کیا آپ کی کمر میں بھی درد ہے؟ شاید یہ اس پیدائشی مقام کی وجہ سے ہے! (سکرالائزیشن)

زیادہ تر وقت، جب ہمیں کمر میں درد ہوتا ہے، تو ہم سوچتے ہیں کہ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم غلط بیٹھے ہیں، بھاری وزن اٹھا رہے ہیں، یا بوڑھے ہو رہے ہیں۔ لیکن اگر آپ کی عمر 20 یا 30 کی دہائی میں ہے اور آپ کو بغیر کسی ظاہری وجہ کے مسلسل کمر درد کا سامنا رہتا ہے، تو یہ ایسی چیز ہو سکتی ہے جس کے بارے میں آپ نے کبھی نہیں سنا ہوگا، جس کے ساتھ آپ پیدا ہوئے تھے۔ آج، ہم ایسی ہی ایک حالت، Sacralizat ION کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔

سادہ لفظوں میں، یہ Sacralization کیا ہے؟

ٹھیک ہے، یہ بہت آسان ہے۔ ہماری ریڑھ کی ہڈی کو ایک دوسرے کے اوپر ڈھیر چھوٹی ہڈیوں کا ایک گروپ سمجھیں۔ ان ہڈیوں میں سے ہر ایک کے درمیان، گاڑی میں جھٹکا جذب کرنے والوں کی طرح، ایک کشن ہوتا ہے۔ ہم ان کو "ڈسکس" کہتے ہیں۔ یہ ڈسکس وہی ہیں جو ہمیں اپنی ریڑھ کی ہڈی کو آگے، پیچھے اور اطراف میں موڑنے کی اجازت دیتی ہیں۔

اب، ہماری ریڑھ کی ہڈی کے نچلے حصے کا جوڑ (طبی طور پر ہم اسے L5 lumbar vertebra کہتے ہیں) ہمارے کولہے کی ہڈی، سیکرم کے اوپری حصے سے اس طرح کی ڈسک سے جڑا ہوا ہے۔ یہ اس جوڑ کو اچھی طرح سے حرکت کرنے دیتا ہے۔

تاہم، سیکرالائزیشن والے کسی میں، اس ہڈی کا آخری ورٹیبرا کولہے کی ہڈی سے مکمل یا جزوی طور پر ملا ہوا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ جو ڈسک دو ہڈیوں کے درمیان ہونی چاہیے وہ نہیں ہے، یا بالکل بھی نہیں ہے۔ نتیجتاً یہ ہڈی ریڑھ کی ہڈی کی دوسری ہڈیوں کی طرح آزادانہ حرکت نہیں کر سکتی۔ ڈاکٹر ان جگہوں کو بھی کہتے ہیں جو قطعی طور پر جوائنٹ نہیں ہوتیں کو ’’سیڈو جوائنٹ‘‘ کہتے ہیں۔

اہم بات یہ ہے کہ اس حالت میں ہر کوئی کمر درد کا تجربہ نہیں کرتا ہے۔ بہت سے لوگ یہ جانتے ہوئے بھی عام زندگی گزارتے ہیں کہ ان کے پاس یہ ہے۔

sacralization کا کیا سبب ہے؟

یہ کوئی بیماری نہیں ہے جسے آپ بعد میں تیار کرتے ہیں۔ Sacralization ایک پیدائشی حالت ہے۔ یعنی یہ وہ چیز ہے جو آپ کی پیدائش کے وقت سے آپ کے جسم میں موجود ہے۔

جب ہم اپنی ماں کے پیٹ میں ہوتے ہیں، حمل کے پہلے ہفتوں میں، جب ہمارا کنکال بن رہا ہوتا ہے، ریڑھ کی ہڈی کے ریڑھ کی ہڈی ایک ایک کرکے بنتی ہے۔ لیکن بعض اوقات، کسی وجہ سے، وہ آخری ورٹیبرا (L5) کولہے کی ہڈی (سیکرم) سے مکمل طور پر الگ نہیں ہوتا اور اس کے بجائے اس سے جڑ جاتا ہے۔ اس طرح سیکرالائزیشن ہوتی ہے۔

یہ کوئی خطرناک معذوری نہیں ہے۔ یہ کہنا بھی مشکل ہے کہ کتنے لوگوں میں یہ ہے، کیونکہ بہت سے لوگوں میں علامات نہیں ہوتیں۔ یہ اکثر اتفاقی طور پر دریافت ہوتا ہے جب کسی اور وجہ سے کمر کا ایکسرے لیا جاتا ہے۔ سروے کے مطابق، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ 4٪ سے 37٪ آبادی کے درمیان یہ حالت ہوسکتی ہے.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

اس حالت کی علامات کیا ہو سکتی ہیں؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، زیادہ تر لوگوں میں کوئی علامات نہیں ہوتی ہیں۔ تاہم، جو علامات پیدا کرتے ہیں وہ ان چیزوں کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:

• جسمانی خصوصیات: آپ کی ٹانگیں لمبائی میں قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔ آپ کے کولہے ایک طرف ہلکے سے جھکے ہوئے دکھائی دے سکتے ہیں۔ یہ چلنے کے دوران توازن کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے. آپ کی کمر کے نچلے حصے میں حرکت کی محدود حد بھی ہو سکتی ہے۔

• کمر کا درد: سیکرالائزیشن کی وجہ سے کمر کے درد کی ایک مخصوص قسم کو Bertolotti's Syndrome کہا جاتا ہے۔ یہ علامات عموماً 20 یا 30 کی دہائی میں ظاہر ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔

آپ کاحالت کی تصدیق کے لیے ڈاکٹر ایکسرے یا ایم آر آئی اسکین کی سفارش کر سکتا ہے۔ وہ دیگر طبی حالات کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ کا بھی حکم دے سکتا ہے۔

درد کے علاج کیا ہیں؟

اگر آپ کو سیکرالائزیشن کی وجہ سے درد یا حرکت میں دشواری ہو تو بہت سے علاج دستیاب ہیں۔ زیادہ تر لوگوں کو سرجری کی ضرورت نہیں ہوتی۔

بہت کم، اگر یہ علاج درد پر قابو نہیں پاتے ہیں، تو ڈاکٹر سرجری کا مشورہ دے سکتا ہے۔