دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن ئىككى كۈن بۇرۇن ئۆيدە خولېستېرىن مىقدارىڭىزنى تەكشۈرتكىلى بولىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۆيدە قان شېكىرى مىقدارىنى تەكشۈرگەنگە ئوخشاش، سىزمۇ ھازىر خولېستېرىن مىقدارىڭىزنى تەكشۈرتەلەيسىز. لېكىن بۇلار قانچىلىك ئىشەنچلىك؟ بۇ سىزگە ماس كېلىدىغان نەرسەمۇ؟ بۈگۈن بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.
ئۆيدە خولېستېرىن تەكشۈرۈش ئۈسكۈنىسى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ قولايلىق ۋە ئۈنۈملۈك بىر ئۈسكۈنە بولۇپ، دوختۇرغا بارماي تۇرۇپ ئۆيدە خولېستېرىن مىقدارىڭىزنى تەكشۈرتەلەيسىز. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىپ خولېستېرىن مىقدارىڭىزنى كونترول قىلىشقا تىرىشىۋاتقان ئادەم. شۇڭا ھەر ئۈچ-تۆت ئايدا بىر قېتىم تەجرىبىخانىغا بېرىپ، دوكلاتنى كۈنلەپ ساقلاشنىڭ ئورنىغا، بۇنداق ئۈسكۈنە بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ ئەھۋالىڭىز ھەققىدە تەخمىنەن بىر نەرسە بىلەلەيسىز. شۇنداقلا، نەتىجىنى ئېلىش ئۈچۈن پەقەت بىر نەچچە مىنۇتلا كېتىدۇ.
ئەمما بۇنىڭ دوختۇر بەلگىلىگەن تەجرىبىخانا تەكشۈرۈشلىرىنىڭ ئورنىنى ئالمايدىغانلىقىنى ، پەقەت قوشۇمچە قورال سۈپىتىدە ئىشلىتىلىشى كېرەكلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك.
بۇ سىناق قۇتىسىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
سىز بۇنداق سىناق ساندۇقىنى سىرىلانكا دورىخانىسى ياكى داۋالاش بۇيۇملىرى دۇكىنىدىن سېتىۋالالايسىز. ئادەتتە، بۇ ساندۇقتا قان تامچىسى ئېلىش ئۈچۈن كىچىك ئىگنە (لانسېت) ۋە قان تامچىسىنى ساقلاش ئۈچۈن مەخسۇس لېنتا (سىناق تاختىسى) بار.
بۇنى قانداق ئىشلىتىش ناھايىتى ئاددىي:
1. بارماقنى تەييارلاش: ئالدى بىلەن قوللىرىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇپ قۇرۇتۇڭ. ئاندىن، قان ئالماقچى بولغان بارماقنىڭ ئۇچىنى قورال بىلەن بىللە بېرىلگەن ئىسپىرتلىق سۈرتكۈچ بىلەن پاكىز تازىلاڭ.
2. بىر تامچە قان ئېلىش: ئەمدى لانسېت بىلەن بارمىقىڭىزنىڭ ئۇچىغا كىچىك تېشىش قىلىڭ. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ئانچە ئاغرىتمايدۇ. ئازراق سىقىپ بىر تامچە قان ئېلىڭ.
3. سىناق: ئاندىن، قان تامچىسىنى سىناق لېنتىسىغا قويۇڭ. بۇ سىناق لېنتىلىرىدىكى ئالاھىدە خىمىيىلىك ماددىلار بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە قاننىڭ رەڭگىنى ئۆزگەرتىدۇ.
4. نەتىجىلەرنى كۆرۈش: ئاخىرىدا، سىز پەقەت سىناق لېنتىسىنىڭ رەڭگىنى قورال بىلەن بىللە كەلگەن رەڭ قوللانمىسى بىلەن سېلىشتۇرسىڭىزلا بولىدۇ. سىز قاندىكى خولېستېرىن مىقدارىنىڭ قانچىلىك ئىكەنلىكىنى شۇ رەڭگە ئاساسەن بىلەلەيسىز.
بۇنىڭدىن باشقا، بەزى يېڭى سىناق ئۈسكۈنىلىرى كىچىك ئېلېكترونلۇق ئۆلچەش ئەسۋابى بىلەن بىللە كېلىدۇ. دىئابېت كېسىلىنى ئۆلچەيدىغان گلۇكوزا ئۆلچەش ئەسۋابىغا ئوخشاش، سىناق لېنتىسىنى ئۆلچەش ئەسۋابىغا كىرگۈزسىڭىز، ئۇ خولېستېرىن سەۋىيەسىنى سان بىلەن كۆرسىتىدۇ. بۇ ئېلېكترونلۇق ئۆلچەش ئەسۋابى رەڭ تەكشۈرۈش ئەسۋابىغا قارىغاندا سەل قىممەترەك. ئەمما ئەگەر سىز خولېستېرىنىڭىزنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك بولسا، بۇ ئىش ئاسانراق بولىدۇ.
بۇ سىناق نەتىجىسىنىڭ ئەمەلىيەتتە نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟
مۇھىم نۇقتا شۇكى، سىزنىڭ خولېستېرىن سەۋىيىڭىز دوختۇرىڭىزنىڭ كېيىنكى 10 يىل ئىچىدە يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىزنى بېكىتىشتە ئىشلىتىدىغان تەڭلىمىسىنىڭ پەقەت بىر قىسمى.
ماشىنىنىڭ ياخشى ئىشلەۋاتقانلىقىنى پەقەت باشقۇرۇش تاختىسىدىكى يېقىلغۇ ئۆلچەش ئەسۋابىغا قاراپلا بىلگىلى بولمايدىغاندەك تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ماتورنىڭ ئاۋازى، بالوندىكى ھاۋا، ماي مىقدارى قاتارلىق نۇرغۇن نەرسىلەرگە قاراش كېرەك. شۇنىڭغا ئوخشاش، خولېستېرىن پەقەت بىرلا نەرسە.
دوختۇر سىزنىڭ ئومۇمىي خەۋپ-خەتىرىڭىزنى ۋە باشقا نۇرغۇن ئامىللارنى باھالايدۇ.
| خەتەرنى بەلگىلەيدىغان ئامىل | بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ |
|---|---|
| ياش ۋە جىنس | خەۋپ ياش ۋە جىنسقا قاراپ ئۆزگىرىدۇ. |
| HDL (ياخشى) خولېستېرىن سەۋىيىسى | ئومۇمىي خولېستېرىنغا ئوخشاش، ياخشى خولېستېرىن سەۋىيىسىمۇ ناھايىتى مۇھىم. |
| قان بېسىمى | شۇنداقلا قان بېسىمىڭىزنىڭ سەۋىيىسىنى ۋە ئۇنىڭغا قارشى دورا ئىچىۋاتقان-ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى تەكشۈرىمىز. |
| دىئابېت | سىزدە دىئابېت كېسىلى بار-يوقلۇقى مۇھىم خەۋپ ئامىلى. |
| چېكىش | ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىز كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئاشىدۇ. |
دوختۇرىڭىز بۇ ئامىللارنىڭ ھەممىسىنى ئويلىشىپ، سىزگە توغرا مەسلىھەت بېرىدۇ. ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە يېمەك-ئىچمەكتىن باشقا، ئۇ يەنە قانىڭىزدىكى ناچار خولېستېرىن (LDL) سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن ستاتىن قاتارلىق دورىلارنى ئىچىشنى باشلاشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
بۇ سىناق نەتىجىسىنىڭ ئىشەنچلىكلىكى قانچىلىك؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈنمۇ مەسىلە. بۇ ئۆي سىناقلىرىنىڭ ئىشەنچلىكلىكى ئوخشىمايدۇ. ئۇ ئىشلەپچىقارغۇچىغا (ماركىغا) قاراپ ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. نۇرغۇن سىناق قوراللىرى ئۇلارنىڭ 95% تىن ئارتۇق توغرىلىقىنى ئېيتسىمۇ، بىز بۇ نەتىجىلەرنى پەقەت تەخمىنىي ھېسابلاشىمىز كېرەك.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ ئۆيدە ئېلىپ بېرىلىدىغان تەكشۈرۈشنى ھەرگىز دوختۇرىڭىز ئېلىپ بارغان تولۇق ماي پروفىلى تەكشۈرۈشىنىڭ ئورنىدا ئىشلەتمەڭ.
ئۆيدە ئېلىپ بېرىلىدىغان تەكشۈرۈش نەتىجىسى ھەمىشە نورمال بولسىمۇ، دوختۇر بەلگىلىگەن ۋاقىت جەدۋىلىگە ئاساسەن كلىنىكىغا بېرىپ تەكشۈرۈشتىن ئۆتۈش مۇھىم. چۈنكى دوختۇرىڭىز سىزنىڭ خولېستېرىن سەۋىيىڭىزدىن باشقا، سىزنىڭ ئېغىرلىقىڭىز، فىزىكىلىق تەكشۈرۈشتىكى سانلىق مەلۇماتلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزنىڭ داۋالىنىش تارىخى قاتارلىق نۇرغۇن نەرسىلەرنى كۆزدە تۇتىدۇ.
بۇ سىناق قوراللىرىنى قانداق تاللايسىز؟
ئامېرىكا قاتارلىق دۆلەتلەردە بۇلار FDA تەرىپىدىن نازارەت قىلىنىدۇ. بىزنىڭ دۆلىتىمىزدە، دورىخانىدىن بۇنداق سىناق ساندۇقىنى سېتىۋالغاندا، ئىشەنچلىك، ئابرويلۇق شىركەت (ماركا) نىڭ مەھسۇلاتىنى تاللاش ئەڭ ئەقىللىق ئىش. بەزىدە پەقەت ئومۇمىي خولېستېرىننىلا ئەمەس، بەلكى HDL خولېستېرىن ۋە تىرىگلىتسېرىد قاتارلىق نەرسىلەرنىمۇ ئايرىم تەكشۈرەلەيدىغان ئۈسكۈنىلەر بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر قايسى خىل دورا ساندۇقىنى تاللاشنى بىلمىسىڭىز، ئەڭ ياخشىسى ئائىلە دوختۇرىڭىزدىن بۇ ھەقتە سوراپ، ئۇنىڭ تەۋسىيە قىلغان تىپى بار-يوقلۇقىنى سوراپ بېقىڭ. ئاندىن ئۇنى تېخىمۇ ئىشەنچ بىلەن ئىشلىتەلەيسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئۆيدىكى خولېستېرىن تەكشۈرۈش ئۈسكۈنىسى دوختۇرغا كۆرۈنگەندىن كېيىنكى ئىككى كۈن ئىچىدە خولېستېرىن سەۋىيىسىنى كۆزىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ، دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن ئەمەس.
- بۇنىڭدىن ئېرىشكەن نەتىجىلەر تەخمىنەن قىممەت بولۇپ، تەجرىبىخانىدا ئېلىپ بېرىلغان سىناققا قارىغاندا 100 پىرسەنت توغرا بولماسلىقى مۇمكىن.
- يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىز پەقەت بىرلا ئامىلغا، يەنى خولېستېرىنغا ئاساسەن بېكىتىلمەيدۇ. دوختۇرىڭىز يېشىڭىز، قان بېسىمىڭىز ۋە دىئابېت كېسىلىڭىز قاتارلىق نۇرغۇن ئامىللارنى كۆزدە تۇتىدۇ.
- دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلارنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ ياكى پەقەت ئۆيدە ئېلىپ بېرىلىدىغان تەكشۈرۈش نەتىجىسىگە ئاساسەن دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتمەڭ. ھەر قانداق ئىشنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىڭ.
- سىناق ئۈسكۈنىسى سېتىۋالغاندا، ئىشەنچلىك، ئابرويلۇق ماركىنى تاللاڭ. گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ