كېلىڭ، ستېروئىدلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق كۆرۈپ باقايلى. بالىڭىز خەتەردە ئەمەس، شۇنداقمۇ؟

«ستېروئىد» ... بۇ سۆزلەرنى بەلكىم بىر يەردە ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بەلكىم تەنھەرىكەتچىلەر ئارىسىدا، تەنتەربىيە زالىدا ياكى خەۋەرلەردە. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۇلار بەدەن ئېغىرلىقىنى ئاشۇرۇش ۋە ماھارەتنى ئۆستۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان نەرسە دەپ تىلغا ئېلىنىدۇ. لېكىن، ستېروئىد دېگەن نېمە؟ ئۇلارنىڭ پايدىسى ۋە زىيىنى نېمە؟ بولۇپمۇ كىچىك بالىلىرىمىزنىڭ بۇنىڭغا قىزىقىشىنىڭ سەۋەبى نېمە؟ بۈگۈن بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا سۆزلەيمىز. چۈنكى بۇنى توغرا بىلىش سىز ۋە ئائىلىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم بولۇشى مۇمكىن.

ستېروئىدلار ئوخشاش نەرسە ئەمەس! ئىككى خىلى بار!

شۇنداق، «ستېروئىدلار» بىز ئاڭلىغاندا دەرھال ئويلىغان نەرسە ئەمەس. ئۇلارنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار.

1. كورتىكوستېروئىدلار - بۇلار دوختۇرلار بەلگىلىگەن دورىلار!

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىزدە ئاستما، تېرە ئاللېرگىيىسى ياكى قىزىل ياللۇغى قاتارلىق مۇرەككەپ كېسەللىكلەر بار. بۇنداق ۋاقىتلاردا، دوختۇر سىزگە كورتىكوستېروئىد دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا بېرىشى مۇمكىن. مەسىلەن، كورتىزون شۇنداق دورىلارنىڭ بىرى. بۇلار بەدەندىكى ياللۇغلىنىشنى ، يەنى ئىششىش ۋە قىزىرىشنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بۇلار بەدەن چېنىقتۇرغۇچىلار ۋە تەنھەرىكەتچىلەر ئىشلىتىدىغان ستېروئىدلاردىن پۈتۈنلەي پەرقلىنىدۇ. بۇلار ئۇلار ئەمەس!

2. ئانابولىك ستېروئىدلار - بۇلار «يامان» ستېروئىدلار!

بۇلار كىشىلەر «ستېروئىد» دېگەندە دائىم تىلغا ئالىدىغان ماددىلار بولۇپ، ئۇلار بىر ئاز خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇلار يەنە ئانابولىك-ئاندروگېنلىق ستېروئىد دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇلار تەجرىبىخانىدا ئىشلەپچىقىرىلىدىغان سۈنئىي گورمونلار. بۇلارنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى مۇسكۇل قۇرۇش، مەۋجۇت مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ۋە ئۇلارنىڭ پارچىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ئىبارەت.

بەزى تەنھەرىكەتچىلەر بۇلارنى سۈنئىي ئۇسۇلدا ئۆزلىرىنىڭ ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىدۇ. يەنى ئۇلار تېخىمۇ تېز يۈگۈرەلەيدۇ، يىراققا سەكرەيدۇ، ئېغىرراق نەرسىلەرنى كۆتۈرەلەيدۇ، تېخىمۇ قاتتىق سوقۇلىدۇ ياكى ئۇزۇنراق بەدەن شەكلىنى ساقلىيالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، سىرىلانكا قاتارلىق نۇرغۇن دۆلەتلەردە، دوختۇرنىڭ رېتسېپىسىز بۇ ئانابولىك ستېروئىدلارنى ئىشلىتىش قانۇنسىز .

بۇ گۇرۇپپىدىكى يەنە بىرى ئاندروستېنېدىئون ، قىسقارتىلىپ «ئاندرو» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ماددا بەزى تەنھەرىكەتچىلەر تەرىپىدىن مۇسكۇل قۇرۇش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدۇ. ئەمما ئۇ يەنە سالامەتلىككە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن بولغاچقا، كونترول قىلىنىدىغان ماددا. شۇنداقلا، ئۇنىڭ ھەقىقەتەن كۆرۈنەرلىك ئانابولىك تەسىرى بارلىقى ئىسپاتلانمىغان.

نېمە ئۈچۈن كىشىلەر، بولۇپمۇ ياشلار ئانابولىك ستېروئىدلارنى ئىشلىتىشكە قىزىقىدۇ؟

بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. سىز دۇنياغا داڭلىق ۋاسكىتبول ماھىرلىرى، ۋېلىسىپىت چېمپىيونلىرى ۋە تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ ستېروئىد ئىشلەتكەنلىكى بايقالغانلىقىنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھەتتا بەزىلىرى ستېروئىد ئىشلەتكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلدى. مەقسەت مۇسابىقىلەردە باشقىلاردىن ئۈستۈنلۈككە ئېرىشىش، ئۈستۈنلۈككە ئېرىشىش.

ئەپسۇسلىنارلىقى شۇكى، بۇ يۈزلىنىش ھازىر ھەتتا ياش تەنھەرىكەتچىلەرگىمۇ تەسىر كۆرسەتتى . بۇ مەكتەپ كوماندىسىدىكى بالا ياكى ئۆلكە ياكى دۆلەت دەرىجىلىك مۇسابىقىلەردە توپ تېپىۋاتقان ياش ئادەم بولۇشى مۇمكىن.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز تونۇيدىغان بىر كىشىنىڭ مەكتەپ كەركىدان كوماندىسىدا بالىسى بار. ئۇ دوستلىرىنىڭ، ھەتتا ترېنېرلارنىڭ «مۇسكۇللىرىنى يېتىشتۈرۈش»، «كۈچ-قۇۋۋىتىنى ئاشۇرۇش» قاتارلىق بېسىملىرىغا دۇچ كېلىشى مۇمكىن. بەلكىم بىرسى «ھەي... ستېروئىدلارنى سىناپ باقايلى؟ نەتىجىسى تېزلا كۆرۈنىدۇ» دېيىشى مۇمكىن.

ياشلارنى بۇ يۆنىلىشكە ئىتتىرىدىغان بېسىملار تۆۋەندىكىچە:

• كۈچلۈك ۋە تېز بولۇش ئىستىكى ۋە بېسىمى.
• ئۇنىۋېرسىتېت كوماندىلىرى ۋە دۆلەت كوماندىلىرىنى چۈشىنىش ئېھتىياجى.
• «گۈزەل بەدەن»گە ئىگە بولۇش ۋە باشقىلاردىن ئالاھىدە كۆزگە كۆرۈنۈش ئارزۇسى.

ستېروئىدلار ياخشى نەتىجىلەرنى ۋەدە قىلسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئۈنۈمىنى قوللايدىغان دەلىللەر ئاز. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلارنىڭ بالىنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان بەدىنىگە ئېلىپ كېلىدىغان زىيىنى زور. بەزى يان تەسىرلىرى بىر قانچە يىلدىن كېيىن ئاندىن روشەن بولۇشى مۇمكىن.

بۇ ئانابولىك ستېروئىدلار بەدەندە قانداق ئىشلەيدۇ؟

ئانابولىك ستېروئىدلار بەدىنىمىزدە تەبىئىي ھالدا ئىشلەپچىقىرىلىدىغان جىنسىي گورمون تېستوستېرونغا خىمىيىلىك جەھەتتىن ئوخشايدىغان ماددىلار. تېستوستېرون ئەرلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم گورمون. ئۇ ئوغۇللاردا جىنسىي يېتىلىش مەزگىلىدە مۇسكۇل ئۆسۈش، يۈز تۈكى ۋە ئاۋازنىڭ چوڭقۇرلىشىشى قاتارلىق ئەرلەرنىڭ ئالاھىدىلىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

شۇڭا، بىرەيلەن ئانابولىك ستېروئىد ئىستېمال قىلغاندا، ئۇلارنىڭ قاندىكى تېستوستېرون سەۋىيىسى سۈنئىي ھالدا ئۆستۈرۈلىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ بەدىنىدىكى مۇسكۇللارنىڭ چوڭىيىشى ۋە كۈچىيىشىگە سىگنال بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنداق ئۇسۇلدا بەدەندە تېستوستېروننىڭ ئارتۇقچە كۆپىيىشى ئۇزۇن مۇددەتتە ئىنتايىن زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن.

ئانابولىك ستېروئىدلارنىڭ خەۋپ-خەتىرى نېمە؟

بۇلارنىڭ خەتەرلىك بولۇشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:

• ئۇلار قانۇنسىز: دوختۇرنىڭ رۇخسىتىسىز ئۇلارنى ئىشلىتىش ئېغىر جىنايەت ھېسابلىنىدۇ.
• ئېغىر سالامەتلىك مەسىلىلىرى كېلىپ چىقىشى مۇمكىن:بولۇپمۇ ئۇزۇن مۇددەت كۆپ مىقداردا ئىشلىتىلسە. بەزى مەسىلىلەر پەقەت بىر قانچە يىلدىن كېيىنلا كۆرۈلىدۇ.
• توردا سېتىۋېلىش خەتەرلىك: ئاخىرىدا ساختا مەھسۇلاتقا يولۇقۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن، ھەتتا ئۇنىڭدا زەھەرلىك تەركىبلەر بولۇشى مۇمكىن.

ئانابولىك ستېروئىدلارنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن بولغان يان تەسىرلىرى ۋە ساغلاملىق مەسىلىلىرى

بۇلارنىڭ تېرە قىزىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ دەپ ئويلىسىڭىزمۇ، ئەمەلىي ئەكىس تەسىرلىرى ئاز ئەمەس.

كۆپىيىش سىستېمىسىغا زىيان يەتكۈزۈش:

بۇلارنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش كۆپىيىش سىستېمىسىغا ئېغىر زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

• ئەرلەر ئۈچۈن:
• جىنسىي ئاجىزلىق، يەنى جىنسىي ئاجىزلىق كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• ئۇرۇقداندا ئۇرۇق ئىشلەپچىقىرىش مىقدارى ئازىيىشى مۇمكىن.
• ھەتتا ئۇرۇقدان كىچىكلەپ كېتىشى مۇمكىن.
• ئاياللار ئۈچۈن:
• ھەيز دەۋرىيلىكى مەزگىلىدە ھەر خىل مەسىلىلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. چۈنكى بۇ ستېروئىدلار تۇخۇمنىڭ يېتىلىشى ۋە تۇخۇمداندىن چىقىشىغا توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.
• بۇ كېيىنكى ھاياتتا تۇغماسلىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئەگەر ئۇنى ئۇزۇنراق ئىشلەتسىڭىز، تۆۋەندىكى ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن:

• ياشلارنىڭ ئۆسۈشى توختاپ قالىدۇ: تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سۆڭەكلەر تېزلا كىچىكلەيدۇ ۋە ئۆسۈشى ياش ۋاقتىدا توختاپ قالىدۇ. بۇنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدۇ.
• جىگەر ئۆسمىسى پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ نورمالسىز چوڭىيىشى: بۇ يۈرەك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• زوراۋانلىق، تاجاۋۇزچىلىق خاراكتېرى ۋە كەيپىيات ئۆزگىرىشى: بۇ يەنە «روئىد غەزىپى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• قان مايى (مەسىلەن، خولېستېرىن) نىڭ سەۋىيىسى قالايمىقانلىشىپ، يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
• يۈزدىكى ھۈسۈن كۆپىيىدۇ، ياكى مەۋجۇت ھۈسۈن تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ.
• ئەرلەردە كۆكرەك ئۆسۈشىنىڭ ئېشىشى (گىنېكوماستىيا): بۇ خىل ئەھۋال، بولۇپمۇ ياش ۋاقتىدا كۆرۈلىدۇ.
• قايتۇرغىلى بولمايدىغان سوزۇلۇش ئىزلىرى: بۇلاردىن قۇتۇلۇش تەس.
• چاچ چۈشۈش ۋە ئەرلەرنىڭ چاچ چۈشۈش ئەھۋالى كۈنسېرى كۆپىيىۋاتىدۇ.
• مۇسكۇل ئاغرىشلىرى دائىم كۆرۈلىدۇ.

قىزلاردا يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان ئىشلار:

• ئەرلەر تىپىدىكى يۈز ۋە بەدەن تۈكلىرىنىڭ ئۆسۈشى.
• ئەرلەر ئۇسلۇبىدىكى چاچ چۈشۈش.
• ئاۋازنىڭ چوڭقۇرلىشىشى.
• كىلىتورنىڭ نورمالسىز چوڭىيىشى.

كىچىككىنە بىر پايدىغا ئېرىشىش ئۈچۈن قانچىلىك كۆپ مەسىلىگە دۇچ كېلىشىڭىزگە قاراپ بېقىڭ! بۇ نەرسىلەرنىڭ بەزىلىرى سىزگە بىر ئۆمۈر تەسىر قىلىشى مۇمكىن.

قانۇنىي مەسىلىلەرمۇ بار، شۇنداقمۇ؟

ھەئە، ئەلۋەتتە. پەقەت سالامەتلىككە خەۋپ يەتكۈزىدىغانلا ئەمەس، بەلكى قانۇنىي مەسىلىلەرمۇ بار.

• دوختۇرنىڭ رېتسېپىسىز ستېروئىدلارنى ساقلاش، ئىشلىتىش ياكى سېتىش قانۇنسىز.
• تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ دورا ۋە روھلاندۇرغۇچ ماددىلارنى تەكشۈرۈشى ھازىر ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئىش.
• ئەگەر سىز بۇنداق سىناقتا ستېروئىد ئىشلەتكەنلىكىڭىز بايقىلىپ قالسا، چوڭ جەرىمانە، قاماق جازاسى (بولۇپمۇ خەلقئارا سەۋىيىدە)، مۇسابىقىلەردىن چەكلىنىش ۋە ھەتتا قولغا كەلتۈرگەن مېدال ياكى لوڭقىلىرىڭىزنى قايتۇرۇشقا مەجبۇر بولۇشىڭىز مۇمكىن.
• ھەتتا بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان «ئاندرو» خەلقئارا ئولىمپىك كومىتېتى، NFL ۋە NBA قاتارلىق نۇرغۇن چوڭ تەنتەربىيە تەشكىلاتلىرى تەرىپىدىن چەكلەنگەن. بىزنىڭ دۆلىتىمىزدە بۇلار مەكتەپ سەۋىيىسىدىمۇ چەكلەنگەن.

ئاتا-ئانا، دوست سۈپىتىدە، بۇ ھەقتە يەنە نېمىلەرنى بىلىشىمىز كېرەك؟

ياش تەنھەرىكەتچىلەر ستېروئىد ئىشلىتىشتە نۇرغۇن بېسىمغا دۇچ كېلىشى مۇمكىن. نۇرغۇن تەنھەرىكەتچىلەر بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ئىقتىدار نىشانىغا يېتىش ئۈچۈن قاتتىق ئىشلەيدۇ، توغرا يېيىدۇ ۋە بەدىنىگە كۆڭۈل بۆلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، باشقىلاردىن ياخشى بولۇش ۋە «بەدەن چېنىقتۇرۇش» بېسىمى بەزىدە ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.

بالىڭىزنىڭ بۇ خىل بېسىملارغا تاقابىل تۇرۇشىغا تۆۋەندىكى ئۇسۇللار ئارقىلىق ياردەم قىلالايسىز:

• ئۇنىڭ بىلەن ساغلام رىقابەتنىڭ نېمە ئىكەنلىكى توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ. غەلىبە قىلىش، تىرىشچانلىق كۆرسىتىش، قاتنىشىش ۋە ئادىل مۇسابىقە قاتارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ.
• ئۇنىڭ ترېنېرلىرى، كوماندا ئەزالىرى ۋە باشقا توپچىلار بىلەن ئۇلارنىڭ ستېروئىدلارغا بولغان پوزىتسىيىسى توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ. بەلكىم ترېنېرنىڭ ئۆزى بالىلارنى بۇنىڭغا قارشى تەربىيەلەۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.
• بالىڭىزنىڭ قاتنىشىۋاتقان تەنتەربىيە مۇھىتىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇ يەردىكى بېسىملارنى ۋە بالىلارغا قانداق تەسىرلەرنى كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىقلاڭ.
• تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇق بىلەن يېڭ، يېتەرلىك ئارام ئېلىڭ ۋە ئۇخلاڭ، بالىڭىزنىڭ مۇسابىقىگە روھىي ۋە جىسمانىي جەھەتتىن تەييارلىق قىلىشىغا ياردەم قىلىڭ ۋە ئىلھاملاندۇرۇڭ.

ئەگەر سىز ستېروئىد ئىشلىتىۋاتقانلىقىڭىزدىن گۇمانلانسىڭىز، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ:

بۇلارغا قاراپلا ستېروئىد ئىشلىتىۋاتقان-ئىشلەتمىگەنلىكىڭىزنى بىلگىلى بولمايدۇ، ئەمما ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىردىن كۆپرەكى كۆرۈلسە، ئازراق ئەندىشە قىلىشىڭىز كېرەك:

• كەيپىياتنىڭ تۇيۇقسىز، كونترول قىلغىلى بولمايدىغان، مۇبالىغە قىلىنغان ئۆزگىرىشى: تۇيۇقسىز خۇشال بولۇش، ئاندىن تۇيۇقسىز غەزەپلىنىش ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىش.
• كۆپرەك يۈز ھۈسۈنلىرى پەيدا بولىدۇ ياكى مەۋجۇت يۈز ھۈسۈنلىرىنىڭ تۇيۇقسىز ئېغىرلىشىشى كۆرۈلىدۇ.
• تېرە ئادەتتىن تاشقىرى مايلىق بولۇپ قالىدۇ، يېڭى سوزۇلۇش داغلىرى پەيدا بولىدۇ (بولۇپمۇ مۈرە، كۆكرەك ۋە قوللاردا).
• قىسقا ۋاقىت ئىچىدە، مۇسكۇللار ئادەتتىن تاشقىرى چوڭىيىدۇ (مۇسكۇل چوڭلۇقىنىڭ تۇيۇقسىز ئېشىشى).

ئەگەر بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشۈپ كەتمەي، ئۇنىڭ بىلەن سۆزلىشىپ، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىغانىڭىز ياخشى. ستېروئىدلار ۋاقىتلىق ھالدا سىزنى تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە قابىلىيەتلىك ھېس قىلدۇرسىمۇ، ئۇلارنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىيىنى تېخىمۇ چوڭ ۋە خەتەرلىك.

دۇنياغا داڭلىق تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ ستېروئىد ئىشلەتكەنلىكى توغرىسىدىكى خەۋەرلەر خەۋەرلەردە تارقالغاندا، بالىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىش پۇرسىتىدىن پايدىلىنىڭ. ئاندىن سىز ساغلاملىققا بولغان خەۋپ-خەتەر، قانۇنىي مەسىلىلەر ۋە ستېروئىد ئىشلىتىشنىڭ ئالدامچىلىق ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيسىز.

دېمەك، مېنىڭ دېمەكچى بولغان ئەڭ ئاخىرقى سۆزۈم ... (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ستېروئىدلار، بولۇپمۇ ئانابولىك ستېروئىدلار، چاقچاق ئەمەس. ئۇلارنىڭ بەدىنىڭىزگە، ئەقلىڭىزگە ۋە ھاياتىڭىزغا ئۇزۇن مۇددەتلىك زىيان يەتكۈزۈشى، ئۇلارنىڭ سىزگە ئېلىپ كېلىدىغان پايدىسىدىن كۆپ ئۈستۈن تۇرىدۇ.

• ھەمىشە ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ، مۇھىمى سالامەتلىك بولۇش، تىرىشىپ ئىشلەش ۋە قابىلىيىتىڭىزنى ئادىل كۆرسىتىش.
• ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن بۇ مەسىلىگە دۇچ كېلىۋاتقان بولسا، ئىشەنچلىك چوڭلار ياكى دوختۇر بىلەن سۆزلىشىڭ.
• باشقىلارغا دىققەت قىلىڭ ۋە ئۇلارنى تەربىيەلەڭ. چۈنكى نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بۇنداق قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىشىنىڭ سەۋەبى نادانلىقتۇر.

بۇ ئۇچۇرلارنىڭ بالىڭىز، دوستلىرىڭىز ۋە ئۆزىڭىز ئۈچۈن ساغلام ۋە مۇۋەپپەقىيەتلىك كەلگۈسى قۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىشىنى ئۈمىد قىلىمەن!

ستېروئىدلار ، ئانابولىك ستېروئىدلار، كورتىكوستېروئىدلار، تېستوستېرون، تەنتەربىيە، ياشلار، يان تەسىرلەر