Xana u tshame u languta meno ya wena, kumbe meno ya n’wana wa wena, kutani u xiya swivati ​​leswitsongo swo basa, minkarhi yin’wana swa buraweni? Vanhu van’wana va twa ku vava ka marhambu ni mahlangano, leswi endlaka leswaku swi tika ku famba. Xin’wana xa swivangelo swa swilo leswi hileswaku hi na minerali yo tala swinene leyi vuriwaka fluoride emirini wa hina. Sweswo hi leswi hi swi vitanaka fluorosis . U nga chavi, u nga ehleketi leswaku lebyi i vuvabyi lebyikulu loko u byi twa. A hi vulavuleni hi mhaka leyi hi ku olova, hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.

Xana kahle-kahle Fluorosis i yini?

Hi ku olova, fluorosis i xiyimo lexi vangiwaka hi fluoride yo tala emirini. Fluoride i minerali leyi kumekaka hi ntumbuluko leyi kumekaka eka misava na mati. Ku vula ntiyiso, hi mpimo wutsongo, wu pfuneta ku sivela ku bola ka meno. Hi yona mhaka leyi u nga ha vaka u xiye leswaku switolwa swin’wana swa meno swi ni fluoride. Hambiswiritano, ku fana ni xin’wana ni xin’wana, ku tlula mpimo swi nga va ni khombo eka rihanyo ra wena. Tani hileswi xivuriso xi vulaka swona, "ku tlula mpimo ka nchumu wun'wana na wun'wana a hi swinene." Hambi ku ri mati lawa hi ma nwaka ma ni fluoride yo karhi. Swi titshege hi laha u tshamaka kona, mpimo wa fluoride ematini lawa u ma tirhisaka wu nga ha va ehansi kumbe ku tlula. Tinhlengeletano to tanihi Ndzawulo ya Rihanyo ni Vukorhokeri bya Vanhu ya le U.S. ti vula leswaku mpimo lowunene wa fluoride ematini ya hina yo nwa i kwalomu ka 0,7 wa timiligramu (mg/L). Leswi swi vula leswaku hambi leswi swi pfunetaka ku hunguta ku bola ka meno, i swa nkoka ku hlayisa ku ringanisela loku nga vangiki swiphiqo swin’wana swa rihanyo.

Hi tihi tinxaka ta vuvabyi bya fluorosis?

Kuna tinxaka to hlaya letikulu ta fluorosis. A hi languteni leswaku i yini:

Xana Vuvabyi bya Meno i yini?

Lowu i muxaka lowu hi wu vonaka ni ku vulavula ha wona ngopfu. Swi khumba meno ya wena. Xiyimo lexi xi humelela loko u dya fluoride yo tala, ngopfu-ngopfu eka malembe ya tsevu yo sungula ya vutomi, loko meno ya wena ma ri karhi ma vumbiwa. Dental Fluorosis yinga hambana kusuka eka yo olova kuya eka yo tika. Kambe a hi xiyimo lexi vavaka. Hakanyingi yi tekiwa tanihi xiphiqo xa ku tisasekisa, leswi vulaka leswaku yi khumba ndlela leyi meno ya wena ma langutekaka ha yona. Hi ntolovelo a swi na nkucetelo lowukulu eka ntirho kumbe rihanyo ra meno ya wena.

A hi dyondzeni hi Skeletal Fluorosis

Lowu i muxaka lowu u faneleke ku va ni vuxiyaxiya nyana eka wona. Swi khumba marhambu ni mahlangano ya wena. Leswi swi nga va ni vuyelo byo biha eka rihanyo ra wena hinkwaro. Hi xikombiso , osteoporosis ( xiyimo lexi marhambu ma tsaneke ni ku tshoveka hi ku olova), arthritis (ku pfimba ka mahlangano) ni ku vava ka mahlangano nkarhi wo leha swi nga ha humelela. Xiyimo lexi xi humelela loko ku tshamela ku dyiwa fluoride yo tala ku ringana malembe yo tala.

Xana Fluorosis leyi nga riki ya marhambu i yini?

Lexi entiyisweni i xiteji xo sungula xa skeletal fluorosis. Ngopfu-ngopfu yi khumba fambiselo ra wena ro gayela swakudya (xirho xa le ndzeni ka khwiri) . Leswi swivula leswaku ungava na swikombiso swofana na ku pfimba ka khwiri, ku pfimba, ku pfimba ka khwiri, ku pfimba, na ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya.

Xana fluorosis yi tolovelekile ku fikela kwihi?

Dental Fluorosis i xiyimo lexi tolovelekeke lexi voniwaka emisaveni hinkwayo. Ku vuriwa leswaku kwalomu ka 23% wa vaaki va tiko ro fana na Amerika va na xiyimo lexi. Hambiswiritano, Skeletal Fluorosis ayi talanga swinene ematikweni yofana na Amerika. Hambiswiritano, yi tolovelekile (endemic) eka tindzhawu tin’wana ta Asia na Afrika. Ngopfu-ngopfu eIndiya ni le Chayina, ku vikiwa vavabyi vo tala. Swa tika ku vula kahle leswaku i vanhu vangani emisaveni lava nga ni vuvabyi lebyi bya fluorosis ya marhambu. Hambiswiritano, nkambisiso wun’wana wu kume leswaku vanhu va 94 eka va 445 lava a va ri endhawini leyi nga ni fluoride yo tala a va ri ni xiyimo lexi. Sweswi, languta, eka tindzhawu totala ta Amerika, mpimo wa fluoride ematini wule hansi ka 0.7 milligrams leyi boxiweke khale hi litara (mg/L). Hi yona mhaka leyi valawuri vo tala va ndhawu yoleyo va engetelaka fluoride ematini yo nwa. Hambiswiritano, eswiphen’wini swin’wana swa misava, hi xikombiso, swiphemu swa Asia na Afrika, mati ya ntumbuluko ya le hansi ka misava ma ni mpimo lowu tlakukeke wa fluoride. E India, nhlayo ya xikarhi ya fluoride eka mati yo nwa ku vuriwa leswaku yiva kwalomu ka 2.37 milligrams hi litre (mg/L). Eka tindzhawu tin’wana, ti levele leti tlakukeke kufika eka 9.22 milligrams hi litre (mg/L) ti vikiwile. Kutani, vanhu lava tshamaka etindhawini to tano va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya fluorosis. Le Sri Lanka, ku tlhela ku va ni tindhawu tin’wana, ngopfu-ngopfu endhawini leyi omeke, laha ku faneleke ku tekeriwa enhlokweni mpimo wa fluoride ematini. Hikokwalaho, i swa nkoka swinene kuva u tiva swihlovo swa mati endhawini ya ka n’wina.

Hi swihi swikombiso swa Fluorosis?

Swikombiso swa hambana kuya hi muxaka wa fluorosis leyi unga na yona. Hi ntolovelo, loko u hlangana na fluoride yo tala, swikombiso swa wena swi nga ha va swikulu swinene.

Swikombiso swa Dental Fluorosis

Xikombiso xin’we ntsena xa fluorosis ya meno i ku cinca ka muhlovo wa meno. Ku cinca ka muhlovo loku ka hambana kuya hi ku tika ka xiyimo. Madokodela ya meno ma tirhisa marito lama landzelaka ku yi hlawula:

• Swi kanakana: I swivati ​​swi nga ri swingani ntsena swo basa swo vevuka swinene ni swivati ​​swi nga ri swingani swo basa .
• Swi olova swinene: Swivati ​​swo basa swo olova leswi funengetaka ehansi ka 25% wa vuandlalo bya meno.
• Ku olova: Swivati ​​swo basa swo olova leswi funengetaka ehansi ka 50% wa vuandlalo bya meno.
• Ku ringanela: Swivati ​​swo basa kumbe swa buraweni wo dzwihala eka kutlula 50% wa vuandlalo bya meno.
• Hi matimba:Swivati ​​swo basa, swa buraweni wo dzwihala kumbe swa buraweni wo dzwihala ehenhla hinkwako ka meno ya wena. Meno ya wena ma nga ha tlhela ma va ni swirhumbana leswitsongo kumbe enamel yi nga ha languteka yi onhakile.

Swikombiso swa Fluorosis ya Marhambu na leyi nga riki ya marhambu

Swikombiso swo sungula leswi fambisanaka ni fluorosis leyi nga riki ya marhambu swi nga ha katsa:

• Ku vava ka khwiri
• Ku pfimba ka miri
• Pfimbelwa
• Nchuluko
• Ku vava ka mahlangano na ku tsana
• Ku vava ka nkolo
• Ku tlanga hi misiha
• Ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta

Loko xiyimo xi ya xi nyanya naswona swikombiso swa skeletal fluorosis swi sungula ku vonaka, u nga ha vona leswi landzelaka:

• Ku tshoveka ka marhambu
• Ku tsana ka marhambu ni nkolo
• Ku tsandzeka ko olova ka ku twisisa - hi leswaku, ku tsandzeka kutsongo eka swilo swo fana na ku tsundzuka na ku nyikela nyingiso
• Myelopathy - ku vava loku vangiwaka hi ku tshikileriwa ka nkolo
• Osteosclerosis - ku tiya loku nga tolovelekangiki ka marhambu
• Radiculopathy - ku vava loku vangiwaka hi ku pinched nerve eka nkolo
• Ku pfimba ka nhlonge
• Swiphiqo swa vurhongo

Hi swihi swivangelo swa vuvabyi bya fluorosis?

Fluorosis yi vangiwa hi ku dyiwa ngopfu ka fluoride. Leswi swi vula leswaku u mita fluoride yo tala ku ringana nkarhi wo leha. Ndlela leyi leswi swi humelelaka ha yona ya hambana kuya hi muxaka wa fluorosis. Dental Fluorosis yi humelela loko meno ya n’wana ya nkarhi hinkwawo ya ha kula ehansi ka marhimila, loko fluoride yo tala yi tshama yi ri karhi yi dyiwa. Leswi swinga vangiwa hiku nwa mati kumbe switirhisiwa swa masi leswingana fluoride yotala, kumbe hiku mita nhlayo leyikulu ya fluoride toothpaste. Skeletal and Non-skeletal Fluorosis yi humelela loko munhu wa malembe wahi na wahi a dya fluoride yo tala ngopfu eka nkarhi wa malembe yo hlayanyana. Leswi swinga vangiwa hiku nwa mati lawa yanga tala fluoride, kumbe hiku tshamela ku nwa swakunwa swofana na tiya na kofi leswi endliweke hi mati lawa yanga tala fluoride.

Swilo leswi nga ni khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya fluorosis

Nchumu lowu nga ni khombo i nchumu lowu engetelaka nkarhi wo khomiwa hi xiyimo xo karhi. Leswi landzelaka i swilo leswi nga ekhombyeni ra fluorosis:

• Ku tshama eka ndzhawu leyingana ti levele tale henhla ta fluoride eka mati yale hansi ka misava.
• Nhlayo ya fluoride eka mati yo nwa hi ntolovelo yi tlula 0.7 milligrams hi litara (mg/L).
• Ku mita nhlayo leyikulu ya xitofu xa meno xa fluoride nkarhi na nkarhi. (Ku mita hi mpimo wutsongo swinene a swi bihanga. Hambiswiritano, ku mita hi mpimo lowukulu hi nkarhi wo leha swi nga vanga vuvabyi bya fluorosis.)
• Ku nyika ricece fomula leyi nga na fluoride leyi pfanganisiweke na mati lama nga na fluoride nkarhi wo leha. (Loko u tirhisa fomula leyi nga ni fluoride, yi endle hi mati lama nga riki na fluoride. Loko u tirhisa mati lama nga ni fluoride, lava fomula ya ricece leyi nga riki na fluoride.)

Switirhisiwa swin’wana swa le kaya, swo tanihi swilo swo pfalela, switolwa ni swibasisi swa ntshuri wa moya, swi ni tikhaboni ta fluorocarbon. Vanhu lava hefemulaka tikhemikhali leti va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya fluorosis bya marhambu ni lebyi nga riki bya marhambu. Ku dakwa hikwalaho ka tikhemikhali leti ku nga vanga ku pfimba ka miri, ku nga tshamiseki ka mbilu hambi ku ri rifu ra xitshuketa.

Loko u godzomberiwile hi swilo leswi naswona u lava mpfuno wo hola, i swa nkoka swinene ku lava switsundzuxo leswi faneleke swa vutshunguri kumbe vutsundzuxi.

Xana Fluorosis yi kumiwa njhani?

Dokodela wa meno a nga ha kambela vuvabyi bya fluorosis ya meno hi nkarhi wa ku kamberiwa ka meno loku tolovelekeke. Minkarhi yin’wana, va nga ha tlhela va teka X-rheyi ya meno ya wena leswaku va nga vi na swiyimo swin’wana. Skeletal and Non-skeletal Fluorosis yinga tika nyana ku yi kambela hikuva swikombiso swa yona swifana na swa swiyimo swin’wana swotala. Kutani hi ntolovelo madokodela ma fanele ma endla swikambelo swi nga ri swingani. Leswi swi nga ha katsa:

• Swikambelo swa swifaniso ku kambela marhambu ya wena. Swikombiso swi katsa X-rheyi , CT scan (Computed Tomography scans) , na swikambelo swa ku tsindziyela ka marhambu (DXA) .
• Ku kamberiwa ka ngati ku kambela mpimo wa fluoride eka serum ya wena.
• Ku kamberiwa ka nchuluko ku kambela mpimo wa fluoride eka nchuluko wa wena.

Hi byihi vutshunguri bya fluorosis?

Vutshunguri bya fluorosis bya hambana kuya hi muxaka wa fluorosis leyi unga na yona. Fluorosis ya meno yi nga lulamisiwa hi vutshunguri bya meno byo sasekisa. Vutshunguri bya skeletal fluorosis byi rharhanganile nyana. Swi titshege hi swilo swo hlayanyana, ngopfu-ngopfu ku tika ka swikombiso ni leswaku hi swihi swirho swa miri leswi khumbekaka.

Vutshunguri bya Fluorosis ya Meno

Loko u ri ni vuvabyi bya fluorosis bya meno, dokodela wa wena wa meno a nga ha ringanyeta yin’wana ya vutshunguri lebyi byo sasekisa:

• Ku basa meno: Dokodela wa wena wa meno u ta chela gel yo basisa meno ya wena ku ringana nkarhi wo karhi . Gel leyi yi ta olovisa enamel ya meno ya wena, yi endla leswaku yi fambisana na swivati ​​swa fluorosis. Leswi switala kutirhisiwa ku tshungula timhangu to olova ta fluorosis.
• Ku boha meno: Eka ndlela leyi, dokodela wa meno u tirhisa resin leyi hlanganisiweke ya muvala wa meno leswaku a funengeta swivati ​​swa fluorosis. Kutani meno ma vumbiwa ni ku pholishiwa leswaku ma hetiseka ma sasekile.
• Swifunengeto swa meno: Leswi i swiphepherhele swo olova leswi endliweke hi resin kumbe porcelain leswi funengetaka swiphemu swa le mahlweni swa meno ya wena. Tanihi leswi ti veneers ti endleriweke munhu un’wana na un’wana, swifaniso swa meno swa tekiwa ku tiyisisa leswaku i sayizi leyi faneleke eka swilaveko swa wena.
• Tiharhi ta meno: Leti na tona i swihuku swa meno leswi endliweke hi ku landza mukhuva. Ti funengeta meno ya wena hinkwawo. Leswaku harhi yi nghena kahle, ku fanele ku susiwa xiphemu lexitsongo xa enamel ya meno ya wena ya ntumbuluko.
• Enamel microabrasion: Eka endlelo leri, dokodela wa meno u susa leyara yo olova swinene ya enamel ya meno ya wena. Leswi swinga susa swivati ​​swotala swa fluorosis. Hakanyingi, madokodela ma ta tlhela ma endla ku basa meno endzhaku ka microabrasion ya enamel leswaku muvala wa meno ya wena wu ringana.

Vutshunguri bya Fluorosis ya Marhambu na leyi nga riki ya marhambu

Xikongomelo-nkulu laha i ku herisa xihlovo xa xiphiqo. Leswaku u endla leswi, u fanele u susa fluoride ematini ya wena yo nwa. U nga tirhisa tindlela to fana na reverse osmosis , distillation , kumbe ti activated carbon filters ku sefa mati ya wena. (Mati yo vila a ma nge endli leswi. Hambileswi ku vila ku susaka thyaka ematini, fluoride a hi nchumu lowu nga onhakaka hi ku hisa, naswona yi ni matimba swinene.) Ku engetela kwalaho, madokodela ma nga ha bumabumela vutshunguri byo tanihi:

• Ti- steroid ta anabolic:Mirhi leyi yi nga hunguta swikombiso swa vuvabyi bya ku tsana ka marhambu.
• Calcium na Vitamin D: Leswi swimbirhi swi nga hunguta ku tiya ka marhambu loko swi tekiwa swin’we. Swi nga tlhela swi khumba ndlela leyi u tswongaka fluoride ha yona emarhumbyini ya wena.
• NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs): Mirhi leyi yi pfuneta ku lawula ku vava na ku pfimba loku taka na skeletal fluorosis.

Lowu a hi nxaxamelo lowu heleleke. Dokodela wa wena u ta lulamisa pulani ya vutshunguri hi ku ya hi swilaveko swa wena.

Xana Fluorosis yi nga siveriwaka?

Ndlela yin’we ntsena yo sivela fluorosis i ku lawula mpimo wa fluoride leyi u yi tirhisaka. Hi leswi switsundzuxo swi nga ri swingani:

• Languta na huvo ya mati ya le ndhawini ya ka n’wina kumbe ejensi leyi faneleke mayelana na milawu na swiletelo mayelana na ku engetela fluoride eka mati endhawini ya ka n’wina.
• Languta mpimo wa fluoride eka mati ya wena ya xihlovo kumbe mphakelo wa mati ya masipala.
• Kuma swo tala hi nhlayo ya fluoride endhawini ya ka n’wina.

Leswaku u hunguta khombo ra n’wana wa wena ro khomiwa hi vuvabyi bya fluorosis, tivonela hi mpimo wa fluoride leyi a hlanganaka na yona. U fanele ku papalata ku nyika n’wana wa wena fluoride yo tala, naswona tiyisisa leswaku u kuma mpimo lowu faneleke hi nkarhi wa ku huma meno. Ku ringanisela loku i ka nkoka swinene eka rihanyo ra n’wana wa wena.

Xana u nga langutela yini loko u hanya ni vuvabyi bya fluorosis?

Vuyelo bya Dental Fluorosis hi ntolovelo i byinene, tanihi leswi ku nga riki xiyimo lexi nga ni khombo. Yi nga lulamisiwa hi vutshunguri bya meno. Vuyelo bya Skeletal Fluorosis byi titshege hi leswaku u byi vona hi ku hatlisa ku fikela kwihi. Loko u hatla u tshika ku dya fluoride, nkarhi wo antswa wo hola nkarhi wo leha.

Xana fluorosis yi teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Hi ntolovelo, fluorosis a hi xiyimo lexi nga hundzukiki. Hi leswaku, loko se yi humelerile, a yi fambi. Minkambisiso yin’wana yi kombise leswaku vutshunguri byi nga antswisa swikombiso swa vuvabyi bya skeletal fluorosis hi mpimo wo karhi. Kambe swi titshege hi leswaku swikombiso swa wena swi bihe ku fikela kwihi ku sungula.

Xana ndzi tikhathalela njhani?

Loko u ri na fluorosis, kumbe loko u tshama endhawini leyi yi tolovelekeke eka yona, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku tivisiwa. Tiva kahle leswaku ku ni fluoride yo tanihi kwihi ematini lawa u ma nwaka. Loko se u tiva swiyimo sweswo, u nga endla swiboho leswi nga ni vutivi malunghana ni rihanyo ra wena.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko u ehleketa leswaku u ni vuvabyi bya fluorosis bya meno, vona dokodela wa wena wa meno leswaku u bula hi tindlela to tshungula. Nakambe, loko hi xitshuketa u va ni swikombiso swa vuvabyi bya marhambu, swo tanihi ku pfimba, ku vava ka mahlangano kumbe ku tshamela ku tshoveka ka marhambu, u fanele u byela dokodela wa wena. A nga ha tsutsuma swikambelo leswaku a kuma xivangelo xa kona.

Hi mpimo wutsongo, fluoride yi tiyisa meno ya hina naswona yi ma sirhelela leswaku ma nga boli. Kambe ku tlula mpimo swi nga va ni khombo. Vutivi i matimba. Ndlela leyinene yo sivela fluorosis i ku va u xiya. Languta xihlovo xa wena xa mati. Kuma hi milawu ya le ndhawini ya ka n’wina malunghana ni ku chela fluoride ematini. Loko u ri ni swivutiso leswi kongomeke malunghana ni ndlela leyi fluoride yi khumbaka rihanyo ra wena ha yona, vulavula ni dokodela wa wena.

Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka eka xihloko lexi (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani, eka leswi hi vulavuleke ha swona, leswi i swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka:

• Fluorosis i xiyimo lexi vangiwaka hi fluoride leyi tlulaka mpimo emirini.
• Kuna tinxaka timbirhi letikulu: Dental Fluorosis (leyi khumbaka meno) na Skeletal Fluorosis (leyi khumbaka marhambu na mahlangano).
• Dental Fluorosis yivanga swivati ​​swobasa/buraweni eka meno, kambe ayi vavisi. Yi nga lulamisiwa hi vutshunguri byo sasekisa.
• Skeletal Fluorosis yi tika nyana naswona yinga vanga ku vava ka mahlangano xikan’we naku tshoveka ka marhambu.
• Nchumu wa nkoka swinene i ku tiva mpimo wa fluoride ematini lawa u ma nwaka.
• Tivonele eka ku mita xitofu xa meno xa fluoride loko vana va wena va ri karhi va huma meno.
• Loko u ri ni swikombiso swo karhi, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.

Tsundzuka leswaku fluoride i nchumu lowu hi wu lavaka hi ku ringanisela. Xiphiqo i ku kuma swo tala ngopfu. Kutani, i swa nkoka leswaku hinkwerhu hi lemuka leswi na ku sirhelela rihanyo ra hina na ra vana va hina. Fluorosis, Fluoride, Swivati ​​swa Meno, Vuvabyi bya Marhambu, Mati yo Nwa, Rihanyo ra Meno, Timinerali