کیا سن اسکرین لگانے سے آپ کا چہرہ سفید ہو جاتا ہے؟ یہاں حل ہے! (سن اسکرین وائٹ کاسٹ)

ہم سب جانتے ہیں کہ سن اسکرین ہماری جلد کو سخت دھوپ سے بچانے کے لیے ضروری ہے۔ لیکن، جب آپ کچھ سن اسکرین لگاتے ہیں، تو آپ کا چہرہ ایک عجیب و غریب سفید رنگ میں بدل جاتا ہے، جیسے آپ نے اس پر کچھ آٹا چھڑک دیا ہو۔ یہ تھوڑا سا پریشان کن مسئلہ ہے، خاص طور پر ہم میں سے ان لوگوں کے لیے جن کی جلد سیاہ ہے۔ بعض اوقات، یہی وجہ ہے کہ کچھ لوگ سن اسکرین کا استعمال بھی چھوڑ دیتے ہیں۔ ایسا واقعی کیوں ہوتا ہے؟ کیا اس کا کوئی حل نہیں؟ ہے. آئیے آج اس کے بارے میں بالکل درست معلوم کرتے ہیں۔

سن اسکرین کی دو اقسام اور 'وائٹ کاسٹ' کے درمیان تعلق

سب سے پہلے، ہمیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ مارکیٹ میں موجود تمام سن اسکرینز برابر نہیں بنتی ہیں۔ سن اسکرین کی دو اہم اقسام ہیں۔ آپ کا چہرہ سفید ہو جاتا ہے یا نہیں اس کا انحصار آپ کے استعمال کی قسم پر ہے۔

سیدھے الفاظ میں، یہ دو قسمیں کیمیکل سن اسکرینز اور فزیکل سن اسکرینز ہیں۔

اب آپ شاید سمجھ گئے ہوں کہ چہرے کی سفیدی کی بنیادی وجہ جسمانی سن اسکرینز میں موجود ''ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ'' اور '' زنک آکسائیڈ '' نامی معدنی ذرات ہیں۔ چونکہ یہ ذرات جلد کی سطح پر بیٹھتے ہیں اور روشنی کو منعکس کرتے ہیں، اس لیے سفید رنگ نظر آتا ہے، خاص طور پر گہرے جلد پر۔

ایسی سن اسکرین کا انتخاب کیسے کریں جس میں 'وائٹ کاسٹ' نہ ہو؟

ٹھیک ہے۔ اب جب کہ ہم مسئلہ کو جان چکے ہیں، اگلا کام اس کا حل تلاش کرنا ہے۔ آئیے آپ کے پاس موجود کچھ اختیارات کو دیکھتے ہیں۔

1. کیمیکل سن اسکرین کا انتخاب

یہ سب سے آسان حل ہے۔ کیمیکل سن اسکرین جلد میں جذب ہو جاتے ہیں، اس لیے وہ سفید نہیں ہوتے۔ لیکن ایک چھوٹا سا کیچ ہے۔ اگر آپ کی جلد بہت حساس ہے، مہاسے ہیں، یا آپ کو بعض کیمیکلز سے الرجی ہے، تو یہ مناسب نہیں ہو سکتے۔

2. صحیح فزیکل سن اسکرین کا انتخاب کرنا

ان لوگوں کے لیے حل موجود ہیں جو سوچتے ہیں، "کیمیکل میرے لیے کام نہیں کرتے، لیکن میں نہیں چاہتا کہ میرا چہرہ بھی سفید ہو۔" ہمیں یہاں تھوڑا ہوشیار سوچنے کی ضرورت ہے۔

فزیکل سن اسکرینز کے سفید رنگ کے پیچھے اصل مجرم جزو `(ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ)` ہے۔ `(ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ)` `(زنک آکسائیڈ)` سے زیادہ روشنی منعکس کرتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ سفید ہے۔

اس لیے، اگر آپ فزیکل سن اسکرین کا انتخاب کرتے ہیں، تو ایک ایسا انتخاب کریں جس میں صرف ''( زنک آکسائیڈ)'' ہو۔ آج دستیاب بہت سے بہترین سن اسکرینز صرف `(زنک آکسائیڈ)` (ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ)` کے بجائے استعمال کرتی ہیں۔

• مقدار بھی اہم ہے: ایک سن اسکرین جس میں صرف ''(زنک آکسائیڈ)'' ہو کم از کم 15% - 20% ''(زنک آکسائیڈ)'' پر مشتمل ہونا چاہیے تاکہ اچھی حفاظت (`SPF`) ہو۔ آپ بوتل کے پچھلے حصے میں اجزاء کی فہرست دیکھ کر اس کی تصدیق کر سکتے ہیں۔

3. رنگدار سن اسکرینز

یہ بھی بہت اچھا حل ہے۔ کچھ فزیکل سن اسکرینز ہماری جلد کے رنگ سے ملنے کے لیے تھوڑا سا رنگ کے ساتھ آتی ہیں۔ ان کو ''(ٹائنٹڈ سن اسکرینز)'' کہا جاتا ہے۔ اس رنگ کی وجہ سے وہ سفید رنگ تقریباً مکمل طور پر چھایا ہوا ہے۔ یہ چہرے کو تھوڑا سا ''میک اپ'' ''لِک'' بھی دیتا ہے۔ آپ کو یہاں ایک 'سایہ' کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کی جلد کے رنگ سے مماثل ہو۔

آئیے اس سن اسکرین کا استعمال کریں جو ہم نے صحیح طریقے سے پایا۔

ایک بار جب آپ کو Suns CRE مل جائے جو آپ کے لیے بہترین ہے، آپ کو اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے اسے صحیح طریقے سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

• جلد لگائیں: دھوپ میں نکلنے سے تقریباً 15 منٹ پہلے سن اسکرین لگائیں۔ یہ اسے جلد میں سیٹ ہونے کا وقت دیتا ہے۔
• کافی لگائیں: چہرے، گردن، ہاتھوں اور سورج کی روشنی میں کسی بھی جگہ پر فراخدلی سے لگائیں۔ تھوڑا سا کافی نہیں ہے۔
• دوبارہ لگائیں: اگر آپ کو پسینہ آتا ہے یا پانی میں آجاتے ہیں، تو آپ کو مسح کرنے کے بعد دوبارہ درخواست دینا چاہیے۔ بصورت دیگر، ہر دو گھنٹے بعد دوبارہ لگانا ایک اچھی عادت ہے۔
• اچھی طرح سے ذخیرہ کریں: سن اسکرین کی بوتل کو براہ راست سورج کی روشنی میں مت چھوڑیں۔ اسے کسی گرم جگہ پر ذخیرہ نہ کریں، جیسے کہ کار کے ڈیش بورڈ پر۔ ایسا کرنے سے اس میں موجود اجزاء اپنی تاثیر کھو سکتے ہیں۔ اسے اپنے بیگ میں کسی سایہ دار جگہ پر رکھیں۔
• میعاد ختم ہونے کے بعد پھینک دیں: تمام مصنوعات کی طرح سن اسکرین کی بھی میعاد ختم ہونے کی تاریخ ہوتی ہے۔ اس تاریخ کے بعد کی کوئی چیز استعمال نہ کریں۔ عام طور پر تین سال کے بعد نیا خریدنا بہتر ہے۔

سن اسکرین کے علاوہ دیگر حفاظتی اقدامات

اگر آپ کو سن اسکرین تلاش کرنا مشکل ہو، یا اگر آپ صرف اضافی تحفظ چاہتے ہیں، تو آپ ان اقدامات پر عمل کر سکتے ہیں۔

• جب بھی ممکن ہو سایہ میں رہیں۔
• لمبی بازو کے کپڑے اور لمبی پتلون پہنیں۔
• اپنے چہرے کو دھوپ سے بچانے کے لیے چوڑی دار ٹوپی پہنیں۔
• اپنی آنکھوں کے آس پاس کی جلد کی حفاظت کے لیے دھوپ کے چشمے پہنیں۔