ایک بڑا سوال جو بہت سی ماؤں کے ذہن میں آتا ہے، خاص طور پر جب وہ بچہ پیدا کرنے والی ہوتی ہیں، وہ یہ ہے کہ کیا اپنے بالوں کو رنگنا اچھا ہے، یعنی ''(ہیئر ڈائی)'' کا استعمال کریں، یا نہیں، اور کیا اس سے رحم میں موجود چھوٹے بچے کو کوئی نقصان پہنچے گا۔ کبھی کبھی آپ سوچتے ہیں، "اے میرے خدا، کیا یہ `(کیمیکل)` آپ کے جسم میں داخل ہو کر بچے کو نقصان پہنچائیں گے؟" تو آئیے آج ان تمام خدشات اور مسائل کے بارے میں بات کرتے ہیں جو آپ کے ذہن میں ہیں اور انہیں واضح کرتے ہیں۔
تو، کیا حمل کے دوران اپنے بالوں کو رنگنا واقعی محفوظ ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ہاں، یہ زیادہ تر محفوظ ہے ۔ امریکن کالج آف اوبسٹیٹریشینز اینڈ گائناکالوجسٹ (ACOG)، جو کہ ماہر امراض نسواں اور زچگی کے ماہرین کی دنیا کی معروف انجمن ہے، بھی یہی بات کہتی ہے۔ اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ ہم اپنے بالوں پر جو رنگ لگاتے ہیں اس کی بہت کم مقدار ہماری کھوپڑی کے ذریعے ہمارے جسم میں جذب ہوتی ہے۔ تصور کریں، یہ مقدار اتنی کم ہے کہ اس سے رحم میں موجود جنین پر اثر انداز ہونے کا امکان نہیں ہے۔ اسی لیے ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ عام طور پر حمل کے دوران اپنے بالوں کو رنگنا کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے۔
لیکن، جب ہم کہتے ہیں "زیادہ تر محفوظ"، تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ "مکمل طور پر 100% خطرے سے پاک۔" چھوٹی چیزوں کے بارے میں محتاط رہنا اچھا ہے، خاص طور پر ایسے قیمتی وقت کے دوران۔
کیوں بہت سے لوگ اس سے ڈرتے ہیں؟ اس ''(ہیئر ڈائی)'' میں کیا اجزاء ہیں؟
دراصل، یہ ''(ہیئر ڈائی)'' مختلف کیمیکلز پر مشتمل ہوتے ہیں۔ کچھ بہت سخت ہیں، کچھ بہت کم ہیں. آئیے دیکھتے ہیں کہ `(ڈائی)` کی بنیادی اقسام کیا ہیں اور ان کے اثرات کیا ہیں۔
1. بالوں کے مستقل رنگ
یہ ``ڈائی` کی قدیم ترین قسمیں ہیں جو بالوں میں گہرائی تک جاتی ہیں اور رنگ بدلتی ہیں۔ یہ عام طور پر امونیا اور ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ جیسے سخت کیمیکل استعمال کرتے ہیں۔ لیکن جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، چونکہ جلد سے جذب ہونے والی مقدار کم ہوتی ہے، اس لیے اگر صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو کوئی بڑا خطرہ نہیں ہے۔
2. نیم مستقل اور عارضی رنگ
اس قسم کی `(ڈائی)` مستقل `(ڈائی)` کی طرح سخت نہیں ہیں۔ یہ بالوں کے تاروں کے باہر رہتے ہیں۔ تھوڑی دیر بعد، وہ آپ کے بالوں کو دھونے کے بعد ختم ہو جائیں گے۔ چونکہ ان میں استعمال ہونے والے کیمیکل نسبتاً کم ہوتے ہیں، اس لیے حمل کے دوران یہ ایک بہتر آپشن ہو سکتا ہے۔
3. `(ہائی لائٹس)` اور `(سٹریکس)` کرنا
پورے بالوں کو رنگنے کے بجائے، بالوں کے صرف منتخب حصوں کو رنگین کیا جاتا ہے۔ اس طریقہ کار میں کھوپڑی پر لگانے والی `(رنگ) کی مقدار بہت کم ہوتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ `(ورق)` عام طور پر جلد کو چھونے سے بچنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ لہذا حمل کے دوران اس پر غور کرنا بھی ایک اچھی چیز ہے۔
4. بالوں کو بلیچ کرنا
بلیچنگ ایک ایسا طریقہ ہے جس کا استعمال بالوں کی قدرتی رنگت کو ختم کرنے اور انہیں سفید کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ اس میں سخت کیمیکل بھی استعمال ہوتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو حمل کے دوران اس سے بچنا بہتر ہے، یا اسے بہت احتیاط سے اور ہوادار جگہ پر کریں۔
5. اپنے بالوں کو قدرتی مصنوعات سے رنگنا
کچھ لوگ اپنے بالوں کو رنگنے کے لیے مہندی جیسے قدرتی اجزاء کا استعمال کرتے ہیں۔ عام طور پر خالص مہندی کے استعمال میں کوئی حرج نہیں ہے۔ تاہم، مارکیٹ میں موجود کچھ "کالی مہندی" کی مصنوعات میں PPD (para-phenylenediamine) نامی کیمیکل ہوتا ہے تاکہ اسے گہرا سیاہ رنگ دیا جا سکے۔ یہ PPD کچھ لوگوں کو شدید الرجک ہو سکتا ہے اور جلد کے لیے بھی نقصان دہ ہے۔ لہذا، اگر آپ مہندی کا استعمال کرتے ہیں، تو یہ بالکل ضروری ہے کہ اس میں کیا ہے اور اسے کسی قابل اعتماد ذریعہ سے خریدیں.
اہم: آپ جو بھی `(ڈائی)` استعمال کرتے ہیں، ایک چھوٹی سی جگہ پر `( پیچ ٹیسٹ )` کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا آپ کو اس سے `(الرجی)` ہے یا نہیں۔ ہماری جلد بہت حساس ہو سکتی ہے، خاص طور پر حمل کے دوران۔
اپنے بالوں کو رنگنے کا بہترین وقت کب ہے؟ کیا آپ کو پہلے تین مہینوں کے دوران خاص طور پر محتاط رہنے کی ضرورت ہے؟
بہت سے لوگ، خاص طور پر ڈاکٹر، پہلے سہ ماہی کے دوران اپنے بالوں کو رنگنے کے خلاف مشورہ دیتے ہیں، جو کہ تقریباً 12 ہفتوں کا ہوتا ہے۔ ایسا کیوں ہے؟
اس کے بارے میں سوچیں، یہ پہلے تین مہینے وہ وقت ہوتے ہیں جب بچے کے جسم کے اہم ترین اعضاء بنتے ہیں ۔ بچے کا دماغ، دل، اعصابی نظام ، اعضاء، آنکھیں، کان اور باقی سب کچھ بنیادی طور پر اس دوران بنتا ہے۔ لہٰذا، ایسے حساس وقت کے دوران، بچے کو زیادہ سے زیادہ کیمیکلز اور ناپسندیدہ اثرات سے بچانا دانشمندی ہے۔ اسی لیے بہت سے لوگ کہتے ہیں، "چلو تھوڑا انتظار کرتے ہیں، جب تک کہ پہلا `(ٹرائمسٹر)` ختم نہ ہو جائے۔"
دوسرے اور تیسرے سہ ماہی میں، یعنی تین ماہ کے بعد، بچے کے اعضاء بڑی حد تک تیار ہوتے ہیں۔ پھر بالوں کو رنگنے کے خطرات اور بھی کم ہو جاتے ہیں۔
حمل کے دوران اپنے بالوں کو محفوظ طریقے سے رنگنے کے لیے ان باتوں کا خیال رکھیں!
ٹھیک ہے، تو آپ نے بہرحال اپنے بالوں کو رنگنے کا فیصلہ کیا ہے۔ لہذا، جتنا ممکن ہو سکے محفوظ طریقے سے کرنے کے لیے ان چیزوں کو ذہن میں رکھیں:
1. یہ ایک اچھی ہوادار جگہ پر کریں: `(Dye)` میں کیمیکلز سے دھوئیں کے سانس لینے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، یہ ایک اچھی ہوادار جگہ پر کریں جہاں کھڑکیاں اور دروازے کھلے ہوں۔ اگر ممکن ہو تو اسے باہر کرنا بھی بہتر ہے۔
2. دستانے پہنیں: رنگ کو براہ راست آپ کی جلد پر آنے سے روکنے کے لیے دستانے کا استعمال یقینی بنائیں۔
3. کھوپڑی کے ساتھ براہ راست رابطے کو کم کریں: اگر ممکن ہو تو، `(جھلکیاں)` جیسا طریقہ منتخب کریں۔ پھر کھوپڑی پر `(ڈائی)` لگانے کا امکان کم ہوگا۔
4. مینوفیکچرر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں: اپنے بالوں پر رنگنے کو کتنی دیر تک چھوڑنا ہے اور اسے کیسے دھونا ہے اس بارے میں ہدایات پر عمل کریں۔ اسے زیادہ دیر مت چھوڑیں۔
5۔اچھی طرح سے کللا کریں: ایک بار جب آپ رنگنے کا کام مکمل کرلیں تو اپنے بالوں کو پانی سے اچھی طرح دھولیں تاکہ باقی رنگ کو دور کیا جاسکے۔
6. اگر ممکن ہو تو، کسی تجربہ کار شخص سے کروائیں: سیلون میں جانا اور کسی تجربہ کار شخص کو آپ کے لیے یہ کام خود کرنے سے کہیں زیادہ محفوظ ہے۔ وہ بالکل جانتے ہیں کہ آپ کی جلد کو نقصان پہنچائے بغیر اسے کیسے کرنا ہے۔
7. قدرتی سوچیں: مہندی جیسی چیزوں پر بھی غور کریں (جس میں مذکورہ بالا `PPD` شامل نہیں ہے)۔
میں نے اپنے بالوں کو یہ جانے بغیر رنگ لیا کہ میں حاملہ ہوں، اب میں کیا کروں؟
یہ بھی کچھ ہے جو بہت سے لوگوں کے ساتھ ہوتا ہے۔ تصور کریں کہ آپ نے اپنے بالوں کو جانے بغیر رنگ کیا، اور تب ہی آپ کو پتہ چلا کہ آپ کے ہاں بچہ پیدا ہو رہا ہے۔ براہ کرم گھبرائیں نہیں، گھبرائیں نہیں! جیسا کہ ہم پہلے ہی بات کر چکے ہیں، چونکہ جلد کے ذریعے جذب ہونے والے کیمیکلز کی مقدار بہت کم ہوتی ہے، اس لیے اسے ایک بار کرنے سے بچے پر بڑا اثر پڑنے کا امکان بہت کم ہے۔ لیکن پھر بھی، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کرنی چاہیے۔ اگلی بار سے کچھ زیادہ محتاط رہیں۔
اگر آپ ہیئر ڈریسر ہیں؟
اگر آپ حاملہ ہونے کے دوران ہیئر اسٹائلسٹ کے طور پر کام کرتے ہیں، تو آپ ہر روز ان کیمیکلز سے نمٹ رہے ہوں گے۔ اس صورت میں، آپ کو ہر کسی کے مقابلے میں چند اضافی احتیاطی تدابیر اختیار کرنے کی ضرورت ہے۔
- ہمیشہ اچھی ہوادار جگہ پر کام کریں۔
- دستانے پہننا یقینی بنائیں۔
- اگر ممکن ہو تو ماسک پہنیں۔
- کھاتے یا پیتے وقت وہ کام جہاں آپ کام کر رہے ہیں وہاں سے تھوڑی دور کریں۔
بالوں کے دوسرے علاج کے بارے میں ایک لفظ
بالوں کو رنگنے کے علاوہ بالوں کو سیدھا کرنے اور پرمنگ میں بھی کیمیکل استعمال کیے جاتے ہیں۔ اگرچہ ان پر بہت زیادہ مطالعات نہیں ہیں، لیکن عام اتفاق یہ ہے کہ اگر ممکن ہو تو پہلے تین ماہ تک ان سے بچنا ہی بہتر ہے۔ اگر آپ انہیں اس کے بعد کرتے ہیں تو اوپر بیان کردہ حفاظتی احتیاطی تدابیر پر عمل کریں۔
آخر میں، یاد رکھنے کے لئے سب سے اہم بات! (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، لہذا ہم نے جس چیز کے بارے میں بات کی ہے اس سے، یہ شاید آپ کے لیے واضح ہے کہ حمل کے دوران اپنے بالوں کو رنگنے سے ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
سیدھے الفاظ میں، ہاں، آپ حمل کے دوران اپنے بالوں کو رنگ سکتے ہیں۔ لیکن، ہوشیار اور ہوشیار رہو.
- پہلی سہ ماہی تک صبر کرنا بہتر ہے۔
- اگر آپ اسے بعد میں کرتے ہیں، تو اسے اچھی طرح سے ہوادار جگہ پر کریں، دستانے پہنیں، اور ایسا طریقہ منتخب کریں جو جلد پر نرم ہو، جیسا کہ اگر ممکن ہو تو `ہائی لائٹس` ۔
- قدرتی رنگوں پر غور کریں، لیکن اس سے آگاہ رہیں کہ ان میں کیا ہے۔
- اگر آپ کو کوئی شک یا خدشات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔ وہ یا وہ وہ شخص ہے جو آپ کو بہترین مشورہ دے سکتا ہے۔
ایک ماں کے طور پر، خوبصورت نظر آنے کی خواہش میں کوئی حرج نہیں ہے۔ اس کے علاوہ، اپنے بچے کی حفاظت کے بارے میں سوچنا بہت ضروری ہے۔ لہذا مجھے امید ہے کہ یہ تجاویز آپ کو دونوں کو متوازن کرنے میں مدد کریں گی۔ آپ اور آپ کا بچہ ہمیشہ خوش اور صحت مند رہیں!
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 کیا حمل کے دوران ہیئر ڈائی غیر پیدائشی بچے کے لیے خطرناک ہے؟
نہیں! جیسا کہ ڈاکٹرز بتاتے ہیں کہ بالوں کے رنگوں میں موجود کیمیکل غیر پیدا ہونے والے بچے کو کوئی بڑا نقصان نہیں پہنچاتے۔ یہ ایک بہت ہی محفوظ پریکٹس ہے۔
💬 کیا ہیئر ڈائی میں موجود کیمیکل ماں کی جلد کے ذریعے خون میں جذب ہوتے ہیں؟
جب ہم اپنے بالوں کو رنگتے ہیں تو ہماری کھوپڑی سے خون بہتا ہے (جلد سے)۔کیمیکل کی صرف بہت کم مقدار جسم میں جذب ہوتی ہے۔ اس چھوٹی مقدار کا جنین یا بچے کی نشوونما پر کوئی اثر نہیں ہوتا ہے۔
💬 اپنے نوزائیدہ بچے کی حفاظت کے لیے اپنے بالوں کو رنگنے کا بہترین وقت کیا ہے؟ کیا پہلے 3 مہینے اچھے نہیں ہیں؟
اگرچہ ایسی کوئی بڑی پابندی نہیں ہے، لیکن پہلے 3 ماہ (پہلی سہ ماہی) کے دوران جب بچے کے بڑے اعضاء بن رہے ہوں تو ان سے دور رہنا سب سے محفوظ ہے۔ 12 ہفتوں کے بعد (دوسری سہ ماہی سے)، آپ اپنے بالوں کو محفوظ طریقے سے رنگ سکتے ہیں۔
حمل ، بالوں کا رنگ، بالوں کا رنگ، حفاظت، کیمیکل، پہلی سہ ماہی، ACOG
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔