کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کی نچلی ٹانگیں صرف بھاری اور سوجی ہوئی ہیں؟ ہو سکتا ہے جلد کا رنگ بدل گیا ہو، خارش وغیرہ۔ یہ چیزیں کچھ لوگوں کے لیے عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ عام ہوتی ہیں۔ آج اس کیفیت کے بارے میں بات کرتے ہیں، یعنی جلد کی اس بیماری کو طبی اصطلاح میں
(Venous Stasis Dermatitis ) کہتے ہیں۔ چونکہ یہ تھوڑا سا لمبا نام ہے، اس لیے کچھ لوگ اسے سیدھے سادے
(Stasis Dermatitis) بھی کہتے ہیں۔
یہ بالکل کیا ہے (Venous Stasis dermatitis)؟
سیدھے الفاظ میں، وینس سٹیسس ڈرمیٹائٹس ایک ایسی حالت ہے جہاں آپ کی ٹانگوں کی جلد، خاص طور پر نیچے کی ٹانگوں پر سوجن یا سوجن ہو جاتی ہے۔ اس قسم کی ٹانگوں کی سوجن آپ کی عمر کے ساتھ ہو سکتی ہے۔ عام طور پر، ہماری رگیں ہماری ٹانگوں سے خون کو ہمارے دل تک لے جانے کا کام کرتی ہیں، جہاں سے اسے تازہ آکسیجن مل سکتی ہے۔ لیکن اگر آپ کو Venous Stasis ہے تو، آپ کی رگیں ہماری ٹانگوں سے ہمارے دل تک خون کو صحیح طریقے سے نہیں لے جا سکتیں۔ پھر کیا ہوتا ہے؟ نچلی ٹانگوں میں خون کے تالاب، جیسے پانی کا جمع ہونا۔ یہ سوجن، دباؤ، اور جلد کے مسائل کا سبب بنتا ہے. اسے بھی کہا جاتا ہے:
وینس سٹیسس ڈرمیٹیٹائٹس کا زیادہ امکان کون ہے؟
درحقیقت، کوئی بھی عمر کے ساتھ ساتھ اس حالت کو ترقی دے سکتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگ اس کی ترقی کے زیادہ خطرے میں ہیں. وہ ہیں:
- دائمی وینس کی کمی (CVI) والے لوگ۔ ایسا تب ہوتا ہے جب ٹانگوں کی رگیں ٹھیک سے کام نہیں کرتی ہیں۔ اس بارے میں ہم تھوڑی دیر بعد بات کریں گے۔
- دل کی ناکامی کے ساتھ لوگ. جب دل کمزور ہو جاتا ہے تو یہ پورے جسم میں خون کی گردش کو متاثر کرتا ہے۔
- لیمفیڈیما ، جو جسم کے لیمفیٹک سیال کے ٹھیک طرح سے حرکت نہ کرنے اور ایک جگہ جمع ہونے کی وجہ سے سوجن ہے۔
اس کے علاوہ، اگر آپ نے
ریڈی ایشن تھراپی کروائی ہے، تو بعض اوقات تابکاری سے متاثرہ علاقے پھول سکتے ہیں، یعنی
ورم پیدا ہوتا ہے، جو جلد پر دباؤ ڈال سکتا ہے۔
یہ حالت کتنی عام ہے؟
Venous Stasis Dermatitis ایک ایسی حالت ہے جو 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں بہت عام ہے۔ یہاں تک کہ امریکہ جیسے ملک میں بھی کہا جاتا ہے کہ اس عمر کے تقریباً 15-20 ملین افراد اس بیماری کا شکار ہیں۔ ہمارے ملک میں بھی ایسے ہی حالات کے حامل بہت سے لوگ ہیں۔
Venous Stasis dermatitis آپ کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
ہم کہتے ہیں کہ اس حالت کی وجہ سے آپ کی ٹانگیں پھول جاتی ہیں۔ یہ سوجن جلد پر دباؤ ڈالتی ہے۔ اس وقت جب جلد سرخ ہونے لگتی ہے، خارش ہوتی ہے، ٹانگوں میں بھاری محسوس ہوتا ہے، اور بعض اوقات تکلیف بھی ہوتی ہے۔ اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو، یہ بدتر ہو سکتا ہے اور
جلد کے زخموں کا سبب بن سکتا ہے (سورز/السر) ۔ یہ زخم متاثر ہو سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، یہ حالت آپ کی جلد میں مستقل تبدیلیوں کا سبب بھی بن سکتی ہے۔ اس لیے اس کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔
Venous Stasis dermatitis کی وجوہات کیا ہیں؟
Venous Stasis Dermatitis نچلی ٹانگوں میں خون جمع ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے (کبھی کبھی بازوؤں میں، لیکن اکثر ٹانگوں میں)۔ خون کے اس جمع ہونے کو
stasis کہتے ہیں۔ اس کی بنیادی وجہ
دائمی venous insufficiency (CVI) ہے جس کا ہم نے پہلے ذکر کیا ہے۔ ذرا سوچئے، ہماری رگیں بالکل پائپ کی طرح ہیں۔ ان کے اندر چھوٹے والوز ہوتے ہیں، جیسے دروازے۔ یہ والوز خون کو صرف ایک سمت یعنی دل کی طرف بہنے دیتے ہیں۔ لیکن جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی ہے، یہ والوز ٹھیک سے کام کرنا بند کر سکتے ہیں، یا رگوں کی دیواریں پھیلی ہوئی اور کمزور ہو سکتی ہیں۔ پھر، خون کو دل میں واپس بھیجنے کے بجائے، ٹانگوں میں خون جمع ہو جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کے
خون کے لوتھڑے ہیں، اگر آپ کو کوئی چوٹ لگی ہے، یا اگر آپ کی سرجری ہوئی ہے، تو اس طرح کی وجوہات کی بنا پر ٹانگوں میں خون جمع ہو سکتا ہے۔
خون اور سیال کا یہ جمع رگوں سے آہستہ آہستہ باہر نکلتا ہے، جس سے جلد پر اندر سے دباؤ پڑتا ہے۔ یہ دباؤ ہے جو اسٹیس ڈرمیٹیٹائٹس کی علامات کا سبب بنتا ہے۔
اس حالت کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
ہم نے ذکر کیا کہ بڑھاپا ایک بڑا خطرہ عنصر ہے۔ اس کے علاوہ، بہت سے دوسرے عوامل ہیں جو Stasis dermatitis کی ترقی میں حصہ لے سکتے ہیں. ان چیزوں پر غور کریں:
- صحیح طریقے سے ورزش نہ کرنا۔ جب جسم ورزش نہیں کرتا تو خون کی گردش بھی کم ہوجاتی ہے، ٹھیک ہے؟
- ایک ہی پوزیشن میں دیر تک بیٹھنا۔ ان لوگوں کے بارے میں سوچیں جو دفتر میں کام کرتے ہیں، یا جو بسوں یا ٹرینوں میں طویل سفر کرتے ہیں۔ جب آپ اپنی ٹانگوں کو لمبے عرصے تک کراس کرتے ہیں، تو اس بات کا زیادہ امکان ہوتا ہے کہ نچلے حصے میں خون جمع ہو جائے۔
- دیر تک کھڑے رہنا۔ کچھ ایسی نوکریاں ہیں جن کے لیے سارا دن کھڑے رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، اساتذہ، دکان کے کارکن، اور فیکٹری ورکرز۔
اس کے علاوہ، خطرہ اور بھی زیادہ ہے اگر آپ کو درج ذیل صحت کے مسائل میں سے کوئی بھی ہو:
- ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر)۔
- گردے کی خرابی۔
- بہت سے حمل۔ حمل کے دوران جسم میں تبدیلیاں رگوں پر دباؤ ڈال سکتی ہیں۔
- موٹاپا اور دل کی بیماری۔
- Varicose Veins: کچھ لوگوں کی ٹانگوں پر نیلی یا جامنی رنگ کی رگیں ہوتی ہیں جو مڑی ہوئی اور سوجی ہوئی دکھائی دیتی ہیں۔
Stasis dermatitis کے علامات کیا ہیں؟
اس حالت کے ابتدائی مراحل میں، آپ کو اپنی ٹانگوں یا ٹخنوں میں سوجن محسوس ہو سکتی ہے۔ آپ جلد کی رنگت میں تبدیلیاں بھی دیکھ سکتے ہیں۔ آپ یہ بھی نوٹس کر سکتے ہیں:
- خارش والی جلد (خارشی)۔ یہ سب سے پہلی چیز ہے جسے زیادہ تر لوگ نوٹس کرتے ہیں۔
- جلد کی رنگت۔ یہ پیلے بھورے رنگ کی طرح نظر آ سکتا ہے۔
- سرخ، کھردری، یا گھنے دھبے۔
- ایسی جگہیں جنہیں چھونے پر تکلیف ہوتی ہے یا تکلیف ہوتی ہے۔
اگر آپ اس کا صحیح علاج نہیں کرتے ہیں تو، Venous Stasis dermatitis
ٹانگوں اور پاؤں کے السر کا باعث بن سکتا ہے۔ ان السر کو ٹھیک کرنا مشکل ہے۔ بعض اوقات،
سیلولائٹس نامی جلد کا انفیکشن پیدا ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ سے جلد سرخ، سوجن اور بخار ہو جاتی ہے۔
کیا Venous Stasis dermatitis متعدی ہے؟
نمبر
وینس سٹیسس ڈرمیٹیٹائٹس کوئی متعدی بیماری نہیں ہے۔ آپ اسے کسی اور تک نہیں پھیلا سکتے۔
(Venous Stasis dermatitis) کی تشخیص کیسے کریں؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کی ٹانگوں اور جلد کا معائنہ کرکے اس حالت کی تشخیص کرے گا۔ وہ ان علامات کو قریب سے دیکھیں گے جو آپ بیان کر رہے ہیں، جس طرح سے آپ کی ٹانگیں سوجی ہوئی ہیں، اور جلد کے رنگ میں کسی قسم کی تبدیلی۔
اس کی تصدیق کے لیے کس قسم کے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟
ڈاکٹر جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کی ٹانگوں سے خون کیوں بہہ رہا ہے۔ لہذا، آپ کا ڈاکٹر
الٹراساؤنڈ کا حکم دے سکتا ہے۔ یہ آپ کی ٹانگوں میں خون کے جمنے یا آپ کی رگوں کو پہنچنے والے نقصان کی جانچ کرے گا۔ یہ ایک سادہ، بے درد ٹیسٹ ہے۔ بعض اوقات، آپ کا ڈاکٹر
الرجی کی جانچ کا بھی حکم دے سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ جلد کے یہ مسائل کسی دوسری الرجی کی وجہ سے نہ ہوں۔
Venous Stasis dermatitis کا علاج کیسے کریں؟
Venous Stasis dermatitis کے علاج کے کئی طریقے ہیں۔ بنیادی اہداف سوجن کو کم کرنا، جلد کو ٹھیک کرنا اور خون کی گردش کو بہتر بنانا ہے۔ جلد کا علاج کرنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر درج ذیل تجویز کر سکتا ہے:
- متاثرہ علاقوں پر خصوصی ڈریسنگ لگائیں۔ یہ زخموں کو بھرنے میں مدد کرتے ہیں۔
- دواؤں والی کریمیں جلد پر لگائی جا سکتی ہیں۔ یہ خارش اور لالی کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ بعض اوقات سٹیرائیڈ کریمیں بھی دی جا سکتی ہیں۔
- اگر آپ کو انفیکشن ہے (مثلاً سیلولائٹس)، تو آپ کو اینٹی بائیوٹکس دی جائیں گی۔
بہت اہم: آپ کو یہ چیزیں بالکل اسی طرح کرنی چاہئیں جیسے آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔ صرف وہی دوائیں اور مرہم استعمال کریں جو وہ تجویز کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ ہدایات بھی دے سکتا ہے:
- اپنے پیروں کو دن بھر اور رات کو جب آپ سوتے ہیں بلند رکھیں۔ اس سے آپ کی ٹانگوں میں خون کے جمع ہونے کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔ جب بیٹھیں تو اپنے پیروں کو کرسی پر اونچا رکھیں۔ سوتے وقت ٹانگوں کے نیچے تکیہ رکھیں۔
- کمپریشن جرابیں یا موزے پہنیں۔ یہ آپ کی ٹانگوں میں رگوں کو سکیڑنے میں مدد کرتے ہیں اور خون کو اوپر کی طرف بہنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ صحیح سائز کے موزے پہنیں۔
کیا اس کے لیے سرجری کی ضرورت ہوگی؟
زیادہ تر وقت، دوسرے علاج حالت کو کنٹرول کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. تاہم، اگر آپ کے علامات بہتر نہیں ہوتے ہیں یا بدتر ہوتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ سے بات کرے گا کہ آگے کیا کرنا ہے۔ آپ کو اپنی رگوں میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے لیے دیگر
رگوں کی بیماری کے علاج ، یا سرجری کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ لیکن یہ فیصلہ کرنا آپ کے ڈاکٹر پر منحصر ہے۔
میں Venous Stasis dermatitis کے ہونے کے خطرے کو کیسے کم کر سکتا ہوں؟
اگر آپ کی صحت کی ایسی حالتیں ہیں جو آپ کو Venous Stasis dermatitis (مثال کے طور پر، Varicose Veins، ہائی بلڈ پریشر) ہونے کے زیادہ خطرے میں ڈالتی ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔ وہ آپ کو مشورہ دے سکتا ہے کہ آپ اپنے خطرے کو کم کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔ آپ یہ بھی کر سکتے ہیں:
- اگر آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے تو ضرور ورزش کریں۔ دن میں کم از کم 30 منٹ پیدل چلنا بہت اچھا ہے۔
- جب آپ بیٹھیں تو اپنے پیروں کو اپنے دل کے اوپر رکھیں۔ اس کو عادت بنا لیں۔
- اپنی جلد کو خشک ہونے سے بچانے کے لیے اچھا موئسچرائزر استعمال کریں۔ خشک جلد خارش کو بدتر بنا سکتی ہے۔
- اگر آپ ایک گھنٹے سے کھڑے یا بیٹھے ہیں، تو اس کے بعد چند منٹ کے لیے تیز چہل قدمی کریں۔ یہ آپ کی ٹانگوں میں خون کی گردش کو بہتر بنائے گا۔
اگر آپ کو دائمی وینس کی کمی ہے تو، اپنی جلد کو باقاعدگی سے چیک کریں۔ اگر آپ کو جلد کی رنگت، لالی یا سوجن میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔ اگر آپ کو جلد پر کوئی زخم پیدا ہو تو فوری طور پر ان کی اطلاع دیں۔
Venous Stasis dermatitis کتنی دیر تک رہتا ہے؟
Venous insufficiency اور Venous Stasis dermatitis
طویل مدتی حالات ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر وہ آپ کے پاس ہیں تو وہ ہمیشہ آپ کے ساتھ رہیں گے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کر سکتے ہیں تاکہ آپ اپنی علامات کو سنبھال سکیں اور ہر ممکن حد تک آرام سے رہیں۔
کیا ڈاکٹر مکمل طور پر Venous Stasis dermatitis کا علاج کر سکتے ہیں؟
نہیں، ڈاکٹر Venous Stasis dermatitis کا مکمل علاج نہیں کر سکتے۔ تاہم، آپ اپنی جلد کی باقاعدگی سے جانچ کرکے اور ضروری علاج کروا کر اس حالت کو سنبھال سکتے ہیں۔
ڈرمیٹولوجسٹ یا آپ کا فیملی ڈاکٹر آپ کو Venous Stasis dermatitis کے انتظام میں مدد کر سکتا ہے۔
کیا Venous Stasis dermatitis کے کوئی طویل مدتی اثرات ہیں؟
اگر علاج نہ کیا جائے تو دائمی وینس سٹیسس ڈرمیٹائٹس
انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔واقع ہو سکتا ہے. لہذا، اس حالت کو مسلسل منظم کرنے سے، آپ انفیکشن اور دیگر پیچیدگیوں کو روک سکتے ہیں. (Venous Stasis dermatitis)
خون کے جمنے جیسی سنگین پیچیدگیاں بھی پیدا کر سکتا ہے۔ اس لیے اس بارے میں محتاط رہنا ضروری ہے۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ اپنی جلد میں کوئی تبدیلی محسوس کرتے ہیں - لالی، درد، خارش، سوجن - اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔ اسے نظر انداز نہ کریں، خاص طور پر اگر آپ ان میں سے کسی کو اپنی ٹانگوں پر دیکھیں۔ Venous Stasis Dermatitis ٹانگوں اور پیروں میں خون جمع ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے کیونکہ رگیں ٹھیک سے کام نہیں کرتیں۔ اگرچہ یہ زندگی بھر کی حالت ہے، آپ اپنی ٹانگوں میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے اور اسے کنٹرول کرنے کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں۔ اپنی جلد کو باقاعدگی سے چیک کریں، اور اگر آپ کو کوئی تبدیلی محسوس ہوتی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ اگر آپ کو Venous Stasis ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ اپنی علامات کو سنبھالنے کے بہترین طریقہ کے بارے میں بتائیں۔
تو، اس گفتگو سے گھر لے جانے والے پیغامات کیا ہیں؟
ٹھیک ہے، ہم نے اس (Venous Stasis Dermatitis) کے بارے میں بہت بات کی ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ ایک ایسی حالت ہے جو عمر کے ساتھ آتی ہے، جہاں رگوں میں خون ٹھیک طرح سے حرکت نہیں کرتا اور ٹانگوں کی جلد پر جم جاتا ہے۔
یاد رکھیں یہ کوئی متعدی بیماری نہیں ہے۔ اور، اگرچہ یہ مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوسکتا، اگر مناسب طریقے سے انتظام کیا جائے تو، آپ ایک عام زندگی گزار سکتے ہیں۔
- اگر آپ کو اپنی ٹانگوں پر سوجن، رنگت، خارش، یا زخم نظر آتے ہیں تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ ابتدائی پتہ لگانے سے علاج کرنا آسان ہے۔
- اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔ تجویز کردہ ادویات اور مرہم بالکل ہدایت کے مطابق استعمال کریں، علاج کی مدت کے لیے۔
- اپنی ٹانگوں کو ہر ممکن حد تک اونچا رکھنے کی عادت بنائیں۔ بیٹھتے اور سوتے وقت ٹانگوں کے نیچے تکیہ رکھیں۔
- ورزش بہت ضروری ہے۔ ہر روز تھوڑی سی واک کریں۔ جب آپ کی ٹانگوں کے پٹھے کام کر رہے ہوتے ہیں تو یہ خون کو پمپ کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- اگر آپ کی جلد خشک ہے تو صابن سے پاک ہلکے کلینزر سے صاف کریں اور دن میں کم از کم دو بار اچھا موئسچرائزر لگائیں۔
- اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے تو کمپریشن جرابیں صحیح طریقے سے استعمال کریں۔ جب آپ صبح اٹھیں تو انہیں لگائیں اور رات کو سونے سے پہلے اتار لیں۔
اس حالت کے ساتھ رہنا بعض اوقات مشکل ہو سکتا ہے، لیکن آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ڈاکٹر اور نرسیں آپ کی مدد کے لیے موجود ہیں۔ اس لیے مضبوط رہیں، ان تجاویز پر عمل کریں، اور اپنی صحت کا خیال رکھیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔