בלייבט אייער קינד נישט אויף איין ארט אין קלאס? קלאָגט זיך די שול אָפט אַז זיי באַצאָלן נישט קיין אויפמערקזאַמקייט צו זייער אַרבעט? פֿאַרגעסט זיי זייער היים־אַרבעט? צי איז עס שווער פֿאַר אייך צו שפּילן מיט אַנדערע קינדער און מאַכן פֿרײַנד? אַלס עלטערן, מוזט איר זײַן זייער באַזאָרגט וועגן די זאַכן. די סיבה פֿון דער סיטואַציע קען זײַן אַ צושטאַנד גערופֿן ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). אָבער זאָרגט נישט, דאָס איז נישט דאָס קינדס שולד און אויך נישט אייער פֿאַרלאָזיקייט. לאָמיר דאָס פֿאַרשטיין פּונקטלעך און רעדן וועגן ווי אַזוי צו העלפֿן אייער קינד מצליח זײַן אין שול.
פשוט געזאגט, וואָס איז ADHD?
ADHD איז אַ נעוראָדעוועוואַלאָפּמענטאַל צושטאַנד וואָס נעמט אַרײַן אויפֿמערקזאַמקייט דעפיציט היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD), און אימפּולסיוו נאַטור. פשוט געזאָגט, די קינדער האָבן אַ ביסל אַנדערש מדרגה פון פונקציאָנירן פון געוויסע כעמיקאַלן (נעוראָטראַנסמיטערס) אין זייערע מוחות. דאָס איז פאַרוואָס זיי האָבן די שוועריקייטן.
די סיטואַציע קען פאַראורזאַכן דעם קינד צו האָבן אַלע מינים פּראָבלעמען אין שול.
- שוועריקייטן צו באַצאָלן ופֿמערקזאַמקייט : עס קען זיין שווער צו הערן וואָס דער לערער לערנט, נאָכפֿאָלגן לאַנגע אינסטרוקציעס און פֿאַרענדיקן אַרבעט.
- היפּעראַקטיוויטי: שוועריקייטן צו זיצן שטיל. קעסיידער אויפשטיין פון אַ שטול, זיך דרייען אין די הענט, און רעדן אומנייטיק.
- אימפולסיוויטעט: האַנדלען אימפולסיוו אָן טראַכטן. ענטפֿערן פֿראַגעס איידער זיי זענען פֿאַרטיק, איבעררײַסן אַנדערע, און נישט וואַרטן אויף זייער רייע.
די זאכן קענען שטערן לערנען און סאציאליזירן מיט פריינט.
זאכן וואָס איר קענט טאָן ווי אַ פאָטער
איידער איר קענט העלפן אייער קינד, אלס עלטערן, דארפט איר זיין באוואוסטזיניק דערפון. די ערשטע און וויכטיגסטע זאך איז צו באקומען א ריכטיגע דיאגנאז פון א קוואַליפיצירטן דאָקטער . רעדט מיט א פּעדיִאַטריסט אדער פּסיכיאַטער וועגן דעם.
די נעקסטע וויכטיגסטע זאך איז צו ארבעטן צוזאמען מיט דער שולע. עטלעכע לענדער האבן ספעציעלע געזעצן (ווי דער Individuals with Disabilities Education Act - IDEA) צו העלפן די קינדער. כאטש אונזער לאנד האט נישט אזא לעגאלע סיסטעם, קענט איר דיסקוטירן די באדערפענישן פון קינד מיטן שולע-דירעקטאר און דעם קלאס-לערער און אנטוויקלען א שטיצע-פלאן צו העלפן דעם קינד.
געדענקט, ADHD איז נישט דעם קינד'ס שולד. עס איז א ענדערונג אין מוח פונקציע. מיט אונזער הילף קענען זיי מצליח זיין.
מיט אזא פלאן קען דאס קינד האבןלאָמיר זען וואָס די שטיצע איז.
| שטיצע וואָס דאָס קינד קען דאַרפֿן | וואָס די שול קען טאָן (אין אַ שמועס מיטן לערער) |
|---|---|
| אויפהאלטן אויפמערקזאמקייט | - לאָזט דאָס קינד זיצן אין דער ערשטער ריי פֿון קלאַסצימער, ווײַט פֿון פֿענצטער און טירן. - ווען איר גיט אינסטרוקציעס, גיט זיי קורץ און קלאר איינס נאכן אנדערן. |
| עקזאַמענס און אַסיינמאַנץ | - צושטעלן עקסטרע צייט צו ענדיגן עקזאַמענס און אַסיינמאַנץ. - צושטעלן די מעגלעכקייט צו זיצן פארן עקזאמען אין א באזונדערן צימער אדער מיט א קליינער גרופע וואו עס זענען נישטא קיין שטערונגען. - מאנchmal געבן די געלעגנהייט צו ענטפערן מונדליך אנשטאט געשריבענע ענטפֿערס. |
| סאציאלע סקילז | - צושטעלן הילף פון די שולע קאָונסעלאָר. - ענקערידזשמענט און אנווייזונג בעת גרופע אקטיוויטעטן. |
| עקספּערט הילף | - רעקאָמענדירן אַ רעפֿעראַל פֿאַר באַדינונגען ווי שפּראַך טעראַפּיע אָדער אַקיאַפּיישאַנאַל טעראַפּיע, אויב נייטיק. |
לאָמיר בויען אַ געווינער־מאַנשאַפֿט צוזאַמען מיט לערערס.
די צוויי וויכטיגסטע דערוואקסענע אין אייער קינד'ס לעבן זענען איר און אייער קינד'ס לערער. ארבעטן צוזאמען אלס א מאַנשאַפֿט איז א גרויסע שטאַרקייט פֿאַר אייער קינד.
- טרעפֿן זיך און רעדן: טרעפֿט זיך מיטן לערער דעם ערשטן טאָג פֿון שול און רעדט וועגן אײַער קינדס צושטאַנד. ADHD אַפֿעקטירט יעדן קינד אַנדערש. אַזוי דערקלערט ווי עס אַפֿעקטירט אײַער קינד, וואָס זײַנע שטאַרקייטן זײַנען, און וואָס זאַכן קענען אים העלפֿן.
- רעדט פּאָזיטיוו: אַנשטאָט רעדן וועגן די קינדס פּראָבלעמען, קאָנצענטרירט זיך אויף לייזונגען.רעדט וועגן דעם. אנשטאט זאגן, "מיין קינד הערט קיינמאל נישט צו," זאגט עפעס ווי, "ווען מיר קוקן איינער דעם אנדערן אין די אויגן און רעדן אין א שטיל ארט, קען ער זיך בעסער קאנצענטרירן."
- בלייבט אין קאָנטאַקט: אויב מעגלעך, רעדט מיטן לערער כאָטש איין מאָל אַ וואָך. פרעגט וועגן היים־אַרבעט און נאַטור.
- אינפאָרמירן וועגן ענדערונגען: אויב איר מאַכט אַ ענדערונג אין אייער קינדס מעדיקאַציע (ADHD מעדיקאַציע), אינפאָרמירט דעם לערער וועגן דעם. אויף דעם וועג קענען זיי אויך זען אויב עס זענען קיין זייַט יפעקס אָדער יפעקץ פון די מעדיקאַציע. עס איז אויך וויכטיק צו דערציילן זיי וועגן קיין גרויסע ענדערונגען אין שטוב (למשל, טויט פון אַ משפּחה מיטגליד, עלטערן ס צעשיידונג). די זאכן קענען ווירקן יעדן קינד ס נאַטור.
- זאגט א דאנק: אויב א לערער נעמט א ספעציעלן אינטערעס אין אייער קינד און העלפט זיי, שיקט זיי א קליין בריוועלע צו ווייזן אייער דאנקבארקייט. דאס איז א גרויסע ענקערידזשמענט פאר זיי.
לאָמיר מאַכן די היים־סביבה קינד־פֿרײַנדלעך.
עס איז זייער וויכטיג צו העלפן אייער קינד אין שטוב ווי אויך אין שולע. שאַפֿן אַ סטאַבילע, אָרדנטלעכע אַרבעטס־סביבה איז אַ גרויסע דערלייכטערונג פֿאַר אייער קינד.
שאַפֿן אַ טעגלעכע רוטין
עס איז זייער נוצלעך פֿאַר קינדער מיט ADHD צו פּלאַנירן זייער טאָג און אַרבעט אין דער זעלבער צייט. שרײַבט אַראָפּ די זאַכן וואָס זיי דאַרפֿן טאָן אין דער פֿרי און לייגט זיי ערגעץ וואו זיי קענען זיי זען (ווי אויפֿן קילער).
- שטיי אויף.
- מאַך דאָס בעט.
- עסן פרישטיק.
- לייג דיין היים-ארבעט אין זעקל.
- נעמט אייער זעקל, שיך, מאַנטל און לאָנטש.
א באַזונדער אָרט צו אַרבעטן פֿון דער היים
שאַפֿט אַ שטיל, אָרדנטלעך אָרט צו טאָן אייער היים־אַרבעט. עס זאָל זיין ווײַט פֿון דער טעלעוויזיע און אַנדערע גערויש־קוואַלן. דרייט אייער שטול צו אַ וואַנט אַנשטאָט אַ פֿענצטער. דאָס וועט אײַך העלפֿן זיך ווייניקער קאָנצענטרירן אויף וואָס גייט פֿאָר אינדרויסן.
לאָמיר טוישן דעם וועג ווי מיר אַרבעטן פֿון דער היים.
אנשטאט זיי צו געבן שעהען היים-ארבעט אויף א מאל, טייל עס אויף אין שטיקלעך. למשל, געבט זיי 20-מינוטיקע שטיקלעך היים-ארבעט און א 10-מינוטיקע פּויזע. בעת יענער פּויזע, לאָזט זיי לויפן אַרום און שפּילן (נישט קוקן טעלעוויזיע אדער נוצן זייערע טעלעפאָנען). דערנאָך טוט נאָך 20 מינוט היים-ארבעט. אויף דעם וועג, זענען זיי ווייניקער מסתּמא צו פילן מיד אדער באָרד.
אינסענטיוון און באַלוינונגען
לויבט אייער קינד ווען זיי טוען א גוטע ארבעט אדער ענדיגן אן אויפגאבע. עס איז אויך א גוטע געדאנק צו געבן זיי א קליינע באלוינונג. דאס איז נישט קיין שוחד. זאגט עפעס ווי, "אויב איר ענדיגט אייער היים-ארבעט, קענט איר קוקן קארטאנען פאר 30 מינוט." דאס וועט זיי געבן א גוטע מאטיוואציע צו ענדיגן די ארבעט.
הילף זיך אָרגאַניזירן
ניצט קאָליר-קאָדירטע טעקעס צו העלפן אָרגאַניזירן אייער אַרבעט פֿאַר יעדן פֿאַך. לייגט באַזונדער איין טעקע פֿאַר פֿאַרענדיקטע אַרבעט און אַן אַנדערע פֿאַר נײַ צוגעטיילטע אַרבעט. דאָס וועט העלפֿן פֿאַרהיטן אַז היים-אַרבעט זאָל נישט פֿאַרגעסן ווערן אין שטוב אָדער פֿאַרגעסן ווערן צו ווערן אײַנגעגעבן אין שול.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר כאָשעד אַז אייער קינד האט ADHD, זען ערשט אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער צו באַקומען אַ פּינטלעכע דיאַגנאָז.
- פֿאַרשטייט אַז ADHD איז נישט אייער קינדס אָדער אייער שולד. דאָס איז אַ מעדיצינישע צושטאַנד וואָס קען ווערן באַהאַנדלט.
- אַרבעט ווי אַ מאַנשאַפֿט מיט די קינדס לערערס און דירעקטאָר אין זייער שול. רעדט אָפן וועגן דיין קינדס באַדערפענישן און אַנטוויקלט אַ קאָלאַבאָראַטיוון פּלאַן.
- שאַפֿן אַ קאָנסיסטענטע רוטין און אָרדענונג אין שטוב. דאָס וועט העלפֿן דעם קינד זיך פֿילן זיכער און סטאַביל.
- אנשטאט באַשולדיקן אייער קינד פֿאַר זייערע טעותים, אידענטיפיצירט זייערע שטאַרקייטן און מוטיגט זיי פּאָזיטיוו אָן. געדולד און פֿאַרשטאַנד זענען זייער וויכטיק.
- אויב נייטיק, קען מעדיקאַציע און נאַטור-טעראַפּיע, לויט די אינסטרוקציעס פון אייער דאָקטער, שטאַרק העלפֿן קאָנטראָלירן אייער קינדס צושטאַנד. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג