איך בין אריינגענומען געוואָרן אין אַ פּסיכיאַטרישן שפּיטאָל אין 2003 ווען איך האָב אָנגעהויבן האָבן זעלבסטמאָרד געדאַנקען, געזען זאַכן וואָס זענען נישט געווען רעאַל, און איך בין געווען אין אַ שווערער דעפּרעסיע. דאָרטן האָבן די דאָקטוירים מיך דיאַגנאָזירט מיט בייפּאָולאַר דיסאָרדער . דאָס איז נישט געווען קיין איבערראַשונג באַטראַכטנדיק די פאַרשיידנקייט פון סימפּטאָמען וואָס איך האָב געהאַט אין יענער צייט. אָבער דאָס איז געווען אַ גרויסע איבערראַשונג פֿאַר מיר. ווייל איידער איך בין אַרײַן דורך דער טיר פון דער שפּיטאָל'ס נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU), אויב עמעצער וואָלט מיך געפרעגט, וואָלט איך געזאָגט, "איך בין גוט." איך האָב נישט געהאַט קיין אַנונג וואָס אַ גייַסטיקע קראַנקייט איז.
ווי איז געווען מיין לעבן איידער דער דיאַגנאָז?
איך בין אויפגעוואקסן אין א טיפישער מיטל-קלאס משפחה. מיין טאטע איז געווען א טראק דרייווער און מיין מאמע איז געווען א הויז-פרוי. מיר זענען נישט געווען זייער רייך, אבער מיר האבן געהאט א סטאביל לעבן. מיר האבן געהאט אונזער אייגענע הויז אין די פארשטאטן, צוויי קארס, און געזונטהייט פארזיכערונג. פשוט געזאגט, מיר זענען געווען א זייער דורכשניטלעכע משפחה. די געדאנק אין אונזער הויז איז געווען אז א מאן זאל זיך פשוט אפגעבן מיט וועלכע פראבלעמען עס זאל קומען אויף אים, און אז אויב ער זאל נאר אביסל זיך אריינשמירן א בלאטע, וועט אלעס זיין גוט.
איך איבערטרייב אפשר אַ ביסל, אָבער מײַן משפּחה האָט טאַקע געהאַט ערוואַרטונגען פֿון מיר. מען האָט מיך געלערנט צו שטענדיק זײַן פֿאַרטרויענסווערט, רויִק און רעספּעקטפֿול . שטעלט זיך פֿאָר ווי שווער עס איז פֿאַר עמעצן מיט דעפּרעסיע אָדער מאַניע צו האַלטן די אייגנשאַפֿטן.
ווען איך האב נישט געקענט אויסהאלטן די ערווארטונגען פון מיינע עלטערן, האבן זיי מיך באשטראפט. ווי מיין גייסטישער צושטאנד האט זיך פארערגערט, זענען די שטראָפן וואָס איך האב באַקומען געוואָרן שטרענגער. ווי שטרענגער די שטראָפן, אַלץ מער אפגעזונדערט בין איך געוואָרן. אין פאַקט, זינט עס איז נישט געווען קיין באַהאַנדלונג פֿאַר דעם גייסטישן קראַנקהייט אין מיין מיינונג, איז מיין צושטאַנד געוואָרן ערגער טאָג ביי טאָג.
אין יענער צייט, האב איך געהאט זעלבסטמארד געדאנקען יעדן טאג . איך האב קיינמאל נישט געטראכט אז דאס איז געווען אומגעווענליך, ווייל קיינער האט נישט גערעדט דערפון. איך האב געמיינט אז יעדער האט געטראכט אזוי. דעם טאג וואס איך האב ענדליך באשלאסן צו נעמען מיין אייגענעם לעבן, האט עס זיך געפילט נארמאל פאר מיר. אבער צומ גליק, האט איינער וואס האט באמערקט די ענדערונג אין מיין אויפפירונג מיך גלייך געפרעגט, "טראכטסטו וועגן נעמען דיין אייגענעם לעבן?"
איך האָב נישט געהאַט קיין סיבה צו ליגן, האָב איך געזאָגט "יאָ." אין יענעם מאָמענט האָט ער געזאָגט מיר דאַרפֿן גלייך גיין אין שפּיטאָל. איך בין געווען איבערראשט. איך האָב אים אָנגעקוקט און געזאָגט:
"פארוואס? איך בין נישט קראַנק. קראַנקע מענטשן גייען אין שפּיטאָל."
ווען איך האָב אַרויסגעפֿונען אַז איך האָב בייפּאָולאַר...
איך געדענק, איך האָב בייפּאָולאַר דיסאָרדער.די ערשטע פראגע וואס איך האב געפרעגט דעם פסיכיאטער אין שפיטאל ווען מען האט מיר געזאגט אז איך האב עס איז געווען, "פון ווי ווייסט איר, דאקטאר?" האב איך געפרעגט. ער האט געזאגט אז איך האב די קלאסישע סימפטאמען פון דער קראנקהייט, און אז עס איז געווען איבעראשנד אז קיינער האט עס נישט באמערקט פאר אזוי לאנג.
אבער עס האט מיך נישט איבערראשט. ווייל, ווער אין מיין לעבן האט געוואוסט וועגן אזעלכע גייסטישע געזונט פראבלעמען? קיינער פון אונז האט נישט שטודירט גייסטישע קראנקהייט. מיר האבן געמיינט אז גייסטישע קראנקהייט איז עפעס וואס פאסירט צו מענטשן וואס זענען הויך, גוואַלדיק, רעדן פארשמוצט, און זענען נישט אינטעליגענט. איך בין נישט געווען גוואַלדיק, איך בין געווען גוט געבילדעט. איך האב געהאט א דזשאב. לויט אונזער באגרענעצטער פארשטאנד, קענען גייסטיש קראנקע מענטשן נישט ארבעטן. נו, ווי אזוי האב איך א גייסטישע קראנקהייט?
פאקטיש, נאך מיין דיאגנאז, האב איך געלערנט אסאך וועגן גייסטישע קראנקהייטן, בייפאלארע שטערונג, און זיך אליין. איך האב געדארפט לערנען זיך צו טראכטן אין נייע וועגן, זיך איבערצובויען. איך האב געדארפט זיך צוגעוואוינען צו די זייטיגע עפעקטן פון די מעדיקאציע. איך האב געדארפט זיך שטעלן קעגן א סך פראבלעמען וואס זענען געווען באהאלטן אין מיין מח אן איך זאל עס אפילו וויסן. וויכטיגער, איך האב געלערנט צו נעמען אחריות פאר מיין אויפפירונג. אפילו אויב זיי זענען נישט געווען אינגאנצן מיין שולד, זענען זיי אויך נישט געווען קיינעם אנדערש'ס שולד.
פאַלשע השגות וועגן גייַסטיק קראַנקייט אין אונדזער געזעלשאַפט
אסאך פון אונדז האבן פאַלשע השגות וועגן גייסטישע קראַנקייטן, וואָס איז פארוואס אסאך מענטשן ווי מיר פארשפעטיקן צו זוכן הילף. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף די פאַלשע השגות און וואָס די אמת איז.
| מיטאָס | רעאַליטעט |
|---|---|
| גייסטישע קראנקהייט איז א שוואכקייט פון דעם מח. ס'איז גוט צו זיין שטארק. | דאָס זענען מעדיצינישע צושטאנדן ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, און אַנדערע צושטאנדן וואָס ווערן געפֿירט דורך אומבאַלאַנסן אין מוח כעמיקאַלן (נעוראָטראַנסמיטערס). געהעריקע מעדיצינישע באַהאַנדלונג איז נייטיק אלא ווי גייסטישע שטאַרקייט. |
| אַלע מענטשן מיט גייַסטיקע קראַנקייטן זענען גוואַלדיק און געפערלעך. | דאָס איז גאָר פאַלש. די מערהייט פון מענטשן מיט גייַסטיקע קראַנקייטן זענען נישט גוואַלדטאַטיק. זיי זענען מעגלעך מער אין ריזיקירן זיך צו שאַטן ווי אַנדערע. |
| קינדער און יוגנטלעכע אַנטוויקלען נישט גייַסטיקע קראַנקייטן. | גייסטישע קראנקהייטן קענען פאסירן אין יעדן עלטער. די ערשטע סימנים פון פילע גייסטישע קראנקהייטן קענען דערשיינען אין יונגן עלטער . |
| עס איז א שאַנד צו בעטן הילף. וואָס וועלן מענטשן טראַכטן? | פּונקט ווי איר זעט אַ דאָקטער ווען איר האָט היץ, איז עס אַ סימן פֿון שטאַרקייט און קלוגשאַפֿט צו זוכן הילף פֿאַר אַ גייסטישן פּראָבלעם. אייער געזונט איז די וויכטיקסטע זאַך. |
די רייזע צו אָפּזוך: טשאַלאַנדזשיז און לערנען
די רייזע איז געווען גאָר שווער. עס איז געווען אַ רייזע וואָס האָט מיך טיף טראַומאַטיזירט. און עס האָט גענומען אַן גאָר אַ סך צייט. די דיסטאַנץ צווישן דיאַגנאָז און אָפּהיילונג ווערט געמאָסטן נישט אין וואָכן אָדער חדשים, נאָר אין יאָרן.
אבער היינט, אלס רעזולטאט פון דער שווערער ארבעט וואס איך האב אריינגעלייגט צו פארשטיין מיין בייפאולארן צושטאנד און זיך אליין, בין איך א בעל הבית פון מיין אויפהיילונגס-וועג. דאס מיינט אז איך האב יעצט מער צייט צו הנאה האבן פון מיין לעבן ווי צו זיך פארשטעלן אויף מיין קראנקהייט. די רייזע האט מיך געלערנט אז נישט קיין חילוק ווי שווער מיר פאלן, מיט דער ריכטיגער הילף און פעסטקייט, קענען מיר צוריק אויפשטיין.
אויב איר ליידט פון אַ גייַסטיק געזונט פּראָבלעם אָדער עפּעס וואָס באַדערט אײַך, ביטע ליידט נישט אַליין. רעדט מיט אײַער דאָקטער . דאָס איז די בעסטע הילף וואָס איר קענט זיך געבן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- גייסטישע קראנקהייט איז נישט קיין שוואכקייט פון גייסט אדער א חסרון אין כאראקטער. עס איז א מעדיצינישע צושטאנד וואס קען אפעקטירן יעדן.
- עס איז נאָרמאַל צו פילן אָוווערוועלמד און בעטן הילף . עס איז נישט קיין שאַנד, עס איז אַ צייכן פון שטאַרקייט.
- אויב איר כאָשעד אַז איר אָדער עמעצער וואָס איר קענט האָט אַ גייַסטיק געזונט פּראָבלעם, ביטע זען אַ קוואַליפיצירט מעדיציניש פאַכמאַן. אַ פּינטלעך דיאַגנאָז איז דער ערשטער שריט צו אָפּזוך.
- אָפּהיילונג איז אַ רייזע. עס נעמט צייט. נישט אַלץ וועט פּאַסירן איבער נאַכט. זייט געדולדיק מיט זיך.
- דו ביסט נישט אליין. עס זענען דא נאך אסאך אנדערע וואס שטייען פאר ענלעכע שוועריקייטן. האב נישט קיין מורא צו בעטן הילף.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג