ඔයාගේ යාළුවෙක් හරි, නෑදෑයෙක් හරි "අස්සේ දතක් ගලවන්න ඕන" කියලා දුක්මුසුව කියනවා ඔයා අහලා ඇති. සමහරවිට ඔයාටත් දොස්තර මහත්තයා එහෙම කියන්න ඇති. මේක ඇහුවම පොඩි බයක්, තැතිගැන්මක් ඇතිවෙන එක සාමාන්යයි. ඇත්තටම මොනවද මේ අස්සේ දත් කියන්නේ? ඇයි මේවා ගොඩක් දෙනෙක්ට ගලවන්නම සිද්ධ වෙන්නේ? මේක ඇත්තටම බය වෙන්න ඕන දෙයක්ද? හරි, අද අපි මේ හැමදේම ගැන පැහැදිලිව, සරලව කතා කරමු.
මුලින්ම බලමු, මොනවද මේ අස්සේ දත් (Wisdom Teeth) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, අස්සේ දත් කියන්නේ අපේ කටේ පිටිපස්සෙම, අන්තිමටම එන දත් හතරට. දොස්තරවරු මේවට තුන්වෙනි චාර්වක දත් (Third Molars) කියලත් කියනවා. සාමාන්යයෙන් මේ දත් මෝදුවෙන්න පටන් ගන්නේ වයස අවුරුදු 17ත් 25ත් අතර කාලයේදී.
හිතන්නකෝ, අපේ ආදි මුතුන් මිත්තන් ගැන. එයාලා කෑවේ අමුවෙන් දේවල්. අල, කොළ, දඩමස් වගේ දේවල් සැපීම සඳහා එයාලට ශක්තිමත් හනු සහ මේ අමතර දත් අවශ්ය වුණා. ඒත් අද අපි කෑම හොඳට පිසලා, ගෑරුප්පු පිහි වගේ දේවල් පාවිච්චි කරලා, පොඩි කෑලිවලට කඩලා කන නිසා, ඇත්තටම මේ අස්සේ දත් වලට ලොකු ප්රයෝජනයක් දැන් නැහැ. විද්යාඥයන් කියන්නේ මේවා අපේ ශරීරයේ තවදුරටත් අවශ්ය නැති අවශේෂ ව්යුහයක් (vestigial structure) කියලයි.
සමහරුන්ට මේ දත් හතරම එනවා. තව සමහරුන්ට එකක්, දෙකක්, තුනක් එන්න පුළුවන්. සමහරුන්ට එකක්වත් එන්නෙ නැහැ. ඔයාට මේ දත් කොහොම තිබුණත්, ඒකේ කිසිම වැරැද්දක් නැහැ. ඒක හරිම සාමාන්ය දෙයක්.
එහෙනම්, ඇයි මේ අස්සේ දත් ගලවන්නම ඕන වෙන්නේ?
හැමෝගෙම අස්සේ දත් ගලවන්න අවශ්ය නැහැ. ඒත්, ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයා මේ දත් ඉවත් කරන්න උපදෙස් දෙන්න පුළුවන් ප්රධාන හේතු කිහිපයක් තියෙනවා. මේවායින් ඔයාගේ අනිත් දත් සහ මුඛ සෞඛ්යය ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන්.
| ගැලවීමට හේතුව | සරල පැහැදිලි කිරීම |
|---|---|
| දත් හිරවීම (Impacted Wisdom Teeth) | මේක තමයි සුලභම හේතුව. දත සම්පූර්ණයෙන්ම හෝ කොටසක් විදුරුමසේ හෝ හනු ඇටයේ හිරවෙලා, හරියට මෝදුවෙන්න බැරි වෙන එකටයි මෙහෙම කියන්නේ. |
| ඇදේට ඒම | දත කෙළින් උඩට එන්නේ නැතුව, පැත්තට හැරිලා හෝ ඇදේට ඇවිත් අනිත් දත්වලට තද කරනවා නම්. |
| කටේ පිටිපස්සේ වේදනාව | හේතුවක් නැතුව කටේ පිටිපස්ස ප්රදේශයේ වේදනාවක් ඇතිවීම. |
| කෑම හිරවීම | අස්සේ දත් අවට කෑම කැබලි හිරවෙලා, ඒ ප්රදේශය පිරිසිදු කරන්න අමාරු වෙනවා නම්. මේ නිසා විදුරුමස් රෝග සහ දත් දිරායාම ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| ගෙඩි (Cyst) ඇතිවීම | දත වටා දියර පිරුණු ගෙඩියක් (cyst) වර්ධනය වීම. මේකෙන් හනු ඇටයට හානි වෙන්න පුළුවන්. |
| අවට දත්වලට හානිවීම | අස්සේ දත නිසා ළඟ තියෙන නිරෝගී දත්වලට හෝ හනු ඇටයට හානි වෙනවා නම්. |
වැදගත්ම දේ තමයි, සමහර වෙලාවට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතිව වුණත්, අනාගතයේදී වෙන්න පුළුවන් ප්රශ්න වළක්වා ගන්න නිවාරණ පියවරක් (preventive measure) විදිහටත් දොස්තර මහත්වරු මේ දත් ගලවන්න උපදෙස් දෙනවා.
දත ගලවන්න කලින් සූදානම් වෙන්නේ කොහොමද?
ඔයාට දන්ත ශල්ය වෛද්යවරයෙක් (Oral Surgeon) හමුවෙන්න සිද්ධ වෙයි. එතුමා ඔයාගේ අස්සේ දත්වල තත්ත්වය පරීක්ෂා කරලා, ඒවා හරියටම තියෙන තැන බලාගන්න දත්වල X-ray පරීක්ෂණයක් කරයි. මේ වෙලාවේදී ඔයා ගන්නා හැම බෙහෙතක් ගැනම, විටමින් වර්ග, අතිරේක ආහාර ගැන හැමදේම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන.
ඒ වගේම, සැත්කම කරනකොට ඔයාව නිර්වින්දනය කරන ක්රම ගැනත් එතුමා ඔයාත් එක්ක කතා කරයි.
- දේශීය නිර්වින්දනය (Local Anesthesia): දත අවට විදුරුමසට විතරක් එන්නතක් ගහලා හිරිවට්ටන එක.
- IV Sedation: නහරයකට බෙහෙත් විදලා ඔයාව සැහැල්ලු නින්දකට පත් කරන එක.
- පූර්ණ නිර්වින්දනය (General Anesthesia): සම්පූර්ණයෙන්ම සිහිනැති කරලා සැත්කම කරන එක.
ඔයාට `IV Sedation` හරි `General Anesthesia` හරි දෙනවා නම්, සැත්කමට කලින් දවසේ රෑ ඉඳන් නිරාහාරව ඉන්න එක වගේ විශේෂ උපදෙස් ටිකක් දොස්තර මහත්තයා දෙයි. ඒ හැමදේම අකුරටම පිළිපදින එක ගොඩක් වැදගත්.
සැත්කම වෙන්නේ කොහොමද?
මේක සාමාන්යයෙන් පැයකට වඩා අඩු කාලයක් ගතවෙන දෙයක්. සංකීර්ණ අවස්ථාවලදී නම් ටිකක් වැඩිපුර වෙලාවක් යන්න පුළුවන්.
1. නිර්වින්දනය: මුලින්ම ඔයාව පහසු තත්ත්වයට පත්කරන්න, වේදනාව නොදැනෙන්න නිර්වින්දනය කරනවා.
2. කැපුමක් දැමීම: දත විදුරුමසේ හිරවෙලා නම්, ඒක එළියට ගන්න විදුරුමසේ පොඩි කැපුමක් දානවා.
3. දත ඉවත් කිරීම: ඊටපස්සේ හරිම පරිස්සමෙන් දත බුරුල් කරලා, ඒක තිබ්බ කුහරයෙන් (socket) ඉවතට ගන්නවා. සමහර වෙලාවට ලේසියෙන් ගලවන්න දත කෑලි වලට කඩන්නත් සිද්ධ වෙනවා.
4. පිරිසිදු කිරීම: දත ගලවපු තැන හොඳට පිරිසිදු කරලා, ආසාදන තියෙනවද කියලා බලනවා.
5. මැහුම් දැමීම: අවශ්ය නම්, තුවාලය වැහෙන්න දියවෙන මැහුම් පාරක් දෙකක් දානවා.
6. ලේ ගැලීම පාලනය: අන්තිමට, ලේ ගැලීම නවත්තන්න ගෝස් කෑල්ලක් තුවාලය උඩින් තියලා තද කරන් ඉන්න කියනවා.
ගැලෙව්වට පස්සේ මොකද කරන්නේ? කරන්න ඕන සහ නොකළ යුතු දේවල්
සැත්කමෙන් පස්සේ පොඩි වේදනාවක්, ඉදිමුමක් සහ යන්තම් ලේ ගැලීමක් තියෙන එක සාමාන්යයි. මේවා පාලනය කරගන්න ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දෙයි. පහළ තියෙන දේවල් හරියටම පිළිපැදීමෙන් ඔයාට ඉක්මනින් සුවය ලබන්න පුළුවන්.
| සැත්කමෙන් පසු අනිවාර්යයෙන් කළ යුතු දේ (DOs) | |
|---|---|
| ගෝස් කැබැල්ල තබාගන්න | සැත්කමෙන් පසු විනාඩි 30ක් විතර දොස්තර මහත්තයා තියපු ගෝස් කෑල්ල තුවාලය මත තද කරගෙන ඉන්න. ලේ ගැලීම අඩු වුණාම ඒක අයින් කරන්න පුළුවන්. |
| හොඳින් විවේක ගන්න | අවම වශයෙන් දවස් 3-5ක් වත් ගෙදරට වෙලා විවේක ගන්න. ඔයා ශාරීරිකව වෙහෙසෙන රැකියාවක් කරනවා නම්, තව දවස් කිහිපයක් විවේක ගන්න සිදුවේවි. |
| අයිස් තියන්න | ඉදිමුම අඩුකරගන්න, අයිස් පැක් එකක් පිරිසිදු රෙද්දක ඔතලා කම්මුල උඩින් තියන්න. විනාඩි 20ක් තියලා, විනාඩි 20ක් අයින් කරන්න. දවසට කිහිප වතාවක් මේක කරන්න. |
| තුවාලය පිරිසිදුව තබාගන්න | දොස්තර මහත්තයා දෙන ඇල්කොහොල් රහිත මවුත් වොෂ් (mouthwash) එකකින් කට සෝදන්න. හයියෙන් කට හොලවන්න එපා. එහෙම කළොත් තුවාලය උඩ හැදෙන ලේ කැටිය (blood clot) ගැලවිලා ගිහින් Dry Socket කියන අධික වේදනාකාරී තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ වෙනුවට ඔළුව දෙපැත්තට හරවලා බෙහෙත් වතුර තුවාලය උඩ ගැවෙන්න සලස්වන්න. |
| බෙහෙත් හරියටම ගන්න | වේදනාවට සහ ආසාදන වළක්වා ගන්න දෙන බෙහෙත් නියමිත විදිහට, නියමිත කාලය දක්වාම ගන්න. |
| සැත්කමෙන් පසු කිසිසේත්ම නොකළ යුතු දේ (DON'Ts) | |
|---|---|
| බීම බට (Straw) පාවිච්චි කිරීම | මේකෙන් ලේ කැටිය ගැලවිලා `Dry Socket` ඇතිවීමේ අවදානම ඉතාම වැඩියි. |
| ව්යායාම කිරීම සහ බර ඉසිලීම | හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කරන ඕනෑම දෙයකින් වේදනාව, ඉදිමුම සහ ලේ ගැලීම වැඩි වෙන්න පුළුවන්. දවස් කිහිපයකට මේවායින් වළකින්න. |
| දැඩි, กรอบ, හපන්න අමාරු කෑම | මේවායින් සුවවෙමින් පවතින විදුරුමසට හානි වෙන්න පුළුවන්. |
| කාබනීකෘත බීම සහ මධ්යසාර | මේවායින්ද ලේ කැටිය ගැලවී යා හැකියි. අවම වශයෙන් දවස් 5ක් වත් මේවායින් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න. |
කවදාද මම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න ඕන?
සාමාන්යයෙන් වේදනාව සහ ඉදිමුම තුන්වෙනි හෝ හතරවෙනි දවසේදී ටිකක් වැඩි වෙලා, ඊට පස්සේ ක්රමයෙන් අඩුවෙන්න ඕන. ඒත් දවස් 4කට පස්සේ වේදනාව, ලේ ගැලීම හෝ ඉදිමුම ආයෙත් වැඩි වෙනවා නම්, හෝ පහත රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න. ඒක ආසාදනයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.
- සෙල්සියස් අංශක 38.8 (ෆැරන්හයිට් 102) ට වඩා වැඩි උණ.
- අධික ලෙස ලේ ගැලීම.
- බෙහෙත් බිව්වත් පාලනය නොවන අධික වේදනාව.
- හුස්ම ගැනීමේ හෝ ගිලීමේ අපහසුව.
- තුවාලයෙන් සැරව ගැලීම.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- හැමෝගෙම අස්සේ දත් (Wisdom Teeth) ගලවන්නම අවශ්ය නැහැ. සමහර අයගේ දත් කිසිම ප්රශ්නයක් නැතුව නිරෝගීව තියෙනවා. ගලවනවද නැද්ද කියලා තීරණය කරන්න හොඳම කෙනා ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයායි.
- දත ගැලවීමෙන් පසු දොස්තර මහත්තයා දෙන උපදෙස් අකුරටම පිළිපදින්න. විශේෂයෙන්ම බීම බට (straw) භාවිත නොකිරීම සහ කට හයියෙන් නොසෙලවීම ඉතා වැදගත්. මේකෙන් Dry Socket කියන වේදනාකාරී තත්ත්වය වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
- සැත්කමෙන් පසු මුල් දින 3-5 මෘදු, දියරමය ආහාර (යෝගට්, සුප්, පොඩි කරගත් අල) පමණක් ගන්න.
- සාමාන්යයෙන් වේදනාව සහ ඉදිමුම දින 3-4 කින් පසු ක්රමයෙන් අඩු විය යුතුයි. එසේ නොවී වේදනාව හෝ ඉදිමුම වැඩි වෙනවා නම්, උණ එනවා නම් වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
- මේක ගොඩක් දෙනෙක් කරන, ඉතාම සුලභ ශල්යකර්මයක්. ඒ නිසා අනවශ්ය ලෙස බිය වෙන්න එපා. නිවැරදිව සූදානම් වීමෙන් සහ පසුව හරියට රැකබලා ගැනීමෙන් ඔබට ඉක්මනින් සුවය ලබන්න පුළුවන්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න