ئوغلىڭىز ھەرگىز بىر يەردە تۇرمايدۇ؟ ئۇ ھەمىشە سىنىپتا ئورنىدىن تۇرۇپ ئايلىنىپ يۈرەمدۇ، ئوقۇتقۇچى دائىم باشقا بالىلارنى بىئارام قىلىۋاتقانلىقىدىن شىكايەت قىلامدۇ؟ ئۆيدىمۇ شۇنداق، ئۇ تاماق يېگەندە بىر يەردە تۇرمايدۇ، ئۇ ھەمىشە يۈگۈرۈپ سەكرەيدۇ... بەزىدە سىز: «بۇ بالىنىڭ غەلىتە ئىشلىرى بەك كۆپ ئىكەن» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ نورمال غەلىتە ئىشلارمۇ ياكى بىز دىققەت قىلىشىمىز كېرەك بولغان ئەھۋالمۇ؟ بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز. داۋالاش تىلىدا بۇ ئەھۋالنى دىققەت كەمچىللىكى، يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى ياكى قىسقارتىپ ADHD دەپ ئاتايمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ADHD دېگەن نېمە؟
ADHD بالىلىق دەۋرىدە كۆرۈلىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان روھىي ساغلاملىق كېسەللىكلىرىنىڭ بىرى. بۇ مېڭە تەرەققىياتى ۋە ئىقتىدارى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك بولۇپ، بالا ياكى ئاتا-ئانىنىڭ خاتالىقى ئەمەس . بۇنى ئالدى بىلەن چۈشىنىش مۇھىم.
تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، بۇ كېسەللىك ئوغۇللاردا قىزلارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە كۆپ ئۇچرايدۇ. بەزى ئالىملار ئوغۇل بولۇشنىڭ ADHD كېسىلىنىڭ خەۋپ ئامىلى بولۇشى مۇمكىن دەپ قارايدۇ. يەنە بەزىلەر قىزلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرى تېخىمۇ ئېنىق بولغاچقا ۋە ئاسانلا كۆزدىن قاچۇرۇپ قويغىلى بولىدىغان بولغاچقا، ئۇلارنىڭ دىئاگنوز قويۇلۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن دەپ قارايدۇ.
ئوغۇللار ۋە قىزلار ئارىسىدا كېسەللىك ئالامەتلىرى قانداق پەرقلىنىدۇ؟
شۇنداق، ADHD ئالامەتلىرى كۆپىنچە جىنىسقا قاراپ پەرقلىنىدۇ. بۇ ئىنتايىن مۇھىم نۇقتا.
ئوغۇللار ئادەتتە ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچان بولۇش بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. يەنى، ئۇلار ناھايىتى غەلىتە، بىئارام، جىم ئولتۇرالمايدۇ ۋە خالىغان ئىشىنى قىلىدۇ (ئىمپۇلسلىق). شۇڭلاشقا ئۇلار سىنىپتا ۋە جەمئىيەتتە ئاسانلا چەتكە قېقىلغان دەپ قارىلىدۇ.
ئەمما ئەگەر قىزلاردا ADHD بولسا، ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىدۇ (دىققەتسىز). بۇ ئۇلارنىڭ ناھايىتى جىمجىت ئىكەنلىكىنى، سىنىپتا ھېچكىمنى بىئارام قىلمايدىغانلىقىنى، ئەمما ئۇلارنىڭ ئوي-خىياللىرىنىڭ ھېچقايسى يەردە ئەمەسلىكىنى بىلدۈرىدۇ. ئۇلار ھەمىشە چۈش دۇنياسىدا ئادىشىپ يۈرىدۇ.
بۇ پەرقنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنىش ئۈچۈن بۇ جەدۋەلگە قاراپ باقايلى.
| ئوغۇللاردا كۆپ ئۇچرايدىغان ئالاھىدىلىكلەر (ئارتۇقچە ھەرىكەتچان/ئىمپۇلسىۋ) | قىزلارغا ئورتاق بولغان ئالاھىدىلىكلەر (دىققەتسىزلىك) |
|---|---|
| بىر يەردە ئولتۇرۇش ناھايىتى تەس. مەن ھەمىشە قوللىرىم ۋە پۇتلىرىم بىلەن ئوينايمەن. | دىققەتنى ئاسانلا باشقا يەرگە بۇرغىلى بولىدۇ. ھەتتا ئەڭ كىچىك شاۋقۇنمۇ دىققەتنى چېچىپ قويۇشى مۇمكىن. |
| نۆۋىتىمنى ساقلاۋاتىمەن. ئۆچرەتتە تۇرۇشنى ھەقىقەتەن يامان كۆرىمەن. | مەن دائىم خىيال سۈرىمەن. دەرسخانىدا نېمە ئۆگىتىلىۋاتقانلىقىنى ئاڭلىيالمايمەن. |
| ئۇلار تۇيۇقسىز باشقىلارنىڭ پاراڭلىرى ۋە ئويۇنلىرىغا ئارىلىشىپ كېتىدۇ. | كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىش تەس. ئەگەر ماڭا ئارقا-ئارقىدىن بىر قانچە نەرسىنى ئېيتسىڭىز، مەن ئۇلارنى ئېسىمدە ساقلىيالمايمەن. |
| ئۇلار بىرەر سوئالنى سوراپ بولغۇچە جاۋاب بېرىشكە تىرىشىدۇ. | مەن خىزمىتىمنى تەرتىپلىك قىلالمايمەن. ئۈستەل ۋە ئۆيۈم ھەمىشە قالايمىقان. |
| ھەمىشە يۈگۈرۈش، سەكرەش، ئورۇندۇق ۋە ئۈستەللەرگە چىقىش. | مەن ھەمىشە نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالىمەن. مەن ھەمىشە كىتاب، قەلەم ۋە ئۆي ئىشى قەغەزلىرىنى يوقىتىپ قويىمەن. |
لېكىن بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش مۇھىم. بەزى ئوغۇللار جىمجىت ۋە دىققەتسىز بولۇشى مۇمكىن، بەزى قىزلار بولسا ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچان بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ خاراكتېرلەر ھەممە ئادەمدە ئوخشاش بولمايدۇ.
ADHD نى قانداق توغرا دىئاگنوز قويۇش كېرەك؟
بۇ بىر قەدەر مۇرەككەپ ۋەزىپە. چۈنكى، ئەمەلىيەتتە، بارلىق بالىلار، بولۇپمۇ كىچىك بالىلار، تىت-تىت بولۇپ، دىققىتىنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىدۇ ۋە دىققەت قىلىش ۋاقتى ناچار بولىدۇ. شۇڭا ئاتا-ئانىلارنىڭ نورمال تىت-تىت بولۇش بىلەن ADHD نى پەرقلەندۈرۈشى قىيىن بولۇشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ قىلمىشلارنىڭ بالىنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىغا قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىدۇر .
- مەكتەپتىكى تاپشۇرۇقلارنى قىلالمايۋاتامسىز؟
- باشقا بالىلار بىلەن چىقىشىش ۋە دوستلىشىش تەسمۇ؟
- سىز دائىم خەتەرلىك ئىشلارغا قاتنىشىسىزمۇ؟
ئەگەر بۇ سوئاللارنىڭ جاۋابى «ھەئە» بولسا، بۇ پەقەت بىر چاقچاقتىن باشقا نەرسە بولۇشى مۇمكىن.
نېمە ئۈچۈن قىزلار ئانچە تونۇلمايدۇ؟
بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
- تېز چوڭ بولۇش:قىزلار ئوغۇللارغا قارىغاندا ئەقلىي ۋە جىسمانىي جەھەتتىن تېز ئۆسكەچكە، بۇ ئالامەتلەرنى ھەل قىلىش ۋە كونترول قىلىشنىڭ ئۆزلىرىنىڭ ئۇسۇللىرىنى تاپالايدۇ.
- باشقا كېسەللىكلەر: قىزلار ۋە ئاياللاردا ADHD بىلەن بىللە ئەنسىرەش ياكى چۈشكۈنلۈك قاتارلىق كېسەللىكلەر كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۇنداق ئەھۋالدا، دوختۇر ADHD كېسىلىنى بايقىماي، پەقەت باشقا كېسەللىكلەرنى داۋالىشى مۇمكىن.
ئەگەر داۋالىماي قويۇۋەتسە نېمە بولىدۇ؟
ئەگەر ADHD كېسىلى دىئاگنوز قويۇلمىسا ۋە داۋالانمىسا، بالىنىڭ كەلگۈسىگە زور تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئۇ مەكتەپكە توسقۇنلۇق قىلىشى، خىزمەت جەريانىدا مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى، ئائىلە تۇرمۇشى ۋە ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتلەردە مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ، بولۇپمۇ ئەرلەرگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، چۈنكى ئەرلەر ئادەتتە ئاياللارغا قارىغاندا سالامەتلىك مەسىلىلىرى توغرىسىدا سۆزلەشكە ياكى دوختۇرغا كۆرۈنۈشكە ئانچە قىزىقمايدۇ. نەتىجىدە، ئۇلار داۋالىنىشسىز ئۆمرىنىڭ ئاخىرىغىچە ئازاب چېكىشى مۇمكىن.
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان قىزلارغا چوڭ بولغاندا دىئاگنوز قويۇلىدۇ. بەزى كىشىلەر پەقەت ئۆز بالىسىغا ADHD كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىنلا ئۆزلىرىنىڭ ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئاياللارنىڭ ئەرلەرگە قارىغاندا چۈشكۈنلۈك ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىنىڭ تۆۋەن بولۇشى ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
ئۇنداقتا بىز نېمە قىلىمىز؟ داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
ئەگەر بالىڭىزنىڭ ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىدىن ئازراق گۇمانلانسىڭىز، ئەڭ ياخشى ۋە بىردىنبىر ئىش بالىلار دوختۇرى ياكى ئائىلە دوختۇرى بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىش. زۆرۈر تېپىلغاندا، ئۇ بالىڭىزنى مۇتەخەسسىسكە يوللايدۇ.
ADHD نى پۈتۈنلەي «داۋالىغىلى» بولمايدۇ، ئەمما ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى ناھايىتى مۇۋەپپەقىيەتلىك كونترول قىلغىلى بولىدۇ. توغرا داۋالاش ئارقىلىق، بالا نورمال، خۇشال تۇرمۇش كەچۈرەلەيدۇ.
ئىككى ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى بار:
1. ھەرىكەت داۋالاش ئۇسۇلى: بۇ ئۇسۇل بولۇپمۇ 6 ياشتىن تۆۋەن بالىلار ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بۇ يەردە ئاتا-ئانىلارغا بالىلىرىنىڭ ھەرىكەتلىرىنى قانداق باشقۇرۇش ئۆگىتىلىدۇ. مەسىلەن، بالا ئۈچۈن كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتى تۈزۈپ بېرىش، ياخشى ئىش قىلغاندا ماختاش ۋە قائىدىلەرنى ئېنىق چۈشەندۈرۈش قاتارلىقلار.
2. دورا ۋە خۇلق-ئاتۋار داۋالاش ئۇسۇللىرىنى بىرلىكتە قوللىنىش: چوڭراق بالىلارغا نىسبەتەن، بۇ ئىككى ئۇسۇل كۆپىنچە بىرلىكتە ئىشلىتىلىدۇ. دورا مېڭە پائالىيىتىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋاقتىنى ياخشىلاشقا ۋە بىئاراملىقنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ يولدا يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى چۈشىنىش. دوختۇرىڭىز ۋە باشقا ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرى سىزگە ۋە بالىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن بۇ يەردە.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ADHD بالىنىڭ ياكى ئاتا-ئانىنىڭ خاتالىقى ئەمەس. بۇ ھەقىقىي كېسەللىك.
- ئوغۇللاردا ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق خاراكتېرى كۆرۈلىدۇ، قىزلاردا بولسا دىققەتسىزلىك خاراكتېرى كۆرۈلىدۇ.
- ئەگەر بالىڭىزنىڭ ناچار قىلمىشلىرى ئۇنىڭ مەكتەپتىكى ئوقۇشىغا، دوستلۇقىغا ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشىغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولسا، بۇنى نورمال ئەھۋال دەپ قاراپ سەل قارىماڭ.
- ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
- توغرا داۋالاش (خۇلق-ئاتۋار داۋالاش ۋە/ياكى دورا) ADHD ئالامەتلىرىنى مۇۋەپپەقىيەتلىك كونترول قىلىپ، بالىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك تۇرمۇش كەچۈرۈشىگە يېتەكچىلىك قىلالايدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ