi nga tshamisekangiki, ku pfimba, ku vava ka xifuva, ku nonoka ku hefemula. |
| Ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati | Swikombiso swa ku tlakuka ka nsusumeto wa ngati hi xitshuketa. |
| Ku vava ka misiha/ku tsana | Ku rhurhumela ka misiha kumbe ku vava handle ka xivangelo. |
| Ku engeteleka ka ku nonon’hweriwa ku hefemula | Loko u kuma ku nonoka loku engetelekeke ko hefemula kumbe ku hefemula endzhaku ko tirhisa xitirhisiwa xo hefemula. |
| Ku cinca ka nantswo/nomu wo oma | Ku hlafuna gum leyi nga riki na chukele kumbe ku nwa mati yo tala swi nga pfuna. |
| Pandza hi nhloko | Ku pandza ka nhloko loku tolovelekeke. |
| Swirhumbana swa le nkolweni | Ku twa onge nhamu ya wena yi khwaxa. |
| Ku rhurhumela | Ku rhurhumela loku nga vonakiki emavokweni kumbe tintiho. |
| Hluleka ku etlela | Ku tika ku khomiwa hi vurhongo nivusiku. |
Xana u hlayisa kwihi xitirhisiwa xo hefemula?
Leswi swi hlayise laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga swi fikeleriki. Swikahle kuva uyi hlayisa eka mahiselo yale kamareni (exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius). Yi hlayise ekule na ku hisa lokukulu na ku titimela lokukulu. Lahla xitirhisiwa xo hefemula loko xibalo xa mpimo xi fika eka zero (0) kumbe loko siku ro hela ri hundzile.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Albuterol inhaler i ‘rescue inhaler’ leyi hatlisaka ku hunguta swiphiqo swo hefemula eka xiyimo xa xihatla.
- Minkarhi hinkwayo tirhisa ntsena mpimo lowu vekiweke tanihilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona.
- Tivisa dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo, tivhithamini ni swimilana leswi u swi nwaka.
- Loko u kuma ku nonon’hweriwa ku hefemula loku engetelekeke, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa kumbe swikombiso swa ku nga twanani na swona endzhaku ko tirhisa muchini wo hefemula, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.
- Bulani na ku tumbuluxa ‘Pulani ya Matirhelo ya Rifuva’ leyi endleriweke wena na dokodela wa wena. Swi nga pfuna ku ponisa vutomi bya wena.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena