Xana u tshama u titwa u karhele naswona u karhele? Xana u khomiwa hi xivundza hambiloko u fambe mpfhukanyana? Xana minkarhi yin’wana u titwa u ri ni xivundza? Loko u ri ni swikombiso leswi, mpimo wa wena wa ayoni wu nga ha va ehansi. Namuntlha hi vulavula hi xikambelo xa nkoka swinene xa ngati lexi nga ku pfunaka ku kuma kahle leswi humelelaka. Wolowo i xikambelo xa ngati xa Ferritin .
Xana Ferritin i yini?
Hi ku olova, ferritin i phrotheyini leyi hlayisaka ayoni emirini wa hina.
Anakanya hi tishelofu leti nga ekhixini ra wena. U na swilo leswi hi swi tirhisaka ku sweka siku na siku, ku fana na rhayisi , lentils, na tinyawa, kunene ehandle erivaleni, a swi tano ke? Naswona u tlhela u va ni swilo leswi u faneleke u swi veka etlhelo eka swiyimo swa xihatla, swo tanihi phakiti ra rhayisi ni xigwitsirisi xa salmon.
Miri wa hina wu tirhisa nsimbi hi ndlela leyi fanaka. Yin’wana ya ayoni leyi hi yi dyaka yi tirhisiwa hi ku hatlisa ku endla okisijini engatini. Kambe yin’wana yi “hlayisiwe” leswaku yi tirhisiwa hi masiku lawa hi nga kumiki ayoni leyi eneleke eka swakudya swa hina. Iron leyi yi hlayisiwa eka protein leyi vuriwaka ferritin.
Kutani, loko dokodela wa wena a lava ku tiva ndlela leyi miri wa wena wu hlayisaka ayoni ha yona, u ta oda xikambelo lexi xa ngati xa ferritin. Leswi swinga nyika swikombiso kungari ntsena mayelana na ti levele ta wena ta iron, kambe na hi swiyimo swin’wana swa vutshunguri.
Ku hambana exikarhi ka Ferritin na Iron
Iron i minerali leyi hi yi kumaka eka swakudya. Ferritin i phrotheyini leyi hlayisaka ayoni yoleyo. Kambe ndlela leyinene yo tiva loko u ri ni mpimo lowunene wa ayoni leyi hlayisiweke emirini wa wena i ku kambela mpimo wa ferritin ya wena.
Ha yini ndzi lava xikambelo lexi xa ferritin?
Hi ntolovelo dokodela u ta oda xikambelo lexi loko a ehleketa leswaku u ni ayoni yitsongo kumbe yo tala emirini wa wena, hi ku ya hi swikombiso swa wena kumbe vuyelo byin’wana bya xikambelo xa ngati .
Nakambe, hi nkarhi wa ku tika , loko u huma ngati yo tala loko u ya enkarhini , u nga dyi kahle kumbe u ri ni swiphiqo swo tswonga swakudya leswi nga ni swakudya, u nga haKu ni khombo ra ku pfumaleka ka ayoni . Switlhela switsundzuxiwa ku endla xikambelo lexi eka swiyimo swotani.
Xikambelo lexi xi pfuneta ku kambela kumbe ku susa swiyimo leswi landzelaka:
- Ku kayivela ka ngati hi ku pfumaleka ka ayoni: Iron i ya nkoka leswaku tisele to tshwuka ta ngati ti vumbiwa kahle engatini ya hina. Tisele leti to tshwuka ta ngati ti rhwala okisijini emirini hinkwawo. Loko ku nga ri na ayoni leyi eneleke, tisele leti a ti humesi leswi ringaneke. Leswi hi loko hi va na xiyimo lexi vuriwaka ‘anemia’. Xivangelo-nkulu xa leswi eka vanhu lavakulu i ku huma ngati emirini va nga swi tivi.
- Hemochromatosis (iron overload): Leswi i loko iron yotala kusuka eka swakudya yi tswongiwa no hlayisiwa emirini kutlula leswi lavekaka. Hakanyingi lexi i xiyimo xa xitekela.
- Vuvabyi bya xivindzi: Vunyingi bya ferritin ya miri wa hina yi hlayisiwa eka xivindzi. Kutani loko mpimo wa ferritin wu ri ehenhla swinene, swi nga ha va xikombiso xa xiphiqo xa xivindzi.
- Vuvabyi bya Adult Still: Lowu i muxaka wa vuvabyi bya marhambu lebyi nga tolovelekangiki swinene. Vanhu lava nga ni vuvabyi lebyi va va ni swikombiso swo tanihi ku vava ka mahlangano, ku hisa ka miri ni ku vaviseka ka nhlonge. Ti levele ta tona ta ferritin ti le henhla swinene.
Swikombiso swa mpimo wa le hansi na wa le henhla wa ferritin
Leswi hi swin’wana swa swikombiso leswikulu leswi nga ha susumetelaka dokodela wa wena ku endla xikambelo lexi. A hi languteni leswi etafuleni.
| Swikombiso swa Ferritin ya le hansi | Swikombiso swa Tilevhele ta le Henhla ta Ferritin |
|---|---|
| Ku titwa u karhele naswona u tshama u karhele | Ku titwa u karhele naswona u tshama u karhele |
| Ku pfimba ka nhloko na ku pandza ka nhloko | Ku vava ka mahlangano |
| Xikhumba xo basa | Ku vava ka khwiri |
| Ku nonoka ku hefemula (dyspnea) . | Ku hunguteka ka ku navela ka rimbewu |
| Ku ba ka mbilu | Muhlovo wa nhlonge wu hundzuka wa grey, bronze |
| Ku twa ku hisa hi ririmi | Ku tsundzuka loku nga ni nkungu |
| Ku navela ku dya swilo swo fana ni vumba, choko ni swiphepherhele swa ayisi | Swiphiqo swa mbilu |
Nkoka: Ku va ayoni yi ri ehansi nkarhi wo leha yi nga vanga swiyimo swo tanihi ku tsandzeka ka mbilu, ku vava ka xifuva ni ku rila etindleveni. Ku pfumaleka ka ayoni na kona ku nga hoxa xandla eka vuvabyi bya milenge leyi nga tshamisekangiki.
Xana u nga tilunghiselela njhani xikambelo?
Loko u endla xikambelo xa ferritin ntsena, u nga dya ni ku nwa hi ndlela leyi tolovelekeke. Hambiswiritano, loko u endla swikambelo swin’wana swa ngati hi nkarhi lowu fanaka, dokodela wa wena a nga ha ku kombela leswaku u titsona swakudya tiawara ti nga ri tingani. Hikwalaho, minkarhi hinkwayo vutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi u nga si endla xikambelo.
Swi olova ku ambala hembe ya mavoko yo koma loko u ya eka xikambelo hikuva swi endla leswaku swi olova ku tekiwa ngati elaboratori.
Xikambelo xa kona xa olova swinene. Swi teka timinete ti nga ri tingani ntsena. Mutivi wa le lab u ta teka xikombiso lexitsongo xa ngati eka xirho lexi nga evokweni ra wena. Loko u nga ntshunxekanga hi ku vona naliti, languta etlhelo. Endzhaku ka loko ngati yi tekiwile, ku cheriwa xiphemu xa khotoni kumbe pulasita endhawini yoleyo leswaku ku nga humi ngati. Kutani xikombiso xa ngati xi rhumeriwa elaboratori.
Xiviko xa xikambelo na mbuyelo wa xona
Xiviko lexi u xi kumaka endzhaku ka xikambelo xi ta ku byela leswaku i ferritin yo tanihi kwihi engatini ya wena. Mimpimo ya ntolovelo yinga hambana nyana exikarhi ka ti labs. Kambe hi leswi ti levele ta ferritin (nanograms per milliliter – ng/mL) tifaneleke ku languteka xiswona hiku angarhela.
| Ntlawa wa malembe | Xiyimo xa Ferritin lexi tolovelekeke (ng/mL) . |
|---|---|
| Wa xinuna lonkulu | 24 – 336. Xihlamusela-marito |
| Vavasati lavakulu | 24 – 307. Xihlamusela-marito |
| Tincece leti ha ku velekiwaka | 25 – 200. Ntivo-vuxongi |
| Tincece ta n’hweti yin’we | 200 – 600 |
| Tincece tale xikarhi ka 2-5 wa tinhweti | 50 – 200. Ntivo-vuxongi |
| Vana kusukela eka 6 wa tinhweti kuya eka 15 wa malembe hi vukhale | 7 – 140. Xihlamusela-marito |
Loko mpimo wa wena wa ferritin wu ri ehansi (Low Ferritin) .
Loko mpimo wa ferritin wa wena wu ri ehansi ku tlula lowu tolovelekeke, u nga ha va ni vuvabyi bya ku kayivela ka ngati hikwalaho ka ku pfumaleka ka ayoni. Dokodela wa wena u ta oda swikambelo leswi engetelekeke leswaku a kuma xifaniso lexi nga erivaleni xa mpimo wa wena wa ayoni. Va ta tlhela va lava xivangelo xa swiyimo swa le hansi. Eka vanhu lavakulu, leswi swi nga vangiwa hi ku huma ngati loku phikelelaka, loku nga voniwiki (ku fana ni swilondza swa le khwirini kumbe swa le malungwini) kumbe ku huma ngati yo tala loko ku ya enkarhini eka vavasati . Eka vana, hakanyingi swi vangiwa hi ku dya swakudya leswi nga riki kahle.
Loko mpimo wa wena wa ferritin wu ri ehenhla (High Ferritin) .
Tilevhele ta le henhla ta ferritin ti nga ha kombisa leswaku u ni vuvabyi byo hlayisa ayoni lebyi vuriwaka hemochromatosis. Ti levele ta iron tinga tlhela ti tlakuka hikokwalaho ka ku tshamela ku pomperiwa ngati kumbe ku nwa tiphilisi to tala ta iron.
Kambe tsundzuka leswi: Minkarhi yin’wana, mpimo wa ferritin wu nga tlakusiwa handle ka loko mpimo wa ayoni wu ri ehenhla. Ti levele ta ferritin tinga tlhela ti tlakuka hikokwalaho ka ku tluleriwa, xiyimo xa ku pfimba, autoimmune disorder, kumbe tinxaka tin’wana ta cancer.
Hikwalaho, ku nga khathariseki leswaku vuyelo bya xiviko xa wena byi ta va byihi, tiyiseka leswaku u hlangana ni dokodela wa wena leswaku u bula ha xona hi vuxokoxoko leswaku u kuma nhlamuselo leyi kongomeke swinene.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ferritin i tiphrotheyini leti hlayisaka ayoni emirini wa hina. Ku kambela levele leyi swinga ku nyika mavonelo ya kahle ya switolo swa wena swa nsimbi.
- Swikombiso swa ku pfumaleka ka ayoni swi katsa ku tshamela ku karhala, ku tsana ni ku va ni nhlonge yo basa.
- Xikambelo lexi xi pfuneta ku kambela mpimo wa le hansi wa ayoni (anemia) na mpimo wa le henhla wa ayoni (hemochromatosis).
- Ku tlakuka ka ti levele ta ferritin ahi minkarhi hinkwayo swivulaka ku tlakuka ka levele ya iron. Swi nga ha tlhela swi vangiwa hi mavabyi kumbe swiyimo swin’wana swa ku pfimba.
- Xa nkoka swinene: Loko se u kuma xiviko xa wena xa xikambelo, ku nga khathariseki mbuyelo, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena leswaku a xi twisisa kahle ni ku lava vutshunguri lebyi lavekaka.
Ferritin, Ku kamberiwa ka ngati, Ku pfumaleka ka ayoni, Ku kayivela ka ngati, Ku tsana, Ku karhala, Hemochromatosis, Ku tlula mpimo ka ayoni, Swikombiso
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena