Бер мизгелгә шикәр диабеты яки яман шеш кебек җитди хроник авырудан интегүче кеше турында уйлап карагыз. Бәлки, бу кеше караваттан тора алмаслык көчсездер. Аларның кибеткә барырга , кирәкле азык-төлек сатып алырга, өйгә кайтырга, пешерергә һәм ашарга көче җитмәскә мөмкин. Мондый вакытта, аларның хәленә туры китереп әзерләнгән, туклыклы, тәмле ризыкны ишек алдына китерү нинди зур җиңеллек булыр иде. Бу ризык кына түгел, ә мәхәббәт, кайгырту һәм бик яхшы дару.
Ризык – мәхәббәт кебек үк дару.
"Ашамлык - дару" төшенчәсе - хәзерге вакытта дөньяда күп кеше сөйләшә торган нәрсә. Гади итеп әйткәндә, без ашый торган ризыкның тәнебезне дәвалау һәм авыруларны контрольдә тоту өчен гаҗәеп сәләте бар. Бу, бигрәк тә, хроник авырулар белән яшәүче кеше өчен мөһим.
Уйлап карагыз, диабет белән авыручы кеше күп шикәрле ризыкларны яратмый. Бөер авыруы белән авыручы кеше күп натрийлы ризыкларны яратмый. Онкологик авырулардан дәвалану үтүче кешенең аппетиты кимергә мөмкин, һәм иммун системасы да зәгыйфьләнергә мөмкин. Шуңа күрә бу кешеләргә үзләренең медицина хәленә, даруларына һәм тән ихтыяҗларына туры китерелгән диета кирәк. Моны без медицинада " Медицинага туры китерелгән ризыклар " дип атыйбыз .
Америкадагы "Без җиткерә торган Ходай мәхәббәте" дип аталган оешма нәкъ шулай эшли. Алар җитди авырулар аркасында үзләре өчен пешерә алмаган кешеләрнең өйләренә табиблары киңәше буенча махсус әзерләнгән ризыклар китерәләр. Бу дини оешма түгел, ләкин аның исеме кемнеңдер "Сез ризык кына таратмыйсыз, сез Ходай мәхәббәтен таратасыз" дигән цитатасыннан алынган. Хәтта Нил Патрик Харрис кебек дөньякүләм танылган актерлар һәм аларның гаиләләре дә бу изге эшкә ирекле рәвештә ярдәм итәләр. Бу бу эшнең кыйммәтен күрсәтә.
Кемгә мондый махсус диета кирәк?
Хроник авыру белән яшәү җиңел түгел. Бу физик һәм психик яктан бик арыган булырга мөмкин. Мондый вакытларда туклыклы туклану - исән калуның иң яхшы ысулы. Махсус эшләнгән диета төрле медицина шартлары өчен ничек мөһим булуын түбәндәге таблицадан карагыз.
| Медицина хәле | Диетада булырга тиешле махсус ризыклар |
|---|---|
| Диабет (Шикәр диабеты) | Кан шикәре дәрәҗәсен контрольдә тота торган, шикәр һәм углеводлары аз булган ризыклар . |
| ВИЧ/СПИД | Организмның иммун системасын ныгыта торган аксым һәм витаминнарга бай ризыклар. |
| Бөер авыруы | Бөерләргә йөкләнешне киметә торган, натрий (тоз), калий һәм фосфорны контрольдә тотучы диеталар. |
| Рак | Дәвалау нәтиҗәсендә килеп чыккан ян эффектларны (аппетит югалу, косу) киметә торган, энергияне арттыра торган һәм җиңел үзләштерелә торган ризыклар. |
| Йөрәк авыруы | Йөрәк өчен файдалы, зарарлы майлар (туендырылган майлар) һәм тоз аз булган ризыклар. |
Иң мөһиме - бу карарларның барысы да табиб киңәше буенча кабул ителергә тиеш, чөнки хәтта бер үк авыру белән дә, һәр кешенең туклану ихтыяҗлары төрле булырга мөмкин.
Азыктан тыш кешелек
Мондый хезмәтнең иң кыйммәтлесе - туклыклы ризык кына түгел. Кешеләр арасындагы дуслык һәм кайгыртучанлык бәяләп бетергесез. Өйдә көннәр буе ялгыз утырган, беркем белән дә сөйләшмәгән кешенең ишеген шакыганда, елмаеп: "Хәлләрегез ничек?" - дип сорагач һәм аңа ашарга биргәндә нинди шатлык кичерүегезне күз алдына да китерә алмыйсыз.
Мәшһүр актер Нил Патрик Харрис балалары башта башкаларга шулай ярдәм итәргә теләмәсәләр дә, бу эшне тәмамлагач, зур шатлык һәм канәгатьлек хисе кичергәннәрен әйтә. Беркөнне улы Гидеон: "Әти, йөрәгем зур", - диде. Бу башкаларга ярдәм итүдән килә торган психологик иминлеккә кагыла.
Авыру кеше өчен ялгыз түгеллеген һәм аны кайгыртучы кеше барлыгын тою теләсә нинди дарудан да кыйммәтрәк. Бу аларның рухи көчен арттыра һәм авыру белән көрәшү өчен яңа өмет бирә.
Җәмгыятебездә без нәрсә эшли алабыз
"Без Аллаһы Тәгаләнең Мәхәббәтен Бирәбез" кебек зур оешмалар безнең илдә булмаска да мөмкин. Ләкин бу төшенчәне тормышыбызга кертүдә мөмкин булмаган бернәрсә дә юк. "Күршеңә ярдәм итү" - безнең мәдәниятебезнең бер өлеше.
- Күршеләрегезне тикшерегез: Сезнең күршелектә ялгыз яшәүче өлкән яки авыру кеше бармы икәнен белегез.
- Аларга ярдәм кирәкме дип сорагыз: Бәлки, кибеткә барып, аларга азык-төлек алып килү яки даруханәдән дарулар алу бик файдалы булыр иде.
- Ашауны бүлешегез: Әгәр сез өйдә пешергән ризыкның кечкенә өлешен алар белән бүлешә алсагыз, бу бик яхшы булыр иде. Ләкин менә бик мөһим нәрсә. Авыру кешегә ризык бирер алдыннан, алардан яки гаилә әгъзасыннан нинди ризыклар һәм эчемлекләр зыянлы икәнен, һәм табиблары нәрсә әйткәнен сорагыз. Аларга хәбәр итмичә ризык бирү аларга зыян китерергә мөмкин.
Иң мөһиме - безнең кечкенә гамәлләребезнең башка кешеләрнең тормышында нинди зур үзгәрешләр ясый алуын аңлау. Бу - акчадан да югарырак кешелек.
Өйгә алып китү хәбәре
- Хроник авыру белән авыручы кеше өчен дөрес сайланган, туклыклы туклану дару кебек. Без моны "Медицина туклану терапиясе" дип атыйбыз.
- Һәр пациентка һәм аның хәленә туры китереп диета төзергә бик мөһим. Һәрвакыт табибыгыз белән киңәшләшегез.
- Авыру кешегә ашарга бирү, аның белән сөйләшү һәм аның турында кайгыртуыңны күрсәтү аның психик сәламәтлеге өчен бик файдалы.
- Зур оешмалар булмаса да, без үз җәмгыятебездә, күршеләр буларак, бер-беребезгә ярдәм итә алабыз. Авыру кешегә карау, кечкенә генә ярдәм күрсәтү - изге гамәл.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез