U lo heta ku dya swakudya swo nandziha, hi xitshuketa, u twa ku hisa ku tlakuka exifuveni xa wena... khwiri ra wena ri twa ri pfimbile naswona ri ri na gasi... kutani u vona nantswo wo tshwuka enon’wini wa wena. Eka vo tala va hina, ntumbuluko wo sungula i ku kongoma ekhemisi leswaku hi ya kuma murhi wo dlaya asidi . Ku nga khathariseki leswaku i mati kumbe philisi leyi hlafuniwaka, hakanyingi yi nyika ku wisa hi ku hatlisa. Kambe i vangani va hina lava twisisaka hakunene leswaku murhi lowu dlayaka asidi i yini, ndlela leyi wu tirhaka ha yona emirini wa wena ni loko ku wu tirhisa nkarhi na nkarhi swi hlayisekile kumbe swi ni khombo? A hi swi hambaniseni ntsena na Nirogi Lanka namuntlha.
Kahle-kahle i yini murhi lowu dlayaka asidi?
Hi ku olova, murhi lowu dlayaka asidi i murhi lowu endleriweke ku hunguta mpimo wa asidi ekhwirini ra wena, wu pfuna ku olovisa swikombiso swo tanihi ku hisa ka mbilu ni ku nga gayeli swakudya .
Anakanya hi asidi leyi nga ekhwirini ra wena ku fana ni langavi ra xitofu. Acid leyi yina nkoka swinene eka ku gayela swakudya leswi u swi dyaka. Hambiswiritano, loko ku ri ni acid yo tala ngopfu, kumbe loko yi famba yi ya ehenhla yi kongoma eka esophagus ya wena , u va ni ku hisa koloko loku tolovelekeke kumbe swikombiso swa gastritis . Antacid yi tirha ku fana swinene ni ku chela mati endzilweni leswaku u wu tima; yi herisa acid leyi tlulaka mpimo ekhwirini ra wena, yi ku nyika ku wisa hi ku hatlisa. Leswi swi kumeka handle ka dokodela handle ka xileriso xa dokodela.
Hi swihi swikombiso leswi swidlaya-switsongwatsongwana swi nga pfunaka eka swona?
Loko u ri karhi u langutana ni swiphiqo leswi, murhi wo dlaya asidi wu nga ku ku wisa swa xinkarhana.
| Xikombiso | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Ku Hisiwa ka Xifuva na Xitombo | Ku hisa loku twiwaka exikarhi ka xifuva kumbe ehenhla ka khwiri, hakanyingi endzhakunyana ka swakudya kumbe nivusiku. |
| Nantswo wo Tshwuka eNon’wini | Nantswo wo tshwuka kumbe wo bava enon’wini wa wena lowu vangiwaka hi acid ya le khwirini leyi tlhelelaka endzhaku enon’wini. |
| Ku pfimba / Gasi | Ku titwa u tele hi moya, kumbe ku twa ku pfimba ka khwiri na ku pfuleka. |
| Ku Vava ko olova | Ku nga tsaki hi ku angarhela, ku olova kumbe ku vava loku nga nyawuriki eka ndhawu ya xifuva kumbe ya le khwirini. |
Xana u fanele u tirhisa rini swidlaya-switsongwatsongwana?
Ti antacids ti pfumeleriwile ku nyika ku wisa eka timhangu ta nkarhi na nkarhi, to olova ta ku hisa ka mbilu na ku nga gayeli swakudya. A ti endleriwanga ku tirhisiwa nkarhi wo leha, siku na siku eka timhaka leti phikelelaka.
Ku engetela kwalaho, ti nga pfuneta swa xinkarhana ku lawula swikombiso swa swiyimo leswi landzelaka:
- Vuvabyi bya khwiri: .Ku pfimba ka xirhendzevutana xa khwiri.
- Acid Reflux: Hi tlhelo ra swa vutshunguri yi tiviwa tanihi GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).
- Swilondza swa le khwirini .
Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka hileswaku ti- antacid ti nyika ntsena ku wisa swa xinkarhana eka swikombiso. A ti horisi xiyimo lexi nga xisekelo lexi va vangaka. Loko u tshamela ku vona swikombiso leswi, i swa nkoka ku ya eka dokodela wa wena.
I mani loyi a faneleke ku va ni vuxiyaxiya a nga si nwa mirhi leyi dlayaka asidi?
Hambileswi ti- antacid ti hlayisekeke eka vanhu vo tala, vanhu van’wana va fanele va rhanga va ya eka mutivi wa rihanyo. Loko u wela eka yin’wana ya swiyenge leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena u nga si nwa murhi wo dlaya asidi.
| Vanhu lava lavaka vuxiyaxiya | Xivangelo |
|---|---|
| Vamanana lava tikeke kumbe lava mamisaka | Hambileswi ti- antacid to tala ti hlayisekeke, swiaki swin’wana swi nga ha va swi nga fanelanga. Xitsundzuxo xa vutshunguri i xa nkoka. |
| Lava va tirhisaka mirhi yin’wana | Ti anticids tinga kavanyeta ku amukeriwa ka mirhi yin’wana (xikombiso, mirhi ya ntshikelelo wa ngati kumbe ya vuvabyi bya chukele). |
| Vanhu lava nga na Vuvabyi bya Tinso kumbe Xivindzi | Timinerali tokarhi eka ti antacids (xikombiso, magnesium, aluminium) swinga tika eka miri wa wena kuva wu lulamisa kumbe ku swi herisa. |
| Lava nga ni Nsusumeto wa le Henhla wa Ngati kumbe Vuvabyi bya Mbilu | Ti- antacid tin’wana ti ni mpimo lowu tlakukeke wa sodium (munyu), lowu nga khumbaka nsusumeto wa ngati. |
| Vana lava nga ehansi ka malembe ya 12 | Minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa vana u nga si nyika vana lavatsongo mirhi yo dlaya asidi. |
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa ti- antacid?
Loko ti tekiwa hi mpimo lowu faneleke, ti- antacid a hi kanyingi ti vangaka switandzhaku leswikulu . Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha langutana ni timhaka to olova. Ku tlula kwalaho, ku tirhisiwa nkarhi wo leha kumbe ku tlula mpimo swi nga vanga swiphiqo leswikulu swinene.
| Switandzhaku Leswi Tolovelekeke | |
|---|---|
| Ku pfimba kumbe Ku pfimba ka khwiri | Ti- antacid leti endliweke hi aluminiyamu ti nga ha vanga ku pfimba, kasi leti nga ni magnesium hakanyingi ti nga vanga ku pfimba ka khwiri. |
| Ku pfimba ka khwiri | U nga ha kuma ku engeteleka ka vuhumelerisi bya gasi kumbe ku pfimba. |
| Ku pfimba ka khwiri na ku pfimba ka khwiri | Vanhu van’wana va nga ha twa ku pfimba loku nga nyawuriki kumbe ku nga tsaki ka khwiri endzhaku ko tirhisa. |
| Switandzhaku Leswikulu Kambe Leswi Nga Tolovelekangiki (Ngopfu-ngopfu Hi Ku Tirhisa Ku Tlula Mpimo) . | |
| Ku Vuyeteriwa ka Acid | Ku tshamela ku tirhisa swi nga endla leswaku khwiri ra wena ri tlherisela ku tlula mpimo hi ku humesa asidi yo tala swinene ku tlula eku sunguleni. |
| Ku tsana ka marhambu (Osteopenia) . | Ku tirhisa ti- antacid leti nga ni aluminiyamu nkarhi wo leha swi nga ha kavanyeta ku ringanisela ka miri wa wena wa calcium ni phosphate. |
| Switandzhaku swa Tinso | Loko uri na swiyimo swa tinso leswinga kona khale, ti minerali eka ti antacids tinga hlengeletana naswona tinga vanga swiphiqo swa rihanyo. |
Mirhi Hakanyingi Yi Pfilunganyeka Ni Ti-Antacid
Swi tolovelekile leswaku vavabyi va pfilunganya leswi. A hi murhi wun’wana ni wun’wana lowu nyikiwaka vuvabyi bya gastritis lowu nga ni murhi lowu dlayaka asidi; ti tirha hi tindlela to hambana-hambana ta ntivo-vutomi.
- Omeprazole, Pantoprazole: Leswi swi wela eka xiyenge xa ‘Proton Pump Inhibitors (PPI)’. Ti tirha hi ku sivela tisele leti nga eka xirhendzevutana xa khwiri ra wena leswaku ti nga humesi acid, ematshan’weni yo herisa acid leyi se yi nga kona ntsena.
- Famotidine: Leswi swi wela eka xiyenge xa ‘H2 Blockers’ naswona switlhela switirha hiku hunguta nhlayo ya acid leyi khwiri ra wena ri humesaka.
- Simethicone: Murhi lowu wu tirhisiwa hi ku kongoma ku hahlula swiphemuphemu swa gasi leswi nga ekhwirini; a swi na vuyelo eka mpimo wa acid ya le khwirini.
Hikwalaho, loko dokodela wa wena a ku nyika murhi, hlamusela loko wu ri murhi wo dlaya asidi kumbe muxaka wun’wana wa vutshunguri.
Mahungu Ya Nkoka Yo Yisa Ekaya Ku Suka Eka Nirogi Lanka
- Ti-antacid ti endleriwe ntsena ku hunguta swa xinkarhana eka ku hisa ka mbilu nkarhi na nkarhi kumbe ku nga gayeli swakudya ; a hi murhi wa swiyimo leswi nga heriki leswi nga xisekelo.
- Loko u tshamela ku twa ku hisa ka mbilu, ku vava ka xifuva kumbe swikombiso swa gastritis , papalata ku titshega ntsena hi mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela. Hi kombela u vulavurisana ni dokodela la fanelekaka leswaku u kuma rimitsu ra kona.
- Loko u ri ni vuvabyi bya tinso, vuvabyi bya mbilu kumbe nsusumeto wa le henhla wa ngati , kumbe loko u nwa mirhi yin’wana, minkarhi hinkwayo vulavurisana ni dokodela wa wena u nga si tirhisa mirhi leyi dlayaka asidi.
- Loko unga se tirhisa antacid yin’wana na yin’wana, hlaya swiletelo swa lebula hi vukheta naswona u namarhela swinene mpimo lowu ringanyetiweke. U nga tshuki u tlula mpimo lowu vekiweke.
Antacid, Gastritis, Ku hisa ka mbilu, Ku tsandzeka ku gayela swakudya, Ku vava ka xifuva, Acid reflux, Nirogi Lanka
