نوزائیدہ بچے کے ساتھ ماں یا باپ کے لیے سب سے بڑا چیلنج گھنٹوں تک روتے ہوئے بچے کو پرسکون کرنا ہے۔ کبھی کبھی بچہ اس لیے روتا ہے کہ وہ بھوکا ہے، یا اس کا ڈائپر گیلا ہے۔ لیکن جب بچہ بغیر کسی وجہ کے روتا ہے، خاص طور پر شام کے وقت، وہ بہت بے بس محسوس ہوتا ہے۔ لہذا، اس طرح کے اوقات میں، بہت سے والدین مدد کے طور پر "گریپ واٹر" کی طرف دیکھتے ہیں۔ معاشرے میں یہ عقیدہ پایا جاتا ہے کہ اسے بچے کو دینے سے بچے کے پیٹ میں درد اور گیس کم ہو جاتی ہے اور وہ بہتر محسوس کرتا ہے۔ لیکن یہ گریپ پانی دراصل کیا ہے؟ کیا اسے بچے کو دینا محفوظ ہے؟ ایک ڈاکٹر کے طور پر، میں آج آپ کو اس کی وضاحت کروں گا۔
پہلے، آئیے دیکھتے ہیں کہ 'کولک' کیا ہے۔
عام طور پر، ہم بچے کے رونے کی وجہ تلاش کر سکتے ہیں۔ لیکن اگر کسی بچے کو 'کولک' ہو تو وہ بغیر کسی ظاہری وجہ کے مسلسل اور زور سے روتا ہے۔ اگرچہ یہ بچے دن کے وقت ٹھیک ہوتے ہیں لیکن یہ رونا شام کو شروع ہو جاتا ہے۔ وہ گھنٹوں اس طرح رو سکتا ہے۔
اس کے بارے میں سوچیں، یہ ایک چھوٹا سا اصول ہے۔ ہم اسے "تین کا اصول" بھی کہتے ہیں۔
- دن میں 3 گھنٹے سے زیادہ رونا۔
- میں ہفتے میں کم از کم 3 دن اس طرح روتا ہوں۔
- یہ صورتحال مسلسل 3 ہفتوں سے جاری ہے۔
'کولک' کی وجہ سے رونے والے بچے کا رویہ تھوڑا مختلف ہوتا ہے۔
- وہ بہت زور سے روتے ہیں ، جیسے وہ چیخ رہے ہوں ۔
- اس پر گرفت حاصل کرنا بہت مشکل ہے، اور یہ بالکل بھی پرسکون نہیں ہوگا۔
- جب آپ روتے ہیں تو آپ کا چہرہ سرخ ہو سکتا ہے ، اور بعض اوقات آپ اپنے ہونٹوں کے گرد پیلا بھی ہو سکتے ہیں۔
- وہ اپنے گھٹنوں کو اپنے سینے سے جوڑتے ہیں ، اپنی مٹھیوں کو دباتے ہیں، اور اپنے جسم کو سخت کرتے ہیں ۔
- آپ روتے ہوئے بھی پیغام بھیج سکتے ہیں، کیونکہ جب آپ روتے ہیں تو ہوا نگل لیتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ کولک کوئی بیماری نہیں ہے۔ یہ بچے کی نشوونما کا ایک عام مرحلہ ہے۔ اوسطاً، چار میں سے ایک بچہ اس حالت کا تجربہ کرتا ہے۔ یہ 4 ماہ، یا زیادہ سے زیادہ 6 ماہ تک خود ہی ختم ہوجاتا ہے۔ لیکن اس وقت کے دوران، یہ والدین کے لیے بہت پریشان کن تجربہ ہو سکتا ہے۔
کیا 'گریپ واٹر' واقعی محفوظ ہے؟
سیدھے الفاظ میں، گریپ واٹر جڑی بوٹیوں سے بنا ایک مائع ہے۔ اگرچہ اسے دوا کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے، لیکن اسے امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) جیسی بڑی ایجنسیوں نے منظور نہیں کیا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اس کی حفاظت یا معیار کے بارے میں کوئی یقین دہانی نہیں ہے۔ یہ سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوا ہے کہ بچے کے پیٹ کے درد سے نجات مل سکے۔
گریپ واٹر میں کیا ہوتا ہے؟
اگرچہ گریپ واٹر کی بہت سی قسمیں ہیں، لیکن ان میں شامل اجزاء کسی حد تک ملتے جلتے ہیں۔
- پرانا گریپ واٹر: ماضی میں بنائے گئے گریپ واٹر میں الکحل ، چینی اور بیکنگ سوڈا جیسی چیزیں ہوتی تھیں۔ شراب نوزائیدہ بچے کے لیے بہت خطرناک ہے۔ کچھ گریپ واٹر میں 9% الکوحل ہوتی ہے۔ یہ بچے میں نشے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
- جدید گریپ واٹر: آج کل بہت سے گرائیپ واٹر برانڈز میں الکحل نہیں ہے۔ اس کے بجائے، وہ چینی یا دیگر میٹھے کے ساتھ بہت زیادہ میٹھے ہوتے ہیں۔ یہ مٹھاس بچے کے درد کو عارضی طور پر کم کر سکتی ہے اور اسے پرسکون محسوس کر سکتی ہے۔ تاہم نوزائیدہ کو چینی دینا بالکل بھی صحت مند نہیں ہے۔
اس کے علاوہ سونف اور ادرک جیسی چیزیں بھی شامل کی جاتی ہیں۔ اگرچہ یہ بڑوں کے ہاضمے میں مدد کرتے ہیں، لیکن بچوں کا نظام انہضام بہت نازک ہوتا ہے۔ اس لیے یہ نہیں کہا جا سکتا کہ یہ بچوں کے لیے یکساں فائدہ مند ہیں۔
| گریپ واٹر کے بارے میں عام عقائد | سائنسی حقیقت |
|---|---|
| کیا یہ قبض میں مدد کرتا ہے؟ | کوئی ثبوت نہیں ہے۔ درحقیقت، کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ گریپ پانی دینا دراصل قبض کو بڑھا سکتا ہے ۔ |
| کیا یہ دل کی جلن (ریفلکس) کے لیے اچھا ہے؟ | بہت سے گریپ واٹر میں بیکنگ سوڈا ہوتا ہے۔ اس سے پیٹ کے تیزاب کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ لیکن پیٹ میں تیزابیت بچوں میں پیٹ کے مسائل کی وجہ نہیں ہے۔ تو یہ مدد نہیں کرے گا۔ |
| کیا اسہال میں کوئی آرام ہے؟ | کوئی ثبوت نہیں ہے۔ بعض اوقات، نلکے کے پانی میں موجود بیکٹیریا (مثلاً کرپٹوسپوریڈیم) شدید اسہال کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ |
کیا 'گریپ واٹر' کے کوئی مضر اثرات ہیں؟
ہاں، ضرور۔ ڈاکٹروں کے طور پر، ہم کہتے ہیں کہ بچے کو 4-6 ماہ کی عمر تک دودھ پلایا جانا چاہیے۔وہ کہتے ہیں کہ ماں کے دودھ یا فارمولے کے علاوہ کچھ نہ دیں۔ گریپ واٹر بھی اس زمرے میں آتا ہے۔
- جراثیم اور بھاری دھاتیں: چونکہ یہ ریگولیٹ نہیں ہیں، اس لیے جراثیم پیداوار کے دوران داخل ہو سکتے ہیں۔ بعض اوقات، ان میں بھاری دھاتیں بھی شامل ہو سکتی ہیں جو بچوں کے لیے بہت نقصان دہ ہیں، جیسے سیسہ اور پارا۔
- الرجک رد عمل: کچھ بچوں کو اس پروڈکٹ میں موجود اجزاء سے الرجک ردعمل ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کے بچے کو سانس لینے، نگلنے میں دشواری ہو یا ہونٹوں یا زبان میں سوجن ہو تو اسے فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں لے جائیں۔
- قے اور متلی: کچھ بچوں کو گریپ کا پانی پلائے جانے کے بعد الٹیاں ہونے کی اطلاع ملی ہے۔
یاد رکھیں، بچوں کا مدافعتی نظام ابھی مکمل طور پر تیار نہیں ہوا ہے، اس لیے ایک چھوٹا سا جراثیم بھی شدید نقصان پہنچا سکتا ہے۔
تو ہمیں بچے کی پریشانی کے بارے میں کیا کرنا چاہئے؟
گرائیپ واٹر استعمال کرنے کے بجائے، بہت سے محفوظ طریقے ہیں جن سے آپ اپنے بچے کو پرسکون کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ تمام بچے ایک جیسے نہیں ہوں گے، اس لیے معلوم کریں کہ آپ کے بچے کے لیے کیا بہتر کام کرتا ہے۔
کوشش کرنے کی چیزیں
- اپنے بچے کو کھانا کھلانے کا طریقہ تبدیل کریں: آپ کا بچہ بھوکا ہے۔ ماں کا دودھ یا فارمولا پیش کریں۔ اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں، تو آپ جو کچھ غذائیں کھاتے ہیں (کافی، ڈیری، سویا، انڈے) آپ کے دودھ سے گزر سکتے ہیں اور آپ کے بچے کے لیے مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔ اگر آپ فارمولہ کھلا رہے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ کسی اور قسم کو تبدیل کریں۔ کھانا کھلانے کے دوران کثرت سے رکیں اور اپنے بچے کے پاخانے کو گزرنے دیں۔
- پرسکون حرکتیں: بچوں کو حرکت پسند ہے۔ اپنے بچے کو چہل قدمی کے لیے لے کر جائیں، انہیں ایک جھولی ہوئی کرسی پر لٹکائیں، یا انہیں سٹرولر میں ڈالیں اور تھوڑا سا گھومیں۔ کچھ بچے گاڑی میں مختصر سواری کے لیے جا کر بھی پرسکون ہو جاتے ہیں۔
- نرم آوازیں: اپنے بچے سے بات کریں، یا نرم موسیقی بجائیں جو آپ کے بچے کو پسند ہے۔ کچھ بچے سفید شور کو بھی پرسکون پاتے ہیں۔
- محرک کو کم کریں: بعض اوقات بچہ روتا ہے کیونکہ وہ اپنے اردگرد کے شور، روشنی یا چیزوں کو سنبھال نہیں سکتا۔ اسے اچھی طرح سے لپیٹیں، اسے محفوظ محسوس کریں، روشنی کو مدھم کریں، اور اسے اپنے پالنے میں رکھیں۔
ہر وقت روتے ہوئے بچے کے ساتھ رہنا تھکا دینے والا ہو سکتا ہے۔ اگر آپ تھکے ہوئے ہیں تو، اپنے بچے کو کچھ دیر کے لیے بحفاظت پالنے میں رکھنے اور وقفہ لینے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ یا، کسی ایسے شخص سے مدد حاصل کریں جس پر آپ بھروسہ کریں۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگرچہ درد کی وجہ سے رونا معمول کی بات ہے، لیکن بعض اوقات یہ سنگین طبی حالت کی علامت بھی ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہے تو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر کال کریں۔
| توجہ دینے کی خصوصیت | تفصیل |
|---|---|
| بخار | اگر بخار 100.4°F (38°C) یا اس سے زیادہ ہے۔ |
| سستی | اگر بچہ معمول کی طرح چوکنا نہیں ہے یا اسے نیند آرہی ہے۔ |
| کھانے سے انکار | اگر بچہ دودھ نہیں پلا رہا ہے یا کھانے سے انکار کر رہا ہے۔ |
| پاخانہ میں تبدیلی | اگر پاخانہ پانی ہو جائے یا پاخانہ میں خون آ جائے۔ |
| قے | اگر آپ کو تھوڑا سا دودھ تھوکنے سے زیادہ قے آتی ہے۔ |
| وزن میں کمی | اگر بچے کا وزن نہیں بڑھ رہا ہے یا وزن کم ہو رہا ہے۔ |
ٹیک ہوم پیغام
- گریپ واٹر جڑی بوٹیوں سے بنا ایک مائع ہے، لیکن یہ سائنسی طور پر بچوں کے لیے محفوظ یا فائدہ مند ثابت نہیں ہوا ہے۔
- یہ حکومت سے منظور شدہ ادویات نہیں ہیں، اس لیے ان میں موجود اجزاء کے معیار یا حفاظت کی کوئی ضمانت نہیں ہے۔
- بچے کو ماں کے دودھ یا فارمولے کے علاوہ کچھ نہ دیں جب تک کہ وہ 4-6 ماہ کا نہ ہو جائے۔
- گریپ واٹر دینے کے بجائے، محفوظ طریقے آزمائیں جیسے لپٹنا، چلنا اور نرمی سے بولنا۔
- سب سے اہم بات: اگر آپ کے بچے کو کوئی پریشانی ہو رہی ہے، یا آپ کو کسی چیز کے بارے میں کوئی شک ہے، تو اپنے بچے کو کچھ دینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔