פארגעסט דו אויך זאכן? איז עס צוליב ADHD, אדער איז עס עפעס אנדערש? (ADHD און זכרון פארלוסט)

אויב איר האָט אויפֿמערקזאַמקייט דעפיציט היפּעראַקטיוויטי דיסאָרדער (ADHD), זענט איר אפשר געוווינט געווען צו פֿאַרגעסן זאַכן זינט איר זענט געווען אַ קינד. אָבער אפשר פֿילט איר אַז די פֿאַרגעסנקייט איז איצט אַ ביסל אַנדערש. איר פֿאַרגעסט אפשר זאַכן מער ווי פֿריִער, פּלוצעם פֿאַרגעסט וואָס איר האָט געדאַרפֿט זאָגן בשעת איר רעדט, אָדער האָט שוועריקייטן צו געפֿינען ווערטער. עס זענען טאַקע פֿאַראַן אַ סך סיבות פֿאַר זכּרון פֿאַרלוסט. עטלעכע זענען ערנסט, און עטלעכע זענען לייכט באַהאַנדלט. לאָמיר זען צי איר האָט ADHD-פֿאַרבונדענע פֿאַרגעסנקייט אָדער עפּעס אַנדערש.

די באַציִונג צווישן ADHD און זכּרון

אויב איר האָט ADHD, קומען זכּרון פּראָבלעמען געוויינטלעך פֿון זאַכן ווי פֿאַרגעסן אַפּוינטמענטן, פֿאַרגעסן וווּ איר לייגט זאַכן ווי אייער טעלעפֿאָן אָדער שליסלען. ADHD אַפֿעקטירט הויפּטזעכלעך צוויי טיפּן פֿון אונדזער זכּרון.

1. ארבעטס-זכרון: פשוט געזאגט, דאס איז ווי א קליין נאטיץ-בלאט אין אונזער מוח. נאכדעם וואס מיר לערנען עפעס, ניצן מיר דעם ארבעטס-זכרון צו צייטווייליג געדענקען די אינפארמאציע וואס מיר דארפן צו עס נוצן אין פראקטיק. טראכט דערפון, ווען איינער גיט דיר געוויסע אנווייזונגען, מוזסטו געדענקען די אנווייזונגען ביז דו ענדיגט די אויפגאבע. דער זכרון העלפט דערמיט. שטודיעס האבן געוויזן אז דער ארבעטס-זכרון פון קינדער און דערוואקסענע מיט ADHD ארבעט ווייניגער עפעקטיוו ווי יענע אן אים.

2. לאנג-טערמין זכרון : מענטשן מיט ADHD טענד צו באַקומען שלעכטע רעזולטאַטן אויף טעסטן וואָס מעסטן לאנג-טערמין זכרון. אבער וויסנשאפטלער גלויבן אז די סיבה דערפאר איז נישט זכּרון פארלוסט, נאר א חילוק אין דעם וועג ווי אינפארמאציע ווערט געהאלטן אין מוח. ווען איר האָט ADHD, גייט אינפארמאציע נישט אריין אין מוח ריכטיק צוליב שטערונגען פון זאכן אַרום אײַך. אדער, די אינפארמאציע ווערט געהאלטן אין מוח אויף א כאַאָטישן וועג. דאָס מיינט אז אַנשטאָט זכרונות וואָס גייען פארלוירן, ווערן זיי נישט געשאפן ריכטיק אין ערשטן אָרט.

וואָס זענען אַנדערע סיבות פֿון זכּרון־פֿאַרלוסט?

ווען איר רעאַליזירט אַז איר האָט פּראָבלעמען מיט זכּרון, קענט איר זיין באַזאָרגט וועגן אַ מער ערנסטן צושטאַנד ווי דעמענץ. אָבער זאָרגט נישט, פילע אַנדערע זאַכן קענען פאַראורזאַכן זכּרון אָנווער, אַרייַנגערעכנט נאָרמאַל אַלטערן. אויב די אונטערלייגנדיקע סיבה ווערט אידענטיפיצירט און באַהאַנדלט, קען אייער זכּרון צוריקקומען צו נאָרמאַל.

ווי אזוי מאכט מען דעם חילוק צווישן ADHD און עפעס אנדערש?

צי זכּרון-פאַרלוסט איז אַ סימפּטאָם פון ADHD אָדער עפּעס אַנדערש, די סימפּטאָמען און וואונדער קענען זיין ענלעך. אָבער עס זענען עטלעכע רמזים וואָס קענען העלפֿן איר און דיין דאָקטער אויסגעפינען וואָס איז די סיבה דערפון.

ווען האט זיך דאס פראבלעם אנגעהויבן?

ADHD סימפּטאָמען הייבן זיך אָן אין קינדשאַפטאויב אייערע זכרון פראבלעמען זענען ניי, קען זיין דא אן אנדערע סיבה. אלס טייל פון דעם נארמאלן אלטערן פראצעס, הייבן אונזערע מוחות אן צו פארלירן א טייל פון זייער מעגלעכקייט צו פארארבעטן אינפארמאציע. דאס ווערט מער אויסגעשפראכן נאך דעם עלטער פון 60. דאס קען מאכן עס שווערער צו לערנען נייע אינפארמאציע און מאכן עס שווערער צו טון צוזאמען. דעמענציע הייבט זיך געווענליך אן נאך דעם עלטער פון 65. אירע סימפטאמען הייבן זיך אן ביסלעכווייז און ווערן ביסלעכווייז ערגער ביז דעם פונקט וואו איר קענט מער נישט טון טעגליכע אויפגאבן.

האט זיך עפּעס לעצטנס געביטן אין דיין לעבן?

ADHD סימפּטאָמען ווערן נישט ערגער מיט דער צייט, אָבער זיי קענען מאַנטשמאָל ווערן מער באַמערקבאַר. למשל, אויב איר זענט לעצטנס פּענסיאָנירט געוואָרן און פאַרלוירן די רעגולערע רוטינע פון ​​אייער אַרבעט, קענט איר האָבן אַלטע פּראָבלעמען מיט צייט פאַרוואַלטונג און בלייבן פאָקוסירט. אויך, כאָרמאָנאַל ענדערונגען בעשאַס מענאָפּאַוז קענען מאַכן ADHD סימפּטאָמען מער באַמערקבאַר. זענט איר געווען סטרעסט לעצטנס? זענט איר געפאַלן און געשלאָגן דעם קאָפּ? האָט איר אָנגעהויבן נעמען אַ נייע מעדאַקיישאַן? טראַכטן וועגן די לעבן ענדערונגען קען איר העלפֿן ידענטיפיצירן די סיבה פון אייער זכּרון אָנווער.

האָט איר נאָך אַנדערע סימפּטאָמען?

אויב די אורזאַך פון אייער זכּרון אָנווער איז פיזיש, קענט איר אויך האָבן אַנדערע סימפּטאָמען. האָט איר קאָפּווייטיק , פֿאַרשוואָמענע זעאונג , אָדער מוסקל שוואַכקייט ? דאָס קענען זיין סימנים פון אַ פּראָבלעם אין מוח. למשל, אַ מוח שאָדן, אַ בלוט קלאַט, אָדער אַ שלאָג. אויב איר האָט די סימפּטאָמען, ספּעציעל אויב זיי קומען פּלוצעם, זעט אַ דאָקטער אָדער גייט גלייך אין די נויטפאַל צימער (ETU).

וואָסערע זאַכן פֿאַרגעסט מען?

מיט ADHD, קען מען פארגעסן וואו מען האט געלייגט דיינע אויטאָ שליסלען ווייל מען האט נישט אויפגעפאסט ווען מען האט זיי געהאט. אבער מיט דעמענץ, קען מען פלוצלינג פארלירן זיך בשעת מען פארט אויף א באקאנטן וועג וואס מען האט שוין געפארן הונדערט מאל.

ADHD און דעמענץ

היינטצוטאג, ווערט מער און מער עלטערע מענטשן וואס גייען זען דאקטוירים און טראכטן אז זיי האבן דעמענציע, נאר צו געפינען ארויס אז זיי האבן טאקע ADHD. מען גלייבט אז ADHD איז אונטער-דיאגנאזירט צווישן דערוואקסענע.

די פריעסטע שטאפל פון דעמענציע ווערט גערופן מילדע קאגניטיווע באגרעניצונג (MCI) . כאטש עס און ADHD טיילן אסאך געמיינזאמע סימפטאמען, זענען דא אויך עטליכע וויכטיגע אונטערשיידן.

עס איז דא עטלעכע באווייזן אז מענטשן מיט ADHD קענען זיין אין העכערן ריזיקע צו אנטוויקלען דעמענץ, ספעציעל א טיפ גערופן לוי באדי דעמענץ, ווען זיי ווערן עלטער. אבער עס איז נאך נישט קלאר צי מענטשן מיט ADHD זענען מער מסתּמא צו אנטוויקלען דעמענץ ווי יענע אָן.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

אויב איר זארגט זיך וועגן אייער זכּרון־פאַרלוסט, ספּעציעל אויב עס גייט שוין אָן אַ ווײַלע אָדער עס אַפעקטירט אייער טעגלעך לעבן , וואַרט נישט צו זען אַ דאָקטער.

ער אדער זי קען דורכפירן עטלעכע טעסטן צו געפינען די סיבה. למשל:

• גייסטישע סטאַטוס טעסטן: איבערחזרן אַ רשימה פון ווערטער, געבן נעמען צו אביעקטן, נאָכפאָלגן קייפל-שריט אינסטרוקציעס, אאז"וו.
• נעוראָלאָגישע טעסץ
• בילדגעבונג טעסץ ווי MRI
• בלוט אדער פּישעכץ טעסץ

געדענקט, רוב סיבות פון זכּרון פארלוסט זענען צייטווייליג און באַהאַנדלט. אויב אייערע זכּרון פּראָבלעמען ווערן לעצטנס דיאַגנאָזירט ווי אַ סימפּטאָם פון ADHD, זענען דאָ זאכן וואָס איר קענט טאָן וועגן דעם אויך. אייער דאָקטער קען מעגלעך טוישן אייער מעדאַקיישאַן אָדער אייך רעפֿערירן צו אַנדערע באַהאַנדלונגען, אַזאַ ווי ביכייוויעראַל טעראַפּיע אָדער קאַונסעלינג.