Балагыз бер айлыкмы? Әйдәгез, ай саен бала карау турында белик!

Кечкенә балагыз хәзер бер айлык, бу икегез өчен дә бик махсус вакыт, шулай бит? Бу айда балагыз әкренләп дөньяга күнегә һәм яңа әйберләр өйрәнә. Шуңа күрә, бу беренче айда баланы яхшылап карау бик мөһим. Әйдәгез, бу карау вакытында нәрсә булачагын һәм сездән нәрсә көтәргә кирәклеген карап чыгыйк.

Бу тестта нәрсә була?

Балагыз белән клиникага баргач, табиб яки шәфкать туташы сезне каршы алачак һәм боларны эшләячәк.

1. Баланың үсешен үлчәү

Беренче эш - баланың авырлыгын, буен һәм баш әйләнәсен үлчәү. Аннары бу үлчәмнәр үсеш диаграммасына төшерелә. Бу сезгә баланың дөрес үсүен күрергә ярдәм итә.

2. Табиб бирә торган сораулар һәм аның киңәшләре

Аннары табиб сездән балагыз турында сораячак, сезнең барлык сорауларыгызга җавап бирәчәк һәм сезгә кыйммәтле киңәшләр бирәчәк. Ул, нигездә, түбәндәгеләр турында сөйләячәк:

Ашамлыклар һәм эчемлекләр турында

• Ашау ысулы: Балагызны ач булганда ашатыгыз. Әгәр сез бу яшьтә имезсәгез, ул 24 сәгать эчендә якынча 8-12 тапкыр ашаячак. Әгәр дә сез ясалма сөт белән туклансагыз, ул көненә якынча 24 унция ашатачак. Ашау вакытында һәм аннан соң аңа ризык пакеты бирергә онытмагыз.

Сидек чыгару һәм тизәк чыгару турында

• Юеш подгузниклар саны: Көненә якынча 6 подгузникны юарга кирәк.
• Бәдрәфкә чыгу ешлыгы: Имезүче балалар көненә 3 яки аннан да күбрәк тапкыр бәдрәфкә чыгарга мөмкин. Ләкин, якынча 6 атнага, кайбер имезүче балалар берничә көн дәвамында бәдрәфкә чыгармаска мөмкин. Җылы сөт белән тукланучы балалар көненә ким дигәндә бер тапкыр бәдрәфкә чыгарырга тиеш. Әгәр дә сезнең бу хакта борчылуларыгыз булса, табибыгыз белән киңәшләшегез.

Йокы турында

• Йокы: Бу яшьтәге балалар көненә якынча 14-17 сәгать йоклыйлар. Моңа көндез кыска йокылар да керә. Күкрәк сөте белән тукланган балалар төнлә еш кына уянып, ашатырга мөмкин. Ясалма сөт белән тукланган балалар бераз озаграк йокларга мөмкин.

Үсеш этаплары

Бер айга балагыз мондый эшләрне башкара башларга тиеш:

• Алар йөзләргә һәм хәрәкәтләнүче әйберләргә игътибар белән карыйлар, башларын шул якка боралар.
• Тавыш ишеткәч, алар тынып калалар, күзләрен йомып алалар , башларын боралар, сикерәләр яки елыйлар.
• Аяк-куллар әле бераз бөгелгән булса да, аяклар әкренләп ачыла башлый.
• Ике кул да, ике аяк та ике якка селкенәләр.
• Балагызны шуышу хәленә (корсак вакыты) куйсагыз, ул берникадәр вакыт башларын күтәрәчәк.
• Яшькә хас рефлекслар (Яңа туган бала рефлекслары) яхшы үсеш алган булырга тиеш:
• Тамырлау һәм имезү рефлексы: Нәрсәдер иреннәргә якынайтылганда, бала башын шул якка борып имезергә тырыша.
• Тоту рефлексы: Әгәр сез кулыгызга бармак куйсагыз, аны нык тотарсыз.
• Тоник муен рефлексы / Фехтоваль позасы: Баш бер якка борылганда, шул яктагы кул сузыла, ә икенче яктагы кул бөгелә. Кылыччы кебек.
• Моро рефлексы / сискәнү җавабы: Кинәт сискәнгәндә, куллар һәм аяклар сузыла, аннары кире эчкә китерелә.

3. Тулы тән тикшерүе

Башта сез баланы салачаксыз һәм тулы физик тикшерү үткәрәчәксез. Бу баланың күзләрен тикшерүне, йөрәген тыңлауны, пульсын тикшерүне, корсагын һәм янбашларын тикшерүне үз эченә алачак.

4. Махсус тестлар (Скрининг тестлары)

Табиб хастаханәдә үткәрелгән яңа туган балаларны скрининглау нәтиҗәләрен тикшерәчәк. Кирәк булса, кайбер тикшеренүләр кабатланачак. Әгәр ишетү тесты ул вакытта үткәрелмәгән булса, бу юлы ясалачак.

5. Вакциналар ясау

Балагызны җитди авырулардан саклау өчен вакциналар бик мөһим. Шуңа күрә аларга вакытында вакциналар ясау мөһим. Вакцинация расписаниесе төрле медицина үзәкләрендә бераз аерылып торырга мөмкин. Шуңа күрә бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.

6. Әнинең психик сәламәтлегенә игътибар итегез

Бала тапканнан соң әниләр арасында бала тапканнан соңгы депрессия еш очрый, шуңа күрә табиб сездән психик сәламәтлегегез турында берничә сорау бирергә һәм кыска анкета тутырырга кушарга мөмкин. Бу сезнең үзегез өчен файдалы.

Киләсе айлык тикшерүгә кадәр боларны истә тотыгыз.

Ярар, хәзер ике айлык тикшерүгә кадәр балагыз турында нәрсә кайгыртырга кирәклеген карап чыгыйк.

Әйдәгез, ашау-эчү турында кайгыртыйк.

• Көчек ач булганда аны ашатыгыз . Шулай ук ​​туклык билгеләренә дә игътибар итегез (сөттән ераграк китү, авызын каплау). 6-8 атна арасында көчек гадәттәгедән күбрәк ач булганда "үсеш тизлеге" сизелергә мөмкин.
• Каты ризыклар яки җиләк-җимеш согы бирмәгез.
• Табиб махсус күрсәтмә бирмәгән очракта, балагызның сөт шешәсенә ботка кебек әйберләр салмагыз.
• Имезү вакытында һәм аннан соң тәм-томнар җибәрегез .

Әгәр имезү белән шөгыльләнсәгез:

- Әгәр дә сез әле башламаган булсагыз, ана сөтегезне савып, киләчәктә куллану өчен саклый аласыз.

-Әгәр имезү яхшы бара икән, шешә яки имезлек бирүдә бернинди дә начарлык юк. Әмма балагыз сез биргәндә шешәдән баш тартса, башка берәүгә шешә бирүен сорагыз.

- Әниләр өчен көн саен мультивитамин кабул итегез.

- Балагызга D витамины тамчылары бирергә кирәк булса, табибтан сорагыз.

Әгәр сез сөт корылыгы бирәсез икән:

- Балага тимер булган сөт катнашмасы бирегез.

- Сөт коры төргәгендәге күрсәтмәләрне төгәл үтәгез (әзерләгәндә һәм саклаганда). Сөткә өстәп су өстәмәгез.

- Баланы шешәне каядыр калдырып ашатмагыз, яисә шешәне авызында йоклатмагыз.

- Әгәр дә сез башка төрдәге формулага күчәсез икән, башта табибыгыз белән киңәшләшегез.

Көндәлек кайгырту һәм сәламәтлек

• Баланы тотып алу алдыннан кулларыгызны яхшылап юыгыз . Өйгә кергән башка кешеләрдән дә шулай эшләргә сорагыз. Баланы авыру кешеләрдән ерак тотыгыз.
• Бала турында кайгыртыгыз, аның ихтыяҗларын канәгатьләндерегез . Кечкенәләрне күтәреп алу зыян итмәс.
• Балагызга җырлар җырлагыз, сөйләшегез һәм китаплар укыгыз . Балалар кешеләр янында булганда иң яхшы өйрәнәләр.
• Балагыз уяу вакытта, күзәтүегез астында бераз вакыт "шөртеп утыру" (корсак вакыты) тотыгыз. Бу вакытта балагызны күзәтеп торыгыз һәм ул арыган яки авырлык кичерсә, ярдәм итегез.
• Балаларның вакыт-вакыт сәбәпсез елавы гадәти күренеш (айлыклар авыруы). Ләкин кайбер балаларда бу елау артык күп булырга мөмкин, көненә берничә сәгать дәвам итә. Әгәр башка сәламәтлек проблемалары булмаган балада колик барлыкка килсә, ул гадәттә 3 атна тирәсендә башлана, 6 атна тирәсендә иң югары ноктасына җитә һәм якынча 3 айга кими.
• Әгәр балагызның туры эчәк температурасы 38 градус Цельсий (100,4 Фаренгейт) яки аннан да югарырак булса, шунда ук табибка шалтыратыгыз . Әгәр балагыз авырый кебек тоелса, табибка шалтыратыгыз. 2 айга кадәрге балага табиб белән киңәшләшмичә бернинди дару да бирмәгез.
• Яңа әни булган кеше буларак , арыганлык һәм стресс хис итү гадәти хәл . Ләкин бу хисләр бик көчле булса, яки сез кайгылы, борчылулы яки еш кына ярсыган булсагыз, табибыгыз белән киңәшләшегез.
• Әгәр дә сезнең яшәү хәлегез турында сорауларыгыз булса (балагызны карау өчен кирәкле әйберләрегез бармы? Азык-төлек, куркынычсыз яшәү урыны, медицина иминияте бармы?), табибыгыз белән сөйләшегез. Алар сезне җәмгыять ресурслары яки социаль хезмәткәр белән элемтәгә керергә ярдәм итә ала.

Баланың куркынычсызлыгы (Иминлек беренче чиратта!)

Бу әйберләргә бик игътибарлы булырга кирәк.

Кинәт бала үлеме синдромы (КСҮС) куркынычын ничек киметергә?

SIDS - сәламәт баланың йоклаганда кинәт үлеме. Аны булдырмас өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

• Балагызны һәрвакыт йөзе белән өскә каратып, яссы, каты матраста, бишектә яки бала караватында йоклатыгыз. Балагызны корсагына яки янбашына яткырмагыз. Бишеккә бишек каплагычлары, юрганнар, мендәрләр яки йомшак уенчыклар куймагыз.
• Мөмкин булса, имезегез .
• Балагызның беренче туган көненә кадәр, ким дигәндә 6 айлык булганчы (бу вакытта SIDS куркынычы иң югары була), бүлмәгездә, караватыгыз янында аерым караватта йоклагыз. (Караватта түгел - караватны бергә куллану тыела).
• Бүлмә температурасын уңайлы тотыгыз һәм баланың артык кызып китүенә юл куймагыз . Баланы бүлмә температурасына туры китереп киендерегез һәм артык киенмәгез. Йоклаганда башын капламагыз. Тиреләү һәм тән җылылыгы бармы-юкмы икәнен тикшерегез.
• Балагызга йокларга ярдәм итү өчен имезлек бирү турында уйлагыз. Әгәр балагыз имезлекне яратмаса, аны көчләп кулланмагыз. Әгәр имезлек йоклаганда авызыннан чыкса, аны кире салырга кирәкми. Әгәр сез имезсәгез, имезүгә күнеккәннән соң, имезлек бирегез.
• Балагызга яраксыз йокы позаларында, мәсәлән, утыру җайланмасында (мәсәлән, машина утыргычында), имезү мендәрендә (мәсәлән, "Boppy мендәрендә") яки балаларга ятарга мөмкинлек бирә торган җайланмаларда (мәсәлән, "Dock-a-Tot", "Podster", "Bummzie") йокларга рөхсәт итмәгез.
• SIDS куркынычын киметә дип әйтә торган бернинди җайланмаларны да (мәсәлән, йокы позиционерлары, йөрәк тибеше һәм сулыш алу мониторлары) кулланмагыз. Чынлыкта моны эшли торган бернинди продукт та юк.
• Балагызның йокысы өчен кулланган бар нәрсәнең, шул исәптән түшәк-ятакларның һәм матрасларның, АКШ Кулланучылар товарлары куркынычсызлыгы комиссиясе (CPSC) кебек абруйлы агентлык тарафыннан расланган куркынычсызлык стандартларына туры килүен тикшерегез.

Башка мөһим куркынычсызлык киңәшләре

• Балагыз булган урында тәмәке тартмагыз һәм электрон сигаретлар кулланмагыз . Беркемгә дә тәмәке тартырга яки вейп кулланырга рөхсәт итмәгез.
• Балагызны һәрвакыт машинаның арткы утыргычына, арткы каратып куелган утыргычка утыртыгыз. Балагызны беркайчан да машинада ялгыз калдырмагыз.
• Бау, чыбык һәм элмәкле барлык уенчыкларны балагыздан ерак тотыгыз.
• Балагызны уяу вакытта, бигрәк тә биек урыннарда яки коену вакытында, ялгыз калдырмагыз .
• Балагызны беркайчан да селкетмәгез! Бу баш миенә кан китүенә һәм хәтта үлемгә китерергә мөмкин. Бу "Селкенгән бала синдромы" дип атала. Әгәр дә сез кайчан да булса ачулансагыз яки балагызга зыян китерергә мөмкин дип борчылсагыз, балагызны куркынычсыз рәвештә бишеккә салыгыз һәм берничә минутка чыгып китегез. Ярдәм сорап дустыгызга, туганыгызга яки табибыгызга шалтыратыгыз.
• Кояш астында калуны киметегез . Балагызны мөмкин кадәр каплап, күләгәдә тотыгыз. 6 айга кадәрге балаларга кояштан саклаучы крем куллану киңәш ителми. Әмма күләгә һәм кием җитәрлек сакламый икән, 6 айга кадәрге балага аз күләмдә кояштан саклаучы крем кулланырга мөмкин.

Өйгә алып китү хәбәре

Шулай итеп, гади итеп әйткәндә, бу айлык баланың сәламәтлеген тикшерү - табибыгыз белән балагызның үсеше, сәламәтлеге һәм куркынычсызлыгы турында сөйләшү өчен иң яхшы мөмкинлек.

Борчылуларыгыз яки куркуларыгыз турында табибыгыздан сорарга курыкмагыз. Шулай ук, әни буларак, үз сәламәтлегегез турында кайгырту мөһим. Сез сәламәт булсагыз гына, балагыз турында яхшы кайгырта аласыз.

Бу киңәшләр сезгә файдалы булыр дип өметләнәм. Сезгә һәм кечкенә балагызга сәламәтлек телим!

Бала сәламәтлеге, айлык тикшерү, сәламәт баланы карау, бала үсеше, вакцинацияләр, SIDS, имезү, бала тудырганнан соңгы депрессия