ඔයා කවදාහරි කල්පනා කරලා තියෙනවද ඔයාගේ හදවත ගැහෙන වේගය ගැන? සමහර වෙලාවට හරිම සන්සුන්ව, තවත් වෙලාවට ටිකක් වේගෙන්... විශේෂයෙන්ම අපි කාන්තාවන්ගේ හෘද ස්පන්දන වේගය (Heart Rate) ගැන කතා කරන්න ගොඩක් දේවල් තියෙනවා. මොකද, අපේ ශරීරයේ සිද්ධවෙන විවිධ වෙනස්කම් එක්ක මේ හෘද ස්පන්දන වේගයත් එහා මෙහා වෙන්න පුළුවන් නිසා, මේ ගැන හරියට දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
හෘද රෝග අවදානම
ඉදිරි අවුරුදු 10 ඇතුළත හෘද රෝගයක් හැදෙන්න තියෙන අවදානම Framingham Score එකෙන් බලන්න
කාන්තාවකගේ සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය කොහොමද තියෙන්න ඕන?
සාමාන්‍යයෙන් වැඩිහිටි කාන්තාවකගේ හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන 78ත් 82ත් අතර ප්‍රමාණයක් තමයි තියෙන්නේ. හැබැයි, "සාමාන්‍ය පරාසය" විදිහට අපි සලකන්නේ විනාඩියකට ස්පන්දන 60ත් 100ත් අතර අගයක්. මේකට බලපාන කරුණු නම් ගොඩක් තියෙනවා. ඔයාගේ හෝමෝන (Hormones), ව්‍යායාම කරනවද නැද්ද කියන එක, ඔයාගේ ජීවන රටාව වගේ දේවල් මේකට ප්‍රධාන වශයෙන්ම බලපානවා.
හරිම පුදුම දෙයක් තමයි, සාමාන්‍යයෙන් ගත්තම පිරිමි අයට වඩා කාන්තාවන්ගේ හෘද ස්පන්දන වේගය ටිකක් වැඩියි. වැඩිහිටි පිරිමි කෙනෙක්ගේ හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්‍යයෙන් විනාඩියකට ස්පන්දන 70ත් 72ත් අතර තමයි තියෙන්නේ.
ඇයි මේ හෘද ස්පන්දන වේගය පිරිමි සහ ගැහැණු අය අතරේ වෙනස් වෙන්නේ?
මේකට හේතුව තමයි, සාමාන්‍යයෙන් වැඩිවියට පත්වෙන කාලෙදි (puberty) පිරිමි ළමයින්ගේ හදවත, කාන්තාවන්ගේ හදවතට වඩා 15% සිට 30% දක්වා විශාල වෙනවා. මේ හදවතේ ප්‍රමාණය වැඩිවීම ඇඟේ ප්‍රමාණය වැඩිවීමට සමානවමයි සිද්ධ වෙන්නේ.
ඔයා දන්නවද, ඔයාගේ හදවත එක සැරයක් ගැහෙනකොට, ඒ සංකෝචනය වීමෙන් තමයි මුළු ශරීරයටම ලේ පොම්ප කරන්නේ. ඉතින්, කාන්තාවන්ගේ හදවත් සාමාන්‍යයෙන් පිරිමින්ගේ හදවත් වලට වඩා ටිකක් පොඩි නිසා, එකම ලේ ප්‍රමාණයක් පොම්ප කරන්න නම් කාන්තාවන්ගේ හදවතට ටිකක් වැඩිපුර වාර ගණනක් ස්පන්දනය වෙන්න සිද්ධ වෙනවා. අන්න ඒකයි මේ වෙනසට ප්‍රධාන හේතුව.
කාන්තාවන්ට භයානක වෙන්න පුළුවන් හෘද ස්පන්දන වේගයන් මොනවද?
ඔයා කිසිම ව්‍යායාමයක් කරන්නේ නැතුව නිකන් ඉන්න වෙලාවක, ඔයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය දිගටම විනාඩියකට ස්පන්දන 100ට වඩා වැඩියෙන් තියෙනවා නම්, ඒක භයානක සෞඛ්ය තත්ත්වයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට ඔලුව කරකැවිල්ල, ක්ලාන්ත ගතිය වගේ රෝග ලක්ෂණත් එක්ක මේ වේගවත් හෘද ස්පන්දනය තියෙනවා නම්, වහාම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන.
ඒ වගේම තමයි, හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන 60කට වඩා අඩු වෙන එකත් ගැටලුකාරී වෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම ඔයාට ඔලුව කරකැවිල්ල, ක්ලාන්ත ගතිය, එහෙමත් නැත්නම් අධික මහන්සියක් දැනෙනවා නම් මේ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න. හැබැයි, ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ නිතරම ව්‍යායාම වල යෙදෙන අයගේ හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට 40ත් 50ත් අතර අඩු අගයක තියෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒ නිසා හැම අඩු අගයක්ම භයානකයි කියලා හිතන්න එපා.
හෝමෝන කොහොමද හෘද ස්පන්දන වේගයට බලපාන්නේ?
අපේ ශරීරයේ තියෙන හෝමෝන (Hormones) කියන රසායනික ද්‍රව්‍ය අපේ හෘද ස්පන්දන වේගයට ලොකු බලපෑමක් කරනවා.
ආර්තවහරණයට පෙර සහ පසු කාලයේදී (Perimenopause and Menopause) හෘද ස්පන්දන වේගය වෙනස් වෙන්නේ කොහොමද?
හරිම වැදගත් දෙයක් තමයි, ආර්තවහරණයට (Menopause) ලක්වෙන්න කලින්, ඒ කියන්නේ සාමාන්‍යයෙන් ඔසප් චක්‍රය ක්‍රමවත්ව සිදුවෙන කාලයේදී, එකම වයසේ ඉන්න පිරිමි අයට වඩා කාන්තාවන්ගේ හෘදයේ ක්‍රියාකාරීත්වය යහපත් මට්ටමක තියෙනවා. හැබැයි, ආර්තවහරණයෙන් පස්සේ මේ වෙනස එච්චර ලොකුවට දකින්න ලැබෙන්නේ නෑ. පර්යේෂකයන් හිතන්නේ මේකට හේතුව ඊස්ට්‍රජන් (Estrogen) කියන හෝමෝනය සහ හෘද සෞඛ්‍යය අතර තියෙන සම්බන්ධය වෙන්න පුළුවන් කියලයි.
ආර්තවහරණයට පෙර සංක්‍රාන්ති කාලය (Perimenopause) සහ ආර්තවහරණය (Menopause) හරහා යනකොට, කාන්තාවන්ට සමහර හෘද රෝග තත්ත්වයන්ගෙන් ලැබෙන ප්‍රතිඵල, එකම වයසේ පිරිමි අයට වඩා යහපත් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණ විදිහට:
- ඇඔටික් කපාටය පටු වීම (Aortic stenosis)
- හෘදයාබාධ තත්ත්වයක් වන Congestive heart failure
- අධික රුධිර පීඩනය (Hypertension)
- හෘද පේශී ඝන වීම (Hypertrophic cardiomyopathy)
නමුත්, ආර්තවහරණයෙන් පසු (Postmenopause) කාන්තාවන් සහ එකම වයසේ පිරිමින් අතර මේ රෝග තත්ත්වයන්ගෙන් ලැබෙන ප්‍රතිඵල වල ලොකු වෙනසක් දකින්න ලැබෙන්නේ නෑ, ගොඩක් දුරට සමාන වෙනවා.
හෝමෝන ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාර (HRT) හෘද සෞඛ්‍යයට උදව්වක්ද?
සමහර අය ආර්තවහරණයෙන් පස්සේ ඇතිවෙන රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන්න හෝමෝන ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාර (Hormone Replacement Therapy - HRT) ලබාගන්නවා. හැබැයි, පර්යේෂණ වලින් තවම හොයාගෙන නෑ මේ HRT කියන ප්‍රතිකාරය ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ හෘද ක්‍රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරන්න ඵලදායී ක්‍රමයක් කියලවත්, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ හදිසි අවස්ථා (cardiovascular emergencies) ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරනවා කියලවත්. ඒත්, හදවත ගැහෙන එකේ අසාමාන්‍යතා (palpitations) සහ ආර්තවහරණය හා සම්බන්ධ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ, ඒ කියන්නේ ඇඟට හිටිහැටියේ දාඩිය දාන එක (hot flashes) හෝ රාත්‍රී කාලයේ දහඩිය දැමීම (night sweats) වගේ දේවල් පාලනය කරන්න මේකෙන් උදව්වක් වෙන්න පුළුවන්.
ඔයාගේ මාසික ඔසප් චක්‍රය හෘද ස්පන්දන වේගයට බලපානවද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම. ඔයාගේ මාසික ඔසප් චක්‍රය පුරාවටම හෝමෝන මට්ටම් වෙනස් වෙනවා. සාමාන්‍යයෙන්, ඩිම්බ මෝචනය (Ovulation) සිදුවෙන කාලයේදී සහ එයින් පසු සතියේදී (Luteal phase), ඔයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය ටිකක් වැඩි වෙනවා. ඒ වගේම, ඔසප් වීම සිදුවෙන දවස්වල සහ එයින් පසු සතියේදී (Follicular phase) හෘද ස්පන්දන වේගය ටිකක් අඩු වෙනවා. මේක සාමාන්‍ය දෙයක්.
ගර්භණී සමයේදී හෘද ස්පන්දන වේගය වෙනස් වෙන්නේ කොහොමද?
ගර්භණී සමය කියන්නේ කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ලොකු වෙනස්කම් රැසක් සිදුවෙන කාලයක්නේ. ගර්භණී නොවන කාන්තාවන්ට සාපේක්ෂව ගර්භණී කාන්තාවන්ගේ සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩියි. මොකද, ඔයා ගැබ්ගෙන ඉන්නකොට, ඔයාගේ ගර්භාෂයට ලේ පොම්ප කරන්න හදවතට වැඩිපුර මහන්සි වෙන්න සිද්ධ වෙනවා. හදවත පොම්ප කරන ලේ ප්‍රමාණය 30% සිට 50% දක්වා වැඩිවෙනවා. ඒ නිසා ගර්භණී සමයේදී සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන 90ක් විතර දක්වා ඉහළ යනවා. ඒ වගේම, ගර්භණී කාලෙදී ඔයා ව්‍යායාම කරනකොට හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්‍යයට වඩා වැඩියෙන් ඉහළ යනවා.
ගර්භණී සමයේදී හෘද රිද්මයේ සුළු අක්‍රමිකතා (minor heart arrhythmias) ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක්. උදාහරණයක් විදිහට, ගර්භණී කාන්තාවන් දෙන්නෙක්ගෙන් එක්කෙනෙක්ට වගේ Premature atrial contractions (කර්ණිකාවල අකල් සංකෝචන) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවායින් බොහෝ වෙලාවට සංකූලතා ඇතිවෙන්නේ නෑ, ප්‍රතිකාර නැතුවම හොඳ වෙලා යනවා. හැබැයි, Diastolic heart murmurs වගේ වඩාත් බරපතල අරිද්මියා තත්ත්වයන්ට නම් ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්.
කාන්තාවන්ට බහුලව බලපාන හෘද රිද්මයේ ගැටළු (Arrhythmias) මොනවද?
හෘද රිද්මයේ සමහර අක්‍රමිකතා (Arrhythmias) සහ හෘද ස්පන්දන වේගයට බලපාන තත්ත්වයන් කාන්තාවන්ට බහුලව බලපානවා. ඒ අතරින් කිහිපයක් තමයි මේ:
- Atrial tachycardia: හෘදයේ උඩු කුටීර වල (කර්ණිකා - atria) ඇතිවෙන අක්‍රමවත් වේගවත් හෘද රිද්මයක්.
- Atrioventricular nodal reentry tachycardia (AVNRT): ඉතා වේගවත් හෘද ස්පන්දනයක් නැවත නැවතත් ඇතිවෙන තත්ත්වයක්.
- Long Q-T syndrome (LQTS): හෘදයේ පහළ කුටීර (කෝෂිකා - ventricles) හරහා විද්‍යුත් සංඥාවක් යවලා නැවත ආරෝපණය වෙන්න සාමාන්‍යයට වඩා වැඩි කාලයක් ගන්නා ආබාධයක්.
- Postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS): හාන්සි වෙලා ඉඳලා නැගිටිනකොට ඔලුව කරකැවිල්ල සහ වේගවත් හෘද ස්පන්දනයක් ඇතිවෙන තත්ත්වයක්.
- Pulseless electrical activity (PEA) arrest: සාමාන්‍ය විද්‍යුත් සංඥාවක් තිබුණත්, හදවත ගැහෙන්නේ නැති නිසා නාඩි නැතිවෙන, හෘදයාබාධ වර්ගයක්.
- Right ventricular outflow tract (RVOT) ventricular arrhythmias (VAs): කෝෂිකා පොම්ප කරනවා වෙනුවට ගැස්සෙන හෘද රිද්ම ආබාධයක්.
- Sick sinus syndrome: හෘද ස්පන්දනයක් ආරම්භ කිරීමට විද්‍යුත් සංඥාව යවන sinoatrial (SA) node එක හරියට ක්‍රියා නොකරන විට ඇතිවන හෘද රිද්ම ආබාධයක්.
කාන්තාවන්ට අඩුවෙන් බලපාන හෘද රිද්මයේ ගැටළු සහ හෘද රෝග තත්වයන් මොනවද?
ඒ වගේම, සමහර හෘද රිද්මයේ අක්‍රමිකතා සහ හෘද ස්පන්දන වේගයට බලපාන තත්ත්වයන් කාන්තාවන්ට බලපාන සම්භාවිතාව අඩුයි.
- Atrial fibrillation (Afib): කර්ණිකාවලින් ආරම්භ වන අක්‍රමවත් හෘද රිද්මයක් (මේක කාන්තාවන්ටත් හැදෙනවා, හැබැයි පිරිමින්ට වැඩියි. රෝග ලක්ෂණත් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්).
- Fascicular ventricular tachycardia (FVT): හෘදයේ විද්‍යුත් සංඥා ගෙන යන තන්තු මිටි (fascicles) සම්බන්ධ, අධික වේගවත් හෘද ස්පන්දන වර්ගයක්.
- Sudden cardiac death: හෘද ක්‍රියාකාරීත්වය හදිසියේ නැතිවීම නිසා ඇතිවන වෛද්ය හදිසි අවස්ථාවක්.
- Ventricular fibrillation: කෝෂිකාවලට බලපාන අක්‍රමවත් හෘද රිද්මයක්.
- Wolff-Parkinson-White (WPW) syndrome: හෘදයේ සන්නායක පද්ධතිය දිගේ අමතර, අක්‍රමවත් මාර්ගයක් ඇති විට ඇතිවන තත්ත්වයක්. මේ නිසා හදවත අසාමාන්‍ය ලෙස වේගයෙන් ගැහෙන්න පුළුවන්.
Atrial Fibrillation (Afib) පිරිමින්ටයි කාන්තාවන්ටයි බලපාන්නේ වෙනස් විදිහටද?
Atrial fibrillation (Afib) කියන අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දන තත්ත්වය පිරිමි අයට කාන්තාවන්ට වඩා බහුලව බලපානවා තමයි. හැබැයි, කාන්තාවන්ට Afib තත්ත්වයේදී වෙනස් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්න පුළුවන්. උදාහරණ විදිහට:
- කාංසාව (Anxiety)
- හදවත ගැහෙන එක දැනීම (Heart palpitations)
ඒ වගේම, Afib එක්ක වෙනත් රෝග තත්ත්වයන් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාවත් කාන්තාවන්ට වැඩියි. ඒවා නම්:
- සාමාන්‍ය Ejection fraction එකක් සහිත හෘදයාබාධ (Heart failure with typical ejection fraction)
- අධික රුධිර පීඩනය (Hypertension)
- කපාට රෝග (Valve disease)
හෘද රිද්මයේ අක්‍රමිකතා (Arrhythmias) හඳුනාගන්නේ කොහොමද?
ඔයාට හෘද රිද්මයේ යම් ගැටලුවක් තියෙනවා කියලා සැකයක් ආවොත්, ඔයාට හෘද රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් (Cardiologist) හමුවෙන්න පුළුවන්. සමහරවිට එතුමා ඔයාව හෘද විද්‍යුත් කායික විද්‍යාඥයෙක් (Electrophysiologist) වෙත යොමු කරයි. ඒ අය තමයි හෘද අරිද්මියා ගැන විශේෂඥ දැනුමක් තියෙන අය.
ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා හෘද රිද්මයේ අක්‍රමිකතාවක් හඳුනාගන්න පරීක්ෂණ කිහිපයක් කරන්න පුළුවන්:
- Ambulatory monitor: මේවා ඇඟේ පැළඳගෙන ඉන්න පුළුවන් උපකරණ. දවස් කිහිපයක් හෝ සති කිහිපයක් පුරා ඔයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය සටහන් කරගන්නවා. අනපේක්ෂිතව ඇතිවෙන අක්‍රමවත් හෘද රිද්ම හඳුනාගන්න මේක උදව් වෙනවා.
- ව්‍යායාම ආතති පරීක්ෂණය (Exercise stress test): මේකෙන් මනින්නේ ක්‍රියාකාරීත්වය වැඩිවෙනකොට ඔයාගේ හදවත ප්‍රතිචාර දක්වන විදිහ. සාමාන්‍යයෙන් ඔයාව treadmill එකක ඇවිද්දවනවා හරි, ව්‍යායාම බයිසිකලයක් පදින්න සලස්වනවා හරි කරන ගමන්, හෘදයේ විද්‍යුත් ක්‍රියාකාරීත්වය සටහන් කරන යන්ත්‍රයකට සම්බන්ධ කරනවා.
- විද්‍යුත් හෘද රේඛනය (Electrocardiogram - EKG හෝ ECG): ඔයාගේ හෘදයේ විද්‍යුත් ක්‍රියාකාරීත්වය සටහන් කරගන්න EKG එකක් කරන්න වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරයි. මේකෙදි, ඔයාගේ පපුවට කුඩා ඇලවෙන පැච් (electrodes) කිහිපයක් අලවනවා. EKG යන්ත්‍රය ඔයාගේ හෘදයේ විද්‍යුත් සංඥා ප්‍රස්තාරයක් විදිහට පෙන්නුම් කරනවා.
- විද්‍යුත් කායික විද්‍යා අධ්‍යයනය (Electrophysiology - EP study): EKG එකකින් හරි ආතති පරීක්ෂණයකින් හරි පස්සේ වෛද්‍යවරයාට තවත් තොරතුරු අවශ්‍ය නම් මේ EP study එක කරන්න පුළුවන්. මේකෙදි, ඉකිලියේ තියෙන රුධිර නාලයක් හරහා කුඩා, හිස් බට (catheters) ඇතුල් කරනවා. වෛද්‍යවරු මේ catheters පාවිච්චි කරලා හෘදයේ ක්‍රියාකාරීත්වය තක්සේරු කරනවා.
- Tilt table test: මේ උපකරණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ශරීරයේ විවිධ ඉරියව් ඔයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගයට, රුධිර පීඩනයට සහ හෘද රිද්මයට බලපාන විදිහ. ඔයාව මෝටර් එකකින් ක්‍රියාත්මක වෙන මේසයක් (tilt table) උඩ හාන්සි කරවලා, EKG යන්ත්‍රයකට සම්බන්ධ කරනවා. මේසය විවිධ ඉරියව් වලට චලනය කරන අතරතුර EKG යන්ත්‍රය හෘදයේ විද්‍යුත් ක්‍රියාකාරීත්වය සටහන් කරගන්නවා.
හෘද රිද්මයේ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?
හෘද රිද්මයේ අක්‍රමිකතාවකට ප්‍රතිකාර කරන විදිහ ඒ ඒ රෝගියාට සහ රෝග තත්ත්වයට අනුව වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. සාමාන්‍යයෙන් මේ ප්‍රතිකාර ක්‍රම අනුගමනය කරනවා:
- ඖෂධ (Medications): ඔයාගේ හෘද රිද්මය පාලනය කරන, එහෙමත් නැත්නම් ලේ කැටි ගැසීමේ (blood clots) සහ ආඝාත (stroke) අවදානම අඩුකරන ඖෂධ වෛද්‍යවරයා නියම කරන්න පුළුවන්. කාන්තාවන්ගේ Q-T interval එක (හෘදයේ විද්‍යුත් ක්‍රියාවලියක කොටසක්) පිරිමින්ට වඩා දිගු වෙන්න පුළුවන් නිසා, Q-T interval එක දිගු කරන සමහර ඖෂධ (උදා: sotalol, dofetilide, amiodarone) හැමවිටම සුදුසු වෙන්නේ නෑ.
- ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් (Lifestyle changes): සමහර අරිද්මියා තත්ත්වයන් කැෆේන් හෝ මධ්‍යසාර සීමා කිරීම වගේ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් වලින් අඩුකරගන්න පුළුවන්. දුම්පානය නතර කිරීමත් අරිද්මියා කළමනාකරණයට උදව්වක්.
- විද්‍යුත් හෘද පෙරළීම (Electrical cardioversion): ඔයා නිද්‍රාවට පත් කරලා, ඔයාගේ පපුවේ බිත්තියට විද්‍යුත් කම්පනයක් ලබා දෙනවා. මේකෙන් සාමාන්‍ය හෘද රිද්මයක් නැවත ඇතිකරන්න පුළුවන්. ඖෂධ වලින් විතරක් හෘද රිද්මය පාලනය කරගන්න බැරි රෝගීන්ට මේක ප්‍රයෝජනවත්. ඒ වගේම, හදිසි හෘදයාබාධයකට (sudden cardiac arrest) තුඩු දිය හැකි කෝෂිකා අරිද්මියා (ventricular arrhythmias) තියෙන රෝගීන්ගේ ජීවිත බේරාගන්නත් මේ ක්‍රමය පාවිච්චි කරනවා.
- කැතීටර් ඇබ්ලේෂන් (Catheter ablation): වෛද්‍යවරයා කැතීටරයක් ඔයාගේ හදවතට යොමු කරලා, ඒ හරහා උණුසුම් හෝ සිසිල් ශක්තියක් යවනවා. මේකෙන් අරිද්මියාව ඇතිවෙන හෘද පටක වල කුඩා කැළැල් ඇති කරනවා. එතකොට අක්‍රමවත් විද්‍යුත් ආවේග අවහිර වෙනවා.
- විද්‍යුත් උපකරණ (Electrical devices): සමහරවිට ඔයාගේ සමට යටින් සවිකරන කුඩා උපකරණයකින් ප්‍රයෝජනයක් ලැබෙන්න පුළුවන්. මේවායින් අක්‍රමවත් හෘද රිද්ම හඳුනාගැනීම හෝ ප්‍රතිකාර කිරීම සිද්ධවෙනවා. සමහර අයට Pacemakers සවිකරනවා, ඒවායින් හෘද ස්පන්දන වේගය පාලනය කරන කුඩා විද්‍යුත් ආවේග යවනවා. තවත් සමහරුන්ට Implantable cardioverter-defibrillators (ICDs) වලින් ප්‍රයෝජන ලැබෙනවා, මේවායින් අක්‍රමවත් හෘද රිද්ම හඳුනාගෙන, සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දනයක් නැවත ඇතිකරන්න හදවතට ශක්තියක් යවනවා.
- ශල්‍යකර්ම (Surgery): වෙනත් කිසිම ප්‍රතිකාරයකින් හෘද ස්පන්දන වේගය සාර්ථකව පාලනය කරගන්න බැරි වුණොත්, වෛද්‍යවරයා ශල්‍යකර්මයක් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. මේ අතරින් බහුලවම කරන එකක් තමයි maze procedure කියන්නේ. මේකෙදි, හෘද ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙක් (cardiac surgeon) ඔයාගේ හෘද පටක වල රටාවකට (maze) කැපුම් ඇතිකරලා අක්‍රමවත් විද්‍යුත් සංඥා අවහිර කරනවා.
💡 අවසාන වශයෙන්, ඔයාට මතක තියාගන්න කරුණු ටිකක්
ඔයා වැඩ ඇරිලා ගෙදර ඇවිත් සැහැල්ලුවෙන් ඉන්නකොට එකපාරටම හිතෙනවද හදවත වේගෙන් ගැහෙනවා වගේ? එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ පිරිමි යාළුවෙක්ගේ විවේකී හෘද ස්පන්දන වේගය (resting heart rate) ඔයාට වඩා නිතරම අඩුයි කියලා ඔයාට සමහරවිට දැනිලා ඇති.
කාන්තාවන්ගේ හෘද ස්පන්දන වේගය ටිකක් වැඩිපුර තියෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්, ඒ වගේම මේකට හෝමෝනත් බලපාන බව පේනවා. හැබැයි, ඔයා නිකන් ඉන්නකොට ඔයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය දිගටම විනාඩියකට ස්පන්දන 100ට වඩා වැඩියෙන් තියෙනවා නම්, ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන. ඒ වගේම, ඔයා ක්‍රීඩා වලට හරි ව්‍යායාම වලට හරි අධිකව ක්‍රියාශීලී කෙනෙක් නෙවෙයි නම්, ඔයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය නිතරම විනාඩියකට ස්පන්දන 60කට වඩා අඩු නම්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාට කියන්න. ඔයාගේ හදවත ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක ගොඩක් වැදගත්!
💬 පාඨක අදහස් සහ ප්‍රශ්න (0)
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.