Xin’wana xa swiphiqo leswikulu leswi u langutanaka na swona tanihi manana kumbe tatana lontshwa i ku endla leswaku xihlangi xa wena xi rhulile naswona xi etlela kahle. Minkarhi yin’wana, ku nga khathariseki leswaku u rhurhumela kumbe u yimbelela ku fikela kwihi, n’wana wa wena a nge tshiki ku rila. Eka minkarhi yofana na leyi, ndlela leyi ayi tirhisiwa hi vakokwa wa hina naswona yahari na ndhuma swinene emisaveni hinkwayo i ku phutsela n’wana wa wena hi lapi, kumbe `Swaddling`. Ku vuriwa leswaku leswi swi pfuna n’wana leswaku a etlela kahle hikuva u titwa a kufumela naswona a sirhelelekile onge hi loko a ri ekhwirini ra mana wakwe. Hambiswiritano, loko leswi swi nga endliwi kahle, swi nga ha tlhela swi vanga swiyimo leswi nga ni khombo. Kutani, namuntlha, a hi buleni hi leswaku `Swaddling` i yini, kahle-kahle yi endliwa njhani, naswona xa nkoka swinene, leswaku hi fanele ku yimisa rini.
Xana kahle-kahle ‘swaddling’ i yini?
Hiku olova, `Swaddling` i xiendlo xo phutsela n’wana loyi a ha ku velekiwaka hi lapi ro olova, leri vuriwaka `blanket`, hi ndlela yo olova, kambe yinga pfanganisi. Leswi swi endla leswaku n’wana a titwa a sirhelelekile ni ku kufumela loku a a ku twa ha kona ekhwirini. Leswi swi hunguta startle reflex naswona swi endla leswaku n’wana a etlela kahle nkarhi wo leha.
Kambe tsundzuka leswaku a hi n’wana un’wana ni un’wana loyi a lavaka ku funengetiwa . A hi xilaveko. Kambe loko u endla tano, i swa nkoka ku tiva ndlela yo swi endla hi ndlela leyinene ni hi ndlela leyi hlayisekeke . Ku phutsela loku hoxeke swinga onha mahlangano ya n’wana ya xirhendze naswona swivanga ku titivala hikokwalaho ka lapi leri ntshunxekeke. Kutani a hi xiyeni leswi.
Xana u nga swi hlanganisa njhani n’wana hi ndlela leyinene?
Leswi a swi nonon’hwi hilaha u ehleketaka hakona. Hi ku titoloveta nyana , u nga endla leswi hi ku olova swinene. Landzelela magoza lawa.
1. Lunghiselela lapi: Veka xiambalo xa swaddle xi va xiphepherhele eka xikwere. Kutani peta yin’wana ya tikhoneni ta le henhla ehansi nyana.
2. Veka n’wana: Sweswi veka n’wana a langute ehenhla ehenhla ka lapi hi nhloko yakwe ehenhla ka khoneni leyi hlanganisiweke.
3. Pfuxeta tlhelo ro sungula: Hi voko rin’we ehenhla ka miri wa n’wana, teka khoneni ya ximatsi ya lapi u ri tisa ku tsemakanya miri wa n’wana ku ya etlhelo ra xinene. Sweswi, nghenisa khoneni yoleyo ya lapi ehansi ka voko ra xinene ni miri wa n’wana. Leswi swivula leswaku yifanele kuya ehansi ka nkolo wa nwana nale hansi ka le hansi.
4. Pfuxeta tlhelo ra vumbirhi: Sweswi lulamisa voko ra ximatsi ra n’wana hi vukheta ivi u ri hlayisa ri fambisana ni miri. Teka khoneni ya xinene ya lapi u ri tisa ku tsemakanya miri wa n’wana ku ya eka tlhelo ra ximatsi, u ri tuck ehansi ka tlhelo ra ximatsi.
5. Hlela ehansi: Pfuxeta kumbe ku soholota hi vukheta khoneni leyi saleke ya lapi ehansi ka le hansi ka n’wana.
6. Ku kamberiwa ko hetelela: Nhloko na nhamu ya n’wana ntsena swi fanele ku vonaka. Xa nkoka swinene, milenge ya n’wana yifanele ku kota ku famba hiku ntshunxeka kuya e henhla nale hansi naku suka eka tlhelo rin’wana kuya eka rin’wana. U nga phutseri milenge hi matimba kumbe hi matimba.Loko sweswo swi humelela, mahlangano ya le xifuveni ma nga ha onhaka.
Xa nkoka swinene: Endzhaku ko phutsela , minkarhi hinkwayo etlela n’wana wa wena hi nhloko . U nga tshuki u n’wi etlela hi khwiri kumbe etlhelo ka yena.
Hi swihi swipfuno ni leswo biha swa ku swadling?
Ku fana ni xin’wana ni xin’wana, endlelo leri ri ni swilo leswinene ni leswo biha. A hi xiyeni havumbirhi bya swona.
| Swilo leswinene | Swiphiqo & Makhombo |
|---|---|
| Vurhongo lebyinene: Hikwalaho ka leswi n’wana a titwaka onge u le khwirini, a nga pfuki ngopfu naswona u etlela kahle naswona a nga heli. | Khombo ra SIDS: Ku funengeta n’wana hi ndlela leyi nga fanelangiki ni ku veka n’wana ekhwirini rakwe leswaku a etlela swi engetela khombo ra Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). |
| Ku rila katsongo: Minkambisiso yin’wana yi kombise leswaku tincece leti funengetiweke a ti rili ngopfu. | Swiphiqo swa xirhendze: Loko milenge yi phutseriwile swinene, ku na khombo ra xiyimo lexi vuriwaka Developmental Dysplasia of the Hip (Dysplasia of the Hip). |
| Mpfuneto eka tincece leti velekiweke ka ha ri na nkarhi: Leswi swi pfuneta eka ku kula ka misiha na misiha ya tincece leti na ku fambisana ka tona ka ku famba-famba. | Ku hisa ngopfu: Xiambalo i xifunengeto lexi engetelekeke, lexi nga endlaka leswaku n’wana a hisa ngopfu. |
| Xiyimo lexinene: Vatswari lava hlanganisaka swifunengeto va tala ku etlela n’wana wa vona hi nhloko. Lexi i xiyimo lexi madokodela ma xi bumabumelaka ku hunguta khombo ra SIDS. | Lapi leri ntshunxekeke:Loko ri nga phutseriwanga kahle, lapi ri nga ha ntshunxeka loko n’wana a rhurhumela, leswi endlaka leswaku ri wela emahlweni ka n’wana naswona ri vanga ku nonon’hweriwa ku hefemula. |
Xana u swi tivisa ku yini loko n’wana wa wena a hisa ngopfu?
Twa xifuva xa n’wana wa wena kumbe endzhaku ka nhamu yakwe. Loko tindhawu teto ti nyuhela naswona ti twa ku hisa, n’wana wa wena a nga ha hisa ngopfu. Nakambe,
- Ku nyuhela
- Misisi leyi tsakamaka
- Ku tshwuka ka marhama
- Ku hefemula hi ku hatlisa
Nakambe kambela swikombiso leswi. Loko swi ri tano, ambala leyara yin’we leyitsongo ya swiambalo kutani u tirhisa lapi ro olova, ro tanihi khotoni.
Xivutiso xa nkoka swinene: Xana u fanele u tshika rini ku rhundza?
Leswi hi leswi manana na tatana un’wana na un’wana va faneleke ku swi tiva.
U fanele u tshika ku phutsela n’wana wa wena hi ku hatlisa loko a kombisa swikombiso swa ku ringeta ku rhendzeleka.
Hi ntolovelo tincece ti sungula ku endla leswi exikarhi ka 2 na 4 wa tinhweti hi vukhale. Eka malembe lawa, tincece ti nga ha rhendzeleka ehenhla ka switumbulukwana swa tona, kambe ti nga ha tsandzeka ku rhendzeleka ehenhla ka milenge ya tona. Tanihi leswi mavoko hamambirhi ma pfaleriweke loko ma pfaleriwa, loko ma pfaleriwa, ma nga ha tsandzeka ku rhendzeleka, ma langute ehansi naswona ma nga ha nonon’hwi ku hefemula, leswi nga engetelaka swinene khombo ra SIDS. Hikwalaho, tshika ku phutsela hi ku helela hi ku hatlisa loko n’wana wa wena a ringeta ku rhendzeleka katsongo.
Xana u lumurisa njhani n’wana eka swaddling?
Loko n’wana loyi a toloveleke xihuku a susiwa eka xona hi xitshuketa, a nga ha rilanyana naswona a nga lavi ku etlela. Kutani a hi endleni ku cinca loku hi ku nonoka.
Eku sunguleni, sungula ku phutsela n’wana wa wena hi voko rin’we leri nga erivaleni. Endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, sungula ku phutsela voko lerin’wana na rona. Kutani tshika ku phutsela hi ku helela.
Nchumu lowukulu wo wu tirhisa eka nkarhi lowu wa ku cinca i `sack yo etlela` kumbe `xibalesa lexi ambariwa` . Leswi swi fana ni xikhwama lexitsongo xo etlela lexi u xi vekaka eka n’wana wa wena. Loko u yi ambala, mavoko ya n’wana wa wena ma nga famba-famba hi ku ntshunxeka, kambe miri wakwe wu ta tshama wu kufumela. Nakambe, a ku na makhombo lama fambisanaka ni malapi lama ntshunxekeke. `Sleep sack` leyi yi hlayisekile eka n'wana wa wena, hambi leswi yi nga rhendzelekaka. Leswi swinga tirhisiwa kufikela loko n’wana wa wena ari na kwalomu ka 2 wa malembe.
Loko u ri ni swivutiso kumbe swivilelo swo karhi malunghana ni ku swi phutsela kumbe ku swi yimisa, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vulavula ni dokodela wa wena . U ta ku hlamusela leswi nga swinene eka n’wana wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku swaddling i ndlela yo rhurisa n’wana wa wena no n’wi pfuna ku etlela kahle, kambe a swi bohi.
- Loko u phutsela n’wana wa wena, swi endle hi ndlela leyi hlayisekeke naswona hi ndlela leyinene, ngopfu-ngopfu u pfumelela milenge ni swikunwana swa n’wana leswaku swi famba-famba swi ntshunxekile.
- Xa nkoka swinene: Tshika ku phutsela hiku hetiseka hiku hatlisa loko u vona xikombiso xosungula xa n’wana wa wena loyi a ringetaka ku rhendzeleka (hi ntolovelo kwalomu ka 2-4 wa tinhweti).
- Ku nga khathariseki leswaku wa swaddle kumbe e-e, minkarhi hinkwayo veka n’wana wa wena enhlaneni wakwe loko a etlele.
- Loko u suka eka ku rhundza, ku tirhisa saka ro etlela leri nga riki na mavoko i ndlela leyinene.
- Loko u kanakana hi mhaka leyi, tiyiseka leswaku u ya eka dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena