حمل کے دوران سیکس: کیا یہ ڈرنے والی چیز ہے؟

آج ہم ایک ایسے سوال کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو آپ اور آپ کے مستقبل کے والدین دونوں کے ذہن میں ہے، لیکن یہ پوچھنے میں آپ کو تھوڑا ہچکچاہٹ ہو سکتی ہے۔ ان چیزوں میں سے ایک جس کے بارے میں بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ کیا حمل کے دوران جنسی تعلق رکھنے سے بچے کو نقصان پہنچے گا۔ یہ ایک بہت عام سوال ہے، اور اس کے بارے میں صحیح طور پر آگاہ ہونا آپ دونوں کی ذہنی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔ تو آئیے اس پر کھل کر بات کریں۔

کیا بچہ واقعی کسی پریشانی میں نہیں ہے؟

سیدھے الفاظ میں، اگر آپ کا حمل صحت مند اور غیر پیچیدہ ہے، تو جنسی تعلق کرنا مکمل طور پر محفوظ ہے ۔ اس سے بچے کو کوئی نقصان نہیں ہوگا۔ کچھ چیزیں ایسی ہیں جن سے بہت سے لوگ ڈرتے ہیں۔ آئیے ان کو ایک ایک کرکے دیکھتے ہیں۔

تصور کریں، آپ کا بچہ بہت محفوظ، چھوٹے گھر میں ہے۔ یعنی بچہ دانی کے اندر۔ یہ بچہ دانی مضبوط پٹھوں سے گھری ہوئی ہے۔ مزید یہ کہ بچہ پانی سے بھرے تھیلے میں ہے۔ ہم اسے 'ایمنیٹک تھیلی' کہتے ہیں۔ اس کے اندر موجود 'ایمنیٹک فلوئڈ' کی وجہ سے، بچہ پانی کے گدے پر رہنے جیسا ہے۔ اس لیے بچے کو باہر سے آنے والا کوئی دھکا یا جھٹکا براہ راست محسوس نہیں ہوتا۔

لہذا، ایک عام، صحت مند حمل میں، یہ آپ کے پیار کرنے والے بندھن میں رکاوٹ نہیں بننا چاہیے۔

تو کیا یہ وقت نہیں ہے کہ ہم محتاط رہیں؟

جی ہاں، وہاں ضرور ہے. کچھ خاص معاملات میں، جیسے کہ اگر آپ کے ڈاکٹر نے کہا ہے کہ آپ کا حمل زیادہ خطرہ ہے ، تو جنسی ملاپ سے پرہیز کرنا بہتر ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو ایسے معاملات میں ایسا کرنے کا مشورہ دیا ہو۔

مندرجہ ذیل حالات کے بارے میں خاص طور پر محتاط رہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ، اگر آپ کو ان حالات میں سے کسی کے بارے میں ذرا سا بھی شبہ ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔ صرف اندازہ نہ لگائیں۔

نہ صرف حفاظت، بلکہ سہولت اور خواہش بھی اہم ہے!

اس معاملے میں حفاظت کے ساتھ ساتھ آپ دونوں کے آرام اور خواہشات کا بھی خیال رکھنا ضروری ہے۔ حمل ایک ایسا وقت ہوتا ہے جب عورت کے جسم اور دماغ میں بڑی تبدیلیاں آتی ہیں۔

آپ کے جسم اور دماغ میں تبدیلیاں

کچھ خواتین اس دوران اپنے جسم، اپنی بڑھتی ہوئی چھاتیوں اور اپنی بدلتی ہوئی شکل کے بارے میں بہت پیاری اور سیکسی محسوس کرتی ہیں۔ لیکن دوسروں کو ان تبدیلیوں سے نمٹنے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ جسمانی تکلیف، متلی، اور تھکاوٹ جیسی چیزیں آپ کی سیکس کی خواہش کو کم کر سکتی ہیں۔ بعض اوقات، ہارمونل تبدیلیاں آپ کی خواہش کو بڑھا سکتی ہیں۔ یہ سب بہت نارمل ہے۔ اپنے ساتھی کے ساتھ کھل کر بات کرنا بہتر ہے کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں۔

پارٹنر کا تعاون کتنا قیمتی ہے؟

ساتھی کا کردار یہاں بہت اہم ہے۔ بیوی کے جسم میں تبدیلیاںاسے پیار سے دیکھنا، "تم اب بھی خوبصورت ہو" یا "تم میں یہ تبدیلی بہت دلکش ہے" جیسی باتیں کہنا اسے بہت زیادہ ذہنی طاقت دیتا ہے۔ یہ آپ دونوں کے درمیان تعلقات کو مزید مضبوط کرے گا۔

آپ دونوں کے لیے کون سی پوزیشنیں آرام دہ ہیں؟

جیسے جیسے حمل بڑھتا ہے، خاص طور پر جیسے جیسے پیٹ بڑھتا ہے، عام کرنسی مشکل ہو سکتی ہے۔ خاص طور پر، حاملہ عورت کے لیے زیادہ دیر تک اپنی پیٹھ کے بل لیٹنا اچھا نہیں ہے ۔ اس کی وجہ سے خون کی بڑی شریانیں تنگ ہو سکتی ہیں اور خون کے بہاؤ میں مداخلت کر سکتی ہیں۔

لہذا، آپ اس طرح کے پوز آزما سکتے ہیں:

• چمچہ چلانا: دونوں کا ایک ہی طرف ہونا بہت آسان ہے۔ پیٹ پر کوئی دباؤ نہیں ہے۔
• اوپر والی عورت: یہ اسے اپنی رفتار اور کنٹرول برقرار رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔
• ہاتھوں اور گھٹنوں پر: اس پوزیشن سے پیٹ پر دباؤ بھی کم ہوتا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ ایسی پوزیشن کا انتخاب کریں جو آپ دونوں کے لیے آرام دہ، بے درد اور لطف اندوز ہو۔ تجربہ کرنے سے نہ گھبرائیں۔

اگر آپ سیکس نہیں کرنا چاہتے تو...

ایسے وقت ہو سکتے ہیں جب آپ دونوں، خاص طور پر حاملہ ماں، جنسی تعلقات میں تمام خواہشات یا دلچسپی کھو سکتے ہیں۔ یہ بھی بہت نارمل ہے۔ یاد رکھیں، مباشرت صرف جنسی تعلقات کے بارے میں نہیں ہے۔

آپ کر سکتے ہیں:

• ایک دوسرے کے قریب رہیں۔
• پاؤں کی مالش کی طرح کچھ کریں۔
• چلو کچھ دیر بات کرتے ہیں۔
• نیم گرم پانی میں ایک ساتھ نہائیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے درمیان محبت بھرا رشتہ جوں کا توں ہے۔ بچہ چند دنوں میں اس دنیا میں آنے والا ہے۔ اس وقت کو خوشی اور محبت سے گزاریں۔