سفر کرتے وقت بیمار محسوس ہوتا ہے؟ چکر آ رہے ہیں؟ آئیے Dimenhydrinate گولیوں کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کو بس، وین یا ٹرین میں سوار ہوتے ہوئے کبھی کبھی چکر آتے ہیں یا متلی آتی ہے؟ کچھ لوگوں کے لیے، یہ ایک خوف ہے جو سفر پر جانے کے خیال کے ساتھ بھی آتا ہے۔ ہم اسے ' حرکت کی بیماری ' کہتے ہیں۔ لہذا، متلی، الٹی، اور چکر آنے کی وجہ سے، آپ واقعی سفر سے لطف اندوز نہیں ہو سکتے۔ آج ہم Dimenhydrinate نامی ایک گولی کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں، جو ڈاکٹروں کی طرف سے تجویز کی گئی ہے اور اس طرح کے اوقات میں مدد کر سکتی ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیا ہے، اسے کیسے استعمال کیا جائے اور کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

یہ کونسی دوا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، Dimenhydrinate ایک دوا ہے جو متلی ، الٹی، اور چکر آنے کو روکنے یا کم کرنے کے لیے دی جاتی ہے جو آپ کے سفر پر ہوتے ہیں۔ اس کیفیت کو ہم انگریزی میں ''Motion Sickness'' کہتے ہیں، اور یہ بنیادی طور پر اس کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ دوا آپ کے جسم کو توازن برقرار رکھنے میں مدد کر کے کام کرتی ہے۔ ہمارے اندرونی کان کے کچھ حصے اس توازن میں مدد کرتے ہیں، اس لیے یہ دوا اس عمل کو تھوڑی مدد دیتی ہے۔

Dimenhydrinate کا تعلق دواؤں کے گروپ سے ہے جسے ''Antihistamines'' کہتے ہیں۔ آپ نے سنا ہو گا کہ ''اینٹی ہسٹامائنز'' بھی الرجی کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ لیکن اس dimenhydrinate کا بنیادی مقصد سفر کے دوران ہونے والی تکلیف کو دور کرنا ہے۔

یہ دوا بعض اوقات ڈاکٹر کے ذریعہ دوسرے مقاصد کے لئے استعمال کی جاسکتی ہے۔ لہذا، اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں، تو بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھیں۔ سری لنکا میں، آپ اس دوا کو فارمیسیوں سے مختلف تجارتی ناموں سے خرید سکتے ہیں جیسے `(Dramamine)`, `(Driminate)`, `(TripTone)`۔ تاہم، اگر ڈاکٹر اس کی سفارش کرے تو یہ بہتر ہے۔

اس دوا کو لینے سے پہلے مجھے ڈاکٹر کو کیا بتانا چاہیے؟

ٹھیک ہے، اب یہ ایک بہت اہم نکتہ ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ یہ dimenhydrinate گولیاں لینا شروع کریں، کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ تمام ادویات سب کے لیے یکساں کام نہیں کرتیں۔ آپ کا ڈاکٹر یہ جاننا چاہے گا کہ آیا آپ کی درج ذیل شرائط میں سے کوئی ہے:

• کیا آپ کو گلوکوما ہے؟ (ایک بیماری جو آنکھوں میں دباؤ بڑھانے کا سبب بنتی ہے اور اگر صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو اندھے پن کا باعث بن سکتا ہے۔)
• کیا آپ کو دل کی بیماری ہے؟(کیا آپ کو پہلے دل کا دورہ پڑا ہے، یا آپ کے دل کی دھڑکن بے ترتیب ہے؟)
• کیا آپ کو جگر کی بیماری ہے؟ (سیروسس جیسی حالتیں)
• کیا آپ کو پھیپھڑوں کی بیماریوں، جیسے دمہ یا ایمفیسیما کی وجہ سے سانس لینے میں دشواری ہے؟
• کیا آپ کو پیشاب کرنے میں درد یا دشواری ہے؟ یا کیا آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کم پیشاب کر رہے ہیں؟
• کیا آپ کو Phenylketonuria (PKU) نامی کوئی حالت ہے؟ (یہ ایک نایاب، پیدائشی حالت ہے۔)
• کیا آپ کو Porphyria کہا جاتا ہے؟ (یہ بھی ایک نایاب بیماری ہے)
• مردوں کے لیے، کیا آپ کو پروسٹیٹ کے مسائل ہیں؟ (یعنی پیشاب کرنے میں دشواری جیسی چیزیں)
• کیا آپ کو پہلے دورے پڑے ہیں؟
• کیا آپ کو کبھی اس dimenhydrinate، کوئی دوسری اینٹی ہسٹامائن، کوئی دوسری دوا، خوراک، کھانے کے رنگ، یا preservatives سے الرجی ہوئی ہے؟ (اس کا مطلب ہے جلد میں جلن، خارش، سانس لینے میں دشواری وغیرہ)
• کیا آپ حاملہ ہیں؟ یا کیا آپ حاملہ ہونے کی امید کر رہے ہیں؟
• کیا آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں؟

ان چیزوں کو چھپائے بغیر اپنے ڈاکٹر کو بتانا بہت ضروری ہے ۔ پھر ڈاکٹر قطعی طور پر فیصلہ کر سکتا ہے کہ آیا یہ دوا آپ کے لیے موزوں ہے یا نہیں، اور آپ کو کیا خوراک دینی ہے۔

مجھے یہ دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟

آپ کو یہ گولی ایک گلاس پانی کے ساتھ لینا چاہیے۔ اپنے ڈاکٹر یا فارمیسی کی طرف سے دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔ اکثر، آپ کو کہا جاتا ہے کہ سفر سے آدھا گھنٹہ یا ایک گھنٹہ پہلے اس کو لیں۔ اس وقت جب دوا کام کرنا شروع کر دے گی اور جب آپ سفر شروع کریں گے تو آپ کے جسم میں جذب ہو جائے گی۔ دوا صرف اس وقت لیں جب اور آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ مقدار میں۔ مقررہ مقدار سے زیادہ نہ لیں۔ کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ زیادہ پینے سے یہ بہتر کام کرے گا، لیکن ایسا نہیں ہے، اور یہ صرف ضمنی اثرات کو بڑھاتا ہے.

چھوٹوں اور بڑوں کے لیے

اگر آپ یہ دوا چھوٹے بچوں کو دے رہے ہیں، تو آپ کو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے۔ اگرچہ یہ کچھ خاص صورتوں میں 2 سال سے کم عمر کے بچوں کو دیا جا سکتا ہے، لیکن اس میں خاص احتیاطیں ہیں۔ اس لیے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر چھوٹے بچوں کو یہ دوا نہ دیں۔

اگر آپ کی عمر 65 سال سے زیادہ ہے، تو آپ کا جسم اس دوا کے لیے کچھ زیادہ سخت ردعمل ظاہر کر سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو زیادہ غنودگی اور چکر آ سکتے ہیں۔ لہذا، انہیں اکثر کم خوراک دی جاتی ہے۔ اس کا فیصلہ بھی آپ کے ڈاکٹر نے کیا ہے۔

اگر میں بہت زیادہ دوا کھاؤں تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے یہ دوا بہت زیادہ لی ہے، یا کسی چھوٹے بچے نے لی ہے، تو آپ کو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جانا چاہیے۔یا زہر کنٹرول سینٹر کو کال کریں۔ وقت ضائع نہ کریں۔

اہم: یہ دوا صرف آپ کے لیے ہے۔ اپنی دوائیاں دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں، چاہے انہیں آپ جیسی ہی پریشانی ہو۔ صحیح دوا اور صحیح خوراک ہر ایک کے لیے مختلف ہو سکتی ہے۔

اگر آپ دوائیوں کی ایک خوراک کھو دیں تو کیا کریں؟

اگر آپ کوئی خوراک لینا بھول جائیں تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو لے لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک (مثال کے طور پر، دو گھنٹے سے کم) کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کھوئی ہوئی خوراک کو پورا کرنے کے لیے ایک ساتھ دو خوراکیں نہ لیں۔ ایسا کرنے سے ضمنی اثرات کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

اس دوا کے ساتھ ممکنہ تعامل کیا ہیں؟

یہ بھی ایک بہت اہم نکتہ ہے۔ کچھ ادویات اور غذائیں ہیں جو dimenhydrinate کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، dimenhydrinate کی تاثیر متاثر ہوسکتی ہے، یا ضمنی اثرات بڑھ سکتے ہیں۔

ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• الکحل: اس دوا کو لیتے وقت الکحل سے مکمل پرہیز کریں ۔ ایسا کرنے سے غنودگی، چکر آنا اور دیگر ضمنی اثرات بڑھ سکتے ہیں اور یہ خطرناک بھی ہو سکتے ہیں۔
• MAOIs: مثالوں میں شامل ہیں `(Carbex)`, `(Eldepryl)`, `(Marplan)`, `(Nardil)`, `(Parnate)`۔ یہ وہ دوائیں ہیں جو عام طور پر دماغی صحت کے حالات (جیسے ڈپریشن) کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ ان ادویات کے ساتھ ڈائمین ہائیڈرینیٹ لینا خطرناک ہو سکتا ہے۔
• نزلہ، کھانسی اور دیگر الرجیوں کے لیے کچھ دوائیں: ان میں اینٹی ہسٹامائنز بھی شامل ہو سکتی ہیں، اس لیے انہیں ڈائمن ہائیڈرینیٹ کے ساتھ لینے سے غنودگی بڑھ سکتی ہے۔
• دوسری دوائیں جو آپ کو نیند لاتی ہیں: مثال کے طور پر، کچھ درد کش ادویات، نیند کی گولیاں، اور سکون آور۔

یہ فہرست مکمل نہیں ہے۔ اس لیے اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں (مجوزہ، اوور دی کاؤنٹر، ہربل، وٹامنز، سپلیمنٹس)۔ اپنے ڈاکٹر کو بتانا یقینی بنائیں کہ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، شراب پیتے ہیں، یا دوسری دوائیں استعمال کرتے ہیں۔ کچھ چیزیں اس دوا کے ساتھ اچھی طرح سے کام نہیں کرسکتی ہیں۔

اس دوا کو استعمال کرتے وقت کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے؟

اس دوا کا استعمال کرتے وقت، اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھیں اور اسے اپنی حالت کے بارے میں بتائیں۔ اپنے ڈاکٹر کو یہ بھی بتائیں کہ اگر آپ کے علامات بہتر نہیں ہوتے ہیں یا اگر وہ بدتر ہوتے نظر آتے ہیں۔

• خشک منہ: یہ دوا آپ کے منہ کو خشک کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ بغیر شوگر کے گم چبانے، بغیر میٹھے کینڈی کو چوسنے اور کثرت سے پانی پینے سے مدد مل سکتی ہے۔ اگر یہ مسئلہ برقرار رہے یا شدید ہو جائے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
• آنکھوں پر اثرات:یہ دوا خشک آنکھیں اور دھندلا پن کا سبب بن سکتی ہے۔ اگر آپ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں تو آپ کو کچھ تکلیف ہو سکتی ہے۔ چکنا کرنے والے قطرے مدد کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ اگر یہ مسئلہ برقرار رہے یا شدید ہو تو ڈاکٹر سے ملیں۔
• غنودگی اور چکر آنا: یہ اس دوا کی اہم چیز ہے۔ آپ کو بہت نیند اور چکر آ سکتا ہے۔ لہذا، جب تک آپ کو یہ معلوم نہ ہو کہ یہ دوا آپ پر کس طرح اثر انداز ہوتی ہے ، گاڑی چلانے، بھاری مشینری کے ساتھ کام کرنے، یا خطرناک کام کرنے سے گریز کریں جس میں ارتکاز کی ضرورت ہو۔ کھڑے یا بیٹھے ہوئے مقام سے اچانک نہ اٹھیں، خاص کر اگر آپ بوڑھے ہیں۔ ایسا کرنے سے چکر آنے اور گرنے کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔ الکحل اس غنودگی اور چکر کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ لہذا، شراب اس دوا کے ساتھ بالکل کام نہیں کرتا.

اس دوا کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، dimenhydrinate کچھ ضمنی اثرات پیدا کر سکتا ہے۔ تاہم، ہر کوئی انہیں حاصل نہیں کرتا. ان میں سے کچھ سنگین ہیں، اور اگر آپ ان میں سے کسی کو دیکھتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتانا چاہیے۔ دوسرے نارمل ہیں اور کچھ دنوں میں چلے جائیں گے۔ تاہم، اگر وہ برقرار رہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

ضمنی اثرات جو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہئے:

• الرجک رد عمل: جلد پر اچانک خارش، شدید خارش، جلد کی لالی، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے میں سوجن، سانس لینے میں دشواری۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، فوری طور پر طبی توجہ حاصل کریں.
• آنکھ میں اچانک درد، بصارت میں تبدیلی: مثال کے طور پر، دھندلا نظر آنا، روشنیوں کے گرد ہالوں کا نظر آنا، یا بصارت میں اچانک کمی۔ یہ گلوکوما کی علامات ہو سکتی ہیں۔
• پیشاب کرنے میں دشواری: پیشاب کرنے میں دشواری، ایسا محسوس کرنا کہ آپ بالکل بھی پیشاب نہیں کر سکتے، یا آپ صرف تھوڑا ہی پیشاب کر سکتے ہیں۔

ضمنی اثرات جنہیں عام طور پر طبی توجہ کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، لیکن اگر وہ برقرار رہتے ہیں یا پریشان کن ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو اطلاع دی جانی چاہیے:

• الجھن کی حالت، پریشانی کی حالت
• قبض (قبض)
• چکر آنا۔
• غنودگی (یہ بہت سے لوگوں کو ہوتا ہے)
• خشک منہ

اس فہرست میں تمام ممکنہ ضمنی اثرات شامل نہیں ہیں۔ اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ آپ FDA (فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن) کو ان کی ویب سائٹ پر یا 1-800-FDA-1088 پر کال کرکے کسی بھی ضمنی اثرات کی اطلاع دے سکتے ہیں (حالانکہ یہ صرف ریاستہائے متحدہ کے لیے ہے، یہ جاننا اچھا ہے)۔ سری لنکا میں، اپنے ڈاکٹر کو بتانا سب سے اہم ہے۔

مجھے اپنی دوا کیسے ذخیرہ کرنی چاہیے؟

اس دوا کو بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں، جہاں وہ اسے حاصل نہ کر سکیں ۔ یہ بہت ضروری ہے۔ اگر چھوٹے بچے اسے پیتے ہیں تو یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔

کمرے کے درجہ حرارت پر (20 اور 25 ڈگری سیلسیس کے درمیان) خشک جگہ پر، براہ راست سورج کی روشنی سے دور رکھیں۔ زیادہ نمی والے علاقوں میں دوا ذخیرہ نہ کریں، جیسے کہ باتھ روم۔ میعاد ختم ہونے والی دوائیوں کا استعمال نہ کریں (میعاد ختم ہونے کی تاریخ سے زیادہ) اور اسے مناسب طریقے سے ضائع کریں۔

براہ کرم نوٹ کریں: یہ مضمون صرف خلاصہ ہے۔ ہو سکتا ہے اس میں تمام معلومات نہ ہوں۔ اگر آپ کے پاس اس دوا کے بارے میں مزید کوئی سوالات ہیں، تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر، فارماسسٹ، یا دیگر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے پوچھیں۔

آخر میں، یہ یاد رکھیں.

لہذا، Dimenhydrinate ایک دوا ہے جو سفر کے دوران متلی، الٹی، اور چکر آنے کے علاج کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے، اور یہ بہت سے لوگوں کی مدد کرتی ہے۔ لیکن یاد رکھیں، اس کو استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو اپنی صحت کی حالت کے بارے میں مکمل تفصیل دینے کی ضرورت ہے۔ دوا بالکل ویسے ہی لیں جیسا کہ ڈاکٹر کہتا ہے، تجویز کردہ مقدار میں۔ گاڑی چلاتے یا دوسری سرگرمیاں کرتے وقت بہت محتاط رہیں جن پر توجہ کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ یہ غنودگی کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو کوئی پریشانی ہو تو ڈاکٹر سے مشورہ لینے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ تب آپ بغیر کسی پریشانی کے سفر کر سکتے ہیں اور اپنے سفر سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں!

Dimenhydrinate ، حرکت کی بیماری، متلی، قے، چکر آنا، اینٹی ہسٹامائن، ضمنی اثرات، حرکت کی بیماری، متلی، الٹی، چکر آنا، اینٹی ہسٹامائن، ضمنی اثرات، ڈائمین ہائیڈرینیٹ