Shifokorga murojaat qilib, uyga qaytganingizdan so'ng, yangiliklarni tushunishingiz biroz vaqt talab qilishi mumkin: Sizda diabet bor va endi qondagi qand miqdorini nazorat qilishingiz kerak. Ushbu yangi turmush tarziga moslashib borayotganingizda, keling, ahvolingizni boshqarish va kelajakdagi asoratlarning oldini olishga yordam beradigan vositalar va boshqa narsalarni ko'rib chiqaylik. Bularning barchasi diabetni boshqarishda turlicha rol o'ynaydi.
Insulin va uni yuborish usullari
Shifokoringiz qondagi qand miqdorini nazorat qilish uchun insulin qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin. Sodda qilib aytganda, insulin tanamizdagi oshqozon osti bezi deb ataladigan organ tomonidan ishlab chiqariladigan gormondir. U biz iste'mol qiladigan ovqatdagi shakarning energiya uchun ishlatilishiga yoki saqlanishiga yordam beradi.
Agar sizda 1-toifa diabet bo'lsa, oshqozon osti bezingiz insulin ishlab chiqarishni butunlay to'xtatgan. Ammo agar sizda 2-toifa diabet bo'lsa, oshqozon osti bezingiz hali ham insulin ishlab chiqaradi, ammo tanangiz undan to'g'ri foydalanmaydi.
Sizning ahvolingizga qarab, shifokoringiz turli xil insulin turlarini buyurishi mumkin. Ba'zilari tez ta'sir qiladi, boshqalari esa sekin ta'sir qiladi va qonda uzoqroq vaqt qoladi.
Odatda, kuniga bir martadan to'rt martagacha insulin yuborishingiz kerak bo'lishi mumkin. Buni shifokoringiz belgilaydi. Buning bir necha yo'li mavjud:
- Shprits: Shprits yordamida shishadan to'g'ri dozada insulin olish va uni yuborish mumkin.
- Insulin qalami: Bu juda oson ishlatiladi. Ba'zi ruchkalar insulin bilan oldindan to'ldirilgan holda keladi, boshqalari esa kartrijni kiritishni talab qiladi.
Insulin pompasi nima?
Ba'zan, kuniga bir necha marta in'ektsiya qilish o'rniga, shifokoringiz sizga insulin pompasidan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin. Bu insulinni kun davomida tanangizga asta-sekin yetkazib beradi. Siz hali ham qon shakaringizni tekshirishingiz kerak, ammo ba'zi odamlar bu ularning qon shakar darajasini nazorat qilishga yordam berishini aniqlaydilar.
Bu nasos juda kichik. Uni belbog'da, paypoqda yoki ichki kiyimingizda osongina saqlashingiz mumkin. U "kateter" deb nomlangan ingichka naychaga ulangan. Bu naycha igna yordamida teringiz ostiga qo'yiladi.
Ushbu nasos sizning ehtiyojlaringizga mos ravishda dasturlashtirilganidek, kun davomida kichik dozalarda insulin chiqaradi. Shuningdek, ovqatlanayotganda, ovqatdagi uglevodlarni yoqish uchun zarur bo'lgan qo'shimcha insulin dozasini olish uchun nasosdagi tugmani bosishingiz mumkin.
Qon shakarini o'lchaydigan asboblar
Qon shakar o'lchagichi (yoki glyukometr) - bu qon shakaringiz darajasi juda yuqori yoki juda past ekanligini tekshirish uchun ishlatiladigan kichik elektron qurilma.
Buni qanday ishlatish juda oddiy:
1. Avval barmoq uchingizni "Lancet" deb nomlangan kichik igna bilan sanching va ozgina qon tomchisini oling.
2. Qon tomchisini test chizig'idagi belgilangan joyga (Diabet test chizig'i) qo'ying.
3. Keyin tasmani o'lchagichga joylashtiring va bir necha soniya ichida ekranda qon shakaringiz darajasi ko'rsatiladi.
Ushbu natijalarni kitobga yozib qo'yish juda muhim. Bu shifokoringizga davolash rejangiz ishlayotganiga ishonch hosil qilishga yordam beradi. Shifokor sizga qon shakaringizni qanchalik tez-tez tekshirishingiz kerakligini aytadi. Ayniqsa, agar siz titragan, xavotirlangan, bosh aylangan, ko'krak qafasi tez-tez urib tursa, terlasangiz, juda och bo'lsangiz yoki uyquchan bo'lsangiz, bular qon shakarining pastligi (gipoglikemiya) belgilari bo'lishi mumkin. Bunday paytlarda qon shakaringizni tekshirib turing.
Doimiy glyukoza monitori (CGM)
Bu yana bir ilg'or qurilma. U qon shakaringiz darajasini har bir necha daqiqada, kuniga 24 soat avtomatik ravishda o'lchaydi. Bu sizga qon shakaringiz darajasi juda yuqori yoki juda past ekanligini oldindan bilish imkonini beradi.
Teri ostiga joylashtirilgan kichik sensor ma'lumotlarni bilagingizdagi qurilmaga yoki telefoningizga yuboradi. Ushbu ma'lumotlardan qon shakaringiz darajasidagi naqshlar va tendentsiyalarni kuzatish uchun foydalanish mumkin. Ushbu ma'lumot sizga va shifokoringizga eng yaxshi davolash rejasini ishlab chiqishda yordam beradi.
Lekin esda tutingki, hatto CGM bilan ham, uning aniqligini ta'minlash uchun kuniga bir necha marta oddiy glyukometr bilan barmog'ingizdan qon olishingiz kerak. Shuningdek, teri ostidagi sensorni har 3-7 kunda almashtirishingiz kerak.
Keton sinov chiziqlari
Tanangizda shakarni ishlatish uchun yetarli insulin bo'lmaganda, u energiya uchun yog'larni yoqishni boshlaydi. Bu jarayon ketonlar deb ataladigan moddalarni ishlab chiqaradi. Siydikdagi ketonlarning yuqori darajasi diabetingiz nazoratdan chiqib ketganining xavfli belgisidir.
Agar sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, shifokoringiz keton testini tavsiya qilishi mumkin:
- Agar qon shakaringiz darajasi 240 mg/dL yoki undan yuqori bo'lsa
- Agar siz doimo kasal yoki charchagan his qilsangiz
- Agar og'zingiz quruq bo'lsa va doimo chanqagan bo'lsangiz
- Agar o'zingizni chalkash his qilsangiz
- Agar nafas olishda qiyinchilik bo'lsa
Ushbu testni uyda o'tkazish uchun toza stakanga ozgina siydik yig'ing va test chizig'ini unga botiring. Ortiqcha siydikni silkitib tashlang va ko'rsatmalarga muvofiq chiziq rangi o'zgarishini kuting. Keyin chiziq rangini to'plamdagi ranglar jadvali bilan taqqoslang. Agar keton darajangiz o'rtacha yoki yuqori bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Agar kerak bo'lsa, eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
Boshqa zaruriy narsalar va favqulodda vaziyatlarga tayyorgarlik
Qandli diabetni davolashda yana bir nechta narsalarni yodda tutish muhimdir. Keling, ushbu jadvalda nimalar borligini ko'rib chiqaylik.
| Ehtiyoj | Yaqin atrofda saqlash kerak bo'lgan narsalar |
|---|---|
| Gipoglikemiya | Qon shakaringizni tezda ko'taradigan narsa, masalan, glyukoza tabletkalari, shakar kubiklari, toffi, bir shisha meva sharbati. Hushingizni yo'qotganingizda berish uchun glyukagon in'ektsiyasi (shifokor tavsiyasi bilan). Bularni sumkangizda, mashinangizda va ofis tortmasida kabi bir nechta joyda saqlang. |
| Teri va oyoqlarni himoya qilish uchun | Yumshoq sovun, teri uchun namlovchi vosita, yarani tozalash uchun vositalar (steril doka, qog'oz lenta), tirnoq qaychisi va oyoqlaringizni yaralar va pufakchalar bor-yo'qligini har kuni tekshirish uchun oyna. Agar asab shikastlangan bo'lsa, choksiz, yumshoq paypoqlar. |
| Og'iz salomatligi uchun | Yumshoq tukli tish cho'tkasi, ftorli tish pastasi va tishlar orasini tozalash uchun tish ipi. |
| Favqulodda vaziyat uchun | Sizda diabet borligini ko'rsatuvchi bilaguzuk yoki karta (Tibbiy ogohlantirish identifikatori). Favqulodda vaziyatda qo'ng'iroq qilish uchun telefon raqami. Kamida 7 kunlik diabetga qarshi dorilar, insulin, test chiziqlari, batareyalar va boshqalarni o'z ichiga olgan favqulodda yordam to'plami. |
Shri-Lankada bu qurilmalarning barchasini olish biz uchun osonmi?
Biz muhokama qilgan ba'zi ilg'or qurilmalar, masalan, insulin nasoslari va CGM qurilmalari Shri-Lankada unchalik keng tarqalgan emas. Va ular juda qimmat.
Glyukometrlar, test chiziqlari, lansetlar va turli xil insulinlarni mamlakatimizdagi dorixonalardan osongina topish mumkin. Biroq, ilg'or texnologik uskunalarni olishda ba'zi qiyinchiliklar bo'lishi mumkin.
Shunday qilib, boshqalarning qo'llayotgan usullaridan tushkunlikka tushmang. Eng muhimi, shifokoringiz bilan gaplashib, moliyaviy ahvolingiz, turmush tarzingiz va kasalligingizning xususiyatiga qarab, qaysi davolash usuli va uskunasi sizga eng mos kelishini hal qilishdir.
Uyga olib ketish xabari
- Qandli diabetni boshqarish - bu uzoq yo'l va bu yo'lni osonlashtirish uchun kerakli vositalar va materiallarga ega bo'lish juda muhimdir.
- Shifokor tavsiyasiga binoan qon shakaringiz darajasini muntazam ravishda tekshirib turing. Natijalarni yozib oling.
- Qon shakarining pastligi (gipoglikemiya) alomatlaridan xabardor bo'ling. Bunday vaziyatda har doim qon shakaringizni tezda ko'tarishi mumkin bo'lgan narsani (glyukoza tabletkalari, shakar kubiklari) yoningizda saqlang.
- Favqulodda vaziyatlarga doimo tayyor bo'ling. Qandli diabet uchun shaxsiy guvohnoma va favqulodda vaziyatlar uchun zarur bo'lgan vositalar to'plamini olib yuring.
- Shifokoringiz bilan qaysi davolash usullari siz uchun eng mos va arzon ekanligi haqida ochiq gaplashing.
Qandli diabet, diabet uskunalari, insulin, glyukometr, qon shakari, gipoglikemiya, diabetni boshqarish
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing