האָט איר שוין אַמאָל געבעטן אייער קינד צו טאָן עפּעס, און אין אַ פּאָר מינוט פרעגט אייער קינד ווידער, "וואָס האָט מאַמע/טאַטע געזאָגט?"? צי הייבט ער אָן צו טאָן אַ שול־פּראָיעקט און קוקט דאַן פֿאַרלוירן אין מיטן דערפֿון? דאָס איז אַ באַקאַנטע דערפֿאַרונג פֿאַר פֿיל עלטערן. איינע פֿון די הויפּט סיבות דערפֿאַר קען זיין אַ שוואַכקייט אין דעם קינדס "אַרבעטס־זכּרון". דאָס איז ספּעציעל געוויינטלעך צווישן קינדער מיט אויפֿמערקזאַמקייט־דעפֿיציט־היפּעראַקטיוויטעט־שטערונג (ADHD).
וואָס איז 'אַרבעט זכּרון'?
פשוט געזאגט, ארבעטס-זכרון איז א צייטווייליגע זכרון-אויפבעוואר אין אונזער מוח. עס איז ווי די ביכער און פעדערן וואס מיר האלטן צייטווייליג אויף א טיש. ווען מיר טוען עפעס, האלטן מיר צייטווייליג עטליכע פון די אינפארמאציע וואס מיר דארפן דערפאר און ניצן עס ביז די אויפגאבע איז געענדיגט. למשל, זאגט איר אייער קינד, "גיי אין צימער און נעמט דאס בלויע בוך אויפן טיש." דאס קינד געדענקט די אינסטרוקציע, גייט אין צימער, קוקט אויפן טיש, קלייבט אויס דאס בלויע בוך, און ברענגט עס צו אייך, ניצנדיג זיין ארבעטס-זכרון.
מישט דאָס נישט מיט לאַנג-טערמין זכּרון. לאַנג-טערמין זכּרון איז ווי אַ גרויסער שאַנק אין אונדזער הויז. אַלץ וואָס מיר לערנען זיך, אַלע אונדזערע דערפאַרונגען ווערן דאָרטן געהיט. ווען דער אַרבעטס-זכּרון איז שוואַך, קען עס זיין שווער צו איבערפירן נייע אינפֿאָרמאַציע צו דעם לאַנג-טערמין זכּרון.
פֿאַר אַ קינד מיט אַרבעטס-זכרון פּראָבלעמען,
- עס איז שווער זיך צו קאנצענטרירן.
- עס איז שווער צו געדענקען און נאכפאלגן די געגעבענע אינסטרוקציעס.
- פארגעסן די טריט אין שולארבעט און מאטעמאטיק.
- ווען מען לייענט אַ מעשה, פֿאַרגעסט מען וואָס מען האָט געלייענט אין אָנהייב.
- מאַנטשמאָל פֿאַרגעסן זיי וואָס זיי האָבן אָנגעהויבן.
די דאזיגע צושטאנד, ווי ADHD, ווען קאמבינירט מיט עקזעקוטיוו פונקציע פראבלעמען, קען האבן א גרויסע ווירקונג אויף א קינד'ס טעגליכע אקטיוויטעטן. עקזעקוטיוו פונקציע איז ווי דער "מענעדזשער" אין אונזער מוח. עס קאנטראלירט פלאנירונג, ארגאניזאציע, און פריאריטיזאציע.
אבער די גוטע נייעס איז אז ארבעטס-זכרון איז עפעס וואס מען קען טרענירן און פארבעסערן, ווי א שטיקל פלייש. לאמיר רעדן וועגן עטליכע פשוטע, פראקטישע וועגן צו העלפן דערמיט.
לאָמיר פֿאַרבעסערן זכּרון דורך שפּילן.
די פעאיקייט קען מען אנטוויקלען דורך שפּאַסיקע שפּילן וואָס מען שפּילט צוזאַמען מיט אייער קינד.
- קארטן שפילן: נומערן צופּאַסנדיקע שפילן, זכּרון שפילןזאכן ווי קארטן שפילן זענען זייער נוצלעך. אין דעם דארף דאס קינד געדענקען די כּללים, געדענקען וועלכע קארטל זיי ווילן, און געדענקען וועלכע קארטן אנדערע מענטשן האבן גענוצט.
- וואָרט שפּיל: בשעת איר פֿאָרט אין אַן אויטאָ, פּראַקטיצירט זאָגן די אותיות און נומערן אויף דער נומער־פּלאַטע אין סדר. ערשט זאָגט עס אַליין, און דערנאָך לאָזט אייער קינד עס זאָגן צוריק. דאָס וועט פֿאַרבעסערן ביידע הערן־פֿעיִקייטן און זכּרון.
- "איך בין געגאנגען אין געשעפט..." שפּיל: איר זאָגט, "איך בין געגאנגען אין געשעפט צו קויפן ברויט." דערנאָך זאָל דאָס קינד זאָגן, "איך בין געגאנגען אין געשעפט צו קויפן ברויט און פּוטער." עס איז אויך אַ גוטע פּראַקטיק צו נעמען קערן צו זאַמלען יעדן זאַך און זאָגן עס פון זכּרון.
לאָז דאָס קינד דיר לערנען.
דאָס איז אַ וואונדערבארע מעטאָדע. אויב אַ קינד וויל לערנען עמעצן עפּעס, מוז ער ערשט האַלטן די אינפֿאָרמאַציע אין זײַן אייגענעם קאָפּ, פֿאַרשטיין עס גוט, און דערנאָך נוצן די אינפֿאָרמאַציע צו פֿירן דעם אַנדערן מענטש.
אַזוי ווען אייער קינד לערנט עפּעס נייַ, ווי ווי צו טאָן אַ פּשוט נומער, אַ שורה פּאָעזיע, אָדער ווי צו דרייען אַ פּילקע, בעט זיי צו לערנען איר. ווען איר זאָגן עפּעס ווי , "זאָג מיר דאָס אויך, זון / טאָכטער, איך האָב נישט גאַנץ פֿאַרשטאַנען," זיי וועלן זיין מער ווי צופרידן צו טאָן עס. דאָס גיט נישט בלויז זייער אַרבעט זכּרון אַ גוט טריינינג, אָבער אויך בויט זייער זיך-בטחון.
געדענקט, לערנען עפּעס איז דער בעסטער וועג עס צו לערנען.
עטלעכע אנדערע פּראַקטישע וועגן צו העלפן
צולייגן די זאכן צו אייער קינד'ס טעגליכן לעבן קען מאכן א גרויסן חילוק.
לאָמיר דיר העלפֿן געדענקען וואָס דו האָסט געלייענט.
ווען אייער קינד לייענט אַ בוך אָדער לעקציע, מוטיקט זיי צו באַטייליקן זיך אין 'אַקטיוו לייענען' אַנשטאָט נאָר מיטצולייענען.
- בעט זיי צו אונטערשטרייכן די טיילן וואָס זיי האַלטן פֿאַר וויכטיק.
- בעט זיי צו נוצן כיילייטערס צו ארויסהייבן וויכטיגע ווערטער.
- פרעג אים צו פשוט זאָגן וואָס ער האָט פֿאַרשטאַנען פֿון דעם פּאַסאַזש וואָס ער האָט געלייענט.
- פּראַקטיצירט צו נעמען קורצע נאָטיצן אין אַ קליין נאָטיץ־בוך.
די זאכן העלפֿן אינפֿאָרמאַציע ווערן געהיט אין מוח, אַנשטאָט נאָר דורכצוגיין דורך די אויגן.
ניצט וויזשוואַלן און פּשוטע אינסטרוקציעס.
פֿאַר קינדער מיט שוועריקייטן מיטן אַרבעטס-זכּרון, זענען בילדער און ליסטעס ווי בעסטע פֿרײַנד. לאָמיר זען ווי אַזוי זיי צו נוצן.
| פּראָבלעם (וואָס דאָס קינד פֿאַרגעסט) | מעגלעכע וויזועלע הילף |
|---|---|
| איך פֿאַרגעס אויפֿצושטיין אין דער פֿרי און זיך ריכטיק צוגרייטן. | צייכנט/דרוקט בילדער פון זאכן וואָס איר דאַרפט טאָן רעגולער (פּוצן די ציין, וואַשן דאָס פּנים, זיך אָנטאָן) און הענגט זיי אויף דער וואַנט אין אייער צימער. |
| פארגעסן צו טאָן היים־אַרבעט. | שרייב א "צו-דו ליסטע" אויפן פרידזשידער אדער אויף זיין טיש. בעט אים צו טשעקן די פארענדיגטע אויפגאבן. |
| ווען מען גיט א סך עצות אויף איין מאל, פארגעסט מען אלעס. | גיב אינסטרוקציעס איינס ביי איינס. טייל די אינסטרוקציעס אין שטיקלעך, ווי "ערשט גיי אנטון דיינע שיך. ווען דו ביסט פארטיג, קום צוריק און ברענג דיין וואסער פלאש." |
| ווען מען הייבט אן ארבעטן אויף א גרויסן פראיעקט, פארלירט מען זיך. | צעטיילט די אויפגאבע אין קליינע טריט. 1. פארשט אויס אינפארמאציע. 2. מאכט א גראָבן פּלאַן. 3. הייבט אן שרייבן. אויף דעם אופן, ווען איר ענדיגט איין טריט, גייט ווייטער צום נעקסטן. |
לאָמיר שאַפֿן אַ רוטין.
א רוטין איז א גוטער וועג צו רעדוצירן די לאסט אויף ארבעטס-זכרון. ווען איר טוט עפעס אין דער זעלבער צייט יעדן טאג, אין דער זעלבער סדר, דארף אייער קינד נישט טראכטן דערפון. עס פאסירט פשוט.
- מאָרגן רוטינע: טוט די זעלבע זאכן יעדן טאָג, פֿון ווען איר וועקט זיך אויף ביז איר מאַכט זיך גרייט פֿאַר שול.
- רוטינע ווען איר קומט אהיים פון שול: שאַפט אַ קאָנסיסטענטע רוטינע פֿאַר זאַכן ווי וואו אויסצוטאָן די שיך, וואו צו לייגן דיין זעקל, ווען צו טוישן קליידער, ווען צו שפּילן אַ וויילע, און ווען צו מאַכן היים־אַרבעט.
- איר קענט אויך רעדן מיט אייער שול־לערער וועגן דעם און בעטן הילף אין אויפשטעלן קליינע רוטינעס אין קלאַס.
רעדוצירן דיסטראַקשאַנז
ווען אַ קינד לערנט אָדער מאַכט היים־אַרבעט, לייגן דער טעלעוויזיע, טעלעפאָן און אַנדערע שטערונגען אַרום זיי צו עקסטרע דרוק צו זייער אַרבעטס־זכּרון. עס איז זייער וויכטיק צו שאַפֿן אַ סביבה וואָס איז אַזוי שטיל און אָרדנטלעך ווי מעגלעך.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ארבעטס-זכרון איז וויכטיג פאר לערנען און טעגלעכע אויפגאבן. עס קען אויך פארבעסערט ווערן מיט פראקטיק .פעאיקייט.
- פּשוטע זאַכן ווי שפּאַסיקע שפּילן, רוטינעס, בילדער און ליסטעס קענען זיין אַ גרויסע הילף פֿאַר אייער קינד .
- גיב נישט קיין גרויסע, קאָמפּליצירטע אינסטרוקציעס אדער אויפגאַבן אויף איין מאָל. טייל זיי שטענדיק אָפּ אין קליינע, גרינג צו קאָנטראָלירן טריט.
- געדולד איז זייער וויכטיג אין דעם וועג. ערווארט נישט קיין רעזולטאטן איבערנאכט. שעצט און מוטיקט אייער קינד, אפילו אויב עס איז נאר א קליינע פארבעסערונג.
- אויב, טראָץ דעם וואָס איר האָט פּרובירט די מעטאָדן, זענט איר נאָך אַלץ באַזאָרגט וועגן אייער קינדס זכּרון, אויפֿמערקזאַמקייט, אָדער לערן פּראָבלעמען, האָט נישט מורא צו רעדן מיט אייער משפּחה דאָקטער (פֿיזיקער) . זיי וועלן קענען אייך געבן די ריכטיקע הילף.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment