قىچىشىش دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قىچىشىش ئانۇس ئەتراپىدىكى قىچىشىش خاراكتېرلىك تېرە كېسىلى دەپ قارىلىدۇ. بۇ تېرە كېسەللىكى دەپ قارىلىدۇ. بۇ قىچىشىش كۆپىنچە كېچىسى تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ . چوڭ تەرەتتىن كېيىنمۇ تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. بۇ ئادەمنى بەك بىئارام قىلىدۇ، چۈنكى قانچە كۆپ تىرنىسىڭىز، شۇنچە كۆپ تىرنىسىز.قىچىشىشنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
قىچىشىشنىڭ ئىككى خىل ئاساسلىق تۈرى بار. 1. دەسلەپكى (ئىدىئوپاتىك) قىچىشىش: بۇ خىل قىچىشىشنى مەلۇم سەۋەبتىن پەرقلەندۈرگىلى بولمايدۇ. بۇ خىل قىچىشىش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ. 2. ئىككىنچى (ئىككىنچى) قىچىشىش: بۇ خىل قىچىشىش ھەر خىل ئامىللار تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن . مەسىلەن، يۇقۇملىنىش، سىستېمىلىق كېسەللىكلەر، ئۇچرىشىش دېرماتىتى ۋە باشقا تېرە كېسەللىكلىرى.بۇ ئەھۋالدىن ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغانلار كىملەر؟
ئەمەلىيەتتە، ھەر قانداق ئادەمدە ئانۇس قىچىشىش كېسىلى بولۇشى مۇمكىن . قانداقلا بولمىسۇن، تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، ئەگەر سىز 40 ياشتىن 70 ياشقىچە بولغان ئەر بولسىڭىز، بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى سەل يۇقىرىراق. بۇ ئاياللاردا بۇ كېسەل يوق دېگەنلىك ئەمەس، ئەمما ئەرلەردە بۇ كېسەل كۆپ ئۇچرايدۇ.بۇ ئەھۋال قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
خەۋەرلەرگە قارىغاندا، نوپۇسنىڭ %1 تىن %5 كىچە قىسمىدا ئانۇس قىچىشىش كېسىلى بار. شۇنداقلا، ئەرلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى ئاياللارغا قارىغاندا تۆت ھەسسە يۇقىرى .ئانۇس قىچىشىش بەدەنگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
ئەڭ مۇھىمى، سىزدە ئانۇسىڭىزنى تىرنىشقا قارشى تۇرغىلى بولمايدىغان ئىشتىياق بار . قانداقلا بولمىسۇن، مەسىلە شۇكى، قانچىلىك تىرنىسىڭىزمۇ، ئۇ پەقەت ۋاقىتلىق يېنىكلىك بېرىدۇ.ئەمەلىيەتتە، ئانۇسنى تىرنىش پەقەت شۇ جاينىڭ قىچىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قىچىشىشنى پەسەيتىشنىڭ ئورنىغا، ئەمەلىيەتتە قىچىشىشنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.ئويلاپ بېقىڭ، ئانۇس ئەتراپىدىكى تېرە ناھايىتى نېپىز. تىرناقلىرىڭىز بۇنىڭدىن كۆپ كۈچلۈك. شۇڭا تىرناق بىلەن تىرنىسىڭىز ، تېرىگە زىيان يەتكۈزۈش، تىرنىش ياكى ھەتتا يۇقۇملىنىش خەۋپى ناھايىتى يۇقىرى بولىدۇ . ئەگەر بۇ «قىچىشىش-تىرنىش دەۋرىيلىكى» داۋاملاشسا، ئېغىر راھەتسىزلىك، ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
ئانۇس قىچىشىشنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇ خىل ئەھۋالدا، سىز تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن:- قاتتىق قىچىشىش (قىچىشىش)
- تېرە قىچىشىش ۋە راھەتسىزلىك
- كۆيۈش تۇيغۇسى
- ئاغرىق
- قىچىشىشتىن كېلىپ چىققان چىرىشلار ( تىرنىشلار )
- ئانۇس ئەتراپىدىكى قېلىن ياكى تېرىلىك تېرە - ئانۇس ئەتراپى
نېمىشقا بىز ئانۇسنى بۇنداق قىچىشىشىمىز كېرەك؟ بۇنىڭ سەۋەبى نېمە؟
ئانۇس قىچىشىشنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنى بىر-بىرلەپ كۆرۈپ باقايلى.تېرە سەزگۈرلۈكى ۋە پاكىزلىقى
ئانۇس ئەتراپىدىكى تېرە (ئانۇس ئەتراپى) ناھايىتى سەزگۈر.- خۇشپۇراق سوپۇن، پاراشوك، لوسيون ۋە قايماقلار بەزىدە ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- شۇنداقلا، قاتتىق تازىلىق قەغىزى بىلەن سۈرتۈش، قاتتىق رەخت بىلەن تازىلاش ياكى قىزىق سۇ بىلەن يۇيۇش تېرىگە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن.
يېمەك-ئىچمەك
سىز يېگەن بەزى يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەرمۇ بۇ قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.- سۈت مەھسۇلاتلىرى
- گازلىق ئىچىملىكلەر
- كوففېئىنلىق ئىچىملىكلەر (مەسىلەن، قەھۋە، چاي، گازلىق سۇ)
- كىسلاتالىق ياكى ئاچچىق يېمەكلىكلەر (مەسىلەن، پەمىدۇر، سىترۇس مېۋىلىرى، قىزىلمۇچ، خام سامساق)
كىيىم-كېچەك
ھەتتا كىيگەن كىيىملىرىڭىزمۇ بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. تار ئىچ كىيىم ياكى ئىشتانلار ئانۇس ئەتراپىدىكى جايدا ئىسسىقلىق ۋە نەملىكنى (تەر) تۇتۇۋېلىپ ، قىچىشىشنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.باشقا داۋالاش ئەھۋاللىرى
گېموروي
گېموروي دېگەنلىك ئانانۇسنىڭ ئىچى ۋە سىرتىدا پەيدا بولغان شىشىپ، كېڭىيىۋاتقان قان تومۇرلىرىدۇر. ئانانۇسنىڭ سىرتىدىكى چوڭ گېموروي (سىرتقى گېموروي) ھاجەتخانىغا بارغاندىن كېيىن تەرەتنىڭ چىقىشىنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. ئىچكى گېموروي قاناش، تەرەتنىڭ بۇلغىنىشى ياكى سۈيدۈك تۇتالماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ يەنە تېرىنىڭ قىچىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشلىرى (ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشلىرى - Candida)
ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشى Candida دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل زەمبۇرۇغ تەرىپىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ يۇقۇملىنىشلار قىن ياكى تۈز ئۈچەيدىن باشلىنىشى مۇمكىن. ئۇلار تېرىنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىشى، شىشىشى ياكى تېرىدە كىچىك كېسىش ۋە يېرىلىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.ئانال يېرىلىشلىرى
بۇلار ئانانۇس ياكى ئانال قانىلى ئەتراپىدىكى تېرىدىكى يىرتىلىش ياكى يېرىلىشلار. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بۇ رايوننىڭ بىر خىل جاراھەتلىنىشىدۇر. مەسىلەن، قەۋزىيەت، ئۈچەي ھەرىكىتى جەريانىدا جىددىيلىشىش، ئۇزۇنغا سوزۇلغان ئىچ سۈرۈش ۋە ئانال جىنسىي مۇناسىۋەت قاتارلىقلار.HPV ۋە سۆگەل
ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى (HPV) ئەڭ كۆپ جىنسىي ئەزالار، ئانۇس ۋە تۈز ئۈچەيگە تەسىر قىلىدىغان ۋىرۇس. HPV جىنسىي سۆگەلنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇلار جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر. ئۇلار جىنسىي ئەزالاردا ۋە ئانۇس ئەتراپىدا كىچىككىنە تۆشۈكلەر ياكى ئۆسمىلەرنى (سۆگەللەر) پەيدا قىلىدۇ. بۇ سۆگەللەر بەزىدە ئازراق قاناش، راھەتسىزلىك ۋە ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.قۇرتلار (پىنچە قۇرتلار / يىپ قۇرتلىرى)
قۇرتلار، بولۇپمۇ قۇرتلار ناھايىتى كىچىك، ئاق ياكى ئوچۇق كۈلرەڭ قۇرتلار. ئۇلار پارازىت بولۇپ، يەنى ئۇلار ياشاش ئۈچۈن باشقا بىر خوجايىنغا تايىنىدۇ. بۇ قۇرتلار يۇقۇملانغان كىشىلەرنىڭ ئۈچەي ۋە تۈز ئۈچەيدە ياشايدۇ. ئۇلار كېچىسى ئانۇس ئەتراپىغا تۇخۇم قويىدۇ . بۇ ئانۇس قىچىشىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. بۇ كىچىك بالىلار ئارىسىدا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ.بۇ قىچىشىشنىڭ بارلىقىنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟ (دىئاگنوز)
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ ئالدى بىلەن بەدەن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بارىدۇ. بۇنىڭ ئىچىدە ئانۇس ئەتراپىدىكى رايونلارنى ئومۇميۈزلۈك تەكشۈرۈش، تېرىڭىزنىڭ رەڭگى، قۇرۇلمىسى، تېرە قىچىشىش ياكى يارىلىنىش قاتارلىق ئۆزگىرىشلەرنى تەكشۈرۈش قاتارلىقلار بار. بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇر سىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشى مۇمكىن:- ھازىر قانداق دورىلارنى ئىچىۋاتامسىز؟
- قانچە قېتىم تەرەت قىلىسىز؟
- تەرەتنىڭ قويۇقلۇقى قانچىلىك؟ (سۇيۇقمۇ ياكى تۈگۈنچەمۇ؟)
- سىز ئەڭ كۆپ قانداق يېمەكلىكلەرنى يەيسىز؟
- سىز قانداق ئىچىملىكلەرنى ئىچىسىز؟
- دۇش قىلغاندا قانداق سوپۇن ئىشلىتىسىز؟
- سىز قانداق تۇز قەغىزى ئىشلىتىسىز؟
- ئادەتتە تار كىيىملەر (ئىچكى كىيىم، ئىشتان) كىيىسىزمۇ؟
- سىزدە يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى بارمۇ؟
قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىۋاتىدۇ؟
قىچىشىشنى قۇرت كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان-چىقمايدىغانلىقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن لېنتا سىنىقى دەپ ئاتىلىدىغان ئاددىي بىر سىناق بار. قۇرتلار كېچىسى ئەڭ ئاكتىپ بولىدۇ. ئەگەر بالىڭىزدا بۇ خىل كېسەللىك بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، بالىڭىز ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئانۇسنىڭ يېنىغا كىچىك بىر پارچە لېنتا چاپلىسىڭىز بولىدۇ. بالىڭىز ئەتىگەندە ئويغانغاندا، لېنتىنى ئېلىپ، قۇرت ياكى تۇخۇم بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈڭ.بۇ ئانۇس قىچىشىشىنى قانداق داۋالايسىز؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇنى داۋالىغاندا، ئەڭ ئاۋۋال دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك نەرسەئانالنىڭ پاكىزلىقىغا دىققەت قىلىڭ. بۇنىڭ مەنىسى، چوڭ تەرەت قىلغاندىن كېيىن ئاناننى پاكىز تازىلاش، رايوننى قۇرۇق تۇتۇش ۋە ئاز مىقداردا دورا ئىشلەتمىگەن تالك پاراشوكى سۈرتۈش. ئەگەر سىزدە ئىككىنچى دەرىجىلىك قىچىشىش بولسا، يەنى قىچىشىش باشقا كېسەللىكتىن كېلىپ چىققان بولسا، داۋالاش كونكرېت سەۋەبكە باغلىق بولىدۇ. داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:كرېم ۋە مايلار
دورىخانىدا گىدروكورتىزون قاتارلىق قايماقلار بار. بۇلار كورتىكوستېروئىد تۈرىگە تەۋە بولغان مايلار بولۇپ، ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەن. بۇلارنى كۈنىگە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم ئاغرىغان جايغا سۈرتۈشكىلى بولىدۇ. بەزى تەتقىقاتلاردا كاپسايسىن تەركىبىدىكى قايماقلارنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئانۇس قىچىشىشى ئۈچۈن كورتىكوستېروئىدلارنىڭ ئورنىنى ئالىدىغان ياخشى دورا ئىكەنلىكى كۆرسىتىلدى.ئانتىبىئوتىكلار ۋە زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار
ئەگەر دوختۇرىڭىز قىچىشىشنىڭ يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىققانلىقىدىن گۇمانلانسا، ئۇ ئانتىبىئوتىك ياكى زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.مېتىلېن كۆك ئوكۇلى / ئانال تاتۇسى
ئەگەر باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىسە، دوختۇرلار بەزىدە مېتىلېن كۆك دەپ ئاتىلىدىغان ئوكۇلنى ئىشلىتىدۇ. بۇ دورىنى ئانۇس ئەتراپىدىكى تېرە ئاستىغا ئوكۇل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مېتىلېن كۆك بۇ رايوندىكى نېرۋا ئۇچلىرىنى ئۇيۇشتۇرۇپ، ئاغرىق ۋە قىچىشىشنى پەسەيتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.ئۆيدە قىلالايدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
شۇنداق، ئۆيدە ئانۇس قىچىشىشىنى ئازايتىش ئۈچۈن بىر قانچە ئۇسۇلنى قىلالايسىز:- بوياق ۋە پۇراقسىز تازىلىق قەغىزى ئىشلىتىڭ: بەزى تازىلىق قەغىزىدە تېرە ئاللېرگىيىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بوياق ياكى پۇراقلار بار. شۇڭا «بوياقسىز»، «پۇراقسىز»، «ئاقارتىلمىغان» ۋە «ئاللېرگىيەسىز» دېگەندەك سۆزلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ.
- تېرىڭىزگە قاتتىق سوپۇن، خۇشبۇي ۋە دېئودورانتلارنى ئىشلەتمەڭ: بۇلارنىڭ تەركىبىدە ئاللېرگېن ياكى خىمىيىلىك ماددىلار بولۇشى مۇمكىن.
- پاختا ئىچ كىيىم كىيىڭ: پاختا ئىچ كىيىم نەملىكنى ياخشى سۈمۈرۈۋېلىڭ. شۇنداقلا، ئىچ كىيىمىڭىزنىڭ توغرا كىيىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ ۋە ئۇنى دائىم ئالماشتۇرۇپ تۇرۇڭ. ئىچ كىيىمىڭىزنى يۇيغاندا خۇشبۇيسىز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىڭ.
- بەزى يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەردىن ساقلىنىڭ: سۈت مەھسۇلاتلىرى، گازلىق ئىچىملىكلەر، كوففېئىنلىق ئىچىملىكلەر ۋە كىسلاتالىق/ئاچچىق يېمەكلىكلەرنىڭ ھەممىسى قىچىشىشنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئەمما ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى بىرلا ۋاقىتتا يېيىشنى توختاتماڭ. قايسى يېمەكلىك/ئىچىملىكنىڭ قىچىشىشنى قوزغىتىدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن بىر قانچە كۈن ئىچىدە بىرلا ۋاقىتتا بىر نەرسە يېيىشنى توختىتىپ بېقىڭ.
بۇ ئەھۋالدا مەن نېمىنى كۈتۈشىم كېرەك؟
مۇۋاپىق تازىلىق ۋە داۋالاش ئارقىلىق، ئانۇس قىچىشىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار تېز ساقىيالايدۇ.ئالامەتلەر ئادەتتە بىر ھەپتىدىن ئۈچ ھەپتىگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە يوقىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئېغىر ئەھۋاللاردا، ساقىيىش ئۇزۇنراق ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن.ئۆزۈمگە قانداق كۆڭۈل بۆلىمەن؟ (ئۆزۈمگە كۆڭۈل بۆلۈش تەۋسىيەلىرى)
ئەگەر سىزدە ئانۇس قىچىشىش بولسا، تۆۋەندىكى ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈش ئۇسۇللىرىغا ئەمەل قىلىڭ:- تىرناق قېزىش ئىستىكىڭىزنى كونترول قىلىڭ: قىچىشىش كېچىسى تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. سىز ئۇيقۇڭىزدا تىرناقلىرىڭىزنى قېزىۋېلىشىڭىز مۇمكىن، بۇنى بىلمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. شۇڭا، كېچىسى ئۇخلاۋاتقاندا پاكىز، يۇمشاق پاختا قولقاپ كىيىڭ. بۇ تېرىنىڭ زەخمىلىنىشى ۋە يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ئانۇس ئەتراپىنى پاكىز ۋە قۇرغاق تۇتۇڭ: چوڭ تەرەت قىلغاندىن ياكى ۋاننىغا چۈشكەندىن كېيىن، ئانۇس ئەتراپىنى پاكىز سۇ (دۇش ياكى بىدېتتىن ئېلىنغان)، نەملەنگەن تازىلىق قەغىزى ياكى بالىلار سۈرتكۈچ بىلەن پاكىزلاڭ. ئاندىن قەغەز لۆڭگە ياكى لۆڭگە بىلەن قۇرۇتۇڭ. چاچ قۇرۇتقۇچنى پەسەيتىپ ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
- سۈمۈرگۈچ ماتېرىياللارنى ئىشلىتىڭ: ئازراق كۆممىقوناق كراخمالى، ئازراق دورا ئىشلەتمىگەن تالك پاراشوكى ياكى بىر پارچە پاختا بۇ رايوننىڭ نەملىكىنى سۈمۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- بەك قاتتىق تازىلىماڭ: ئانانۇس ئەتراپىنى تازىلىغاندا سوپۇن ئىشلەتمەڭ. تازىلىق قەغىزى ياكى رەخت بىلەن بەك قاتتىق سۈرتمەڭ.
- خۇشبۇي ماددىلار بار مەھسۇلاتلاردىن ساقلىنىڭ: خۇشبۇي قايماق، لوسيون، كۆپۈكلۈك مۇنچا ۋە پاراشوك قىچىشىشنى كۈچەيتىشى مۇمكىن.
- تالا ماددىسىغا مول يېمەكلىكلەرنى يەڭ: تەڭپۇڭلاشتۇرۇلغان يېمەك-ئىچمەك ئىچ قېتىش ياكى ئىچ سۈرۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ۋە ئۈچەي ھەرىكىتىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدۇ.
- كرېم/مەلھەملەرنى كۆرسەتمىگە ئاساسەن ئىشلىتىڭ: دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىن ئارتۇق سۈرمەڭ. ئەگەر قىچىشىش پەسەيمىسە ياكى ئېغىرلاشسا، ئىشلىتىشنى توختىتىپ، دوختۇرغا ئېيتىڭ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر سىز داۋالىنىۋاتقان بولسىڭىز، ئەمما ئانۇس ئەتراپىدىكى قىچىشىش پەسەيمىسە، ئەگەر داۋالاشتىن كېيىن قىچىشىش ئېغىرلاشسا ياكى بۇ رايون يۇقۇملانغاندەك كۆرۈنسە (تېرە رەڭگى ئۆزگىرىش، ياللۇغلىنىش، شىشىش)، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:- مېنىڭ دەسلەپكى قىچىشقاق ئانىمۇ ياكى ئىككىلەمچى كۆكرەك پەردىسى بارمۇ؟
- ئەگەر مەندە ئىككىنچى دەرىجىلىك قىچىشىش بولسا، سەۋەبى نېمە؟
- قانداق دورىلارنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
- بۇ دورىلار قانداقلا بىر ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟
- ئۆيدە قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
- سىز يېزىپ بېرەلەيدىغان كرېم ياكى مەلھەم بارمۇ؟
- تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى ياكى باشقا مۇتەخەسسىسلەرگە كۆرۈنۈشۈم كېرەكمۇ؟
نېمىشقا كېچىسى ئانانۇسىم قىچىشىدۇ؟
ئىلگىرى سۆزلەپ ئۆتكىنىمىزدەك، پىچەك قۇرتى قاتارلىق پارازىتلار كېچىسى ئانانس ئەتراپىغا تۇخۇم قويىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇلار كېچىسى تېخىمۇ ئاكتىپ بولىدۇ. شۇڭلاشقا كېچىسى كۈندۈزنىڭ باشقا ۋاقىتلىرىغا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ قىچىشىشىڭىز مۇمكىن.ئانۇسۇمنى تىرنىشىمدىن ئەنسىرىشىم كېرەكمۇ؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئەگەر سىزدە ئانۇس قىچىشىش بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. نۇرغۇن كىشىلەر توغرا تازىلىق ۋە بەزى رېتسېپسىز دورىلار بىلەن يېنىكلەيدۇ.ئانۇس قىچىشىش ناھايىتى يېقىمسىز ئەھۋال. بۇ ئەھۋال ئادەمنى بىزار قىلىدۇ، خىجىل قىلىدۇ، بەزىدە چىدىغۇسىز دەرىجىدە باشقا نەرسە ئويلىيالمايسىز. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇنىڭ بىلەن يېنىكلىك بار!مۇۋاپىق تازىلىق، زۆرۈر بولسا دورا ئىچىش ۋە يۇمشاق پەرۋىش قىلىش ئانۇس قىچىشىشىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر داۋالاشقا قارىماي ئالامەتلىرىڭىز يوقىمىسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئەڭ مۇھىم نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
شۇڭا، ئانال قىچىشىشىنى نەزەردىن ساقىت قىلىشقا بولمايدۇ.- پاكىزلىق ئەڭ مۇھىم ئىش. ئانانس ئەتراپىنى ھەمىشە پاكىز ۋە قۇرغاق تۇتۇڭ.
- قىچىشىشىڭىزنىڭ سەۋەبىنى بىلىشكە تىرىشىڭ . بۇ يېمەكلىك، بىر خىل سوپۇن ياكى باشقا كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن.
- ۋارقىرىماڭ! بۇ پەقەت ئەھۋالنى تېخىمۇ يامانلاشتۇرىدۇ.
- ئەگەر ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇللىرى ياردەم بەرمىسە، قورقماڭ ۋە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . ئۇ سىزگە ئەڭ مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىنى يېزىپ بېرىدۇ.
👩🏽⚕️ قوشۇمچە سوئاللار (كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار)
💬 نېمىشقا دائىم ئانال قىچىشىش بولىدۇ؟
بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئاساسلىق سەۋەبلەر، بۇ جاينىڭ توغرا تازىلىنمىغانلىقى ياكى بەك قاتتىق يۇيۇلغانلىقتىن بۇزۇلغانلىقىدۇر. قۇرت، زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى ياكى گېمورويمۇ بۇ قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
💬 كۆتۈن ئۈچەي قىچىشقاندا ئۆيدە نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
قىچىشقاندا، ئۇنى تىرنىۋېلىپ ئۆزىڭىزنى يارىلاندۇرماڭ. ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن، تىرنىشنىڭ ئورنىغا، سۇ بىلەن يۇيۇڭ ۋە يۇمشاق رەخت بىلەن قۇرۇتۇڭ. شۇنداقلا، پەقەت كەڭ، پاختا ئىچ كىيىم كىيىشنى ئادەت قىلىڭ.
💬 بۇ قىچىشىشنى توختىتىش ئۈچۈن سۈرتۈشكە بولىدىغان مەلھەملەر بارمۇ؟
قىچىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن، دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان ئاز مىقداردا گىدروكورتىزون قاتارلىق ماينى سۈرتسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، قىچىشىش بىر ھەپتىدىن ئۇزۇن داۋاملاشسا ياكى قاناپ كەتسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ