Як майбутня мати, ви, ймовірно, відчуваєте багато змін у своєму тілі останнім часом. Коли ви очікуєте дитину, ваше тіло сильно змінюється, як внутрішньо, так і зовні. Ви можете бути трохи налякані, побачивши зміни на своїй шкірі. Чи думаєте ви також про щось на кшталт: «О, у мене на обличчі прищі», «На животі з'являються розтяжки» та «Мене дуже свербить?» Але не хвилюйтеся. Більшість цих змін шкіри під час вагітності є нормальними. Сьогодні ми поговоримо про все дуже просто.
Чому шкіра так сильно змінюється під час вагітності?
Простіше кажучи, основною причиною всього цього є гормональні зміни , які відбуваються у вашому організмі. Протягом цього часу рівень гормонів у вашому організмі сильно коливається. Це безпосередньо впливає на шкіру. Ми можемо розділити ці захворювання шкіри на три основні категорії.
1. Речі, спричинені гормонами: це найпоширеніші. Такі речі, як зміна кольору шкіри та посилення акне через вплив гормонів.
2. Погіршення вже існуючих захворювань: Якщо у вас були такі захворювання, як акне або екзема, до вагітності вони можуть погіршитися протягом цього часу.
3. Захворювання, характерні для вагітності: це деякі шкірні захворювання, які виникають лише під час вагітності та потребують певної уваги.
Важливо те, що більшість цих проблем зі шкірою поступово зникнуть після народження дитини, тому не варто надто хвилюватися.
Які найпоширеніші зміни шкіри під час вагітності?
Добре, а тепер давайте подивимося, які зміни шкіри ви відчували останнім часом. Я поясню їх у таблиці, щоб вам було легше зрозуміти.
| Стан шкіри | Простіше кажучи, ось що відбувається... |
|---|---|
| Потемніння шкіри (гіперпігментація) | Меланін, який надає кольору нашій шкіріПігмент, який називається меланоцитами, виробляється надмірно через гормональний вплив. Це може призвести до того, що такі ділянки, як пахви, пах і шия, стануть темнішими, ніж зазвичай. Це також є причиною появи темної лінії (Linea nigra) посередині живота. |
| Мелазма | Це також випадок потемніння шкіри. Коричневі плями з'являються на обличчі, наприклад, на щоках, лобі та над носом. Це трапляється у багатьох людей, тому це також називають «маскою вагітності». Це може посилюватися під впливом сонця. |
| Розтяжки / Стрії | Це розтяжки, що утворюються, коли шкіра швидко розтягується на таких ділянках, як живіт, груди та сідниці. Спочатку вони мають червоний/фіолетовий колір, але з часом стають білими/сріблястими. Це поширене явище для багатьох людей. |
| PUPPP (сверблячі кропив'янки та бляшки вагітності) | Це найсильніший сверблячий висип під час вагітності. Він починається на животі, особливо навколо розтяжок, і поширюється на руки та ноги, спричиняючи появу червоних маленьких пухирів. Він може сильно свербіти. |
| Шкірні мітки | Невеликі, висячі родимки з’являються на таких місцях, як шия, пахви та під грудьми. Це не ракові захворювання, тому нема про що турбуватися. Вони не болючі, якщо не зачепляться за одяг. |
| Варикозне розширення вен | На ногах з'являються сині/фіолетові вени. Це спричинено гормональними змінами та тиском на вени через вагу дитини. |
| Внутрішньопечінковий холестаз | Це стан, який потребує особливої уваги. Він спричинений зміною функції печінки. Він викликає сильний свербіж без будь-якого пошкодження шкіри , особливо на долонях і підошвах ніг.Оскільки це може вплинути на дитину, вам слід негайно звернутися до лікаря, якщо у вас виникнуть ці симптоми. |
Чи варто також розглянути попередні шкірні захворювання?
Якщо у вас були такі захворювання, як акне , атопічний дерматит або псоріаз , до вагітності, вони можуть змінитися під час вагітності. У деяких людей ці симптоми будуть набагато менш вираженими. В інших ці симптоми можуть стати більш вираженими та турбуючими. Все це пов'язано з гормональними змінами.
Як лікувати ці проблеми зі шкірою?
Найголовніше ось що. Не використовуйте жодних ліків чи кремів під час вагітності без консультації з лікарем. Не використовуйте те, що ви попросите в аптеці або просто тому, що вам порадила подруга. Тому що деякі ліки можуть бути шкідливими для дитини.
- При мелазмі (плямах): найкраще використовувати сонцезахисний крем. Обмежте перебування на сонці з 10:00 до 14:00. Якщо ви все ж таки виходите на вулицю, використовуйте хороший сонцезахисний крем із SPF 30 або вище. Іноді лікар може порекомендувати крем, безпечний для немовлят.
- PUPPP (свербіж ануса): Для цього лікар призначить антигістамінний препарат або місцевий кортикостероїд для зменшення свербіння. Також полегшення забезпечить купання в теплій воді, носіння легкого одягу, такого як бавовняний, та уникнення миття сверблячих ділянок.
- Розтяжки: Немає перевіреного лікування для їх лікування. Зазвичай вони зникають з часом після пологів. Іноді лазерне лікування або креми, призначені лікарем, можуть допомогти певною мірою зменшити їхню видимість.
- Шкірні мітки: Вони не потребують лікування, якщо не турбують. За потреби лікар може легко видалити їх після народження дитини .
- Внутрішньопечінковий холестаз: Як я вже згадувала раніше, це стан, який потребує негайної медичної допомоги. Якщо ви відчуваєте незрозумілий свербіж на руках і ногах, обов’язково зверніться до лікаря. Він або вона проведе необхідні аналізи та розпочне лікування, безпечне для вас та вашої дитини.
Прості речі, які можна зробити вдома
Окрім лікування, яке пропонує лікар, є кілька простих речей, які ви можете робити вдома, щоб зменшити свербіж шкіри та дискомфорт.
- Використовуйте хороший зволожувальний крем : наносьте хороший зволожувальний крем без ароматизаторів, який зволожує шкіру два-три рази на день.
- Носіть легкий одяг: одягайте вільний одяг з натуральних волокон, таких як бавовна. Він вбирає піт, що зменшує свербіж.
- Аплікація холодною водою: прикладіть чисту тканину з кубиком льоду до сверблячих місць.
- Не купайтеся в гарячій воді: купання в гарячій воді може пересушити шкіру та посилити свербіж. Тому використовуйте теплу воду.
- Вівсяна ванна: Додавання трохи вівсянки, яку можна придбати в аптеках, у відро з водою та купання в ній може значно полегшити свербіж шкіри. Спробуйте робити це один або два рази на тиждень.
Сподіваюся, ця стаття відповіла на багато ваших запитань. Пам’ятайте, що ви не самотні в цьому шляху. Ви не єдиний, хто бореться з цими змінами. Не бійтеся поговорити зі своїм лікарем про будь-які проблеми.
Повідомлення на винос
- Більшість змін шкіри під час вагітності є нормальними та тимчасовими, спричиненими гормонами.
- Уникайте використання будь-яких ліків або кремів без медичної консультації. Це може бути шкідливим для дитини.
- Якщо ви відчуваєте сильний свербіж без будь-яких пошкоджень шкіри, особливо на долонях і підошвах ніг , це може бути ознакою внутрішньопечінкового холестазу. Негайно зверніться до лікаря.
- Такі прості речі, як використання хорошого зволожувального крему, носіння легкого одягу та купання в теплій воді, можуть допомогти зменшити дискомфорт.
- Не бійтеся відкрито говорити зі своїм лікарем про будь-які проблеми зі шкірою, які вас турбують.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар