"Энә белән кадау" сүзен ишеткәч, күпләребез бераз курка һәм уңайсызлык сизә, шулай бит? Кайбер кешеләр хәтта инъекция ясаткач та куркалар. Шуңа күрә тәнгә энә белән кадауны үз эченә алган дәвалау турында ишеткәч, бераз борчылу гадәти хәл. Ләкин бүген без сөйләшкән бу акупунктура сез уйлаганча куркыныч яки авыртулы түгел. Чынлыкта, дөнья буйлап күп кешеләр бу ысулны төрле авыруларны, бигрәк тә хроник авыртуларны контрольдә тоту өчен кулланалар. Әйдәгез, аның чынлыкта нәрсә икәнен, ничек эшләвен һәм уңай һәм тискәре якларын карап чыгыйк.
Гади итеп әйткәндә, акупунктура нәрсә ул?
Акупунктура - тәндәге билгеле бер нокталарга бик нечкә, махсус эшләнгән корыч энәләрне кертүне үз эченә алган дәвалау ысулы. Ул традицион кытай медицинасыннан килеп чыккан. Төп максат - авырту кебек сәламәтлек торышын яки симптомны җиңеләйтү.
Безнең тәнебезне катлаулы электр чылбыры дип күз алдыгызга китерегез. Кайвакыт бу чылбырдагы энергия агымы билгеле бер нокталарда тыгылып калырга мөмкин. Акупунктура тыгылган нокталарны яңадан активлаштыру һәм тәннең энергия балансын торгызу өчен нечкә энәләрне куллана. Фәнни яктан, аның кайбер медицина авырулары өчен нәтиҗәлелеге исбатланган.
Ләкин бер нәрсәне истә тотарга кирәк. Акупунктура еш кына өстәмә яки өстәмә терапия була. Ягъни, табиб билгеләгән Көнбатыш медицина дәвалавын туктатып, моны ялгыз башкару яхшы фикер түгел. Бу ысул еш кына шул дәвалау белән бергә өстәмә җиңеллек алу өчен кулланыла.
Бу нинди шартлардан котылу бирә?
Акупунктура төрле сәламәтлек проблемаларында ярдәм итә ала. Аерым алганда, кешеләр аны хроник авыртуны басу өчен кулланалар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Авыру төре | Мисаллар |
|---|---|
| Иң еш дәвалана торган хроник авырту шартлары | |
| Артрит | Артрит кебек авырулар аркасында килеп чыккан буын авыртуы. |
| Арка, муен һәм мускул авыртуы | Хроник арка авыртуы, муен авыртуы һәм мускул авыртуы. |
| Баш авыртулары һәм мигрень | Еш кына баш авыртулары һәм мигрень. |
| Тез авыртуы | Травма яки башка сәбәпләр аркасында килеп чыккан тез авыртуы. |
| Айлык авырту | Айлык авыртулар. |
| Спорт җәрәхәтләре | Спорт белән шөгыльләнгәндә алынган җәрәхәтләр аркасында килеп чыккан авырту. |
| Ярдәмнән файда күрергә мөмкин булган башка сәламәтлек шартлары | |
| Рак һәм яман шешне дәвалау | Онкологик дәвалауның ян эффектларын (мәсәлән, күңел болгану, авырту) бетерү өчен. |
| Иммун системасы проблемалары | Организмның иммунитеты белән бәйле проблемаларга ярдәм буларак. |
| Бала тапмау | Кайбер бала табу проблемаларын дәвалау өчен өстәмә чара буларак. |
| Ашкайнату системасы авырулары | Ярсыган эчәк синдромы (IBS) кебек авырулар. |
| Менопауза | Менопауза белән барлыкка килгән эсселек кебек симптомнар. |
| Йөклелек вакытында уңайсызлыклар | Йөклелек вакытында арка авыртулары һәм күңел болгану өчен. |
Бу чыннан да ничек эшли?
Моның ничек эшләвен аңлатуның ике ысулы бар. Берсе - традицион кытай медицинасы аңлатмасы, икенчесе - заманча Көнбатыш фәнни аңлатмасы.
Кытайның традицион аңлатмасы
Кытай медицинасы буенча, "ци" дип аталган мөһим энергия безнең тәннәребез буйлап ага. Бу энергия "меридианнар" дип аталган билгеле бер энергия юллары буйлап ага. Бу "ци" энергиясенең агымы бозылганда яки баланс бозылганда без авырыйбыз.
Шулай итеп, акупунктура тыгылган энергия агымын торгызу өчен шул энергия юллары буйлап билгеле бер нокталарга ("акупунктуралар" дип атала) энәләрне кертүне үз эченә ала. Алар моның организмның энергия балансын торгыза һәм авыруларны дәвалый дип саныйлар.
Заманча фәнни аңлатма
Хәзерге фән моны бераз башкача карый. Бу ысул буенча, акупунктура нокталарына энәләрне керткәндә, ул безнең үзәк нерв системабызны стимуллаштыра.
Бу стимул безнең тәнебездә химик матдәләр барлыкка килүенә китерә.
- Эндорфиннар: Болар безнең тәннең табигый авыртуны баса торган дарулары . Морфин кебек үк, алар бүленеп чыккач, без сизгән авырту кими.
- Нейротрансмиттерлар : Бу нерв импульсларын контрольдә тотучы химик матдәләр. Аларның бүленеп чыгуы баш миенә авырту сигналларын блокларга мөмкин.
Гади итеп әйткәндә, акупунктура безнең тәнебезнең үз авыртуны контрольдә тоту һәм дәвалау механизмнарын активлаштыру юлы белән эшли.
Терапия сеансы вакытында нәрсә була? Куркырга кирәкме?
Әгәр дә сез беренче тапкыр акупунктурага барырга җыенасыз икән, бераз кызыксыну һәм борчылу гадәти күренеш. Гадәттә менә нәрсә була.
1. Фикер алышу һәм тикшерү: Башта терапевт сезнең сәламәтлегегез, симптомнарыгыз һәм яшәү рәвешегез турында җентекле фикер алышачак. Аннары ул сезнең тәнегезне тикшерәчәк һәм кайсы өлкәләрдә дәвалану кирәклеген билгеләячәк.
2. Энәләрне кертү: Аннары сез уңайлы булачаксыз һәм сайланган урыннарга энәләрне кертәчәксез. Бу энәләрне стериль , бер тапкыр кулланыла торган һәм кеше чәче кебек нечкә итеп ясыйлар.
3. Авырту ничек?: Бу күп кешеләрнең иң зур проблемасы. Чынлыкта, бу энәләрне керткәндә, сез бик җиңел генә, кечкенә чебен чаккан кебек хис сизәсез. Бу инъекция ясагандагыга караганда күпкә азрак авырта. Чөнки бу энәләрнең бик нечкә булуы һәм инъекция энәләре кебек эчтә "каты" булмавы.
4. Дәвалау вакыты: Энәләрне керткәннән соң, аларны берничә минуттан алып якынча 20 минутка кадәр калдырырга мөмкин. Бу вакыт эчендә сез җиңелчә чымырдау, авырлык яки җиңелчә авырту сизәргә мөмкин. Терапевтлар әйтүенчә, бу хис дәвалауның нәтиҗә бирүен аңлата.
Дәвалаудан соң сез бераз башыгыз әйләнергә яки йокы килергә мөмкин. Шуңа күрә, мөмкин булса, бигрәк тә беренче көнне, үзегез машина йөртү урынына, дәвалаудан соң сезне башка берәү машина йөртүе яхшырак.
Моның куркынычы бармы?
Әгәр акупунктураны квалификацияле, тәҗрибәле белгеч башкарса, куркынычлар һәм ян эффектлар бик аз булачак.
Ләкин, дәвалану квалификациясез, өйрәтелмәгән кешедән алынса, җитди проблемалар килеп чыгарга мөмкин.
- Стерилизацияләнмәгән энәләрне куллану инфекцияләргә китерергә мөмкин.
- Энәләрне дөрес кулланмау эчке органнарга зыян китерергә мөмкин.
- Шулай ук нервларга зыян килү ихтималы да бар.
Шуңа күрә, акупунктура ясатыр өчен урын сайлаганда, кешенең квалификациясен, әзерлеген һәм гигиена кагыйдәләрен җентекләп өйрәнү бик мөһим.
Коры энә белән дәвалау һәм акупунктура бер үк нәрсәме?
Күп кеше бу икесен бутый. Бу дәвалауның икесендә дә энә кулланылса да, алар бер түгел, ә ике.
| Характеристик | Акупунктура | Коры энә белән эшкәртү |
|---|---|---|
| Чыгышы | Традицион кытай медицинасы (Көнчыгыш системасы). | Хәзерге Көнбатыш медицинасы. |
| Төп төшенчә | Тәннең энергия агымын (`qi`) тигезләү. | Авыртулы мускул төеннәрен (триггер нокталарын) бетерү. |
| Дәваланучылар | Лицензияле акупунктура белгечләре. | Еш кына физиотерапевтлар. |
| Максат | Авыртуны баса һәм тәннең гомуми сәламәтлеген яхшырта. | Мускул авыртуын киметү һәм хәрәкәтне җиңеләйтү. |
Өйгә алып китү хәбәре
- Акупунктура - чәч кебек нечкә стериль энәләрне кулланып дәвалау ысулы. Ул гадәти инъекциягә караганда күпкә җиңелрәк авырта.
- Бу, бигрәк тә, арка авыртуы, баш авыртуы һәм артрит кебек хроник авыртуларда нәтиҗәле булырга мөмкин.
- Бу дәвалауны бары тик квалификацияле, тәҗрибәле белгеч кенә алырга тиеш. Белеме булмаган кешеләр тарафыннан дәвалау сәламәтлек өчен җитди куркыныч тудырырга мөмкин.
- Иң мөһиме, акупунктура еш кынаӨстәмә терапия. Табибыгыз белән киңәшләшмичә, аның билгеләгән бернинди дәвалауны яки даруларны кабул итүне беркайчан да туктатмагыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment