Ngày nay, hầu như mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta đều có ứng dụng trên điện thoại. Vậy bạn có biết rằng có những ứng dụng như vậy có thể giúp bạn trong thời gian tuyệt vời nhất của cuộc đời, đó là thời kỳ mang thai? Chúng có thể rất hữu ích cho các bà mẹ tương lai. Từ việc cố gắng thụ thai đến việc đo các cơn co thắt khi em bé chào đời, các ứng dụng này đều giúp ích. Không chỉ vậy, chúng còn có thể giúp bạn chọn tên cho em bé và chụp những bức ảnh đẹp về chiếc bụng bầu đang lớn dần của bạn. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về điều này.
Những ứng dụng dành cho bà bầu này mang lại những lợi ích gì?
Nói một cách đơn giản, sự xuất hiện nhiều ứng dụng dành cho bà bầu như thế này là một điều tuyệt vời. Ngay cả các bác sĩ cũng nói rằng những ứng dụng này giúp phụ nữ nhận thức rõ hơn về sức khỏe của mình, hiểu rõ hơn về cơ thể và biết thêm về bản thân. Chúng cũng giúp họ gắn kết với thai nhi và mang lại sự an tâm trong suốt
thai kỳ .
Nhưng điều quan trọng nhất mà tất cả chúng ta cần nhớ là không ứng dụng nào có thể thay thế lời khuyên của bác sĩ. Nếu bạn không chắc chắn về thông tin do ứng dụng cung cấp, tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ và xin lời khuyên trước khi sử dụng.
Bạn đang mang thai? Giúp bạn tìm ra những ngày dễ thụ thai.
Bước đầu tiên để trở thành một người mẹ là thụ thai. Vì vậy, có những ứng dụng theo dõi
khả năng sinh sản có thể giúp bạn trong việc này. Các ứng dụng này yêu cầu bạn cung cấp thông tin quan trọng về chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Ví dụ, chúng yêu cầu bạn ghi lại những thay đổi trong dịch nhầy cổ tử cung và nhiệt độ cơ thể cơ bản. Nói một cách đơn giản, khi
quá trình rụng trứng đến gần, dịch nhầy cổ tử cung của bạn sẽ trở nên trong suốt và trơn hơn. Ngoài ra, nhiệt độ cơ thể cơ bản, được đo khi bạn thức dậy vào buổi sáng, sẽ tăng nhẹ sau khi rụng trứng. Bằng cách phân tích thông tin này, ứng dụng có thể cho bạn biết những ngày nào có khả năng thụ thai cao nhất.
Em bé dự sinh khi nào? Biết chính xác ngày nào.
Chúc mừng! Sau khi thấy kết quả thử thai dương tính, điều tiếp theo bạn muốn biết là khi nào bạn có thể ôm bé yêu vào lòng. Có những ứng dụng có thể giúp bạn điều này. Bằng cách nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng, ứng dụng sẽ tính toán ngày dự sinh của bạn. Một số ứng dụng cũng có thể cho bạn biết ngày thụ thai, thời gian mang thai và khi nào kết thúc tam cá nguyệt hiện tại.
Theo dõi sự phát triển của bé từng tuần.
Ngay cả trước khi bụng bạn to lên, trước khi bạn cảm nhận được những cú đá đầu tiên của bé, bé yêu của bạn đã rất năng động rồi. Bé đang lớn lên từng ngày. Những ứng dụng này có thể giúp bạn theo dõi sự phát triển này tuần này qua từng ngày. Một số ứng dụng so sánh kích thước của bé với một loại trái cây hoặc rau củ. Thật thú vị khi thấy những điều như, "Tuần này, bé yêu của bạn có kích thước bằng một quả bơ." Một số ứng dụng thậm chí còn tạo ra hình ảnh 3D để giúp bạn hình dung rõ hơn những gì bé đang làm bên trong bụng mẹ. Thông tin này có thể giúp bạn kết nối và gắn bó với bé.
| Loại ứng dụng | Chức năng chính | Những điều cần nhớ |
|---|
| Công cụ theo dõi khả năng sinh sản | Xác định những ngày dễ thụ thai nhất dựa trên chu kỳ kinh nguyệt. | Đây chỉ là hướng dẫn. Các vấn đề sức khỏe khác có thể ảnh hưởng đến kết quả này. |
| Công cụ tính ngày đến hạn | Tính ngày dự sinh dựa trên kỳ kinh nguyệt cuối cùng. | Ngày hẹn có thể thay đổi tùy thuộc vào kết quả chụp chiếu của bác sĩ. |
| Sự phát triển của trẻ sơ sinh | Hiển thị sự phát triển, kích thước và những thay đổi của bé qua từng tuần. | Đây là cách tuyệt vời để gắn kết tình cảm với con bạn. |
| Thể dục trước sinh | Cung cấp các bài tập an toàn và lời khuyên phù hợp cho phụ nữ mang thai. | Phải có sự chấp thuận của bác sĩ . |
| Bộ đếm thời gian co bóp | Hãy ghi chú lại thời gian sốt đã xuất hiện và tần suất sốt tái phát. | Việc cung cấp thông tin cho bác sĩ rất dễ dàng. |
Thể dục trước sinh
Việc duy trì hoạt động thể chất trong suốt thai kỳ mang lại nhiều lợi ích, miễn là bạn được sự cho phép của bác sĩ.
Nếu bạn không chắc chắn những bài tập nào an toàn và thoải mái để thực hiện trong thời kỳ mang thai, có những ứng dụng thể dục dành cho bà bầu có thể giúp bạn bắt đầu. Những ứng dụng này có thể hướng dẫn bạn bắt đầu với các bài tập có chỉ dẫn. Nhiều ứng dụng cung cấp các bài tập cụ thể cho từng tam cá nguyệt của bạn. Điều này có nghĩa là các bài tập sẽ thay đổi khi thai kỳ tiến triển. Tuy nhiên,
để an toàn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về ứng dụng bạn đang sử dụng và đảm bảo các bài tập an toàn. Ngoài ra,
đừng thực hiện bất kỳ bài tập nào gây đau. Cũng có những ứng dụng đặc biệt dành cho các ông bố nữa!
Mặc dù không thể cảm nhận mọi cử động của bé như người mẹ, nhưng các ông bố cũng muốn kết nối với con và hỗ trợ vợ mình. Có những ứng dụng đặc biệt được thiết kế dành riêng cho các ông bố. Chúng bao gồm bộ đếm ngược đến ngày bé chào đời, hướng dẫn hàng ngày, danh sách đồ cần chuẩn bị vào bệnh viện, đồng hồ bấm giờ để đo cử động của bé và danh sách việc cần làm.
Đừng dùng những ứng dụng như thế này!
Mang thai là khoảng thời gian bạn có thể cảm thấy sợ hãi và lo lắng. Vào thời điểm như vậy, việc muốn sử dụng ứng dụng cho phép bạn nghe nhịp tim của bé tại nhà là điều hoàn toàn bình thường.
Nhưng các bác sĩ khuyên nên tránh những việc như vậy. Bởi vì ngay cả bác sĩ được đào tạo bài bản đôi khi cũng khó phát hiện nhịp tim của thai nhi, đặc biệt là trong những tháng đầu thai kỳ. Vì vậy, nếu bạn cố gắng tìm nhịp tim ở nhà mà không thấy, bạn có thể rất sợ hãi và lo lắng không lý do.
Một số nơi thực hiện loại siêu âm này "cho vui" để xác định giới tính của em bé và chụp ảnh. Ngay cả các hiệp hội y tế cũng khuyến cáo nên tránh những loại siêu âm này. Bởi vì, một lần siêu âm ở những nơi như vậy có thể mang lại cho bạn cảm giác an toàn
giả tạo. Hơn nữa, nếu phát hiện ra có vấn đề gì đó với em bé, bạn sẽ không nhận được thông tin quan trọng và sự chăm sóc thích hợp mà bác sĩ sẽ cung cấp.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Các ứng dụng điện thoại liên quan đến thai kỳ là một công cụ tuyệt vời để cung cấp thông tin và giúp bạn tự tin hơn, nhưng chúng không bao giờ có thể thay thế lời khuyên của bác sĩ.
- Hãy chắc chắn nhận được sự chấp thuận của bác sĩ trước khi bắt đầu một chương trình tập luyện mới thông qua ứng dụng.
- Hãy tránh sử dụng các ứng dụng và thiết bị siêu âm không phải y tế tuyên bố cho phép bạn kiểm tra nhịp tim của bé tại nhà. Chúng có thể gây ra nỗi sợ hãi và rủi ro không cần thiết.
- Hãy giữ những ứng dụng này bên mình, nhưng người cố vấn y tế chính và đáng tin cậy nhất của bạn vẫn nên là bác sĩ. Hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ mối lo ngại nào.
mang thai, ứng dụng dành cho bà bầu, em bé, sức khỏe, ứng dụng điện thoại, bài tập thể dục khi mang thai, thể dục trước sinh, sức khỏe phụ nữ, sức khỏe bà mẹ
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn