کیا آپ کا بچہ بے چین ہے؟ کیا وہ ادھر ادھر بھاگتا ہے، چھلانگ لگاتا ہے، اور اسے کسی کام پر توجہ مرکوز کرنے میں مشکل پیش آتی ہے؟ یا کیا وہ چیزوں کو زیادہ سوچتا ہے اور وہی چیزیں بار بار کرتا ہے؟ بعض اوقات، والدین کے طور پر، ہم اس رویے کو محض ایک غلط رویہ یا بری عادت سمجھتے ہیں۔ لیکن ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا۔ اس کے پیچھے کوئی طبی حالت ہو سکتی ہے، جیسے ADHD یا OCD۔ چونکہ دونوں اکثر اوورلیپ ہوتے ہیں، ہم آج بالکل اسی کے بارے میں بات کریں گے۔
ADHD اور OCD کیا ہیں؟
سیدھے الفاظ میں یہ دونوں ایسی حالتیں ہیں جو بچوں کی دماغی نشوونما اور افعال کو متاثر کرتی ہیں۔
ADHD (توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر)
یہ بچوں میں ایک بہت عام حالت ہے۔ لڑکوں میں یہ قدرے زیادہ عام ہے۔ ADHD والے بچے کو توجہ دینے، خاموش بیٹھنے اور اپنے رویے کو کنٹرول کرنے میں دشواری ہوتی ہے (خود پر قابو پانا)۔ یہ اکثر بچپن میں پہچانا جاتا ہے، اور بعض اوقات یہ حالت جوانی تک برقرار رہتی ہے۔
اگرچہ بہت سے چھوٹے بچے شرارتی ہوتے ہیں، یہ رویے ADHD والے بچوں میں زیادہ شدید اور مستقل ہوتے ہیں۔ یہ اسکول کے کام، کھیل، اور گھریلو کاموں پر نمایاں اثر ڈال سکتا ہے۔
او سی ڈی (جنونی مجبوری کی خرابی)
ایسا اس وقت ہوتا ہے جب بچے کو بے قابو، بار بار آنے والے خیالات یا خوف ہوتے ہیں (ہم ان کو جنون کہتے ہیں)۔ ان خیالات سے پیدا ہونے والے دباؤ کو کم کرنے کے لیے وہ بعض کام کرتے رہتے ہیں (ہم ان کو مجبوریاں کہتے ہیں)۔
ایک ایسے بچے کا تصور کریں جسے جراثیم کا بہت زیادہ خوف ہے۔ اس خوف (جنون) کی وجہ سے وہ اپنے ہاتھ بار بار دھوتے ہیں (مجبوری)۔ اس طرح وہ اپنے اصول، رسومات وغیرہ بنا لیتے ہیں، اگر آپ انہیں یہ کام نہ کرنے کو کہیں تو ان کا ذہنی تناؤ اور بھی بڑھ سکتا ہے۔
یہ دونوں حالات ایک جیسے کیوں نظر آتے ہیں؟
ان دونوں کیفیات کو الجھانے کی بنیادی وجہ ان میں مماثلت ہے۔
دماغی افعال اور جین
ADHD اور OCD دونوں ہمارے دماغ کے فرنٹل لاب کو متاثر کرتے ہیں، پیشانی کے پیچھے کا حصہ۔ یہ وہ حصہ ہے جو بچے کو منظم کرنے، منصوبہ بندی کرنے، توجہ مرکوز کرنے، فیصلے کرنے اور جذباتی جذبات کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اور یہ دونوں حالات جینیاتی طور پر منتقل ہو سکتے ہیں، یعنی وہ نسل در نسل منتقل ہو سکتے ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ADHD والے بالغ کے پاس اس کے اپنے بچے کو منتقل ہونے کا بہت زیادہ امکان ہوتا ہے۔ OCD کے لیے بھی یہی سچ ہے۔
دونوں کی مشترکہ خصوصیات
ان دونوں حالتوں میں، کئی مشترکہ خصوصیات ہیں جو بچے کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہیں۔
| عام خصوصیت | تفصیل |
|---|---|
| توجہ اور ارتکاز کے ساتھ مسائل | لاپرواہی ADHD کی ایک اہم خصوصیت ہے۔ OCD میں، ناپسندیدہ خیالات اور اعمال اسکول کے کام جیسی چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے وقت اور توانائی لیتے ہیں۔ |
| سماجی تعلقات میں مسائل | ADHD والے بچے کو بھول جانے، بے حسی اور بے سکونی کی وجہ سے دوست بنانے اور تعلقات برقرار رکھنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔ OCD میں، بچے کے سخت رویے کے نمونے اور عادات خاندان اور دوستوں کے لیے پریشان کن ہو سکتی ہیں۔ |
| نیند کے مسائل | دونوں حالتوں والے بچوں کو اکثر سونے میں پریشانی ہوتی ہے۔ ADHD والے بچے جو ہائپر ایکٹیو ہوتے ہیں انہیں نیند آنے اور رات کو سوتے رہنے میں پریشانی کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ OCD میں تناؤ بھی نیند کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔ |
تو دونوں کے درمیان بنیادی اختلافات کیا ہیں؟
ان کی مماثلت کے باوجود، یہ دونوں حالات بنیادی طور پر مختلف ہیں۔ درحقیقت، وہ مخالف ردعمل بھی نکالتے ہیں۔
ADHD ایک "بیرونی خرابی" ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ بچہ اپنے جذبات کا اظہار بے چینی اور جذباتی رویوں کے ذریعے کرتا ہے۔
OCD ایک "اندرونی خرابی" ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ بچہ اپنے جذبات اور خوف کو اپنے اندر رکھتا ہے اور نفسیاتی طور پر اس کا شکار ہوتا ہے۔
ان تبدیلیوں کو واضح طور پر سمجھنے کے لیے نیچے دی گئی جدول کو دیکھیں۔
| فرق | ADHD کے معاملے میں | OCD کے معاملے میں |
|---|---|---|
| دماغی فرق | دماغ کے فرنٹل لاب کی پختگی میں کئی سالوں کی تاخیر ہوتی ہے۔ اس کا فنکشن کم ہو گیا ہے ۔ | دماغ کے فرنٹل لاب اور دوسرے حصوں کے درمیان رابطے میں تاخیر ہوتی ہے۔ یہ ہائپر ایکٹو ہے ۔ |
| رویہ | لاپرواہی، نتائج کے بارے میں سوچے بغیر کام کرنا، خطرہ مول لینا، بے چینی۔ | خوف، شک، ناپسندیدہ خیالات، انتہائی احتیاط، خطرات مول لینے سے گریز۔ |
| اہم خصوصیات |
|
چونکہ دونوں حالتوں پر توجہ دینے میں دشواری ہوتی ہے، بعض اوقات OCD کو ADHD کے طور پر غلط تشخیص کیا جا سکتا ہے۔ لہذا، جب ڈاکٹر OCD کی تشخیص کرتا ہے، تو وہ خاص طور پر یہ دیکھنے کے لیے چیک کرتے ہیں کہ آیا بچہ سخت رویے کے نمونوں اور عادات کی پیروی کرتا ہے۔
کیا بچے کو یہ دونوں حالتیں بیک وقت ہو سکتی ہیں؟
ہاں، یہ کر سکتا ہے۔ درحقیقت، مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ OCD والے پانچ میں سے ایک بچے کو بھی ADHD ہے۔ جیسے جیسے بچہ بڑا ہوتا ہے، ADHD کی علامات کم ہو سکتی ہیں اور OCD کی علامات زیادہ نمایاں ہو سکتی ہیں۔
علاج کیا ہیں؟
اچھی خبر یہ ہے کہ دونوں حالات کے لیے موثر علاج موجود ہیں۔ اگر کسی بچے کو دونوں حالتیں ہوں تو ڈاکٹر ان علاجوں کو ملا کر علاج کا منصوبہ بنا سکتا ہے۔
- سلوک کی تھراپی: `(علمی سلوک کی تھراپی - CBT)` اس کے لئے استعمال ہونے والے اہم طریقوں میں سے ایک ہے۔ یہ تھراپی ADHD میں بچے کے رویے، خود پر قابو، اور خود اعتمادی کو بہتر بنانے اور OCD میں غیر ضروری خوف اور خیالات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔
- ادویات: اگر ضروری ہو تو، ڈاکٹر دوائیں لکھ سکتا ہے۔
- ADHD کے لیے: محرکات (مثلاً میتھلفینیڈیٹ) دماغ کے فرنٹل لاب کو متحرک کرتے ہیں اور توجہ کو بہتر بناتے ہیں۔
- OCD کے لیے: سلیکٹیو Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) نامی ادویات کا ایک طبقہ دماغ میں کیمیائی سیروٹونن کی سطح کو بڑھا کر علامات کو کنٹرول کرتا ہے۔
- بہت اہم: ان میں سے کوئی بھی دوا صرف آپ کے ڈاکٹر کی سفارش اور نگرانی میں استعمال کی جانی چاہیے۔
- دیگر سپورٹ:
- والدین کی تربیت: والدین کو اپنے بچے کے ساتھ بات چیت کرنے کے بارے میں تعلیم دینا۔
- اسکول سپورٹ: اساتذہ اور اسکول کے عملے کو مطلع کریں اور ان کا تعاون حاصل کریں۔
- فیملی تھراپی: اس عمل میں پورے خاندان کو شامل کرنا۔
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے بچے کے لیے کوئی علاج کام نہیں کر رہا ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ ایک مختلف علاج تجویز کر سکے گا جو آپ کے لیے زیادہ موزوں ہو۔
ٹیک ہوم پیغام
- ADHD اور OCD دماغی افعال سے متعلق دو طبی حالتیں ہیں، نہ صرف شرارتی رویہ یا بری عادت۔
- اگرچہ دونوں میں مماثلت ہے، لیکن بنیادی وجوہات اور طرز عمل مختلف ہیں۔ ADHD کی خصوصیت impulsivity اور impulsivity ہے، جبکہ OCD کی خصوصیت ناپسندیدہ خیالات اور دہرائے جانے والے طرز عمل سے ہوتی ہے۔
- اگر آپ کو اپنے بچے کے رویے کے بارے میں کوئی تشویش ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں، بلکہ مشورہ کے لیے ماہر اطفال یا ماہر نفسیات سے رجوع کریں۔
- صحیح علاج (رویے کی تھراپی اور، اگر ضروری ہو تو، ادویات) کے ساتھ، ان دونوں کیفیات کو کامیابی سے سنبھالا جا سکتا ہے اور بچہ ایک خوشگوار، نارمل زندگی گزار سکتا ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔