Skip to main content

Xana murhandziwa wa wena u tala ku suka ekaya ivi a lahleka? Ahi buleni hi mhaka leyi ya 'Wandering'.

Xana murhandziwa wa wena u tala ku suka ekaya ivi a lahleka? Ahi buleni hi mhaka leyi ya 'Wandering'.

Xana manana, tatana kumbe vakokwa wa wena lava rhandzekaka va pfula rivanti hi xitshuketa va huma, va ku, "Ndzi ya ekaya"? Kumbe xana n’wana wa wena wa swilaveko swo hlawuleka a nga tshami endhawini yin’we, kambe hi xitshuketa a nyamalala a nga ha voniwi? Leswi hi leswi hi swi vitanaka ‘Wandering’ eka sayense ya swa vutshunguri. Hi ku olova, swi vula ku famba-famba handle ka xikongomelo xo karhi, ku rivala laha va nga kona ni ku lahleka. Lexi i xin’wana xa switlhavi leswikulu swa nhloko na ku chava eka vahlayisi vo fana na wena. Kutani a hi buleni hi swona hinkwaswo namuntlha.

Xana kahle-kahle ‘Ku famba-famba’ loku i yini?

Hi ku olova, ‘Ku famba-famba’ i loko munhu a famba-famba ekule ni ndhawu leyi a n’wi rhendzeleke a nga ri na xikongomelo lexi nga erivaleni. Minkarhi yin’wana, ku ni nchumu lowu fanaka ni lowu. Yi vuriwa "elopement". I loko munhu a suka endhawini leyi hlayisekeke ku fana ni le kaya, hi vomu kumbe hi vomu, ivi a lahleka.

Swi hlamarisa ku tiva leswaku tsevu eka khume (6/10) wa vanhu lava nga na vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo va va na muxaka lowu wa ku pfilunganyeka kan’we hi nkarhi wa vuvabyi bya vona. Vanhu vo tala va langutana ni leswi ku tlula kan’we.

Ha yini leswi swi humelela eka varhandziwa va hina?

Hakanyingi swa tika ku kuma xivangelo xo karhi xa mahanyelo lawa, kambe minkarhi yin’wana vahlayisi va kota ku twisisa leswaku ku ni xikongomelo xo karhi endzhaku ka wona.

Anakanya, byongo bya hina lebyi hanyeke kahle byi tirhisa fambiselo ro fana ni fambiselo ra GPS leswaku ri kuma ndlela ya hina ni ku tsundzuka ndhawu. Leswi hi swi vitana ``(Cognitive mapping)``. Leyi i ndlela leyi hi tirhisaka vutivi bya miehleketo na ndhawu ku teka xiboho xa laha hi nga kona na laha hi lavaka ku ya kona.

Hambiswiritano, loko vuvabyi byo fana ni bya Alzheimer byi sungula, byongo byi lahlekeriwa hi vuswikoti lebyi hakatsongo-tsongo. Hikwalaho, loko va ya endhawini leyi va nga yi tolovelangiki, swa va tikela swinene ku tsundzuka ndlela yo tlhelela endzhaku.

Swin’wana swa swivangelo leswikulu leswi endlaka leswaku munhu la nga ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo a nga ha lahleka hi leswi:

  • Ku tsandzeka ku landzela swiletelo swo tshama endhawini yin’we ni ku lehisa mbilu.
  • Ku nga tshamiseki ni ku pfilunganyeka .
  • Ku boheka ku tolovela ndhawu leyintshwa kumbe xiyimiso lexintshwa.
  • Ku hlamula hi ku hatlisa eka nchumu lowu u wu twaka kumbe lowu u wu vonaka ivi u wu landzelela.

Swiyimo swin’wana leswi fambisanaka ni ku famba-famba

Ku engetela eka vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, ku ni swiyimo swin’wana swo hlayanyana swa vutshunguri leswi fambisanaka ni khombo leri ro lahleka. Tanihi muhlayisi, i swa nkoka leswaku u xiya leswi.

  • Vuvabyi bya Autism ( .Autism spectrum disorder): Autism i vuvabyi bya misiha na ku kula. Munhu la nga ni xiyimo lexi a nga ha va a nga ha ri na khombo. Hikwalaho ka sweswo, va tshinelela swilo leswintshwa handle ko chava. Minkarhi yin’wana va nga ha lahleka hikuva va lava ku baleka endhawini leyi va karhataka (e.g., mimpfumawulo leyikulu, mavoni yo vangama) va ya endhawini leyi rhuleke.
  • Down syndrome : Vanhu lava nga na Down syndrome minkarhi yin’wana va na mboyamelo wo famba-famba ku fana na n’wana lontsongo. Khombo leri ri le henhla swinene loko na vona va ri na autism.
  • Xifo xa ku pfimba ka misiha : Vuyelo lebyi tolovelekeke bya xifo xa ku pfimba ka misiha i ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka . Munhu loyi a tshameke a khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha a nga ha pfilunganyeka, a swi nonon’hwa ku landzela swiletelo ni ku pfilunganyeka hi ku olova. Hambiswiritano, hi ku pfuxetiwa, ku tsundzuka swi nga antswa hi ndlela yo karhi hi ku famba ka nkarhi.

Hi swihi swikombiso swo lemukisa ka ha ri emahlweni swa khombo?

Ku ni swikombiso swo hlayanyana leswi hi lemukisaka ka ha ri ni nkarhi leswi hi byelaka leswaku munhu un’wana u le khombyeni ro lahleka. Loko u nyikela nyingiso eka leswi, u nga sivela mhangu leyikulu.

Swikombiso swa xilemukiso leswi kombisaka khombo ro lahleka
Ku phindha-phindha nkarhi na nkarhi Loko u tshamela ku vula swilo swo fana na "Ndzi lava ku ya ekaya", "Ndzi lava ku ya entirhweni", "Ndzi lava ku ya eku xaveni".
Ku rivala kaya ra munhu Loko va endla onge a va le kaya, loko va kombisa swikombiso swa ku va va nga tiviwi ekaya.
Ku rivala tindhawu Loko u lava ku tshama u ri karhi u titsundzuxa leswaku kamara ro etlela ni ro hlambela swi kwihi.
Ku nga tshamiseki Loko u ya u nga tshamiseki, famba-famba ematshan’weni yo tshama endhawini yin’we.
Ku rivala ku tlhelela endzeni Loko wo huma endlwini u nga ha tsundzuki ku vuya u nghena.

Lowu a hi ntlangu. Endzhaku ka tiawara ta 24 ta ku lahleka, minkarhi yo kuma munhu loyi a nga na vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo a ha hanya ya hunguteka hi kwalomu ka 50%. Kutani leswi i nchumu lowu faneleke wu tekiwa wu ri wa nkoka swinene.

Hi nga endla yini leswaku hi nga tshukatshuki?

I ntiyiso leswaku a hi nge swi koti ku langutela munhu un’wana tiawara ta 24 hi siku, sekoni yin’wana ni yin’wana ya siku. Ku nga khathariseki leswaku u muhlayisi lonene ku fikela kwihi, u nga ha tsandzeka ku va sivela leswaku va lahleka nkarhi hinkwawo. Hambiswiritano, ku landzela switsundzuxo swi nga ri swingani leswi nga laha hansi swi nga pfuna swinene eku hlayiseni ka murhandziwa wa wena.

1. Tiyisa vuhlayiseki bya le kaya

Nghenisa swilotlelo leswintshwa etinyangweni ni le mafasitereni ya wena leswi murhandziwa wa wena a nga swi kotiki ku swi pfula hi ku olova. Loko swi koteka, tlakusa swilotlelo leswi ehenhlanyana leswaku swi nga fiki eka swona. U nga ha tlhela u nghenisa ti- grilles emafasitereni. U nga nghenisa ``motion detectors`` leyi endlaka mpfumawulo loko ku pfuriwa nyangwa. Ntlhantlho wo olova i ku hayeka tintangu letitsongo eka swikhomo swa nyangwa .

2. Minkarhi hinkwayo famba na khadi ra ID.

Hambi leswi leswi swi nga siveliki vanhu ku lahleka, swa ha ri swa nkoka ku va na ID na wena nkarhi hinkwawo. Tsundzuka, ku hlayisa ID ntsena exikhwameni xa wena a swi enelanga. Va nga yi hluvula. Kutani, i mhaka ya kahle ku ambala xingwavila kumbe pendant leyi nga na vuxokoxoko bya swa vutshunguri eka yona. Kumbe u nga rhunga vuxokoxoko byo fana na nomboro ya wena ya riqingho endzeni ka xiketi xa vona.

3. Ambala swiambalo swa mihlovo yo vangama

Loko va nga swi tsakeli, ambala swiambalo swo vangama, leswi vonakaka, ku fana ni loko u ya endhawini leyi nga ni vanhu vo tala. Hi ndlela yoleyo, swi ta olova ku swi vona.

4. Aka rirhangu ku rhendzela ntanga

Hambi leswi swinga durhaka nyana, ku aka rirhangu leri sirhelelekeke ku rhendzela ntanga leringana tinyangwa swita pfuneta ku sivela ku lahleka loko swiri karhi swiva nyika nkarhi wo huma ejarateni kuya kuma moya wo tenga.

5. Tivisa vaakelani

Tivisa murhandziwa wa wena eka vaakelani va wena. Va byele hi xiyimo xa vona, u tlhela u va nyika nomboro ya wena ya riqingho leswaku va ta ku bela riqingho loko vo tshuka va ku vona u famba u ri wexe. Loko hi swi veka erivaleni hi mhaka leyi, swi nga ha endleka leswaku va pfuna.

6. Chela swikombiso eka tinyangwa

Minkarhi yin'wana, ku veka ntsena mfungho lowukulu endzeni ka nyangwa wo huma lowu nge "Stop" kumbe "No Trespassing" swi nga va swi ringanerile ku va yimisa. Nakambe, veka mfungho enyangweni wa kamara ro hlambela lowu nge "Bathroom." Hi ndlela yoleyo, va ta swi kuma swi olova ku swi kuma.

7. Engetela ku endla vutiolori

Vativi van’wana va tshemba leswaku ku endla vutiolori byo karhi ninhlikanhi swi nga pfuna ku hunguta ku nga tshamiseki nivusiku. Hambi ku ri ku famba ko koma, loku languteriweke emahlweni ka swakudya swa nimadyambu swi nga pfuna ku hunguta ku nga tshamiseki nivusiku.

Xana u fanele u endla yini loko ku ri ni xiyimo xa xihatla?

U endla yini loko, ku nga khathariseki leswaku u ringeta hi matimba ku fikela kwihi, murhandziwa wa wena a lahleka? Ku angula ka wena ka ntumbuluko ku nga ha va ku chava ivi u tsutsumela ehandle, u languta hinkwako-nkwako.

Kambe vativi va vula leswaku nchumu wo sungula lowu u faneleke ku wu endla i ku bela riqingho eka nomboro ya xihatla ya maphorisa ya 119 ivi u lemukisa valawuri. Sweswo i nchumu wa nkoka swinene. Loko se u endle riqingho rero, u nga sungula vulavisisi bya wena.

Ku va na fayili leyi nga na vuxokoxoko bya murhandziwa wa wena (xifaniso, swiambalo, swikoweto swo hlawuleka) leswi hlengeletiweke ka ha ri emahlweni i swa nkoka swinene loko u nyika vuxokoxoko eka maphorisa. Leswi swi nga ku hlayisela nkarhi wa risima.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Ku famba-famba i mahanyelo lama tolovelekeke lama fambisanaka ni swiyimo swo fana ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, hikwalaho u nga titwi u bihile hi swona u ehleketa leswaku i xihoxo xa wena.
  • Nchumu wa nkoka swinene i ku teka magoza yo sivela ku lahleka. Swilo swo fana na ku tiyisisa tinyangwa na mafasitere ya wena, na ku hlayisa khadi ra ID na wena nkarhi hinkwawo i swa nkoka swinene.
  • Xiya ku cinca ka mahanyelo ya murhandziwa wa wena. Loko ku ri ni swivilelo swo karhi, vulavula ni dokodela wa wena .
  • Loko u lahleka, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla handle ko chava i ku bela riqingho eka nomboro ya xihatla ya maphorisa ya 119.

Ku famba-famba, Vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, Alzheimer’s, ku lahleka, vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, Alzheimer’s, nhlayiso wa vadyuhari, vuhlayiseki
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 5 + 4 =
Xana murhandziwa wa wena u tala ku suka ekaya ivi a lahleka? Ahi buleni hi mhaka leyi ya 'Wandering'.

Xana murhandziwa wa wena u tala ku suka ekaya ivi a lahleka? Ahi buleni hi mhaka leyi ya 'Wandering'.

Xana manana, tatana kumbe vakokwa wa wena lava rhandzekaka va pfula rivanti hi xitshuketa va huma, va ku, "Ndzi ya ekaya"? Kumbe xana n’wana wa wena wa swilaveko swo hlawuleka a nga tshami endhawini yin’we, kambe hi xitshuketa a nyamalala a nga ha voniwi? Leswi hi leswi hi swi vitanaka ‘Wandering’ eka sayense ya swa vutshunguri. Hi ku olova, swi vula ku famba-famba handle ka xikongomelo xo karhi, ku rivala laha va nga kona ni ku lahleka. Lexi i xin’wana xa switlhavi leswikulu swa nhloko na ku chava eka vahlayisi vo fana na wena. Kutani a hi buleni hi swona hinkwaswo namuntlha.

Xana kahle-kahle ‘Ku famba-famba’ loku i yini?

Hi ku olova, ‘Ku famba-famba’ i loko munhu a famba-famba ekule ni ndhawu leyi a n’wi rhendzeleke a nga ri na xikongomelo lexi nga erivaleni. Minkarhi yin’wana, ku ni nchumu lowu fanaka ni lowu. Yi vuriwa "elopement". I loko munhu a suka endhawini leyi hlayisekeke ku fana ni le kaya, hi vomu kumbe hi vomu, ivi a lahleka.

Swi hlamarisa ku tiva leswaku tsevu eka khume (6/10) wa vanhu lava nga na vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo va va na muxaka lowu wa ku pfilunganyeka kan’we hi nkarhi wa vuvabyi bya vona. Vanhu vo tala va langutana ni leswi ku tlula kan’we.

Ha yini leswi swi humelela eka varhandziwa va hina?

Hakanyingi swa tika ku kuma xivangelo xo karhi xa mahanyelo lawa, kambe minkarhi yin’wana vahlayisi va kota ku twisisa leswaku ku ni xikongomelo xo karhi endzhaku ka wona.

Anakanya, byongo bya hina lebyi hanyeke kahle byi tirhisa fambiselo ro fana ni fambiselo ra GPS leswaku ri kuma ndlela ya hina ni ku tsundzuka ndhawu. Leswi hi swi vitana ``(Cognitive mapping)``. Leyi i ndlela leyi hi tirhisaka vutivi bya miehleketo na ndhawu ku teka xiboho xa laha hi nga kona na laha hi lavaka ku ya kona.

Hambiswiritano, loko vuvabyi byo fana ni bya Alzheimer byi sungula, byongo byi lahlekeriwa hi vuswikoti lebyi hakatsongo-tsongo. Hikwalaho, loko va ya endhawini leyi va nga yi tolovelangiki, swa va tikela swinene ku tsundzuka ndlela yo tlhelela endzhaku.

Swin’wana swa swivangelo leswikulu leswi endlaka leswaku munhu la nga ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo a nga ha lahleka hi leswi:

  • Ku tsandzeka ku landzela swiletelo swo tshama endhawini yin’we ni ku lehisa mbilu.
  • Ku nga tshamiseki ni ku pfilunganyeka .
  • Ku boheka ku tolovela ndhawu leyintshwa kumbe xiyimiso lexintshwa.
  • Ku hlamula hi ku hatlisa eka nchumu lowu u wu twaka kumbe lowu u wu vonaka ivi u wu landzelela.

Swiyimo swin’wana leswi fambisanaka ni ku famba-famba

Ku engetela eka vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, ku ni swiyimo swin’wana swo hlayanyana swa vutshunguri leswi fambisanaka ni khombo leri ro lahleka. Tanihi muhlayisi, i swa nkoka leswaku u xiya leswi.

  • Vuvabyi bya Autism ( .Autism spectrum disorder): Autism i vuvabyi bya misiha na ku kula. Munhu la nga ni xiyimo lexi a nga ha va a nga ha ri na khombo. Hikwalaho ka sweswo, va tshinelela swilo leswintshwa handle ko chava. Minkarhi yin’wana va nga ha lahleka hikuva va lava ku baleka endhawini leyi va karhataka (e.g., mimpfumawulo leyikulu, mavoni yo vangama) va ya endhawini leyi rhuleke.
  • Down syndrome : Vanhu lava nga na Down syndrome minkarhi yin’wana va na mboyamelo wo famba-famba ku fana na n’wana lontsongo. Khombo leri ri le henhla swinene loko na vona va ri na autism.
  • Xifo xa ku pfimba ka misiha : Vuyelo lebyi tolovelekeke bya xifo xa ku pfimba ka misiha i ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka . Munhu loyi a tshameke a khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha a nga ha pfilunganyeka, a swi nonon’hwa ku landzela swiletelo ni ku pfilunganyeka hi ku olova. Hambiswiritano, hi ku pfuxetiwa, ku tsundzuka swi nga antswa hi ndlela yo karhi hi ku famba ka nkarhi.

Hi swihi swikombiso swo lemukisa ka ha ri emahlweni swa khombo?

Ku ni swikombiso swo hlayanyana leswi hi lemukisaka ka ha ri ni nkarhi leswi hi byelaka leswaku munhu un’wana u le khombyeni ro lahleka. Loko u nyikela nyingiso eka leswi, u nga sivela mhangu leyikulu.

Swikombiso swa xilemukiso leswi kombisaka khombo ro lahleka
Ku phindha-phindha nkarhi na nkarhi Loko u tshamela ku vula swilo swo fana na "Ndzi lava ku ya ekaya", "Ndzi lava ku ya entirhweni", "Ndzi lava ku ya eku xaveni".
Ku rivala kaya ra munhu Loko va endla onge a va le kaya, loko va kombisa swikombiso swa ku va va nga tiviwi ekaya.
Ku rivala tindhawu Loko u lava ku tshama u ri karhi u titsundzuxa leswaku kamara ro etlela ni ro hlambela swi kwihi.
Ku nga tshamiseki Loko u ya u nga tshamiseki, famba-famba ematshan’weni yo tshama endhawini yin’we.
Ku rivala ku tlhelela endzeni Loko wo huma endlwini u nga ha tsundzuki ku vuya u nghena.

Lowu a hi ntlangu. Endzhaku ka tiawara ta 24 ta ku lahleka, minkarhi yo kuma munhu loyi a nga na vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo a ha hanya ya hunguteka hi kwalomu ka 50%. Kutani leswi i nchumu lowu faneleke wu tekiwa wu ri wa nkoka swinene.

Hi nga endla yini leswaku hi nga tshukatshuki?

I ntiyiso leswaku a hi nge swi koti ku langutela munhu un’wana tiawara ta 24 hi siku, sekoni yin’wana ni yin’wana ya siku. Ku nga khathariseki leswaku u muhlayisi lonene ku fikela kwihi, u nga ha tsandzeka ku va sivela leswaku va lahleka nkarhi hinkwawo. Hambiswiritano, ku landzela switsundzuxo swi nga ri swingani leswi nga laha hansi swi nga pfuna swinene eku hlayiseni ka murhandziwa wa wena.

1. Tiyisa vuhlayiseki bya le kaya

Nghenisa swilotlelo leswintshwa etinyangweni ni le mafasitereni ya wena leswi murhandziwa wa wena a nga swi kotiki ku swi pfula hi ku olova. Loko swi koteka, tlakusa swilotlelo leswi ehenhlanyana leswaku swi nga fiki eka swona. U nga ha tlhela u nghenisa ti- grilles emafasitereni. U nga nghenisa ``motion detectors`` leyi endlaka mpfumawulo loko ku pfuriwa nyangwa. Ntlhantlho wo olova i ku hayeka tintangu letitsongo eka swikhomo swa nyangwa .

2. Minkarhi hinkwayo famba na khadi ra ID.

Hambi leswi leswi swi nga siveliki vanhu ku lahleka, swa ha ri swa nkoka ku va na ID na wena nkarhi hinkwawo. Tsundzuka, ku hlayisa ID ntsena exikhwameni xa wena a swi enelanga. Va nga yi hluvula. Kutani, i mhaka ya kahle ku ambala xingwavila kumbe pendant leyi nga na vuxokoxoko bya swa vutshunguri eka yona. Kumbe u nga rhunga vuxokoxoko byo fana na nomboro ya wena ya riqingho endzeni ka xiketi xa vona.

3. Ambala swiambalo swa mihlovo yo vangama

Loko va nga swi tsakeli, ambala swiambalo swo vangama, leswi vonakaka, ku fana ni loko u ya endhawini leyi nga ni vanhu vo tala. Hi ndlela yoleyo, swi ta olova ku swi vona.

4. Aka rirhangu ku rhendzela ntanga

Hambi leswi swinga durhaka nyana, ku aka rirhangu leri sirhelelekeke ku rhendzela ntanga leringana tinyangwa swita pfuneta ku sivela ku lahleka loko swiri karhi swiva nyika nkarhi wo huma ejarateni kuya kuma moya wo tenga.

5. Tivisa vaakelani

Tivisa murhandziwa wa wena eka vaakelani va wena. Va byele hi xiyimo xa vona, u tlhela u va nyika nomboro ya wena ya riqingho leswaku va ta ku bela riqingho loko vo tshuka va ku vona u famba u ri wexe. Loko hi swi veka erivaleni hi mhaka leyi, swi nga ha endleka leswaku va pfuna.

6. Chela swikombiso eka tinyangwa

Minkarhi yin'wana, ku veka ntsena mfungho lowukulu endzeni ka nyangwa wo huma lowu nge "Stop" kumbe "No Trespassing" swi nga va swi ringanerile ku va yimisa. Nakambe, veka mfungho enyangweni wa kamara ro hlambela lowu nge "Bathroom." Hi ndlela yoleyo, va ta swi kuma swi olova ku swi kuma.

7. Engetela ku endla vutiolori

Vativi van’wana va tshemba leswaku ku endla vutiolori byo karhi ninhlikanhi swi nga pfuna ku hunguta ku nga tshamiseki nivusiku. Hambi ku ri ku famba ko koma, loku languteriweke emahlweni ka swakudya swa nimadyambu swi nga pfuna ku hunguta ku nga tshamiseki nivusiku.

Xana u fanele u endla yini loko ku ri ni xiyimo xa xihatla?

U endla yini loko, ku nga khathariseki leswaku u ringeta hi matimba ku fikela kwihi, murhandziwa wa wena a lahleka? Ku angula ka wena ka ntumbuluko ku nga ha va ku chava ivi u tsutsumela ehandle, u languta hinkwako-nkwako.

Kambe vativi va vula leswaku nchumu wo sungula lowu u faneleke ku wu endla i ku bela riqingho eka nomboro ya xihatla ya maphorisa ya 119 ivi u lemukisa valawuri. Sweswo i nchumu wa nkoka swinene. Loko se u endle riqingho rero, u nga sungula vulavisisi bya wena.

Ku va na fayili leyi nga na vuxokoxoko bya murhandziwa wa wena (xifaniso, swiambalo, swikoweto swo hlawuleka) leswi hlengeletiweke ka ha ri emahlweni i swa nkoka swinene loko u nyika vuxokoxoko eka maphorisa. Leswi swi nga ku hlayisela nkarhi wa risima.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Ku famba-famba i mahanyelo lama tolovelekeke lama fambisanaka ni swiyimo swo fana ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, hikwalaho u nga titwi u bihile hi swona u ehleketa leswaku i xihoxo xa wena.
  • Nchumu wa nkoka swinene i ku teka magoza yo sivela ku lahleka. Swilo swo fana na ku tiyisisa tinyangwa na mafasitere ya wena, na ku hlayisa khadi ra ID na wena nkarhi hinkwawo i swa nkoka swinene.
  • Xiya ku cinca ka mahanyelo ya murhandziwa wa wena. Loko ku ri ni swivilelo swo karhi, vulavula ni dokodela wa wena .
  • Loko u lahleka, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla handle ko chava i ku bela riqingho eka nomboro ya xihatla ya maphorisa ya 119.

Ku famba-famba, Vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, Alzheimer’s, ku lahleka, vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo, Alzheimer’s, nhlayiso wa vadyuhari, vuhlayiseki
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.

Engetelani nhlamuselo ya wena

Hi kombela u hlayela: 5 + 4 =