Xa umntu endlwini yakho enomkhuhlane, okanye umntu eofisini enomkhuhlane, ngaba nawe uyawufumana emva kweentsuku ezimbalwa? Ibinzana elithi 'isifo siyasulelana' esihlala sithi lenzeka njani ngokwenene? Namhlanje, siza kuthetha nje ngokuba zeziphi ezi zifo zisulelayo, indlela ezisasazeka ngayo phakathi komnye nomnye, kwizilwanyana, okanye nakwizinto esizisebenzisayo. Xa siziqonda ngokuchanekileyo ezi zinto, kulula kakhulu kuthi ukuzikhusela thina kunye nabantu esibathandayo.
Ziziphi iintlobo eziphambili zeentsholongwane ezibangela izifo?
Uninzi lwezifo ezosulelayo zibangelwa zizinto ezincinci esingenakuzibona ngamehlo ethu. Ezi zinto sizibiza ngokuba ziintsholongwane. Zinokwahlulwa zibe ziintlobo ezine eziphambili.
| Uhlobo lwe-Microbial | Kalula nje... |
|---|
| Iintsholongwane | Ezi zizinto eziphilayo ezincinci ezenziwe ziiseli ezilodwa. Ayizizo zonke iintsholongwane ezimbi. Ezinye iintsholongwane ezisemathunjini ethu zisinceda ekugayeni ukutya. Kodwa ezinye iintlobo zinokubangela yonke into ukusuka kwiintsholongwane ezincinci ukuya kwizifo ezisongela ubomi. |
| Intsholongwane | Intsholongwane ayisiyonto ipheleleyo ngokwenene. Yinxalenye yekhowudi yemfuza. Ayinakuphila yodwa. Ukuze iphile, ifuna iseli enjengeyakho okanye eyam. Ingena kwiseli, iyiqhathe loo seli, ize yenze iikopi zayo. Oku konakalisa iiseli kwaye kusenze sigule. Umkhuhlane, i-dengue, kunye ne-Covid zizifo ezibangelwa ziintsholongwane. |
| Iintsholongwane | Aba ngabantu abahlala emzimbeni wenye into ephilayo baze batye loo nto iphilayo. Imizekelo ibandakanya izilwanyana ezifana neentwala, iimpethu, kunye nezinto ezincinci ezineseli enye ezibangela izifo ezifana nemalariya. |
| Iifungi | Iikhowa, iimbotyi, kunye negwele ziintlobo zeefungi. Ezinye iintlobo zeefungi ziyasigulisa. Ezi fungi zikwangunobangela wezifo zesikhumba ezifana ne-ringworm, izifo zegwele, kunye nezinye izifo zokuphefumla. |
Izifo zisasazeka njani phakathi kwabantu?
Zininzi iindlela esinokusasaza ngazo esi sifo kwabanye. Khawuthelekelele ukuba ukwibhasi ezele ngabantu. Ukuba umntu apho uthimla, ezo ntsholongwane zinokungena emoyeni uze uziphefumle. Ezi zezinye zeendlela.
- Ukudibana kwesikhumba nolusu: Ezinye izifo zisasazeka ngokunxibelelana kwesikhumba nolusu. Iintsholongwane zinokufumaneka kwiiseli zesikhumba ezifileyo eziwela eluswini lomntu onesifo. Ezi zinokungena emzimbeni wakho ngokuqhekeka kwesikhumba sakho okanye ngemibhobho efana nomlomo nempumlo.
- Ukwabelana ngesondo : Izifo ezifana ne-AIDS kunye ne-syphilis zisasazeka ngesidoda , ulwelo lwesitho sangasese sowesifazane, kunye namathe. Ezi zifo zinokudluliselwa ngokuqabulana, isondo lomlomo , kunye nokwabelana ngesondo. Ezi zifo sizibiza ngokuba zizifo ezidluliselwa ngesondo ( ii-STI ).
- Ngexesha lokubeleka: Ezinye izifo umama okhulelweyo anazo zinokudluliselwa kumntwana wakhe. Oku kunokwenzeka nangona umama engazi. Iintsholongwane zinokudluliselwa kumntwana ngexesha lokukhulelwa, ukubeleka, okanye ukuncancisa.
- Ngomoya: Njengoko besitshilo ngaphambili, xa umntu osulelekileyo ekhohlela, ethimla, okanye ethetha, amathontsi aneentsholongwane akhutshwa emoyeni. Xa siphefumla loo moya, ezo ntsholongwane zingena emizimbeni yethu ngeempumlo, ngomlomo, okanye emehlweni.
Indlela izilwanyana ezisasaza ngayo izifo kuthi
Ezinye izifo zihlala kwizilwanyana kwaye zisasazwa zizo. Ezi zifo zidluliselwa zisuka kwizilwanyana ziye ebantwini zibizwa ngokuba
zizifo zezilwanyana .
Khawucinge nje, ukuba ufuya injana ngendlela enothando esitalatweni uze uyitye ungayihlambanga izandla zakho, iintsholongwane ezisebukhweni nasematheni esilwanyana zinokungena emzimbeni wakho.
- Ukulunywa nokukrweleka: Izifo ezifana nerabies zisasazeka ngokulunywa sisilwanyana esosulelekileyo. Ngokufanayo, izinambuzane ezifana neengcongconi (dengue), amakhakhane, kunye neentakumba zinokusasaza esi sifo xa zithatha intsholongwane kwisilwanyana zize zilume umntu.
- Ukuchitha ixesha nezilwanyana:Iintsholongwane zinokufumaneka kwindle yezilwanyana, emchameni, ematheni nasegazini. Ungasifumana esi sifo ngokuchukumisa isilwanyana, kwiintakumba ezikuboya baso, okanye kwiintsholongwane ezikuboya baso.
- Ukutya iimveliso zezilwanyana: Xa inyama neentlanzi ziphekiwe kakuhle, ubushushu buyabulala iintsholongwane. Nangona kunjalo, ukutya inyama engaphekwanga kakuhle, kunye namaqanda aluhlaza kunokuvumela iintsholongwane ezikuzo ukuba zingene emzimbeni zize zibangele usulelo.
Ngaba singasasaza izifo ngezinto esizisebenzisayo?
Ewe, ngokuqinisekileyo. Iintsholongwane ezininzi zingaphila kwiindawo ezingaphiliyo iiyure ezininzi, maxa wambi iintsuku. Ukuba sichukumisa indawo enjalo size sichukumise umlomo, impumlo, okanye amehlo ethu, sinokuba sesigula ngakumbi.
Iindawo eziqhelekileyo apho iintsholongwane zihlala khona zezi:- Izivalo neengcango
- Iziqhamo nemifuno engahlanjwanga kakuhle
- Amanzi angcolileyo
- Izitya zasekhitshini (amaplanga, iimela)
- Iimpahla kunye neebhedi
- Izixhobo zonyango
Ngoko ke, singakuthintela njani ukusasazeka kwezi zifo?
Oku akunzima njengoko unokucinga. Ngemikhwa embalwa elula yemihla ngemihla, sinokufumana ukhuseleko olukhulu kwezi zifo zisulelayo.
Izenzo zesondo ezikhuselekileyo
Ukusebenzisa ikhondom ngalo lonke ixesha usenza isondo kunokukunceda ekukhuselekeni
kwizifo ezidluliselwa ngesondo . Kukwangumbono olungileyo ukuvavanya izifo ezidluliselwa ngesondo eziqhelekileyo. Ungafunda okungakumbi ngale nto
kugqirha wakho.
Ukugonywa
Iigonyo ziqeqesha amajoni ethu omzimba ukuba alwe nentsholongwane ebangela isifo ngaphambi kokuba senzeke. Emva koko, ukuba intsholongwane ingena emzimbeni, umzimba wethu uya kukwazi ukuyilwa nayo. Kwakhona, ukuba ugonyiwe, amathuba okosulela omnye umntu ayancitshiswa.
Hlala ugcina izandla zakho zicocekile!
Ukuhlamba izandla ngesepha yeyona ndlela ilungileyo nelula yokubulala iintsholongwane.
Sichukumisa ubuso bethu izihlandlo ezingamakhulu ngemini singazi nokuba sithini. Leyo yindlela elula yokuba iintsholongwane ezisezandleni zethu zingene emizimbeni yethu. Ngoko ke, hlamba izandla zakho kakuhle ngesepha namanzi rhoqo. Sebenzisa
isicoci sezandla xa isepha namanzi zingafumaneki.
Gquma umlomo wakho xa ukhohlela kwaye uthimla.
Indlela engcono yokukhohlela okanye yokuthimla kunokugquma umlomo wakho ngesandla sakho kukuvala umlomo nempumlo yakho ngaphakathi kwengqiniba yakho. Ngale ndlela, iintsholongwane azifiki ezandleni zakho kwaye zincinci zikhutshwa emoyeni.
Umyalezo Wokuya Ekhaya
- Izifo ezisulelayo zibangelwa ziintsholongwane ezingabonakaliyo ezifana neebhaktheriya kunye neentsholongwane.
- Ezi zinokusasazwa ngokuchukumisa, umoya, izilwanyana, kunye nezinto ezingcolileyo esizisebenzisayo.
- Imikhwa elula efana nokuhlamba izandla rhoqo, ukugonywa, kunye nokugquma umlomo xa ukhohlela kunokunciphisa kakhulu ukusasazeka kwezifo.
- Ukuba ukrokrela naziphi na iimpawu okanye usulelo, bona ugqirha wakho ngokukhawuleza ukuze akunike icebiso.
Izifo ezosulelayo, usulelo, iintsholongwane, iibhaktheriya, iintsholongwane, ukuthintela izifo, imikhwa yezempilo
💬 Comments (0)
Akukho zimvo zithunyelweyo okwangoku. Faka uluvo lwakho apha okokuqala.
Faka uluvo lwakho