Бу чәчәк серкәләре сезнең кечкенә балагызны авырыймы? (Чәчәк серкәсе) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Кечкенә балагыз гел төчкерәме? Күзләре кызарамы, борыныннан су агамы, һәм кайвакыт сулыш алуы кыенлашамы? Әгәр дә бу хәлләр гел кабатланса, сәбәп сез уйлаганнан да гадирәк булырга мөмкин, ләкин бераз күңелсезләндерә. Без аларны " триггерлар " дип атыйбыз. Ягъни, кайбер нәрсәләр балагызның астмасын яки аллергиясен көчәйтергә мөмкин. Күп кешеләргә тәэсир итә торган иң еш очрый торган триггерларның берсе - чәчәк тузаны .

Чәчәк тузаны нәрсә ул? Бу бик гади!

Гади итеп әйткәндә, серкә - кайбер үсемлекләр һәм чәчәкләрнең үрчү процессында, ягъни яңа үсемлекләр үстергәндә барлыкка килә торган бик вак, порошоксыман матдә. Күз алдыгызга китерегез, бу серкә чәчәктән чәчәккә күчкәч һәм кушылгач, яңа җимешләр һәм орлыклар барлыкка килә. Димәк, бу үсемлекләр дөньясы өчен бик мөһим нәрсә.

Яз, җәй, хәтта кайвакыт көз көне дә әйләнә-тирә мохиттә күп санлы чәчәк тузаннары була. Җил бу кечкенә чәчәк тузаннарын бер урыннан икенче урынга алып китә. Дөресрәге, җил бу чәчәк тузаннарын алып килә һәм башка агачларга бирә, аларны " серкенләштерү ", ягъни ашламалар белән туендыру өчен.

Менә проблема. Бу чәчәк серкәләре эчендә аксымнар бар. Бу аксымнар, без аларны сулаганда, ягъни сулаганда, кайбер тәннәребездә аллергик реакцияләр китереп чыгара. Нәкъ менә шул вакытта югарыда телгә алынган төчкерү, борын агу, күзләр кычыту һәм кайвакыт тире тимгелләре барлыкка килә. Күпчелек кешеләрдә аллергия тудырган чәчәк серкәләре үләннәрдән, кайбер зур агачлардан (манго һәм когомба кебек түгел, ләкин кайбер экзотик агачлар да алардан барлыкка килергә мөмкин) һәм без чүп үләне дип атый торган кайбер үсемлекләрдән килә.

Уйлап карагыз, кечкенәләребезнең иммун системасы , аларны авырулардан саклаучы система, әле тулысынча үсешмәгәнлектән, алар бу төр чәчәк тузаныга бераз сизгеррәк булырга мөмкин. Шуңа күрә бу чәчәк тузаны балаларга кайвакыт олыларга караганда көчлерәк тәэсир итә.

Балама бу чәчәк тузаны китергән проблемаларны киметергә ничек ярдәм итә алам?

Ярар, хәзер әйдәгез, кечкенәләребезне чәчәк тузаны дип аталган бу күңелсез корткычтан ничек мөмкин кадәр саклый алуыбызны карыйк. Борчылырлык бернәрсә дә юк, әгәр сез бу гади адымнарны үтәсәгез, бу хәлне зур дәрәҗәдә контрольдә тота аласыз.

Көндәлек чәчәк серкәләре санын һәрвакыт истә тотыгыз!

Бу бик мөһим. Сезнең төбәк өчен һава торышы фаразы белән беррәттән, кайвакыт сезгә көндәлек " сыерчык дәрәҗәсе" турында да мәгълүмат биреләчәк. Бу кайбер илләрдә бик еш очрый. Хәзер бу хакта Шри-Ланкада да сөйләшәләр. Мондый мәгълүматны сез Интернетта да таба аласыз.

• Чәчәк серкәләре саны югары булган көннәрдә, баланың ачык һавада үткәргән вакытын мөмкин кадәр чикләү яхшырак, бигрәк тә иртәнге сәгатьләрдә (иртәнге 5тән 10га кадәр), чәчәк серкәләре һавада иң күп булган вакытта.
• Әгәр дә сезгә урамга чыгарга туры килсә, урамга чыгар алдыннан балагызга табиб билгеләгән аллергия даруын бирегез. Моны, һичшиксез, табиб киңәше буенча эшләргә кирәк.
• Балагыз тышта уйнарга яратса, көннең чәчәк серкәсе дәрәҗәсе түбән булган вакытын сайлагыз, мәсәлән, кояш баеганнан соң, көндезге сәгатьтән соң яки ​​көндезге яңгырдан соң. Чөнки яңгырдан соң һавадагы чәчәк серкәсенең күпчелек өлеше җиргә юылып төшә.
• Иң мөһиме - балагыз тышта уйнап яки башка берәр нәрсә эшләп кайткач, аны юындырырга һәм барлык киемнәрен алыштырырга онытмагыз. Бу аның тәнендәге, чәчендәге һәм киемнәрендәге теләсә нинди чәчәк серкәсен бетерәчәк. Югыйсә, бу чәчәк серкәсе өй эченә кереп, тагын да күбрәк проблемалар тудырырга мөмкин.

Шулай ук ​​өегезнең ишекләре һәм тәрәзәләре турында да бераз кайгыртырга кирәк.

Чәчәкләр чәчәк аткан һәм җилле вакытта, ягъни чәчәк серкәләре күп булган чорда, тәрәзәләрне һәм ишекләрне мөмкин кадәр ябык тоту яхшырак.

• Тәрәзәләрне ябык тотыгыз, бигрәк тә иртән һәм кичен, чөнки бу вакытларда чәчәк серкәләре иң югары була.
• Өй эссе булса, сез кондиционер куллана аласыз. Ләкин аның фильтрын даими чистартып торырга кирәк. Югыйсә, тузан һәм чәчәк серкәләре анда җыелып, өй эченә кире әйләнеп керергә мөмкин.
• Әгәр дә сез өегездәге һаваны чистарту өчен һава чистарткыч кулланасыз икән, аның HEPA фильтры булуына инаныгыз. Бу - хәтта бик вак чәчәк тузаны кисәкчәләрен дә тота ала торган махсус фильтр төре. Бу өегездәге һавадагы чәчәк тузаны күләмен киметергә ярдәм итә ала.

Машина йөрткәндә боларны онытмагыз.

Шулай ук, чәчәк чәчәкләре күп булган вакытта машина йөрткәндә бераз сак булырга кирәк.

• Машинагызның тәрәзәләрен ябыгыз һәм кондиционерны кабызыгыз. Бу тыштан машина эченә керә торган чүп-чар күләмен сизелерлек киметәчәк.
• Әгәр дә сез машинагызның кондиционерында "рециркуляция" режимын куллансагыз, ул машина эчендәге һаваны рециркуляцияли һәм тыштан азрак чиста һаваны үзенә тарта.

Ачык һавада эшләгәндә балагызны саклагыз.

Кайвакыт балаларга бакчада вак-төяк эшләр дә эшләргә туры килә.

• Балагыз газон чабу яки бакча тырмалау кебек эшләр белән шөгыльләнсә, аны бу чәчәк серкәсе белән озак вакыт очратмагыз. Чөнки ул мондый эшләрне башкарганда, җирдәге чәчәк серкәсенең күп өлеше һавага кире күтәрелә.
• Әгәр дә сезгә моны эшләргә кирәк булса, яисә балагыз тышта чәчәк аткан агачлар астында, үләнле кырда уйнаса, яхшы һава фильтры битлеге, ягъни битлек кию мәҗбүри.Битлек кию чәчәк серкәсен сулауны шактый киметергә мөмкин. Шулай да, ул бала өчен уңайлы, тыгыз утырырга һәм сулыш алуны кыенлаштырмаска тиеш. Моның өчен N95 кебек битлек гадәти хирургик битлеккә караганда күбрәк туры килә, ләкин бала өчен уңайлысын сайлагыз.

Киемнәрегезне ничек киптерүегез дә бик мөһим!

Бу сез хәтта уйламаган да булырга мөмкин.

• Киемнәрегезне юганнан соң, аларны тышта кием бауга элеп кую урынына, мөмкин булса, өйдә киптерегез. Яисә киптергеч кулланыгыз.
• Ни өчен икәнен беләсезме? Әгәр сез киемнәрегезне тышта киптерсәгез, җилдәге чәчәк тузаны яңа юылган, хуш исле киемнәргә утырырга мөмкин. Аннары, сез бу киемнәрне кире кигәч, аллергия симптомнарын кабат кичерергә мөмкин.

Баламның "стимуляторлары" нәрсә икәнен ничек төгәл белергә?

Чынлыкта, әгәр балада астма яки аллергия булса, бу симптомнарны көчәйтә торган берничә сәбәп булырга мөмкин. Без аларны "триггерлар" дип атыйбыз. Чәчәк тузаны - шундый төп триггерларның берсе генә.

Моннан тыш, күп нәрсәләр бу рәвешле триггер булып тора ала, мәсәлән, өйдәге тузан кенеләре , йорт хайваннары йоннары, кайбер ризыклар (мәсәлән, сөт, йомырка, җир чикләвеге), төтен ( тәмәке төтене , утын миче төтене), кайбер хушбуйлар һәм буяулар.

Иң мөһиме - табибыгыз балагызның нинди сәбәпләре барлыгын төгәл аңларга ярдәм итә ала. Бу тире анализы яки кан анализы кебек кайбер тестлар үткәрүне үз эченә алырга мөмкин. Шуңа күрә медицина ярдәме алу һәм бу турыда табиб белән сөйләшү мөһим. Шуннан соң сез нәрсәдән сакланырга кирәклеген төгәл белә аласыз.

Иң мөһим нәрсәләрне истә тотарга кирәк (Өйгә алып китү турында хәбәр)

Шулай итеп, гади генә әйткәндә, чәчәк тузаны - безнең кечкенә балаларда аллергия һәм астма кебек авыруларны көчәйтергә мөмкин булган әйбер, бераз күңелсезләндерә, ләкин без моны контрольдә тота алабыз.

• Борчылмагыз. Әгәр сез без карап чыккан гади адымнарны үтәсәгез, сез чәчәк серкәсенең балагызга йогынтысын шактый киметә аласыз.
• Хәбәрдарлык - беренче адым. Чәчәк тузаны дәрәҗәсе һәм үзеңне ничек сакларга икәнлеген белү генә дә зур үзгәрешләргә китерергә мөмкин.
• Табиб күрсәтмәләрен үтәгез. Балагызга даруны вакытында һәм дөрес дозада бирегез. Табиб белән даими элемтәдә торыгыз.
• Балагызның симптомнарына һәрвакыт игътибар итегез.Симптомнар кайчан көчәя һәм нинди гамәлләр аларны киметә икәнен карагыз. Бу мәгълүмат табиб өчен дә бик мөһим.

Исегездә тотыгыз, без боларның барысын да балаларыбызның иминлеге өчен эшлибез. Алар бәхетле һәм сәламәт уйный һәм өйрәнә алырлык мохит тудыру - безнең бурычыбыз.

` чәчәк тузаны, аллергия, астма, триггерлар, балалар сәламәтлеге, Шри-Ланка