Балагыз дәрестә тәрәзәдән карап уйга батып утырамы? Өй эшен эшләгәндә сәгатьләр буе бер урында утырамы? Сез сөйләгәндә ул сезне игътибарсыз калдырамы? Күп ата-аналар балаларының "ялкау", "кызыксынмый" яки "эштән аңлы рәвештә кача" дип уйлыйлар. Ләкин бу күңелсезлек кенә түгел, ә безгә игътибар итәргә кирәк булган нәрсә булырга мөмкин. Бүген без нәкъ менә шул турыда сөйләшәчәкбез.
Акрын когнитив темп (SCT) нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, акрын когнитив темп (SCT) - табиблар игътибар проблемасы дип билгеләгән халәт, гәрчә ул хәзерге вакытта рәсми медицина диагнозы булмаса да. Кайбер тикшеренүчеләр аны шулай ук концентрация җитмәү бозылуы дип тә атыйлар. Кешенең фикерләү тизлеге, мәгълүматны эшкәртү сәләте һәм әйләнә-тирә дөньяга җавап бирү тизлеге гадәтидән бераз акрынрак була.
Күп кеше моны игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы (ADHD) белән бутый. Дөрес, ADHD белән авыручы кайбер балаларда да SCT булырга мөмкин. Ләкин SHTсыз SCT та булырга мөмкин. Төп аерма шунда ки, ADHDда күзәтелгән гиперактивлык һәм импульсивлык SCTда күпкә сирәгрәк очрый. Киресенчә, бу балалар бик тыныч, читләшкән һәм хыяллана.
Исегездә тотыгыз, бу баланың гаебе яки ялкаулыгы түгел. Бу аның миенең мәгълүматны эшкәртү ысулындагы үзгәреш. Шуңа күрә аларны гаепләү ярдәм итмәячәк.
SCT һәм ADHD арасындагы төп аермалар нинди?
Бу ике халәт арасындагы аерманы аңлау мөһим, чөнки дәвалау шуңа бәйле рәвештә төрлечә булырга мөмкин. Әйдәгез, бу таблицага күз салыйк.
| Характеристик | Sluggish Cognitive Tempo (SCT)'та ул ничек күренә | ADHD симптомнары (гиперактивлык төре) |
|---|---|---|
| Игътибар | Хыял дөньясында адашып калу җиңел. Акылың тарала. Мәгълүматны аңлау өчен вакыт кирәк. | Игътибарны читкә юнәлтү җиңел, ләкин бер эшкә туплану авыр. |
| Функциональлек | Физик яктан бик актив түгел. Йоклый һәм хәлсез күренә. | Гел тынычсызлана. Бер урында тора алмый. Гел йөгерә. |
| Үз-үзеңне тотыш | Тыныч, читләшкән һәм оялчан күренә. | Импульсив. Түземсез. Башкаларга комачаулый. |
| Эш тизлеге | Эшне башлау һәм тәмамлау өчен күп вакыт кирәк. Мин бик әкрен эшлим. | Эшне тиз башласагыз да, игътибарыгыз җитмәгәнлектән, аны тиешенчә тәмамлый алмыйсыз. Сез тиз туйасыз. |
SCT белән авыручы кешенең симптомнары нинди?
Бу халәт белән балада яки олы кешедә сез түбәндәгеләрне күрергә мөмкин:
- Алар еш кына хыялланалар : дәрестә дәрес биргәндә, кем беләндер сөйләшкәндә яки нәрсәдер эшләгәндә, аларның уйлары башка җирдә. Әйтерсең лә, алар анда юк.
- Җиңел генә аптырап кала һәм игътибарын читкә юнәлтә: Нәрсәнедер аңлатканда, кабат-кабат "Нәрсә әйттең әле?" дип сорый. Күрсәтмәләрне үтәүдә кыенлыклар кичерә.
- Гел йокы килү яки хәлсезлек хисе: Иртән уяну кыенлыгы. Көн дәвамында арыганлык яки кызыксынусызлык хисе. Батарея беткән кебек.
- Физик активлыкка кызыксыну җитмәү: Уйнарга, йөгерергә яки сикерүгә бик кызыксынмый. Күпчелек вакыт бер урында торырга өстен күрә.
- Башлаган эшне тәмамларга бик ялкау, яки аны эшләргә бик ялкау:Өй эшләре һәм биремнәр кебек эшләрне башкару сәгатьләр, кайвакыт көннәр ала.
- Карар кабул итүдә кыенлыклар: Гади мәсьәлә буенча да карар кабул итү өчен күп вакыт кирәк.
- Тынычсызлык яки депрессия кебек халәтләр үсеш алу куркынычы бар: Бу кешеләр башкалар кебек тиз эшли алмаганга һәм социаль элемтәләре азрак булганга депрессиягә бирелергә мөмкин.
Табиб бу халәтне ничек ачыклый?
Балагыз турында шикләрегез булса, иң яхшысы - педиатрга яки балалар психиатрына күренү.
Диагностика процессы гадәттә болай бара:
1. Җентекләп сөйләшү: Табиб сезгә һәм балагызга аларның тәртибе, мәктәптәге эшләре, социаль мөнәсәбәтләре һәм хисләре турында күп сораулар бирәчәк.
2. Анкеталар: Баланың үз-үзен тотыш үрнәкләрен бәяләү өчен ата-аналарга һәм укытучыларга тутыру өчен махсус анкеталар бирергә мөмкин.
3. Башка авыруларны бетерү: Табиб баланы игътибар белән тикшереп, аның симптомнары ADHD, борчылу, депрессия яки башка өйрәнү сәләтенең бозылуы аркасында килеп чыкканмы-юкмы икәнен ачыклаячак.
Балада СКТ барлыгын ачыклау өчен бу мәгълүматның барысы да берләштерелә.
Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
SCT әле дә тикшеренүләргә нигезләнгән авыру булганлыктан, аны дәвалауның махсус ысулы юк. Ләкин, симптомнарны җайга салу һәм баланың тормышын җиңеләйтү өчен берничә ысул бар. Бу гадәттә берничә дәвалау ысулын берләштереп башкарыла.
Дарулар
ADHD өчен кулланыла торган кайбер дарулар шулай ук SCTда игътибарны һәм фикерләү тизлеген яхшыртырга ярдәм итә.
- Стимулятор дарулар: "Метилфенидат (Риталин)" кебек дарулар игътибарны арттырырга ярдәм итә ала.
- Стимулятор булмаган дарулар: Кайвакыт "Атомоксетин (Стратера)" яки "Вилоксазин (Келбри)" кебек дарулар да тәкъдим ителә.
- Антидепрессантлар: Әгәр балагызда борчылу яки депрессия кебек авырулар булса, бу төр даруларны аларны контрольдә тоту өчен бирергә мөмкин.
Мөһим: Бу даруларның теләсә кайсысын квалификацияле табиб тәкъдиме һәм күзәтүе астында гына кулланырга кирәк. Табибыгыз балагыз өчен иң яраклы даруны һәм дозаны билгеләячәк.
Үз-үзеңне тоту терапиясе һәм белем бирү ярдәме
- Үз-үзеңне тоту терапиясе:Бу сезгә мәгълүматны тәртипкә китерергә, бурычларны оештырырга, вакытны идарә итәргә һәм социаль күнекмәләрне үстерергә ярдәм итә.
- Махсус белем бирү программалары: Сез балагызга мәктәптә өстәмә ярдәм күрсәтә аласыз, мәсәлән, аңа биремнәрне башкару өчен күбрәк вакыт бирү яки гадирәк бүлекләрдә күрсәтмәләр бирү.
Яшәү рәвешен үзгәртү
Алар бик гади булып күренсә дә, алар SCT симптомнарын контрольдә тотуда зур ярдәм күрсәтә.
- Тыныч йокы: Балагызның көн саен җитәрлек, яхшы йокы алуына инаныгыз. Төнлә телевизор һәм телефон куллануны чикләү бик мөһим.
- Сәламәт туклану: Туклыклы туклану ми эшчәнлегенә зур йогынты ясый. Шикәрле, ясалма ризыкларны мөмкин кадәр киметегез.
- Даими күнегүләр: Көн саен бераз йөгерү, сикерү һәм уйнау тәнне һәм мине стимуллаштыра ала, йокыны киметергә ярдәм итә.
Иң мөһиме - боларның барысын бергә кушып, балагызга иң туры килә торган дәвалау планын төзү өчен табиб белән киңәшләшү.
Өйгә алып китү хәбәре
- Акрын Когнитив Темп (SCT) баланың ялкаулыгы яки гаебе түгел. Бу минең мәгълүматны эшкәртү тизлегендәге үзгәреш.
- Бу ADHDдан аерылып тора, чөнки SCTда йокы килү, әкренлек һәм хыяллану гиперактивлыкка караганда күбрәк очрый.
- Балагызда бу симптомнар булса, аны гаепләү яки мәҗбүр итү урынына, медицина ярдәме алу бик мөһим.
- Дәвалау бер нәрсә түгел. Ул өчесенең дә кушылмасы: дарулар, үз-үзеңне тоту терапиясе һәм яшәү рәвешен үзгәртү.
- Ата-аналар буларак, сезнең мәхәббәтегез, аңлавыгыз һәм сабырлыгыгыз - бу балаларның иң зур көче. Әгәр сез аларга ярдәм итсәгез, алар да уңышка ирешә ала.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез