මැස්සෝ, මදුරුවෝ, කූඹි... ඇත්තටම මේ කරදරකාර සත්තු නැති ගෙයක් අපේ රටේ හොයාගන්නත් අමාරුයි නේද? සමහර වෙලාවට මේගොල්ලන්ගෙන් වෙන හිරිහැරය ඉවසන්න බැරි තරම්. ඉතින් අපි මේ කෘමීන්ව ගෙදරින් සහ ඇඟෙන් ඈත් කරලා තියන්න එක එක ක්‍රම පාවිච්චි කරනවා. කඩේ තියෙන කෘමි විකර්ෂක (bug repellents) වර්ග ගොඩක් තිබුණත්, සමහර අය කැමතියි මේවට ස්වභාවික, පැළෑටි වලින් හදාගත්ත දෙයක් පාවිච්චි කරන්න. අද අපි කතා කරන්නේ ඒ වගේ ස්වභාවිකවම කෘමීන්ව පලවා හරින්න පුළුවන් පැළෑටි වර්ග කීපයක් ගැනයි.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇයි අපි ස්වභාවික දේවල් හොයන්නේ?
කඩෙන් ගන්න ගොඩක් කෘමි විකර්ෂක වල තියෙන සැර සුවඳ, ඒවගේ තියෙන රසායනික ද්‍රව්‍ය සමහර වෙලාවට අපිට අපහසුතාවයක් ඇති කරනවා. විශේෂයෙන්ම පොඩි ළමයි ඉන්න ගෙදරකදී, සමේ ගාන දේවල් ගැන අපි දෙපාරක් හිතනවා. ඒ වගේම තමයි, සමහර අයට මේ රසායනික ද්‍රව්‍ය වලට අසාත්මිකතා (allergies) එන්නත් පුළුවන්. මේ වගේ හේතු නිසා තමයි ගොඩක් දෙනෙක් දැන් පැළෑටි වලින් ලබාගන්නා සාර, එහෙමත් නැත්නම් තෙල් වර්ග වගේ ස්වභාවික දේවල් වලට යොමු වෙන්නේ. අපි බලමු මොනවද මේ පැළෑටි කියලා.
කරදරකාර කූඹින්ව පලවා හරින පැළෑටි
කූඹි වර්ග 12,000කටත් වඩා ලෝකේ පුරා ඉන්නවා. සාමාන්‍යයෙන් උන් අපිව හපන්නේ තර්ජනයක් වුණොත් විතරයි. හැබැයි ප්‍රශ්නේ තියෙන්නේ, කූඹින්ට පුළුවන් බැක්ටීරියා, දිලීර වගේ දේවල් අපේ කෑම වලට ගෙනියන්න. මේ නිසා ආහාර විෂවීම් වගේ ලෙඩ රෝග ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙන විදිහට, කූඹින්ව පලවා හරින්න මේ පැළෑටි වලින් ලබාගන්නා සගන්ධ තෙල් (Essential Oils) උදව් වෙනවා.
- මිරිස්: විශේෂයෙන්ම ගිනි කූඹින්ව (fire ants) පලවා හරින්න මිරිස් තෙල් ගොඩක් සාර්ථකයි කියලා හොයාගෙන තියෙනවා.
- මින්චි සහ කරාබුනැටි: අපේ ගෙවල් වල ඉන්න වඩු කූඹින් (carpenter ants) වගේ වර්ග පලවා හරින්න මින්චි (Peppermint) සහ කරාබුනැටි (Clove) තෙල් ඉතාම ඵලදායී වෙනවා.
- පයින්, සීඩර්: මේ ශාක වල තෙල් වර්ගත් කූඹින්ට එරෙහිව හොඳින් ක්‍රියා කරනවා.
ඔයාට පුළුවන් වතුර ටිකකට මින්චි තෙල් බිංදු කීපයක් දාලා හොඳට කලවම් කරලා, කූඹි යන එන තැන් වලට ස්ප්‍රේ කරන්න. හැබැයි ගෙදර පොඩි ළමයි, සුරතල් සතුන් ඉන්නවා නම් මේවා පාවිච්චි කරද්දී ගොඩක් පරිස්සම් වෙන්න ඕනේ.
ස්වභාවික වේදනා සහ නින්ද සුවතා සත්කාරය
කොන්දේ වේදනාව, හන්දිපත් වේදනාව සහ නින්ද නොයාම සඳහා ශාකසාර සුවතා නිෂ්පාදන.
වැඩි විස්තර බලන්න →මැස්සන්ගේ කරදරේට විසඳුම්
ගෙදර මැස්සෝ (House flies) කියන්නේ හරිම කරදරකාරී වගේම භයානක සත්තු ජාතියක්. උන් හපන්නේ නැති වුණාට, රෝග 65කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් පතුරවන්න පුළුවන් කියලා සැක කරනවා. මේක නම් පොඩ්ඩක්වත් සුළුවෙන් තකන්න හොඳ නැති කාරණාවක්.
| මැස්සන්ගෙන් බෝවිය හැකි රෝග | සරල පැහැදිලි කිරීමක් |
|---|---|
| ඇන්ත්‍රැක්ස් (Anthrax) | බරපතල රෝගාබාධ ඇති කරන, ප්‍රතිකාර නොකළහොත් මරණය පවා ගෙන දිය හැකි බැක්ටීරියා ආසාදනයක්. |
| කොළරාව (Cholera) | දරුණු පාචනය ඇති කරන, අපිරිසිදු ජලය හා ආහාර මගින් බෝවෙන බැක්ටීරියා ආසාදනයක්. |
| අතීසාරය (Dysentery) | ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට බලපාන, බැක්ටීරියා හෝ පරපෝෂිතයන් නිසා ඇතිවන ආසාදනයක්. |
| ක්ෂය රෝගය (Tuberculosis) | සාමාන්‍යයෙන් පෙනහළු වලට බලපාන, නමුත් ශරීරයේ ඕනෑම කොටසකට බලපෑම් කළ හැකි බැක්ටීරියා ආසාදනයක්. |
| ටයිෆොයිඩ් (Typhoid fever) | ජීවිතයට පවා තර්ජනයක් විය හැකි, බැක්ටීරියාවකින් ඇතිවන උණ රෝගයක්. |
ඉතින් මේ වගේ භයානක ලෙඩ රෝග පතුරවන මැස්සන්ව පලවා හරින්න මේ පැළෑටි උදව් වෙනවා:
- සේර (Lemongrass): කඩේ තියෙන ගොඩක් කෘමි විකර්ෂක වල අඩංගු වෙන Citronella හදන්නේ සේර වලින්. ඉතින් සේර පඳුරක් ගෙවත්තේ හිටවන එක මැස්සන්ව වගේම මදුරුවන්වත් පලවා හරින්න උදව් වෙනවා.
- මින්චි/පුදිනා (Peppermint): මින්චි සුවඳට මැස්සෝ අකමැතියි. ඒ වගේම මින්චි වලට මැස්සන්ගේ කීටයන්ව විනාශ කරන්නත් පුළුවන්.
- යුකැලිප්ටස් (Eucalyptus): යුකැලිප්ටස් වර්ගයක් වන බ්ලූ ගම් (Blue gum) කියන ශාකයට මැස්සන්ව පලවා හරින්න වගේම මරලා දාන්නත් හැකියාව තියෙනවා.
- කැට්නිප් (Catnip): මේක පූසන්ට නම් හරිම ප්‍රියජනක දෙයක් වුණාට, මැස්සන්ව පලවා හරින්නත් මේ ශාකය උදව් වෙනවා කියලා පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා.
මදුරුවන් - ලෝකයේ භයානකම ඝාතකයාගෙන් බේරෙමු
මදුරුවෝ කියන්නේ නිකම්ම නිකම් හිරිහැරයක් විතරක් නෙවෙයි. ලෝකයේ ඉන්න භයානකම සත්ව ඝාතකයන්ගෙන් කෙනෙක් තමයි මදුරුවා. ඒකට හේතුව තමයි, මදුරුවන්ගෙන් බෝවෙන මාරාන්තික රෝග.
- ඩෙංගු (Dengue): ඩෙංගු කියන්නේ අපේ රටේ කොයිතරම් බරපතල ප්‍රශ්නයක්ද කියලා අපි හැමෝම දන්නවා. උණ, ඇඟපත වේදනාවේ ඉඳලා ජීවිත හානිය දක්වා යන්න පුළුවන්.
- මැලේරියා (Malaria): ප්ලැස්මෝඩියම් (Plasmodium) කියන පරපෝෂිතයා නිසා හැදෙන රෝගයක්. සමහර මැලේරියා වර්ග පැය 24ක් ඇතුළත මරණය ගෙන දෙන්න තරම් දරුණුයි.
- චිකන්ගුන්යා (Chikungunya): උණ සහ සන්ධි වේදනාව ඇති කරන, සමහර විට නිදන්ගත රෝග තත්ත්වයන්ට මඟ පාදන වෛරස් රෝගයක්.
- සිකා (Zika virus): වැඩිහිටියන්ට රෝග ලක්ෂණ අඩු වුණත්, ගර්භණී මවකට ආසාදනය වුණොත්, ඉපදෙන දරුවාට බරපතල උපත් ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
පර්යේෂණ රැසකින් හොයාගෙන තියෙන විදිහට, මදුරුවන්ව පලවා හරින්න පැළෑටි රැසකගේ සාරයන් සහ තෙල් වර්ග වලට හැකියාව තියෙනවා.
වැඩිම කාර්යක්ෂමතාවයක් තියෙන පැළෑටි
මේවායින් ලබාගන්නා තෙල් වර්ග වලට පැය 9-11ක් වගේ දිගු කාලයක් මදුරුවන්ගෙන් ආරක්ෂාව දෙන්න පුළුවන්.
- පැඟිරි තෙල් (Citronella oil)
- මින්චි තෙල් (Peppermint oil)
- පයින් තෙල් (Pine oil)
- වැල්මී මුල් සාරය (Licorice root extract)
පැය 8ක් දක්වා ආරක්ෂාව දෙන පැළෑටි
ලැවෙන්ඩර් (Lavender), කුරුඳු (Cinnamon), යුකැලිප්ටස් (Eucalyptus), දෙහි කුලයට අයත් ශාක (Citrus plants), කරාබුනැටි (Clove) වගේ පැළෑටි ගණනාවක තෙල් වර්ග වලටත් යම් මට්ටමක ආරක්ෂාවක් දෙන්න පුළුවන්.
මේ ස්වභාවික දේවල් පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න
ස්වභාවික කෘමි විකර්ෂක කියලා වෙළඳපොලේ ගොඩක් දේවල් තිබුණත්, ඒ හැම එකක්ම එක වගේ සාර්ථක වෙන්නේ නෑ. මේවයේ තියෙන ප්‍රධානම ප්‍රශ්නයක් තමයි, පැළෑටි වලින් ගන්න සගන්ධ තෙල් (Essential Oils) ඉක්මනින් වාෂ්ප වීම. ඒ කියන්නේ, රසායනික විකර්ෂකයක් වගේ දිගු වෙලාවක් ආරක්ෂාව ලැබෙන්නේ නෑ. නැවත නැවත ආලේප කරන්න වෙනවා.
අනිත් වැදගත්ම දේ තමයි, මේ සගන්ධ තෙල් (Essential Oils) කියන්නේ අධි සාන්ද්‍රණයෙන් යුතු දේවල්. මේවා කෙලින්ම සමේ ගාන්න කොහෙත්ම හොඳ නෑ. එහෙම ගැවොත් සමේ පිළිස්සුම්, ආසාත්මිකතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවා පාවිච්චි කරනවා නම්, පොල් තෙල් වගේ වාහක තෙල් එකක් (carrier oil) එක්ක හොඳින් දියාරු කරලා (dilute) තමයි පාවිච්චි කරන්න ඕනේ.
ඔයාට අන්තර්ජාලයෙන් මේ වගේ ස්වභාවික විකර්ෂක හදාගන්න ක්‍රම හොයාගන්න පුළුවන්. හැබැයි එහෙම දෙයක් හදද්දී, ඔයාට පලවා හරින්න ඕනේ මොන කෘමියාවද, පාවිච්චි කරන්නේ ගෙදරටද නැත්නම් ඇඟේ ගාන්නද කියන එක ගැන හිතන්න ඕනේ.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ස්වභාවික පැළෑටි වලට කූඹින්, මැස්සන්, මදුරුවන් වැනි කෘමීන්ව පලවා හැරීමේ හැකියාවක් තියෙනවා. සේර, මින්චි, ලැවෙන්ඩර්, කුරුඳු ඒ අතරින් කීපයක්.
- මේවායේ කාර්යක්ෂමතාවය රසායනික විකර්ෂක වලට වඩා අඩු වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, මේවා නිතර නිතර පාවිච්චි කරන්න සිද්ධ වෙනවා.
- සගන්ධ තෙල් (Essential Oils) කෙලින්ම සමේ ගාන්න එපා. සෑම විටම පොල් තෙල් වැනි වාහක තෙල් එකක් සමඟ හොඳින් දියාරු කරලා පාවිච්චි කරන්න.
- වැදගත්ම දේ: ඔයා ජීවත් වෙන්නේ ඩෙංගු වගේ රෝගයක් බහුලව පැතිරෙන ප්‍රදේශයක නම්, ස්වභාවික සත්කාර මත පමණක් රඳා පවතින එක අවදානම් වෙන්න පුළුවන්. එවැනි අවස්ථාවක, ඔයාගේ සහ පවුලේ අයගේ ආරක්ෂාවට වඩාත්ම සුදුසු, කාර්යක්ෂමතාවය ඔප්පු කරපු කෘමි විකර්ෂකය කුමක්ද කියා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා උපදෙස් ලබාගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.