ئەينەككە قارىغاندا، لەۋلىرىڭىزنىڭ ئۈستىدە ياكى بىۋاسىتە ئىنچىكە سىزىقلار ياكى قورۇقلارنىڭ پەيدا بولغانلىقىنى بايقىدىڭىزمۇ؟ بەزىدە لەۋ سۇرۇخ سۈرتكەندىن كېيىن ئۇلار تېخىمۇ روشەن كۆرۈنىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بۇلار بىز «لەۋ سىزىقلىرى» دەپ ئاتايمىز. ئۇلار نۇرغۇن كىشىلەر، بولۇپمۇ ئاياللار ئۈچۈن ئۈمىدسىزلىك پەيدا قىلىپ، سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىگە بولغان قارىشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە Nirogi Lanka بىلەن ئۇلارنى قانداق كونترول قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى.
لەۋ سىزىقلىرى دېگەن نېمە ۋە ئۇلار قانداق شەكىللىنىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، لەۋ سىزىقلىرى لەۋدىن بۇرۇنغىچە سوزۇلغان تىك قورۇقلارنى كۆرسىتىدۇ. بەزىلىرى ناھايىتى ئىنچىكە، ئاران كۆزگە چېلىقىدىغان سىزىقلاردەك كۆرۈنسىمۇ، يەنە بەزىلىرى تېخىمۇ چوڭقۇر، ئېنىق قورۇقلارغا ئايلىنىشى مۇمكىن.
بۇلارنىڭ باشقا ئاتىلىشى بار-يوقلۇقىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. سىز ئۇلارنىڭ «تاماكا چېكىدىغانلارنىڭ داغلىرى» دەپ ئاتىلىشىنى، چۈنكى ئۇلار تاماكا چېكىدىغانلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ، ياكى «لاۋسۇر داغلىرى» دەپ ئاتىلىشىنى، چۈنكى لاۋسۇر بۇ كىچىككىنە داغلارغا كىرىپ، ئۇلارنى تېخىمۇ روشەن قىلىدۇ، دەپ ئاڭلىشىڭىز مۇمكىن. داۋالاش خادىملىرى ئادەتتە ئۇلارنى «ئاغزى ئەتراپىدىكى قورۇقلار» ياكى «ئاغزى ئەتراپىدىكى قورۇقلار» دەپ ئاتايدۇ. «پېرى» «ئەتراپتا» دېگەن مەنىنى، «ئاغزى ئەتراپىدىكى» بولسا ئېغىزنى كۆرسىتىدۇ، يەنى ئېغىز ئەتراپىدىكى قورۇقلارنى كۆرسىتىدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇلارنى بۇرنىڭىزنىڭ ئىككى تەرىپىدىن ئاغزىڭىزنىڭ بۇلۇڭىغىچە سوزۇلغان «تەبەسسۇم سىزىقلىرى» (بۇرۇن-ئېغىز قاتلىنىشلىرى) ياكى ئاغزىڭىزنىڭ بۇلۇڭىدىن ئېڭىكىڭىزگىچە سوزۇلغان «مارىئونېت سىزىقلىرى» بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋەتمەڭ. بۇلار لەۋ سىزىقلىرىدىن پەرقلىنىدۇ.
نېمە ئۈچۈن لەۋ سىزىقلىرى پەيدا بولىدۇ، ئۇلار ئادەتتە قاچان باشلىنىدۇ؟
لەۋ سىزىقلىرىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى قېرىش . بۇ تەبىئىي جەريان؛ ئېغىزىڭىزنىڭ ئەتراپىدىكى مۇسكۇللار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تېخىمۇ ئاكتىپلىشىدۇ، ھەمدە تېرىڭىزنىڭ قۇرۇلمىسىدىكى ئۆزگىرىشلەر بۇ سىزىقلارنىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشىدۇ.
ئادەتتە، لەۋ سىزىقلىرى 40 ياشتىن كېيىن پەيدا بولۇشقا باشلايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز ياكى قۇياش نۇرىدىن كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە زىيان كۆرسىڭىز، بۇ سىزىقلار تېخىمۇ بالدۇر پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
ئۇلار ئۈستۈنكى لەۋىڭىزنىڭ ئۈستى تەرىپىدىن بۇرنىڭىزغا قاراپ سوزۇلغان تىك سىزىقلار شەكلىدە كۆرۈنىدۇ. لەۋ سۇرۇخ قاتارلىق مەھسۇلاتلارنى سۈرتۈش بۇ سىزىقلارنى تېخىمۇ ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
لەۋ سىزىقلىرىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، ھەممە ئادەمنىڭ لەۋ قىسمىدا بەلگىلىك دەرىجىدە سىزىقلار پەيدا بولىدۇ. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئىككى مۇھىم ئاقسىلنىڭ تەبىئىي تۆۋەنلىشى: كوللاگېن ۋە ئېلاستىن . بۇ ئاقسىللار تېرىڭىزنىڭ چىڭ، ياش ۋە نەملىكىنى ساقلاشقا مەسئۇل. ئۇلارنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشى ئاستىلىغاندا، تېرىڭىز كونا رېزىنكىغا ئوخشاش ئېلاستىكىلىقىنى يوقىتىپ، قورۇقلارنىڭ شەكىللىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
تەبىئىي قېرىشتىن باشقا، بۇ ئالامەتلەرگە باشقا ئامىللارمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ:
- ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىچىش : تېرە ساغلاملىقى ئۈچۈن مۆتىدىل ئىستېمال قىلىش مۇھىم.
- گېن: ئەگەر ئاتا-ئاناڭىز ياكى بوۋا-مومىڭىزنىڭ لەۋ سىزىقلىرى كۆزگە كۆرۈنەرلىك بولسا، سىزدە گېن جەھەتتىن بۇ خىل سىزىقلارغا مايىل بولۇشىڭىز مۇمكىن.
- سۈپەتلىك ئۇيقۇنىڭ كەمچىل بولۇشى: ئۇيقۇنىڭ ياخشى بولماسلىقى پۈتۈن بەدىنىڭىزگە، شۇ جۈملىدىن تېرىڭىزنىڭ قايتا ھاسىل بولۇش جەريانىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- چىراي ئىپادىسىنىڭ تەكرارلىنىشى: لەۋنى قىسىش، سامان ئارقىلىق دائىم سۇ ئىچىش ياكى باشقا تەكرارلىنىدىغان ھەرىكەتلەر قاتارلىق ئادەتلەر مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، قورۇقلارنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ.
- تاماكا چېكىش : بۇ ياش تېرىنىڭ ئاساسلىق دۈشمىنى. ئۇ تېرىنى قۇرۇتۇپ، كوللاگېننى يوقىتىدۇ، نەپەس ئېلىش ھەرىكىتى قايتا-قايتا لەۋنى قىسىشقا سەۋەب بولىدۇ.
- قۇياشنىڭ زىيىنى: مۇۋاپىق قوغدىنىشسىز قاتتىق قۇياش نۇرىغا دۇچ كېلىش تېرىنىڭ قېرىشى ۋە قورۇقلارنىڭ شەكىللىنىشىنى تېزلىتىدۇ.
دوختۇرلار لەۋ سىزىقلىرىنى قانداق باھالايدۇ؟
ئەگەر سىز بىر پلاستىك جراح بىلەن مەسلىھەتلىشىسىڭىز، ئۇلار لەۋ سىزىقلىرىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى ۋە چوڭقۇرلۇقىنى باھالاش ئۈچۈن ئۆلچەملىك باھالاش ئۆلچىمىنى ئىشلىتىشى مۇمكىن، بۇ ئۆلچەم ئادەتتە تۆۋەندىكىدەك تۈرگە ئايرىلىدۇ:
- يېنىك:سۇس، سايىز سىزىقلار.
- ئوتتۇراھال: ئېنىق كۆرۈنىدىغان، چوڭقۇر سىزىقلار.
- ئېغىر: چوڭقۇر، روشەن يېرىلىشلار.
لەۋ سىزىقلىرىنى داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرى قايسىلار؟
ھەممە مەسىلىگە ماس كېلىدىغان بىر خىل چارە يوق. ئەڭ ياخشى ئۇسۇل سىزگە باغلىق. دوختۇرىڭىز داۋالاش پىلانىنى تەۋسىيە قىلىشتىن بۇرۇن بىر قانچە ئامىلنى كۆزدە تۇتىدۇ:
- لەۋ سىزىقلىرىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى.
- باشقا گۈزەللىك مەقسەتلىرىڭىز بارمۇ (مەسىلەن، لەۋلىرىڭىزنى تولۇقراق قىلىش).
- سىزنىڭ ئومۇمىي داۋالىنىش تارىخىڭىز.
- سىزنىڭ شەخسىي ئۈمىدلىرىڭىز.
لەۋ سىزىقلىرىنى پۈتۈنلەي يوقىتىۋەتكىلى بولامدۇ؟
راستىنى ئېيتسام، لەۋ سىزىقلىرىنى مەڭگۈ يوقىتىش مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر خىل داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى زور دەرىجىدە ئازايتىپ، تېرىڭىزنى ئۇزۇنراق ۋاقىت سىلىق ساقلايدۇ.
جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى بولمىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى:
بۇ جەريانلار كېسىش تەلەپ قىلمايدۇ.
- بوتۇلىنۇم توكسىنى (Botox®) ئوكۇلى: ئېغىز ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنى ۋاقىتلىق بوشاشتۇرۇپ، چىش سىزىقلىرىنى يۇمشىتىدۇ.
- خىمىيىلىك پوستىنى چىقىرىش: خىمىيىلىك ئېرىتمە ئىشلىتىپ، تېرىنىڭ سىرتقى قەۋىتىنى ئېلىۋېتىدۇ، بۇنىڭ بىلەن ئاستىدىكى تېرى تېخىمۇ سىلىق، يېڭى كۆرۈنىدۇ.
- دېرمابرازىيە: تېرىنى يۇمشاق قايتا يۈزىگە چىقىرىش ئۈچۈن ئالاھىدە ئايلانما ئۈسكۈنىنى ئىشلىتىدۇ.
- لازېرلىق تېرىنى يېڭىلاش: لازېر ئېنېرگىيەسىدىن پايدىلىنىپ تېرىنىڭ سىرتقى قەۋىتىنى ئېلىۋېتىدۇ ۋە يېڭى كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىدۇ.
- لەۋ تولدۇرغۇچلىرى: لەۋنى تولدۇرىدىغان ۋە قورۇقلارنى تولدۇرىدىغان گىيالۇرون كىسلاتاسى قاتارلىق ماددىلارنى ئوكۇل قىلىدۇ.
- مىكرو ئىينە: (كوللاگېننى قوزغىتىش داۋالاش ئۇسۇلى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) بەدەننىڭ تەبىئىي كوللاگېن ۋە ئېلاستىن ئىشلەپچىقىرىشىنى قوزغىتىش ئۈچۈن تېرىدە مىكروسكوپلۇق تۆشۈكلەرنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ بەزىدە رادىئو چاستوتا بىلەن بىرلەشتۈرۈلىدۇ.
- قان پىلاستىنكىسىغا باي پلازما (PRP): تېرىنىڭ ياشارىشى ۋە كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشىنى قوزغىتىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ قان پىلاستىنكىسىنى ئىشلىتىدۇ.
جىددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى:
بەزى جىددىي ئوپېراتسىيەلەر لەۋ سىزىقلىرىنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ماي يۆتكەش ئوكۇلى : ئاغزىڭىزنىڭ ئەتراپىدىكى سىزىقلارنى تولدۇرۇش ئۈچۈن بەدىنىڭىزنىڭ باشقا بىر قىسمىدىن يىغىۋېلىنغان ماينى ئىشلىتىدۇ.
- لەۋ ئىمپىلانتى : لەۋنىڭ داۋاملىق تولۇق كۆرۈنۈشى ۋە تېخىمۇ ياش كۆرۈنۈشىنى تەمىنلەش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان جىددىي ئوپېراتسىيە.
ئەگەر سىز جىددىي داۋالاشقا يولۇقسىڭىز، دەرھال 911 گە تېلېفون قىلىڭ ياكى يەرلىك جىددىي قۇتقۇزۇش مۇلازىمىتىگە تېلېفون قىلىڭ.
بۇ خىل جىددىي ئوپېراتسىيەلەر لەۋ سىزىقلىرىغا مەلۇم دەرىجىدە ياردەم بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار لەۋنىڭ ئۈستى ۋە بۇرۇنغا يېقىن چوڭقۇر قورۇقلارغا ئۇنچە ئۈنۈملۈك بولماسلىقى مۇمكىن.
لەۋ سىزىقلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟
راستىنى ئېيتسام، لەۋ سىزىقلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى پۈتۈنلەي ئېلىش مۇمكىن ئەمەس ، چۈنكى قېرىش بىزنىڭ توختىتىۋالغىلى بولمايدىغان تەبىئىي جەريان. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى كېچىكتۈرۈش، ئېغىرلىق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىش ۋە ياش تېرىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئالدىنئالا تەدبىر قوللىنىشقا بولىدۇ.
يېمەك-ئىچمەك تەڭشىلىشى:
- كوففېئىننى چەكلەش: چاي ۋە قەھۋەنى ھەددىدىن زىيادە ئىستېمال قىلىشنى ئازايتىڭ.
- ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەرنى يەڭ: ئاۋاكادو، مېۋىلەر (قۇلۇپنەي، كۆك مېۋىلەر)، بروككولى ۋە ئىسپىناخ قاتارلىق ۋىتامىن ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارغا باي يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ.
- ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەڭ.
- سۇ ئىچىش: كۈنىگە 2-3 لىتىر سۇ ئىچىشكە تىرىشىڭ؛ بۇ تېرىڭىزنىڭ نەملىكىنى ساقلاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
تۇرمۇش ئادىتىنى تەڭشەش:
- SPF 30+ قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ: كەڭ دائىرىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭكۈندە سىرتتا بولغاندا قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ. لەۋلىرىڭىزگە SPF تەركىبى بار لەۋ مەلھىمى ئىشلىتىڭ.
- سىرتقى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنى ئىشلىتىڭ: كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى قوللاش ئۈچۈن كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا C ۋىتامىنى زەردابىنى قوشۇڭ.
- تېرىڭىزنى ئاسراشقا ئەھمىيەت بېرىڭ: يۈزىڭىزنى يۇمشاق تازىلىغۇچ بىلەن پاكىزلاڭ ۋە نەملەندۈرگۈچ سۈرۈڭ.
- ئۇيقۇغا ئەھمىيەت بېرىڭ: ھەر كۈنى كەچتە 7-8 سائەت سۈپەتلىك ئۇيقۇ ئېلىش ناھايىتى مۇھىم.
- تاماكا چېكىشنى تاشلاڭ: ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، تاماكا چېكىشنى تاشلاش تېرىڭىزگە بېرەلەيدىغان ئەڭ ياخشى سوۋغات.
- بېسىمنى كونترول قىلىڭ: روھىي جەھەتتىن تىنچلىنىش ئۈچۈن يوگا ياكى مېدىتاتسىيە قىلىڭ.
ئەگەر لەۋىڭىزدە سىزىقلار پەيدا بولسا نېمە بولىدۇ، داۋالاش قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟
ئەگەر سىز لەۋ سىزىقلىرىنى داۋالىماي قويسىڭىز ۋە تېرىڭىزنى قۇياشتىن قوغدىمىسىڭىز، ئۇلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا چوڭقۇرلىشىپ، تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولۇپ قالىدۇ.
لەۋ سىزىقلىرى ئادەتتە مەڭگۈلۈك دەپ قارىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، گۈزەللەشتۈرۈش ئۇسۇللىرى ئۇلارنى يۇمشىتىشقا ياكى ۋاقىتلىق يوقىتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. مەسىلەن، بوتوكىس® نىڭ ئۈنۈمى ئادەتتە تەخمىنەن 6 ئاي داۋاملىشىدۇ، لەۋ تولدۇرغۇچ بولسا بىر يىلغىچە داۋاملىشىدۇ.
ماي يۆتكەش ۋە لەۋ ئىمپىلانتى قاتارلىق جىددىي ئوپېراتسىيەلەر ئۇزۇنراق ئۈنۈم بېرىدۇ، گەرچە ھەر بىر سىزىقنىڭ پۈتۈنلەي يوقاپ كېتىشىنى ئۈمىد قىلىش رېئاللىققا ئۇيغۇن ئەمەس. قايسى داۋالاش ئۇسۇلى سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى شەخسىي باھالاش ئۈچۈن، تەجرىبىلىك گۈزەللەشتۈرۈش جراحى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
لەۋ سىزىقلىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سورىشىڭىز كېرەك بولغان مۇھىم سوئاللار
ئەگەر سىز لەۋ سىزىقلىرىدىن ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز، گۈزەللەشتۈرۈش جراحى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراشنى ئويلىشىڭ:
- ھازىر لەۋ سىزىقلىرىمنىڭ ئېغىرلىقى قانچىلىك (يېنىك، ئوتتۇراھال ياكى ئېغىر)؟
- مېنىڭ ئالاھىدە ئېھتىياجىمغا ماس كېلىدىغان ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇللىرى قايسىلار؟
- بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ پايدىسى، زىيىنى ۋە خەۋپ-خەتىرى نېمە؟
- بۇ داۋالاشلار ئۈچۈن قانچە قېتىم ساقلاش مەشىقى قىلىشىم كېرەك؟
- لەۋ سىزىقلىرىمنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئالاھىدە كرېملار ياكى سىرتقى داۋالاش ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
لەۋ سىزىقلىرى لەۋنىڭ ئۈستىدە ياكى ئەتراپىدا پەيدا بولىدىغان تىك قورۇقلار بولۇپ، قېرىش جەريانى بىلەن مۇناسىۋەتلىك، بەزىدە ئىنچىكە، بەزىدە چوڭقۇر بولىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۇلار ئېغىرلىشىشى مۇمكىن، ئەمما ساغلام ئادەتلەرنى قوللىنىش ۋە ماس كېلىدىغان گۈزەللىك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىش تېخىمۇ ياش كۆرۈنۈش ئۈچۈن ئۇلارنى ئۈنۈملۈك ئازايتالايدۇ. ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى پىلاننى بېكىتىش ئۈچۈن ھەمىشە تەجرىبىلىك گۈزەللىك جراحى بىلەن سۆزلەشۈڭ.
ئاخىرقى ئوي-پىكىرلەر
بۈگۈن بىز لەۋ سىزىقلىرى ھەققىدە نۇرغۇن مەزمۇنلارنى سۆزلەپ ئۆتتۇق. ئەڭ مۇھىمى شۇكى، بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن قېرىشنىڭ نورمال بىر قىسمى. بۇنىڭغا ئارتۇقچە بېسىم ئىشلەتمەڭ.
ئەمما، ئەگەر بۇ سىزىقلار سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزگە تەسىر كۆرسەتسە، زامانىۋى تېبابەت نۇرغۇن بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك چارىلەرنى تەمىنلەيدۇ. ئەڭ ياخشى ئۇسۇل، مەقسىتىڭىزگە ماس كېلىدىغان چارە تېپىش ئۈچۈن كەسپىي گۈزەللەشتۈرۈش دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىشتۇر.
بىز مۇھاكىمە قىلغان ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىگە ئەمەل قىلىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ - سۇ ئىچىش، تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىش، قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش ۋە تاماكا چەكمەسلىك - بۇ خىلدىكى سىزىقلارنىڭ تەرەققىياتىنى ئاستىلىتىش ئۈچۈن. تېرىڭىز قىممەتلىك، شۇڭا ئۇنىڭغا ياخشى كۆڭۈل بۆلۈڭ!
