Con bạn không thể ngồi yên? Hãy cùng tìm hiểu về ADHD! (Rối loạn tăng động giảm chú ý)

Đôi khi bạn có nghĩ, "Ôi, con tôi không thể ngồi yên một phút nào"? Bé chạy nhảy lung tung, không nghe lời bạn nói và không hoàn thành những việc đã bắt đầu. Khi thấy kiểu hành vi này ở trẻ nhỏ, nhiều bậc phụ huynh nghĩ rằng đó chỉ là những trò nghịch ngợm bình thường. Đúng vậy, không phải mọi trò nghịch ngợm đều là bệnh. Tuy nhiên, nếu kiểu hành vi này tiếp diễn và ảnh hưởng đến việc học tập, các mối quan hệ với bạn bè và cuộc sống gia đình của trẻ, chúng ta nên lo lắng một chút. Bởi vì đây có thể là triệu chứng của một chứng bệnh gọi là ADHD (Rối loạn tăng động giảm chú ý ) .

ADHD thực chất là gì?

Nói một cách đơn giản, ADHD là một chứng rối loạn phát triển thần kinh ảnh hưởng đến sự phát triển và chức năng của não bộ trẻ em. Đó không phải là do sự lười biếng của trẻ hay lỗi của cha mẹ. Trẻ em mắc chứng này gặp khó khăn trong việc kiểm soát sự chú ý, duy trì sự tập trung và hành động bốc đồng.

Các triệu chứng của ADHD ở trẻ em thường trở nên rõ ràng khi chúng bắt đầu đi học, khoảng 6-7 tuổi. Tuy nhiên, ở một số trẻ, những triệu chứng này có thể được phát hiện sớm hơn, thậm chí chỉ từ 2-3 tuổi.

Có ba nhóm triệu chứng chính của ADHD . Một số trẻ có thể chỉ có triệu chứng từ một trong ba nhóm này, trong khi những trẻ khác có thể có triệu chứng từ nhiều nhóm cùng lúc. Chúng ta hãy cùng xem xét chúng là gì.

Não bộ của trẻ mắc ADHD có khác biệt không?

Đúng vậy. Đây là cách tốt nhất để hiểu điều đó. Hãy tưởng tượng bộ não của chúng ta như một cảnh sát giao thông điều khiển giao thông trong một thành phố đông đúc. Trong một bộ não bình thường (theo thuật ngữ y học gọi là não bộ điển hình ), viên cảnh sát này sẽ phát ra tín hiệu, điều khiển các phương tiện (tức là suy nghĩ và hành động của chúng ta), và làm cho mọi việc diễn ra suôn sẻ và đúng giờ.

Nhưng trong não bộ của một đứa trẻ mắc ADHD, "cảnh sát giao thông" này lại khá hiếu động. Đôi khi sự chú ý của trẻ bị phân tán, một số tín hiệu giao thông không hoạt động đúng cách, một số xe chạy thẳng mà không dừng lại khi được yêu cầu dừng. Đó là lý do tại sao những đứa trẻ này gặp khó khăn trong việc tập trung, kiểm soát cảm xúc, lập kế hoạch và tổ chức công việc.

Khi nào chúng ta nên đi khám bác sĩ?

Đừng lo lắng nếu con bạn có một hoặc hai triệu chứng nêu trên. Việc trẻ nghịch ngợm và thiếu tập trung khi còn nhỏ là điều bình thường.

Tuy nhiên, nếu bạn thấy những dấu hiệu này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

• Nếu những hành vi này tiếp diễn trong hơn 6 tháng .
• Nếu những hành vi này được quan sát thấy ở hai hoặc nhiều nơi (ví dụ: ở nhà và ở trường).
• Nếu điều này rõ ràng gây ảnh hưởng đến việc học tập, các mối quan hệ với bạn bè và cuộc sống gia đình của trẻ.

Bác sĩ gia đình (GP) của bạn có thể khám cho con bạn để xem liệu có nguyên nhân nào khác gây ra các triệu chứng này hay không (ví dụ: vấn đề về thính giác hoặc thị lực, các khuyết tật học tập khác). Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa, chẳng hạn như bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học trẻ em .

Giáo viên có thể chẩn đoán ADHD không?

Thông thường, người đầu tiên nhận thấy các dấu hiệu của ADHD ở trẻ là giáo viên. Bởi vì trẻ dành phần lớn thời gian trong ngày ở lớp. Nếu có sự khác biệt trong hành vi của trẻ so với những trẻ khác cùng độ tuổi, giáo viên sẽ dễ dàng nhận thấy điều đó. Giáo viên có thể cho bạn biết về điều đó.

Phương pháp điều trị và cách giúp đỡ trẻ?

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) không phải là một bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng nó là một tình trạng hoàn toàn có thể kiểm soát được. Với phương pháp điều trị và quản lý đúng cách, trẻ có thể sống một cuộc sống hạnh phúc và thành công.

Các phương pháp điều trị thường được chia thành hai phần:

1. Liệu pháp hành vi: Nhà tâm lý học hoặc chuyên viên tư vấn sẽ hướng dẫn cha mẹ và trẻ cách quản lý những hành vi này. Điều này bao gồm các khía cạnh như cách sắp xếp công việc, cách kiểm soát cảm xúc và cách xây dựng các mối quan hệ xã hội.

2. Thuốc: Nếu cần thiết, bác sĩ chuyên khoa có thể kê đơn thuốc giúp cân bằng các chất hóa học trong não (chất dẫn truyền thần kinh). Những loại thuốc này có thể giúp ích rất nhiều trong việc kiểm soát sự chú ý và hoạt động của trẻ. Đừng quá lo lắng về những loại thuốc này. Hãy trao đổi cởi mở với bác sĩ của bạn về vấn đề này.

Những việc bạn có thể làm với tư cách là phụ huynh

• Phối hợp chặt chẽ với nhà trường:Hãy giữ liên lạc với giáo viên. Thảo luận về tiến bộ của con bạn. Áp dụng cùng một quy tắc kỷ luật và hệ thống khen thưởng ở nhà và ở trường. Ví dụ, giáo viên có thể vẽ một ngôi sao vào vở khi con làm tốt. Ở nhà, bạn có thể tặng con một món quà nhỏ tương ứng với số sao đó.
• Hãy tạo một lịch trình nhất quán: Hãy tạo một lịch trình nhất quán cho các hoạt động như giờ ăn, giờ chơi, giờ đi ngủ và giờ làm bài tập về nhà. Điều này sẽ giúp trẻ giảm bớt căng thẳng rất nhiều.
• Hướng dẫn một cách đơn giản: Đừng đưa ra quá nhiều hướng dẫn cùng một lúc, hãy đưa ra từng hướng dẫn một, đơn giản và rõ ràng.
• Hãy động viên con bạn: Thay vì tập trung vào những lỗi lầm của con, hãy khen ngợi ngay cả những điều nhỏ nhặt mà con làm tốt. Điều này sẽ giúp xây dựng sự tự tin cho trẻ.
• Hãy lưu ý: Tìm hiểu về ADHD, đọc sách về chứng bệnh này. Hãy biết rằng bạn không đơn độc trên hành trình này. Nếu cần, hãy nói chuyện với những bậc phụ huynh khác có con mắc chứng bệnh tương tự.

Nuôi dạy một đứa trẻ mắc chứng ADHD có thể là một thử thách, nhưng với sự kiên nhẫn, tình yêu thương và kiến ​​thức đúng đắn, bạn chắc chắn có thể vượt qua thử thách này.