Ku katsa ni ntsako wa ku tiva leswaku u ta va manana , swivutiso swo tala swi ta emianakanyweni ya mina, swo tanihi leswi nge, ‘Kahle-kahle ku humelela yini endzeni ka miri wa mina sweswi?’, ‘Xana n’wana u kula njhani siku na siku?’ Xana a wu ehleketi? Tanihi leswi hinkwaswo leswi ku nga ntokoto lowuntshwa, u nga ha titwa u lava ku tiva nyana, naswona kumbexana hambi ku ri ku chavanyana. Sweswo swi tolovelekile swinene. Ngopfu-ngopfu mavhiki yo sungula ya ku tika ma hlawulekile swinene. Lowu i nkarhi lowu swilo swo tala swo hlamarisa swi humelelaka endzeni ka miri wa wena. Kutani namuntlha, a hi buleni hi leswi humelelaka eka wena na xihlangi xa wena lexi nga ekhwirini ra wena hi nkarhi lowu, hi leswaku, ku sukela hi vhiki ra vu 5 ku ya eka ra vu 8.
Vhiki ra vuntlhanu: Ku sungula singita ritsongo!
Sweswi, nkarhi wa wena wa n’hweti na n’hweti wu yimile naswona u nga ha va u ehlekete leswaku u ta va manana. Kumbexana u tlhele u swi tiyisekisa. Hi nkarhi lowu vanhu vo tala va sungulaka ku twa swikombiso swo sungula swa ku tika.
I yini lexi hoxeke hi n'wana?
N’wana wa wena wa ha ri ntsongo swinene, swinene. Kwalomu ka vukulu bya mbewu ya sesame, ku vula ntiyiso. Kambe mbilu, byongo, nkolo, misiha ni marhambu yakwe se swa kula. Placenta, leyi nyikaka swakudya eka n’wana, na amniotic sac, leyi nyikaka ndhawu yo kufumela, leyi hlayisekeke leswaku n’wana a kota ku famba-famba eka yona, swa ha kula. Ntambhu ya mbeleko, leyi rhwalaka swakudya leswi humaka eka mphakelo wa ngati ya wena ku ya eka n’wana, na yona ya kula hi nkarhi lowu. Lexi hlamarisaka, ti- chromosome leti kombisaka muvala wa misisi ya n’wana, muvala wa mahlo hambi ku ri rimbewu ana se ti kumiwile.
Ku cinca loku manana a ku twaka
- Ku pfimba ka khwiri: Vanhu vo tala va vitana leswi ' Morning Sickness '. Kambe a hi nchumu lowu endlekaka nimixo ntsena. U nga twa ku pfimba naswona u lava ku hlanta nkarhi wihi na wihi wa siku.
- Ku cinca ka mavele: Mavele ya wena ma nga ha twa ma kurilenyana naswona ma nga ha olova loko ma ma khumba. Nkumba lowu rhendzeleke mavele ya wena na wona wu nga ha va wa ntima.
- Ku lava ku chulula nkarhi na nkarhi: Swi nga ha lava leswaku u ya eku hlambeni nkarhi na nkarhi ku tlula ntolovelo.
- Ku karhala ngopfu : Swi tolovelekile swinene masiku lawa ku titwa u karhele ku tlula ntolovelo, handle ka xivangelo lexi vonakaka.
- Ku pfimba: U nga ha titwa onge khwiri ra wena ri tele hi gasi kumbe ri pfimba.
Xitsundzuxo xa vhiki leri: Hi ku hatlisa loko u ehleketa leswaku u tikile, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Ku lava switsundzuxo swa vutshunguri ku sukela eku sunguleni ni ku ya etliliniki hi nkarhi i swa nkoka swinene eka ku tika loku hanyeke kahle ni n’wana la hanyeke kahle.
Vhiki ra 6: Ku ba ka mbilu nyana
Goza rin’wana ra nkoka eka ku kula ka n’wana wa wena ri humelela vhiki leri.
I yini lexi hoxeke hi n'wana?
N’wana wa wena sweswi u languteka ku fana ni ximanga lexitsongo. Kwalomu ka vukulu bya BB pellet. Mahlo na swirho swisungula ku huma tani hi timintsu letintsongo. Nchumu wa misiha, lowu nga ta va byongo bya n’wana wa wena, nkolo wa nkolo ni marhambu, na wona wa vumbiwa vhiki leri. Dokodela wa wena a nga ha kota ku twa ku ba ka mbilu ya n’wana wa wena loko wo endla xikambelo xa ultrasound. Va nga tlhela va ku nyika mianakanyo ya siku ra wena leri u faneleke ku ku veleka ha rona. Tsundzuka, nkarhi lowu nga exikarhi ka masiku ya 17 na 56 i nkarhi lowu nga ni vuxiyaxiya swinene eka swilo leswi nga kavanyetaka ku kula ka n’wana wa wena.
Ku cinca loku manana a ku twaka
Sweswi, u nga ha va u engetele tikhilogiramu ti nga ri tingani. Kambe loko u ri na ``Morning Sickness'' yo tika, u nga ha va u hungute miri. Sweswo swi tolovelekile, u nga vileli. U ta sungula ku xiya ku cinca emirini wa wena. Swiambalo swa wena swi nga ha titwa swi tiyile exikarhi ka khwiri ra wena, naswona milenge ni mavele ya wena swi nga ha titwa swi tele. Hi nkarhi wa ku kamberiwa ka khwiri, dokodela wa wena u ta xiya ndlela leyi mbeleko wa wena wu kuleke ha yona hi vukulu.
Khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya urinary tract infection (UTI) ri le henhla hi nkarhi lowu, hikokwalaho i swa nkoka ku vutisa dokodela wa wena hi swikombiso. Loko u langutele mawele, u ta swi kuma vhiki leri.
Vhiki ra vunkombo: Swirho swa huma
N’wana u ya emahlweni a kula hi ku hatlisa.
I yini lexi hoxeke hi n'wana?
Sweswi n’wana wa wena u ringana ni mbewu ya magrenada. Kwalomu ka 0.3 wa tisentimitara hi ku leha. Timintsu letintsongo (limb buds) letingata hundzuka mavoko na milenge sweswi ya vonaka kahle. Swirho swo tala swi ya emahlweni swi kula, ku katsa ni mbilu, mahahu, marhumbu, xirho xa le ndzeni, byongo, nkolo, tinhompfu, nomu ni mahlo.
Ku cinca loku manana a ku twaka
Hambileswi u nga ha vaka u nga si va ni khwiri leri vonakaka, kumbexana u ta twa ku cinca loku nga endzeni. U nga ha va wa ha ri ni vuvabyi bya nimixo ni ku tsana ka mavele. Swi tolovelekile ku titwa u karhele swinene hi nkarhi lowu. Kutani wisa nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u swi kota.
Xitsundzuxo eka wena vhiki leri: U nga dyi u nga ri na nchumu. Ku endla tano swi nga engetela ku pfimba. Kutani minkarhi hinkwayo hlayisa swakudya swo olova ekusuhi. Swa antswa ku dya swakudya leswintsongo swo hlayanyana hi siku ku tlula swakudya swinharhu leswikulu. Leswaku chukele ra wena ri nga hunguteki ngopfu, dya nchumu lowu nga ni tiphrotheyini. Hi xikombiso, ti- cracker ni xiphemu xa chizi.
Vhiki ra vu-8: Nghwazi leyitsongo ya ku hlambela!
Sweswi u le ka vhiki ra vutsevu ra ku kula ka n’wana wa wena. Leri na rona i vhiki leri khomekeke swinene.
I yini lexi hoxeke hi n'wana?
Xinyawa xa wena lexintsongo sweswi xi ringana na ximanga xa kofi (kwalomu ka 0.5 wa tisentimitara). Swirhendzevutana swa mahlo ni tindleve swa vumbiwa. Mavoko na milenge sweswi swivumbiwile, swiri na tintiho letinga na webbed. Lexi hlamarisaka ngopfu hileswaku, n’wana wa wena sweswi a nga swi kota ku hlambela endzeni ka khwiri ra wena! Mbilu yakwe leyitsongo yi ba hi rivilo lerikulu, exikarhi ka minkarhi ya 80 na 180 hi minete.
Ku cinca loku manana a ku twaka
Vholumo ya ngati ya wena yi engetelekile. Leswi swivangiwa hikuva mbilu ya wena yifanele ku pompa ngati yotala hi 50% kutlula ntolovelo kuva yinyika nwana swakudya leswi aswi lavaka. Ku va na miehleketo na ku twa ku nun’hwela ko karhi swi tolovelekile eka vhiki leri.
Xitsundzuxo xa vhiki leri: I swa nkoka swinene ku ambala bra yo seketela hi nkarhi lowu. A swi nge hunguti ku nga tsaki ka wena ntsena, kambe swi ta tlhela swi pfuna ku sivela mavele lama rhetaka enkarhini lowu taka.
Hi ku komisa: Leswi humelelaka endzeni ka miri wa wena eka mavhiki lawa ya hundzeke
A hi languteni ku cinca lokukulu loku humelelaka eka mavhiki lawa yo sungula ya 5-8.
| Xiyenge | Ku cinca lokukulu loku endlekaka |
|---|---|
| Ku kula ka n’wana |
|
| Ku cinca emirini wa manana |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Hi ku hatlisa loko u tiyisisa leswaku u tikile, vona dokodela wa wena handle ko hlwela kutani u sungula switsundzuxo na vutshunguri lebyi lavekaka (nkhathalelo wa le mahlweni ka ku veleka).
- Swikombiso swo sungula swo fana na ku pfimba ka khwiri, ku karhala, na ku olova ka mavele swi tolovelekile swinene. U nga chavi leswi, kambe vulavula na dokodela wa wena hi ndlela yo swi lawula.
- Sungula ku hanya vutomi bya rihanyo sweswi. I swa nkoka ku dya swakudya leswi nga ni rihanyo, u nwa tivhithamini hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona naswona u papalata ku dzaha fole ni byala hi ku helela.
- Ku tika kun’wana ni kun’wana ku hambanile. U nga pimanisi ntokoto wa wena ni wa munhu un’wana. Loko u ri na swivilelo kumbe ku kanakana, minkarhi hinkwayo vulavurisana na dokodela wa wena, ematshan’wini yo titshega hi inthanete kumbe van’wana ku endla swiboho.
- Miri wa wena wu endla ntirho wo tala eka mavhiki lawa yo sungula, hikwalaho i swa nkoka ku wisa ngopfu hilaha u nga kotaka hakona.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena