باكتېرىيەلىك قىن يۇقۇملىنىشىنىڭ چارىسى: كېلىڭ، كىلىندامىتسىن قىن شامچىلىرى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

بەزىدە سىز يەنە قىچىشىش، قىنىڭىزدىن بىئاراملىق، قىچىشىش ياكى غەلىتە ئاجراتمىلارنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇلار كۆپىنچە قىچىدىكى باكتېرىيە يۇقۇملىنىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. شۇڭا بۈگۈن بىز دوختۇرلار دائىم بۇنداق ئەھۋاللارغا قارىتا تەۋسىيە قىلىدىغان «كلىندامىتسىن ۋاگىنال شامچىسى» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە قانداق ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرىنى قوللىنىش كېرەكلىكىنى تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى، ئۇ ياخشىمۇ؟

بۇ نېمە دورا؟ (كلىندامىتسىن ۋاگىنال شامچىسى) ئۇنىڭ ئەمەلىيەتتە قانداق رولى بار؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كلىندامىتسىن بىر خىل ئانتىبىئوتىك بولۇپ، ئۇ باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرىدۇ. شۇڭا، بۇ ۋاجىنا شامچىسى (بەزىدە دورا دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ۋاجىنادىكى باكتېرىيەلەرنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپىيىشىدىن كېلىپ چىققان يۇقۇملىنىشلارنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. بەزى كىشىلەر ئۇنى كلېئوسىن ئوۋۇلېس دەپمۇ ئاتايدۇ، بۇ بۇ دورىنىڭ ماركا ئىسىملىرىنىڭ بىرى.

لېكىن بۇ يەردە ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك مۇھىم بىر نەرسە بار. بۇ دورا پەقەت باكتېرىيە كەلتۈرۈپ چىقارغان يۇقۇملىنىشلارغالا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەگەر سىزدە «(خۇشبۇرۇچ يۇقۇملىنىشى)» ياكى ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقارغان يۇقۇملىنىش بولسا، بۇ دورا سىزگە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. شۇڭلاشقا دوختۇر بۇ دورىنى بېرىشتىن بۇرۇن سىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ. چۈشەندىڭىزمۇ؟

بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا نېمە دېيىشىڭىز كېرەك؟

مەيلى، دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى سىزگە يېزىپ بەردى دەپ پەرەز قىلايلى. ئەمما ئۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا، سىزنى داۋالاۋاتقان سېستىراغا ۋە باشقا داۋالاش گۇرۇپپىڭىزدىكىلەرگە سالامەتلىكىڭىز ھەققىدە بىر قىسىم تەپسىلاتلارنى ئېيتىپ بېرىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم . چۈنكى بۇ ئۇچۇرلار ئۇلار بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ۋە ئۇنىڭ قانچىلىك بىخەتەر ئىكەنلىكىنى قارار قىلىشتا ئىشلىتىلىدۇ.

ئەگەر سىزدە شۇنداق بولسا، چوقۇم ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان بەزى سۆزلەر:

• ئەگەر سىز ئىلگىرى ئاشقازان ئاغرىغان بولسىڭىز، يەنى ئۈچەيدە مەسىلە كۆرۈلگەن بولسا، بولۇپمۇ «(كولىت)» (ئۈچەينىڭ ياللۇغلىنىش كېسىلى) قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا.
• ئەگەر سىزدە «(كلىندامىتسىن)»، «(لىنكومىتسىن)» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ دورىغا ياكى باشقا ھەر قانداق دورىغا، يېمەكلىككە، بوياققا، قوشۇمچە ماددىلارغا ياكى باشقا نەرسىلەرگە ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولغان بولسا، ئۇ كىچىك تېرە قىچىشىشى ياكى چوڭ «(رېئاكسىيە)» بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، بىزگە ھەر قانداق نەرسىنى ئېيتىپ بېرىڭ.
• ئەگەر سىز ھازىر ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى يېقىن كەلگۈسىدە بالا كۆرۈشنى ئۈمىد قىلسىڭىز، بۇ ناھايىتى مۇھىم.
• ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.

ئەگەر بۇلارنى يوشۇرماي، ئېنىق ئېيتسىڭىز، دوختۇر سىزگە ئەڭ مۇۋاپىق ۋە ئەڭ بىخەتەر داۋالاش ئۇسۇلىنى بېرەلەيدۇ.

بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟ بۇ ناھايىتى ئاسان، مانا قانداق ئىشلىتىش كېرەك!

بۇ دورىنى ئىشلىتىش ئۇسۇلى ناھايىتى ئاددىي، ئەمما ئۇنى توغرا ئىشلىتىش مۇھىم. ئەنسىرىمەڭ، مەن سىزگە ئېنىق چۈشەندۈرۈپ بېرىمەن.

ئەڭ مۇھىمى، بۇ دورا پەقەت جىنسىي ئەزادا ئىشلىتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ئۇنى ئېغىزدىن ئىچمەسلىك كېرەك. بۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.

بولىدۇ، ئۇنداقتا بۇنى قانداق قىلىش كېرەكلىكىنى قەدەممۇ-قەدەم كۆرسىتىپ ئۆتىمەن:

1. ئالدى بىلەن قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. بۇ ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى يۇقۇمنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە يېڭى يۇقۇملىنىشلارنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈندۇر.

2. بۇ دورىنى دورا رېتسېپىدىكى كۆرسەتمىلەرگە ئاساسەن، دوختۇرنىڭ تەۋسىيە قىلغان مىقدارى ۋە قېتىم سانى بويىچە ئىشلىتىڭ. بۇنىڭدىن ئارتۇق ياكى ئاز ئىشلەتمەڭ.

3. نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ قىلىدىغان خاتالىقى شۇكى، ئۇلار ئازراق ياخشىلانغاندا دورىنى ئىچىشنى توختىتىش. بۇنداق قىلماڭ. دوختۇر قانچە كۈن ئىچىشنى ئېيتقان بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، چوقۇم تولۇق داۋالاش باسقۇچىدا ئىچىشىڭىز كېرەك. شۇ چاغدا يۇقۇملىنىش تولۇق ساقىيىدۇ. ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇر سىزگە ئېيتقۇچە توختىماڭ.

4. شامچىنى قوغداش ئورالمىسىدىن ئېھتىيات بىلەن چىقىرىۋېتىڭ.

5. بۇ دورىنى دورىنى كىرگۈزۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە ئۈسكۈنىنىڭ («قوللانما)») ئۇچىغا چاپلاڭ.

6. ئاندىن، ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلىدىغان جايغا، كارىۋاتتا ياكى يەردە پاكىز يوتقاندا يېتىپ ياتىڭ. تىزلىرىڭىزنى ئېگىپ، پۇتلىرىڭىزنى ئازراق ئېچىپ ياتسىڭىز، ئاسانراق بولىدۇ.

7. ئەمدى، دورا قاچىلانغان ئاپپلىكاتورنى كۈچ ئىشلەتمەي، ئىمكانقەدەر چوڭقۇر قىلىپ ۋاجىناغا كىرگۈزۈڭ. ئاندىن، پورشېن (ئاپپلىكاتورنى ئىتتىرىدىغان قىسىم) بىلەن دورانى ۋاجىناغا كىرگۈزۈڭ. ئاغرىتىدىغان ئۇسۇلدا قىلماڭ، ئاستا-ئاستا قىلىڭ.

8. ئاندىن ئەپلىكاتورنى چىقىرىۋېتىڭ.

9. ئىش تۈگىگەندىن كېيىن، قولىڭىزنى يەنە بىر قېتىم سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇڭ.

10. دورا قىستۇرۇش ئۈچۈن ئىشلەتكەن ئاپپلىكاتورنى ئىسسىق سۇ ۋە سوپۇن بىلەن يۇيۇپ، قۇرۇتۇڭ ۋە كېيىنكى قېتىم ئىشلەتكەندە پاكىز ساقلاڭ.

بۇ دورا ئادەتتە قوللانما بىلەن بىللە كېلىدۇ («قوللىنىش كۆرسەتمىسى»). ئۇنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ. ئەگەر بىرەر نەرسىنى چۈشەنمىسىڭىز، دوراخانىدىن ياكى دوختۇردىن سوراشتىن ھەرگىز قورقماڭ، بۇ سىزنىڭ ھوقۇقىڭىز.

«دورىنى توغرا ئىشلىتىش تېز ساقىيىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى! شۇڭا كۆرسەتمىلەرگە ئېنىق ئەمەل قىلىڭ».

ئەگەر بۇ دورىنى كىچىك بالىلارغا بېرىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، ئالاھىدە مەسلىھەت ئېلىشىڭىز كېرەك، چۈنكى ئۇلارنىڭ مىقدارى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.

ئەگەر مەن بەزى دورىلارنى ئاشۇرۇپ ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟

ئەگەر سىز ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ دورا ئىشلەتكەندەك ھېس قىلسىڭىز ياكى بىرەيلەن ئۇنى تاسادىپىي يۇتۇۋەتكەن بولسا، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە ياكى زەھەرنى كونترول قىلىش مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ. كېچىكتۈرمەڭ. ئۇلار سىزگە كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ.

ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟ ۋەھىمىگە چۈشمەڭ!

بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز دەپ پەرەز قىلىڭ. ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئېسىڭىزگە كەلگەندە كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالسا (يەنى بىر نەچچە سائەت ئىچىدە)، قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئىچىشنى قويۇۋېتىڭ. قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئىچىشنى قويۇۋېتىڭ ۋە كېيىنكى قېتىملىق دورا مىقدارىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز قوش مىقداردا دورا ئىچىشكە بولمايدۇ. بۇنداق قىلىش يان تەسىرلەرنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

بۇ دورا بىلەن باشقا دورىلارنى (ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش) ئىشلىتىشكە بولامدۇ؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، كىلىندامىتسىن ۋاگىنال شامچىسى بىلەن باشقا دورىلارنىڭ ئۆزئارا تەسىرى ئاز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دورىنى ئىشلىتىۋاتقاندا ، ئالدى بىلەن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، باشقا ۋاگىنال دورىسى، كرېم، گېل ياكى سۇيۇقلۇق ئىشلەتمەڭ. بۇنداق قىلىش بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

شۇنداقلا، بۇ دورىنى ئىچىشكە باشلىغاندا، ھازىر ئىچىۋاتقان باشقا بارلىق دورىلىرىڭىز (يەنى دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلار، ئۆزىڭىز دوراخانىدىن سېتىۋالغان دورىلار، ئەنئەنىۋى دورىلار، ئۆسۈملۈكلەر، ۋىتامىنلار (يېمەكلىك قوشۇمچە دورىلىرى) قاتارلىقلار) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، ئىسپىرت ئىچسىڭىز ياكى باشقا دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىزمۇ مۇھىم. بەزى نەرسىلەر بۇ دورىغا تەسىر كۆرسىتىشى ياكى ئۇنىڭ تەسىرىنى ئۆزگەرتىشى مۇمكىن.

بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغاندا يەنە نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىم كېرەك؟

شۇنداق، بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە يەنە بىر قانچە نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك. بۇلار سىزنىڭ تېز ساقىيىشىڭىز، دورىنىڭ ئۈنۈمى ۋە بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

• ئەگەر بۇ دورىنى بىر قانچە كۈن ئىشلەتكەندىن كېيىن ئالامەتلىرىڭىز (قىچىشىش، ئېقىش قاتارلىقلار) ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىۋاتقاندەك قىلسا، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. سىزگە باشقا داۋالاش ئۇسۇلى لازىم بولۇشى مۇمكىن.
• بۇ ناھايىتى مۇھىم:بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقاندا جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىڭ. شۇنداقلا، تامپون ۋە يۇيۇنۇش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ. بۇلار دورىنىڭ ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىپ، ئۇنىڭ نورمال ئىشلىشىنى توسۇپ قويۇشى ياكى يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. ئەڭ ئاخىرقى قېتىم ئىستېمال قىلغاندىن كېيىن بۇ خىل ئىشلاردىن قانچىلىك ۋاقىت ساقلىنىشىڭىز كېرەكلىكىنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
• يەنە بىر مۇھىم ئىش شۇكى، بۇ دورا رېزىنكىدىن ياسالغان نەرسىلەرگە («لاتېكىس») تېگىپ كەتسە، بۇزۇلۇپ كېتىشى مۇمكىن. مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ ۋە «دىئافراگما» قاتارلىق نەرسىلەر. بۇلار كۈچىدىن ئايرىلىپ، يېرىلىپ كېتىشى ياكى نورمال ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە ۋە ئۇنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن كەم دېگەندە 3 كۈن ئىچىدە «لاتېكىس» تەركىبىدىكى مەھسۇلاتلارنى ئىشلەتمەڭ. ئەگەر بۇ دورا تاسادىپىي ھالدا «لاتېكىس» مەھسۇلاتىغا تېگىپ قالسا، ئۇنى ئىشلەتمەڭ ۋە تاشلىۋەتمەڭ. بۇ ئۇنىڭ قوغداش ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. بۇ مەزگىلدە باشقا تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
• بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە، ئىچ كىيىمىڭىز ئازراق ھۆل بولۇپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال، چۈنكى دورا ئېرىپ كېتىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن كىچىك ئىچ كىيىم ئاستىرى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. قايتا يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ھەر كۈنى ياخشى يۇيۇلغان پاختا ئىچ كىيىم كىيىڭ. پاختا ئىچ كىيىم سۈنئىي رەختتىن تىكىلگەن ئىچ كىيىملەرگە قارىغاندا نەپەس ئېلىش ۋە نەملىكنى سۈمۈرۈش جەھەتتە ياخشىراق بولغاچقا، تېخىمۇ ياخشى.

بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە قانداق قوشۇمچە تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشۈم مۇمكىن؟

باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ «(كلىندامىتسىن ۋاگىنال شامچىسى)» بەزىدە كىچىك ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ خىل تەسىرلەر ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمەيدۇ، ئەمما مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەرنى بىلىش ياخشى. ئاندىن خاتىرجەم بولالايسىز.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ئىمكانقەدەر تېزراق دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك:

• ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر : تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، قاتتىق قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى (بۇ نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن، شۇڭا دەرھال مەلۇم قىلىڭ).
• ئەگەر قىزىتما بىلەن بىللە كەلسە ياكى چوڭ تەرەتتە قان بولسا، ئېغىر ئىچ سۈرۈش .
• ئەگەر سىزدە غەلىتە ئاجراتما بولسا (مەسىلەن، رەڭگى ئوخشىمىسا، قويۇقلۇقى ئوخشىمىسا)، قىچىشىش كۈچىيسە ياكى سېسىق پۇراق بولسا، بۇلار باشقا بىر يۇقۇملىنىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

تۆۋەندە كۆرسىتىلگەن يان تەسىرلەر ئادەتتە چوڭ مەسىلە ئەمەس، ئەمما ئەگەر ئۇلار داۋاملاشسا ياكى سىزنى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ:

• دورا ئىشلىتىلگەن جايلاردا، بۇ، قىن رايونىدا ئازراق كۆيۈش، راھەتسىزلىك ياكى ئۇيۇشۇش («قىيىن غىدىقلىنىش») ھېس قىلىش دېگەنلىك.

بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر كۆرسىتىلمىگەن. ئەگەر باشقا ئادەتتىن تاشقىرى ياكى ئىلگىرى يۈز بەرمىگەن بىرەر نەرسىنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلەشۈڭ. زۆرۈر بولسا، يان تەسىرلەرنى FDA غا مەلۇم قىلسىڭىزمۇ بولىدۇ (بۇنىڭ نومۇرى 1-800-FDA-1088، ئەمما سىرىلانكىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ئاسان ۋە تېز).

دورىنى قانداق قىلىپ بىخەتەر ساقلاش كېرەك؟ (ساقلاش)

دورىلارنى ئېھتىيات بىلەن ساقلاش كېرەك. بولمىسا، ئۇلار ئۆز خۇسۇسىيىتىنى يوقىتىپ قويۇشى ياكى باشقىلارنىڭ قولىغا چۈشۈپ قېلىشى مۇمكىن. مەن سىزگە بۇ «(كلىندامىتسىن ۋاگىنال شامچىلىرى)» نى قانداق ساقلاشنىمۇ ئېيتىپ بېرىمەن.

• ئۇنى قۇلۇپلانغان، يۇقىرى بىخەتەرلىك ئورنىدا، كىچىك بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلار (مەسىلەن ئىت ۋە مۈشۈك) نىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ. بۇ ناھايىتى مۇھىم.
• ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا ساقلاڭ. بۇ تەخمىنەن 25 سېلسىيە گرادۇس (77°F ياكى 25°C) دېگەنلىك. دورا قۇتىسىدا باشقىچە كۆرسەتمە بېرىلمىگەن بولسا، ئىنتايىن ئىسسىق جايلاردا (مەسىلەن، ئوچاقنىڭ يېنىدا، بىۋاسىتە قۇياش نۇرى ئاستىدا) ياكى ئىنتايىن سوغۇق جايلاردا (مەسىلەن، توڭلاتقۇدا) ساقلىماڭ.
• ئىشلىتىش مۇددىتى ئۆتۈپ كەتكەن دورىلارنى ھەرگىز ئىشلەتمەڭ. ئۇلار ياخشى ئۈنۈم بەرمەسلىكى، ھەتتا زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنى توغرا تاشلاڭ.

ئىشلىتىلگەن ۋە مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى قانداق قىلىپ توغرا تاشلاش كېرەك؟ (بىر تەرەپ قىلىش)

ئىشلەتمىگەن ياكى مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئەخلەتكە تاشلاش ياكى ھاجەتخانىغا تاشلاش ياخشى پىكىر ئەمەس. ئۇلار مۇھىت، باشقا كىشىلەر ۋە ھايۋانلارغا زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ دورىلارنى توغرا تاشلاشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى تۆۋەندىكىچە:

• بەزى دورىخانىلاردا دورىلارنى قايتۇرۇۋېلىش پروگراممىسى بار. دورىخانىڭىز، ئەڭ يېقىن ھۆكۈمەت دوختۇرخانىسى ياكى ئاممىۋى سەھىيە تەكشۈرگۈچىسى بىلەن ئالاقىلىشىپ، ئۇلارنىڭ دورىلىرىنى قايتۇرۇۋېلىش پروگراممىسى بار-يوقلۇقىنى سوراڭ.
• ئەگەر بۇنى قىلالمىسىڭىز، دورا قۇتىسىنى ياكى ئىچىدىكى قوللانمىنى تەكشۈرۈپ، ئۇنى ئەخلەتكە تاشلاش ياكى ھاجەتخانىغا تاشلاش توغرىسىدىكى كۆرسەتمىلەر بار-يوقلۇقىنى كۆرۈڭ. ئەگەر ئېنىق بىلمىسىڭىز، دوختۇر ياكى دورىگەردىن سوراڭ.
• ئەگەر ئەخلەت ساندۇقىغا تاشلىسىڭىز بىخەتەر دەپ يېزىلغان بولسا، تۆۋەندىكىدەك قىلىش كېرەك:
• ئالدى بىلەن، دورىنى خالتىسىدىن ياكى بوتۇلكىسىدىن چىقىرىڭ.
• ئاندىن دورىنى مۈشۈكنىڭ تەرەتلىرى، تۇپراق، ئېزىلگەن قەھۋە قالدۇقى ياكى باشقا پايدىسىز، يېيىشكە بولمايدىغان ماددىلار بىلەن ياخشىلاپ ئارىلاشتۇرۇڭ. بۇنداق قىلغاندا، دورىنى باشقىلار ئىشلەتكىلى بولمايدۇ.
• ئەمدى بۇ ئارىلاشمىنى يېپىق، پېچەتلىنىدىغان سۇلياۋ خالتىغا ياكى قاپاقلىق قاچىغا سېلىپ، ئەخلەت ساندۇقىغا تاشلاڭ.

ئاخىرىدا، سىزگە ئېيتىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ماقۇل، بىز «(كلىندامىتسىن ۋاگىنال شامچىسى)» توغرىسىدا نۇرغۇن پاراڭلاشتۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ مەنچە سىز بۇ دورىنى ياخشى چۈشىنىسىز ۋە ئېنىق چۈشىنىسىز. قورقىدىغان ھېچنېمە يوق، ئەگەر توغرا ئىشلىتىلسە، بۇ ناھايىتى پايدىلىق دورا.

ئاخىرىدا، مەن سىزگە ئەڭ مۇھىم نۇقتىلارنى يەنە بىر قېتىم ئەسكەرتىمەن:

• دورىنى پۈتۈن داۋالاش جەريانىدا دوختۇرنىڭ دېگىنى بويىچە ئىشلىتىڭ. پەقەت ئۆزىڭىزنى سەل ياخشى ھېس قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈنلا ئىچىشنى توختاتماڭ. پۈتۈن داۋالاشنى تاماملاڭ.
• بۇ دورا پەقەت ۋاجىنا ئارقىلىق ئىشلىتىلىدۇ. ئېغىز ئارقىلىق ئىچمەڭ.
• دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ. ھەر قېتىم ئىشلەتكەندىن كېيىن دورا سۈرتكۈچنى پاكىزلاڭ.
• دورا ئىچىۋاتقاندا جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشتىن، تامپون ئىشلىتىشتىن ۋە يۇيۇنۇشتىن ساقلىنىڭ. شۇنداقلا، لاتېكىس پرېزېرۋاتىپ ۋە دىئافراگما بۇزۇلۇشى مۇمكىنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• ئەگەر سىزدە غەلىتە قوشۇمچە تەسىرلەر كۆرۈلسە ياكى ئەھۋالىڭىز ياخشىلانمىسا، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. ئۇياتچانلىق ياكى قورقۇشنىڭ ھاجىتى يوق.
• دورىنى توغرا، بىخەتەر ساقلاڭ ۋە مۇددىتى توشقاندا ئۇنى توغرا تاشلاڭ.

«ساغلاملىقىڭىز سىزنىڭ قولىڭىزدا. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىش تېز ساقىيىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ بىخەتەر ئۇسۇلى».

بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىزگە پايدىلىق بولۇشىنى چىن دىلىمدىن ئۈمىد قىلىمەن. ئەگەر باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا ياكى چۈشىنىش تەس بولغان بىرەر نەرسە بولسا، دوختۇرىڭىز ياكى دورىگەرىڭىزدىن سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ، بولامدۇ؟ ئۇلار سىزگە ياردەم قىلىشقا تەييار. سىزنىڭ تېزراق ساقىيىشىڭىزنى تىلەيمەن!

` كلىندامىتسىن، ۋاگىن مايى، باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش، ئاياللار ساغلاملىقى، ۋاگىن ياللۇغى، ئانتىبىئوتىكلار، دورا ئىشلىتىش