Балагыз яңа гына машина йөртү таныклыгы алды һәм машина йөртә башладымы? Бу бик шатлыклы хәл. Әмма, әгәр балагызда игътибар җитмәү бозылуы, ягъни ADHD ( игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы) булса, ул машина йөрткәндә сез дә бераз куркасыз һәм нервланасыз, шулай бит? Бу бик гадәти хәл. Чөнки машина йөртү күп игътибар таләп итә. Бүген без бу хакта сөйләшәбез. Бу авырулы кечкенә балаларга куркынычсыз машина йөртергә ярдәм итүче махсус өйрәтү ысулы турында.
Ни өчен ADHD белән авыручы балаларның һәлакәтләргә дучар булу куркынычы югарырак диләр?
Башта, моны аңлап алыйк. 16 яшьтән 19 яшькә кадәрге яшьләр юл-транспорт һәлакәтләренә иң еш дучар булалар. Алар башка яшь төркемнәренә караганда югарырак куркыныч астында. Моның күп сәбәпләре бар, шул исәптән тәҗрибә җитмәү һәм куркынычларны аңламау.
Шулай да, тикшеренүләр күрсәткәнчә, ADHD белән авыручы кечкенә баланы алсагыз, бу һәлакәт куркынычы якынча 36% ка арта . Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, бу балаларның берничә тапкыр һәлакәткә дучар булу ихтималы да югарырак.
Уйлап карагыз, ADHD белән бәйле иң зур кыенлыкларның берсе - берьюлы бер нәрсәгә игътибарны туплау кыенлыгы. Бу, бигрәк тә, машина йөрткәндә куркыныч булырга мөмкин. Машина йөрткәндә дустыгыз белән сөйләшү, телефонга карау яки башка нәрсә турында уйлау тиз арада игътибарны читкә юнәлтергә мөмкин.
Гади итеп әйткәндә, төп проблема - юлдан озак вакыт читкә карау . Тикшеренүчеләр моны "озын караш" дип атыйлар. Бу күзләрне юлдан 2 секундтан артык алу дигән сүз. Бу кыска вакыт эчендә һәлакәт булу ихтималы бик югары.
Моңа чишелеш тапкан соңгы тикшеренүләр
Бу проблемага чишелеш табу өчен, АКШның Цинциннати балалар хастаханәсенең фәлсәфә докторы Джеффри Эпштейн җитәкчелегендәге төркем махсус тикшеренү үткәрде. Нәтиҗәләр дөньякүләм танылган *New England Journal of Medicine* журналында басылып чыкты.
Бу тикшеренүнең төп максаты - без элегрәк сөйләшкәнчә, ADHD белән авыручы кечкенә балаларны юлдан 2 секундтан артык читкә караудан туктарга өйрәтү мөмкинме-юкмы икәнен ачыклау иде. Моның өчен алар махсус компьютер программасы һәм машина йөртү симуляторын кулландылар.
Бу тренинг ничек үткәрелә?
Моның өчен, йөртү таныклыгы булган һәм машина йөртүче булган 152 ADHD белән авыручы бала сайлап алынды һәм ике төркемгә бүленде.
1. Махсус әзерлек төркеме (аралашу төркеме):Бу кешеләргә "FOCAL" (Фокусланган игътибар һәм игътибарны өйрәнү) дип аталган махсус компьютер тренингы үткәрелде. Шуннан соң, аларны машина йөртү симуляторына утыртып, машина йөртергә мәҗбүр иттеләр. Бу симуляторда, әгәр алар юлдан 2 секундтан артык читкә карасалар , шунда ук сигнал бирелде . Сигналны туктату өчен, аларга юлга борылып карарга туры килде. Аларга бу тренинг 5 атна дәвамында кабат-кабат үткәрелде. Икенче төрле әйткәндә, алар бу гадәткә тәннәренә сеңгәнче өйрәтелделәр.
2. Контроль төркем: Аларга шулай ук гадәти машина йөртүчеләрне әзерләү курсындагы кебек үк өйрәтелгән (мәсәлән, юл хәрәкәте кагыйдәләре). Ләкин алар LAR m авазы яңгыраган симуляторда махсус игътибар бирү буенча тренинг яки тәҗрибә алмадылар.
Чыннан да гаҗәеп нәтиҗәләр!
5 атналык күнегүләрдән соң, ике төркем дә машина йөртү осталыгын тикшерде. Нәтиҗәләр чыннан да гаҗәеп булды.
| Нәрсә тикшерелде | Контроль төркеме | Интервенция төркеме |
|---|---|---|
| Бер машина йөртү вакытында юлдан читтә 2 секундтан артык карау саны | Уртача 28 тапкыр | Уртача 16,5 тапкыр (күрсәткеч кимү) |
| Юл сызыгында машина йөртү (Лейн Уивинг) | Күбрәк күрелде | Күзгә күренеп кимеде |
Болар симулятор нәтиҗәләре генә. Ләкин тикшеренүчеләр тагын да мөһимрәк нәрсә эшләгәннәр.
Чын тормышта нәрсә булды?
Укытудан соң, бу балаларның чын машиналарына бер ел дәвамында камералар урнаштырылды, алар аларның машина йөртүен күзәтеп тордылар .Бу камера каты тормоз, каты борылыш яки һәлакәт кебек берәр нәрсә булса, ул вакыйга алдыннан булган мизгелне теркәп алырлык итеп урнаштырылган.
Ел ахырында алынган мәгълүматлар бик мөһим.
Махсус әзерлек үткән төркемдәге балаларның бәрелешләр яки бәрелешү куркынычы, башка төркем белән чагыштырганда, 40% ка кимрәк булган!
Бу аларның симуляторда өйрәнгәннәренең чынбарлыкта файдалы булуын күрсәтә. Бу тренинг чыннан да уңышлы булуын аңлата.
Ата-ана буларак, сез моннан сабак ала аласыз
Бу FOCAL укыту программасы Шри-Ланкада инде мөмкин булмаска мөмкин, ләкин без бу тикшеренүдән ADHD белән авыручы балаларыбызга ярдәм итү өчен күп нәрсә өйрәнә алабыз.
1. "Ике секунд кагыйдәсе" турында сөйләшегез: Балагыз белән утырыгыз һәм бу турыда сөйләшегез. Машина йөрткәндә юлдан читкә карасагыз, моны 2 секундтан да кимрәк вакытка эшләргә кирәклеген аңлатыгыз. "Хәтта телефоныгызга карасагыз да, радионы кабызсагыз да яки юл буендагы кибеткә карасагыз да, күзләрегезне юлга озак тотмагыз. Башка якка карагыз, аннары тиз генә юлга борылыгыз."
2. Игътибарны читкә юнәлтүче факторларны киметегез: Балагыз машина йөрткәндә, машина эчендәге игътибарны читкә юнәлтүче факторларны мөмкин кадәр киметегез. Аларга көчле музыка һәм телефоннан хәбәрләр кебек әйберләрне контрольдә тотарга өйрәтегез.
3. Күнегү, күнегү һәм тагын да күнегү: Нәрсә булса да, машина йөртү күнегү белән яхшыра. Балагыз белән машина йөртегез. Башта хәрәкәт аз булган буш юлларда күнегүләр ясагыз. Әкренләп катлаулырак хәлләргә күчегез.
4. Медицина ярдәме сорагыз: Бу иң мөһиме . Балагызның ADHD халәте һәм машина йөртү кебек кыенлыклар турында гаилә табибыгыз яки балагызны дәвалаучы табиб белән сөйләшегез. ADHD өчен даруларны дөрес куллану игътибарны яхшыртырга мөмкин. Шуңа күрә табибыгыз сезгә дарулар белән идарә итү һәм балагызның куркынычсызлыгы турында иң яхшы киңәшләр бирә ала.
Бу тикшеренүләр күрсәткәнчә, без курку урынына, ADHD белән авыручы балаларга дөрес күнекмәләр һәм тренинглар биреп, куркынычсыз машина йөртергә ярдәм итә алабыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Яшь машина йөртүчеләрдә ADHD һәлакәтләр куркынычын сизелерлек арттыра.
- Моның төп сәбәбе - машина йөрткәндә юлдан 2 секундтан артык читкә карау (озын карашлар).
- Тикшеренүләр күрсәткәнчә, махсус күнегүләр (мәсәлән, сигнализация куллану) бу куркыныч гадәтне киметергә һәм һәлакәтләр куркынычын якынча 40% ка киметергә мөмкин.
- Балагызның ADHD һәм машина йөртү проблемалары турында һәрвакыт табибыгыз белән сөйләшегез. Дөрес медицина ярдәме бик мөһим.
- Шулай ук, балагыз белән "ике секунд кагыйдәсе" кебек гади төшенчәләр турында сөйләшеп һәм машинадагы игътибарны читкә юнәлтүче факторларны киметеп, аның иминлегенә өлеш кертә аласыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез